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[逃避依附的人，也是會吃醋的]
有些人或許以為，逃避依附是一群不會吃醋的人。
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但事實上並非如此。他們依然會有吃醋的時候，而且他們吃醋時，反而會變得刻意疏遠對方、不願意與對方親近等等，藉此逃避有可能受到的傷害。
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焦慮依附則剛好相反。他們會透過大聲抗議的方式，來跟伴侶爭執說，為什麼要對其他人好，是不是有什麼意圖等等？
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事實上，安全依附的人也會吃醋、也會有缺乏安全感的時候。安全依附只是一個普遍的狀態，並不是無時無刻都有安全感，他們依舊會有缺乏安全感的時候，需要有人適時出現來安撫他們。
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全文：
https://womany.net/read/article/27173?type=author
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相處的時候有多甜蜜，分離的時候就有多難受。兩大原則分享給 ＃遠距離戀愛 中的你們，希望可以幫助緩解無法見面的焦慮。
[怎麼樣複合比較容易成功，其實是個假議題]
許多人在分手之後，總是會問：「要怎麼樣比較容易複合？」
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但真正的問題在於：「複合了，然後呢？」
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在2000年左右的研究指出，一對情侶分手之後，複合的機率大約是四成；到了2010年左右，這個數字來到了60%～75%。
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所以說，大部分的情侶，其實都經歷過分手又複合的過程。
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但反過來看，任一一對情侶分手的機率有多高呢？根據心理學研究指出，路上隨便抓一對情侶，留下他們的電話，半年之後打電話過去問「妳們分手了沒？」有四成到五成的人會告訴你：「我們已經分手了。」
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所以說，真正的重點，從來不在於複合的機率有多高，而是復合之後，然後呢？
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從依附理論的觀點來看，一對情侶如果真正要達到孫中興老師說的「平等對待，共同奮鬥」，那麼，他們勢必要成為彼此的「安全避風港」與「安全堡壘」。要如何做到這一點？首要之處就是減少彼此成為彼此威脅的可能性，也就是「先安內，再壤外」。
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還記得小嬰兒如果在有安全感的情況下，便能在主要照顧者的陪伴之下，自動自發地探索這個世界嗎？
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情侶也是如此。如果彼此能夠扮演好彼此安全避風港的角色，那麼，他們便能在充滿安全感的環境之下，慢慢地把重心擺在個人事業之上。
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所以說，複合了，又怎樣？如果複合之後能夠為彼此提供充足的「安全感三要素」，那麼複合才能帶來真正的成長。
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原文請點此：
https://womany.net/read/article/27027?type=author
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