「完整的防護流程」
醫療人力明顯疲乏而且不足的情況下,我們能不出門就是最好的防範措施了,不出門就不用去篩檢,沒有人需要篩檢才能真正減輕醫療人力負擔,才能集中在需要救治的人身上。
醫療單位多年經驗,分享一下完整流程
1.到家後先把身上手上都消毒一次,(頭髮跟鞋子最容易被忽略),再把帶回來的東西都噴上酒精(先不擦拭,需要停留至少15秒鐘+擦拭兩個步驟才算消毒完成)
2.手機、鑰匙、皮夾、包包最容易被忽略,也都噴上酒精(網路有宣導手機不要直接噴上酒精,會影響防油防水鍍層,在意的人可以上網查一下)先噴上酒精後不再觸碰,也先不做其他動作
3.把全身衣服找個空曠地方換下,最好在不太容易接觸到的地方掛起來,出入高風險地區或出門太久還是建議直接丟去洗)
4.去洗手,指縫、手腕都記得搓洗
5.把剛剛衣服換下來放置的地方噴灑酒精
6.去擦拭皮夾、鑰匙、手機和其他物品
7.酒精噴灑門把,和最後一次消毒手部
8在這之前完全不要觸碰頭面部
9.放上讓自己安心的音樂或影片,好好享受在家時光,祝福前線醫療人員。
保護好自己就是替社會盡一份心力,解除危機需要靠大家一起努力。
https://youtu.be/92evUP7lwLI
附上同學分享的綠度母心咒,輕柔安撫人心。
謝謝你,我愛你💕
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過308的網紅Eugene Wen,也在其Youtube影片中提到,之後需要安撫與鼓勵人心的歌,聽到了這首,決定是這首,開始練!...
「安撫 人心的歌」的推薦目錄:
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- 關於安撫 人心的歌 在 懂聽 TS251 Facebook 的最佳貼文
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- 關於安撫 人心的歌 在 [閒聊] 有沒有推薦能撫慰人心、療癒的歌- 看板WomenTalk 的評價
- 關於安撫 人心的歌 在 What Faith Can Do (撼動人心、非常好聽的歌曲) - YouTube 的評價
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- 關於安撫 人心的歌 在 求[日文]療癒歌曲 - 音樂板 | Dcard 的評價
安撫 人心的歌 在 懂聽 TS251 Facebook 的最佳貼文
[撫慰人心的歌單]
如果你近期很難過
這幾首歌
希望你聽完一遍
不一定要馬上好轉
當所有人都希望你前進的時候
回頭更需要勇氣
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歌單連結:https://open.spotify.com/playlist/7da38krOrolKszNaE1HqpI?si=7fe0ca000051438d
(請至spotify搜尋:懂聽TS251,即可收聽)
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嗨大家,這是懂聽TS251的AT。
最近發生的台鐵太魯閣號意外,扎實的深深刺進每人的心坎;懂聽團隊中,有位成員來自花蓮,很不幸地,他有朋友在這次離開了他。他跟我說的當下,我實在講不出任何安慰的話,因為我知道這對任何人都是非常不易的關卡。
生離死別,在身邊不定時來去,這個連假大家心都沉沉的,我不會要大家馬上故作鎮定,因為當所有人都希望你前進的時候,回頭更需要勇氣。
回頭看懂你失去或擁有的,你前進,才有說服自己的理由。
願大家一切安好,這次災難中的當事人都能盡快回到原來的你。
歌單製作:
懂聽TS251全員 @lovemusicts251at @lovemusic_fairy @lovemusic_ghost
@fly7cjo
@lovemusic_pian4
#太魯閣 #太魯閣號 #花蓮 #撫慰人心 #歌單 #安撫
安撫 人心的歌 在 國家地理雜誌 Facebook 的精選貼文
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最新12月號:https://www.natgeomedia.com/e-mag/2020/12/
本期內容:
通往來世的好生意木乃伊工坊
古埃及祭司是精明的實業家能針對不同預算提供葬儀套裝服務!
古埃及的「死人財」
在開羅附近的薩卡拉大墓地發現的一座木乃伊工坊裡,祭司是針對不同預算提供各種葬儀套裝服務的精明實業家。薩卡拉的發現,使得一個龐大殯葬產業的考古證據首次獲得發掘並詳細記錄。
龐大如斯,卻也脆弱如斯
五大湖蘊含了北美洲84%的地表淡水,並幫助美國成為農業與工業強國。然而,如今氣候變遷、汙染和入侵物種,已經威脅到這塊大陸最珍貴的資源。
撫慰人心的歌曲
安撫孩童的搖籃曲,也反映了大人的希望和恐懼。
致命的蛇吻
根據世界衛生組織,每年有多達13萬8000人死於蛇咬傷。在非洲撒哈拉以南地區,蛇咬傷已成了一場健康危機。
安撫 人心的歌 在 Eugene Wen Youtube 的最讚貼文
之後需要安撫與鼓勵人心的歌,聽到了這首,決定是這首,開始練!
安撫 人心的歌 在 心念一動,試著翻譯一下。 Perhaps Love (John... 的推薦與評價
很雋永的歌,很安撫人心的歌詞,心念一動,試著翻譯一下。 Perhaps Love (John Denver& Placido Domingo ) Perhaps love is like a resting place, a shelter from ... ... <看更多>
安撫 人心的歌 在 [閒聊] 有沒有推薦能撫慰人心、療癒的歌- 看板WomenTalk 的推薦與評價
上班真的很煩、很累
領著餓不死也吃不飽的薪資
努力地過每一天
試著努力
不要那麼多負面情緒
試著懷抱希望
不要總是怨天尤人
可是事情總是不會那麼理想的吧
有時候不想 不願意
還是得去接納人生中的現實
試著想像美好的未來
厭世 懷抱希望 感覺好點 又厭世 反覆循環
或許每天都是苦痛參半的
或是痛 辛苦 無力都是人生的一部份
只能靠音樂來安慰
像是
我打工的咖啡廳
https://www.youtube.com/watch?v=1wlu7hbiIXE
每次聽這首歌都有平靜下來、被溫柔安慰的感覺
有沒有推薦能平靜、療癒、撫慰的歌?
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