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本週 #週末生活通 真的太精彩了
下午1:00-3:00 在 #中廣流行網
週六7/24邀請陳欣湄。家醫科女醫師日常介紹新書 #其實你胖的很冤枉
欣湄醫生真的涉略很廣，而且她非常非常愛讀書，人又美🌹🌹，她也研究了一種簡單的方法，可以健康瘦
書上說，肥胖是一種健康警訊，盲目的減重不但成效差，還會復胖！其實只要檢視個人的體質對症治療，吃好吃滿也能瘦！
然後我訪問完，書就被同事借走了😂😂😂😂，大家都很需要健康瘦
其實我更需要啦🤣🤣🤣🤣🤣🤣

7/25（日）分享 民醫晚安。朱為民醫師新書「走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別」
朱醫師說，電影是他的興趣，也是生命中很大的養分，常常在看了某一部電影之後，除了玩味裡面的情節和內容之外，還會有很多和自己專業上的聯想。這本書是從25部電影當中，擷取了32個跟老年照顧和安寧療護有關的生命思考，分享給大家。

其實，道謝、道歉、道愛、道別，不一定要等到生命的最後才說，今天就可以跟家人、跟朋友、跟心愛的人說：

謝謝你照顧我，陪伴我走到現在。
如果之前有對不起你的地方，請你原諒。
一路以來你辛苦了，我真的好愛你。
如果有一天發生什麼事，也沒關係，因為我們都會在另一個世界再見面。
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#其實你胖的很冤枉
#走過道謝道歉可以無憾道愛道別
#趙婷 #週末生活通陳欣湄。家醫科女醫師日常 民醫晚安。朱為民醫師

最壞的時代，也許就是最好的時代。在疫情狀況充滿不確定性的當下，我的第四本書《走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別》上市了。

電影是我的興趣，也是生命中很大的養分，常常在看了某一部電影之後，除了玩味裡面的情節和內容之外，還會有很多和自己專業上的聯想。於是這本書和之前的書有些不同 ：我從25部電影當中，擷取了32個跟老年照顧和安寧療護有關的生命思考，分享給大家。

這25部電影，有些可能是從來沒看過的，那我想把這些電影介紹給你，絕對深刻好看又充滿學習；而有些可能是你聽過或看過的，像是《復仇者聯盟：終局之戰》、《可可夜總會》、《靈魂急轉彎》，但看過也沒關係，甚至更好，因為讀者可以從一個不同於以往的角度去觀看這部電影，認識到老年照顧和安寧療護的許多層面。

我在書裡有提到，這本書當中的很多電影，都是在疫情發生之後看的。在疫情期間出書，也許很多人會覺得不是一個聰明的決定，但是，當我把這本書的內容再看一次，我發現，其實書裡的內容，和跟現在我們面對的困難，是一致的。

COVID-19疫情發生之後，促使了很多人開始重新思考自己的生命，哪些是重要的，哪些是不重要的？這一年多來，我們發現，來到預立醫療照護諮商門診的民眾，比以前更多。大家都藉由疫情了解道生命的無常，也藉由疫情體會到，「生命很多事必須提早準備」的重要性。這本書的第一章，我用了三部電影《親愛的房客》、《血觀音》、《繼承人生》來說明什麼是預立醫療照護諮商，以及當它啟動的時候，會發生什麼事？

面對疫情，大家都不好過，特別是在我們的親人被確診，甚至不幸過世之後。前幾天，朋友在臉書上表達憤怒的情緒，因為他聽說居然有死亡病人的家屬，準備要對醫療人員提告。我回應他：「那是因為，巨大的悲傷沒有時間被同理傾聽......」面對死亡，我們如何跨越悲傷？如何可以跨越那些憤怒的情緒？如何跟家人善別，讓之後的日子可以善生？我用了七部電影，像是《與神同行》、《意外》，用一個章節講「面對死亡」這件事。

當疫情沒有被控制住的時候，你會發現，我們自己和周遭的人，都是充滿情緒的。每天看著電視新聞、確診的數字、他們的足跡......無形之中產生的焦慮、緊張、不安、煩躁、恐懼、憤怒。我們開始指責別人，「為什麼是我？」「為什麼不是我？」，開始防衛，開始用一種不是屬於自己的樣子來溝通。在這本書的第五章，我用了五部電影，像是《腦筋急轉彎》、《寄生上流》、《一代宗師》，來讓大家了解，如何看見並且面對自己的情緒，以及如何溝通回應別人的負面情緒。

這本書最後一章，我想回答的問題是，當大災難來臨的時候，我們可以抓住的東西是什麼？當外在的世界紛擾，我們如何能看見生命獨特的價值觀，找回真正的自己，追尋靈性的平安？我用了四部電影：《一路玩到掛》、《一級玩家》、《冰雪奇緣2》、《心靈點滴》，希望能幫助大家發現，你比你自己想像中的更好，更能幫助別人，更充滿愛。

其實，道謝、道歉、道愛、道別，不一定要等到生命的最後才說，今天就可以跟家人、跟朋友、跟心愛的人說：

謝謝你照顧我，陪伴我走到現在。
如果之前有對不起你的地方，請你原諒。
一路以來你辛苦了，我真的好愛你。
如果有一天發生什麼事，也沒關係，因為我們都會在另一個世界再見面。

「道謝、道歉、道愛、道別」是人生的密語，謝謝幫我推薦的老師、朋友們，謝謝我最愛的家人、好友、同事們，希望大家喜歡這本書。

新書連結
https://www.books.com.tw/products/0010892655

#走過道謝道歉可以無憾道愛道別

安寧療護與長照之間，仍有許多要解決的問題
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#安寧療護 #長照 #健保給付 #健保署

本集主題：《戰勝神經內分泌腫瘤：全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》介紹
　　　　　　　
訪問作者：陳佳宏 醫師
　　　　
內容簡介：
好發率比胃癌、胰臟癌高？！
台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫瘤
　　　
　　神經內分泌腫瘤不是罕見疾病，盛行率比胃癌、胰臟癌更高！
　　全身的內分泌和神經系統作用的地方，都有可能引爆地雷，
　　咳嗽、氣喘、腹瀉、心悸、熱潮紅、皮膚炎……，
　　你以為的小問題，卻是大症狀，早期診斷與治療，遠避腫瘤誤區！
　　　
　　★神經內分泌腫瘤是罕見疾病？──錯！它的盛行率比胃癌、胰臟癌都要高！
　　☆神經內分泌腫瘤好發於──直腸、肺部、胰臟、胃部、大腸
　　★聚焦多面向照護──兼顧情緒與疾病，身、心、社、靈的照顧
　　☆晚期癌症適應──社區醫療，導入早期緩和治療
　　　
　　身體警訊篇
　　˙低血糖
　　˙熱潮紅
　　˙反覆腹痛、胃潰瘍
　　˙咳嗽
　　˙心悸、氣喘
　　˙發熱、盜汗
　　˙皮膚炎
　　　
　　NET醫療篇
　　˙與腫瘤捉迷藏：尿液檢測、CgA檢測、影像學檢測
　　˙手術最優先：內視鏡黏膜下剝離術
　　˙注射酒精，讓腫瘤壞死
　　˙神經內分泌腫瘤的救命稻草──PRRT療法是什麼？
　　˙抗癌好累又好痛，該怎麼解決？
　　　
　　緩和醫療篇
　　˙緩和醫療VS.安寧照護，哪裡不一樣？
　　˙長照2.0，從住院銜接整個社區
　　˙社區居家照顧，吃喝拉撒睡全包攬
　　˙安寧緩和居家照護
　　　
　　心理適應篇
　　˙為什麼會是我？疾病認知的重要性
　　˙接受或者抗拒？癌症晚期情緒適應
　　˙CALM心理支持模式
　　　
作者簡介：陳佳宏 醫師
　　◎學歷
　　國防醫學院醫學系畢業
　　　
　　◎經歷
　　台北醫學大學臨床醫學研究所博士班進修中
　　內科專科醫師
　　血液病科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寧緩和醫學專科醫師
　　血液及骨髓移植專科醫師
　　航空醫學專科醫師
　　　
　　◎現職
　　國防醫學院副教授
　　三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師
　　三軍總醫院安寧病房主任
　　台灣癌症安寧緩和醫學會副秘書長
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
　　　
作者簡介：呂敏吉 醫師
　　◎學歷
　　中國醫藥大學中西醫雙學士
　　國立陽明大學醫務管理研究所碩士
　　　
　　◎經歷
　　內科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寧緩和專科醫師
　　　
　　◎現職
　　北市聯醫仁愛院區安寧療護科主任
　　臺北市政府醫務室門診院聘主任
　　北市聯醫仁愛院區一般內科主治醫師
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資
　　　
作者簡介：蔡惠芳 社會工作師／諮商心理師
　　◎經歷
　　社會工作師
　　醫務專科社會工作師
　　諮商心理師
　　　
　　◎現職
　　三軍總醫院社會服務室 社工師
　　台灣心理腫瘤醫學學會理事
　　台灣心理腫瘤醫學學會師資及心理腫瘤專家
　　　　　　
　　　　　　　　
出版社粉絲頁： 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網




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#安樂死 #加工死亡 #尊嚴善終法 #醫學 #倫理 #病人自主權 #安寧 #照護

👤來賓：
江盛（嘉義基督教醫院婦產科主治醫師）
方俊凱（台北馬偕醫院安寧療護教育示範中心主任）

💬 歡迎網友、鄉民們，週一到週四到臉書收看直播，參與線上討論，有閒來坐！

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#PTStalks #有話好說 #陳信聰
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本集主題：「安寧日常 語愛時光：六全伴行，馬偕安寧病房22堂關鍵照護課題」介紹
　　　　　　　
訪問總審訂：方俊凱 醫師
　　　　
內容簡介：
──一開口，眼角的淚就守不住了！──
馬偕安寧病房30週年感動全紀實
　　
「一輩子這樣過去，你會有遺憾嗎？」
「我覺得，我這輩子，值得了……」他說。
盈眶的淚光中，帶著無憾。
　　
➤關於安寧這件事，我們真的了解多少？
病人嘆──「還有幾個明天，可以活下去？」、「我不怕死，就是怕死得太辛苦！」
家屬問──「身體和心理的累，已經快走到崩潰邊緣了！」、「為什麼他離去，我反而感到輕鬆？」
　　
馬偕安寧團隊──醫護社心靈全員集結，以愛相伴。
這本書帶你重整對於安寧照護的正確觀念，
醫療雖有侷限，但關懷的意念與行動卻不受限，
真正落實善終與善別。
　　
➤日常伴行，醫護社心靈的六全守護
安然度人生 語焉憶過往
寧靜智慧心 愛慈共守望
日日月月明 時時刻刻亮
常長伴幽谷 光照情留芳
　　
馬偕安寧病房30週年暖心紀實，每一個病人與家屬，都是獨一無二的「善終與善別」！
在生命的最後一段旅程，也能共同創造豐富感動的亮光。
我們的日常就是如此，而這日常就是「愛」。
　　　　　　　　
策劃者簡介：台灣基督長老教會馬偕醫療財團法人馬偕紀念醫院／總策劃
　　馬偕紀念醫院隸屬台灣基督長老教會，是紀念馬偕博士（Dr. George Leslie Mackay）跟隨耶穌基督腳跡，以「愛人如己、關懷弱勢之精神，提供民眾身、心、社、靈全人之醫治，達成醫療傳道」為宗旨，進行各項醫療服務、醫學教育與傳道等工作，並為台灣引進許多醫療專業新知與提供醫療服務及設施。Hospice是指心靈的驛站，馬偕安寧秉持此初衷，愛人如己，陪病人與家屬一起走人生的最後一哩路。
　　
　　1988年9月10日，正式成立安寧病房籌備小組。1990年2月，淡水分院設立台灣第一個安寧病房，3月13日正式開幕，共有18床，以「五全照顧」為理念，提供完整的臨終照顧。
　　
　　1992年，馬偕安寧療護從病房推廣到居家服務。1996年8月1日籌立「安寧療護教育示範中心」為一級臨床醫療單位，並預備興建獨棟安寧療護大樓。1998年「安寧療護教育示範中心」大樓落成，至2000年安寧病房總床數63床，當時與St. Christopher Hospice床數相同，並列世界最大的安寧療護單位。2005年成立安寧共同照護小組團隊。2009年9月率先呼應衛生署與健保局的政策，新增八類疾病末期病人可以入住安寧病房與獲得居家安寧照護服務，這是自2003年本中心將神經運動元疾病納入安寧療護後的一大進展。2014年7月，進一步發展心理與靈性照顧，從「五全照顧」擴展至「六全照顧：全人、全家、全程、全隊、全社區、全心」，期望提高及深化安寧療護的照顧層次。