關於 安永 湯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#中秋連假的某天
小妞：媽咪，你連續跑步好幾天，明天我想跟你去跑看看
我：可是我都五點多就起床了誒！你起的來嗎？
小妞：你來叫我起床啊
我：放假，睡到自然醒就好
小妞：那你為什麼不睡到自然醒
我：有啊！我一定要睡到自然醒，我自然醒的時間，最近都是五點半啊😅😅😅😅
小妞：反正你叫我，我就會起床跟你一起跑，試試看嘛😁😁😁😁
我：好啦好啦！大妞，你要一起去嗎？
大妞：也可以啊

（隔天早上）
我起床
去叫一下二隻（很快就起床
跟我去跑步🏃‍♀️
也順便帶小星星去跑😅（增加樂趣
結果……
小妞跟我跑了三圈（大妞顧狗，狗不跑😆
第四圈，我請二隻交換
大妞跟我跑（換小妞顧狗
結果大妞只跑了六分之一圈就說腳痛😂
小妞光顧小星星（不受控的走來走去😂
就已經滿身汗
問她要不要有始有終
她馬上答應
抱著小星星一起跑最後一圈
另一隻大妞則坐在溜滑梯等我們跑完😆

#結論
#開始跑不難😅
#難的是堅持
#能堅持到何時（本日連續跑第九天
#才是挑戰😉

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#最後一天
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2.【3D織超吸水柔膚巾】吸水快乾毛巾35*75cm-5入/組
3.【北海道】焙煎紅豆茶
4.【日本霜山】壁掛收納式快取調味料盒附挖勺-3入組
5.【日本霜山】免鑽釘無痕多用途插頭掛勾固定器-6入
6.【日本COSMOS】即食沖泡湯包
7.【日本MARNA】德國製馬毛不沾鍋專用刷
8.【日本製小久保】果蠅飛蚊昆蟲黏著屋-3入
9.【韓國mongdies】天然植萃防曬修護系列
10.【韓國朴師傅】海苔脆餅30g
11.【安永鮮物】豬肉香鬆蛋捲70g*2入
12.【小巧方便】日本包包收納掛勾

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颱風天（妞爸加班天
今天5:30AM去上班
為了成全他中午吃泡麵的心願
本人特別睡到自然醒（沒有起床準備午餐😂😂😂
晚上終於8:30回到家
為了讓他本日還是有健康的食物入肚
本人特別煮一盆鍋貼
請他直接用鍋子吃（煮婦才不用洗盤😆
#掰掰颱風快走不送
#回到家還要輔導兒子功課
#體力大挑戰
#爸爸播報員真不是一般人可當😆😆😆

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1.【韓國BSF】304不鏽鋼餐具(蓋大樓)
2.【日本製 KAWAGUCHI】免燙姓名布貼紙、專用筆(蓋大樓)
3.【CIPU喜舖】堡內現貨側背包M-L (蓋大樓)
4.【蓋大樓】堡主多訂購專區
5.【韓國Neoflam】餐盤杯碗器皿防滑保護墊
6.【日本】垃圾桶用強力消臭片
7.【日本製Pearl】快取製冰盒
8.【日本製Aisen】白色去油污抹布
9.【法國SuperPetit】矽膠彩繪餐墊組
10.【紐西蘭Bostock】頂級酪梨油醋醬250ml
11.【紐西蘭壽滿趣Somuch】頂級冷壓初榨酪梨油
12.【韓國NEOFLAM CLOC系列】耐熱玻璃保鮮盒-二入組
13.【小新點】千層酥棒(8條/盒)
14.【小新點】堅果一口酥-巧克力口味18入/170g
15.【札札亞部落農場】草本滷製大補蛋10顆
16.【札札亞部落農場】阿里山轎篙筍600g
17.【札札亞部落農場】阿里山柴燒手作黑糖/薑糖180g
18.【掌生穀粒】米的極致之作-麋咕熬米湯
19.【自然法則】Natural Rule分離乳清優蛋白飲
20.【安永鮮物】健康優鮮-鱸魚精(原味)6包組(60ml/包)
21.【Quasi】柏林經典雙層不鏽鋼泡麵碗1100ml

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幫孩子銀行開戶
新公司的大小章
都選用這款3D
獨一無二（很難被模仿😂
用高級的木頭雕刻
#不管送禮自用都顯得特別
如果你家小人
還沒擁有自己專屬的印章
#獨特超吸睛3D客製化印章
推薦給你們

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#滿千免運：上面連結下單
#客制化3D印章
#台灣專利製造
#手工編排造字
#雷射陰雕刻印技術
#使用高級檀木材質
#耐用防潮👍
#送禮體面好看
#自用獨特吸睛

雖然現在科技進步
一機在手、運用無窮
轉帳、提款
不用像以前一樣要跑銀行
只要在手機上
用指紋輕輕一壓
就能夠搞定😉

但是幾個重要的場合
像是銀行郵局/基金/股市開戶
買房簽約用印、公司申請
以及結婚等等
做人生重大文件簽署時
還是需要用到印章

在人生的關鍵時刻
當然要用最獨特的印章
現在有3D列印、3D電影
印章也走👉3D設計
在重要時刻用上它
絕對讓人對你印象深刻
#回頭率極高

這次開團的
📌禧印 3D印章
刻印過程採取 #手工編排造字
然後搭配最新的
#雷射雕刻刻印技術
再以人工打磨拋光製成
保留木材天然的木紋與質感
全程沒有上有害光漆
收到時只聞得到檀木香

印章材質有四種選擇
✔ 黑檀木
✔ 紫檀木
✔ 綠檀木
✔ 白楊木

🔻黑檀木
💲團價1599(原價1888)
檀木系列中最珍貴的一款
特色:硬度最高、耐磨、防潮
外觀:深褐色深淺相間排列的木紋
愈使用外觀愈顯光亮
#個人典藏首選

🔻紫檀木
💲團價899(原價1488)
自古開運寓意,升官送禮皆宜
特色:具天然紋路與年輪
外觀:深紫褐色,回紋、絲狀條紋及棕眼
#送禮首選

🔻綠檀木
💲團價899(原價1488)
獨特檀香氣息,品味木質隗寶
外觀:顏色較淺、花紋清晰生動、變幻明顯
特色:極耐磨耐腐、獨特檀香味
久置後自然散發檀香味

🔻白楊木
💲團價1188(原價1688)
外觀:象牙色，紋路清爽且平順
特色:印材紋理通達平順，觀賞度高
富有廉潔、純正之感！

可刻製個人章、公司章
黑檀木及綠檀木
固定做成 #個人方章型式
白楊木固定做成 #個人圓章
只有紫檀木
可刻印個人方章、圓章或是公司章
選擇彈性最大的

🔻紫檀木大小章
💲團價2288(原價2888)

🔻綠檀木/紫檀木+黑檀木 兩入組合價
💲團價2288(原價3376)

🟠圓章：象徵「財源滾滾、錢滾錢」
適用於銀行活期、基金投資、股票、流動性資產等等滾動之財。

🟧方章：象徵「穩固、守信、不變」
適合用在不動產、保險、長期投資、定存或公司印鑑等等穩定之財。

訂製方式並不複雜
只要選訂要刻印的木質款式之後
在備註欄填寫以下三樣資訊即可：
1. 印材材質：黑檀木/紫檀木/綠檀木/白楊木
2. 印章字體：篆體/楷體/連邊體 (此款字體只適用於白楊木且無3D效果)
3. 印章要刻的姓名
舉例 → 黑檀木/篆體/王大明

*訂作以訂單：備註填寫之姓名為準，如姓名登錄錯誤無法退換
*個人客製化不適用網路鑑賞期退貨要求。
*姓名兩個字之印章，用印面之最後一個字會加上”印“ 字。
*公司章最多可以刻12個字，個人姓名章最多可以4個字。

#打造獨一無二的印章
#台灣專利製造
#3D姓名印章
#高級木質硬度高
#無使用有害光漆
#人工排版雷射雕製
#耐用歷久彌新

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8.【日本製Aisen】白色去油污抹布
9.【法國SuperPetit】矽膠彩繪餐墊組
10.【紐西蘭Bostock】頂級酪梨油醋醬250ml
11.【紐西蘭壽滿趣Somuch】頂級冷壓初榨酪梨油
12.【韓國NEOFLAM CLOC系列】耐熱玻璃保鮮盒-二入組
13.【小新點】千層酥棒(8條/盒)
14.【小新點】堅果一口酥-巧克力口味18入/170g
15.【札札亞部落農場】草本滷製大補蛋10顆
16.【札札亞部落農場】阿里山轎篙筍600g
17.【札札亞部落農場】阿里山柴燒手作黑糖/薑糖180g
18.【掌生穀粒】米的極致之作-麋咕熬米湯
19.【自然法則】Natural Rule分離乳清優蛋白飲
20.【安永鮮物】健康優鮮-鱸魚精(原味)6包組(60ml/包)
21.【Quasi】柏林經典雙層不鏽鋼泡麵碗1100ml

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影片資訊
1 每日記錄
00:17 週五晚：香蒜鮮蝦燉飯
07:29 週六午：方便牛肉麵 ／ 香蒜鮮蝦燉飯
09:20 週六晚：蒜頭雞湯火鍋
週日午：蒜頭雞湯雜炊(沒有錄到)
13:11 週日晚：剝皮辣椒咖哩雞胸
17:24 週一便當：剝皮辣椒咖哩雞胸／櫛瓜煎蛋／奶油蘑菇／清炒甜豆
週一晚：剝皮辣椒咖哩／豬血湯+滷肉飯(外食)／水餃
18:50 週二便當：青椒牛肉炒飯
23:59 週二晚：鍋燒意麵
26:37 週三便當：素可樂餅／黑胡椒櫛瓜／香煎香菇／炒四季豆
週三晚：水果玉米／燙青菜／太陽蛋／煎杏鮑菇
31:40 週四便當：黑胡椒檸檬雞／玉米蛋／照燒杏鮑菇／燙四季豆
32:49 週四晚：竹筍滷肉／炒蛋／蒜炒四季豆
週五便當：竹筍滷肉／番茄炒蛋／黑胡椒杏鮑菇／蒜炒甜豆
35:40 週五晚：蔥油拌麵／煎牛小排／煎杏鮑菇／川燙四季豆

2 文字食譜
香蒜鮮蝦燉飯
https://www.instagram.com/p/B_Y8GTcH-Rz/
蒜頭雞湯火鍋
待補
剝皮辣椒咖哩雞胸
https://www.instagram.com/p/B_eFv5PnZDf/
青椒牛肉炒飯
https://www.instagram.com/p/B_gqpYFnfjM/
素可樂餅
https://www.instagram.com/p/B_jPJzIHupr/
黑胡椒檸檬雞
https://www.instagram.com/p/B_l1q5HHsxE/
竹筍滷肉
https://www.instagram.com/p/B_oZAeOHR6u/

3 食材購買
肉品的購買我通常會一次大量購入，部分會醃漬後冷凍，製作成半成品可以縮短平時備餐的時間，雞肉會在Momo購物網或超市購買，牛肉在日和肉舖購買，對上班族來說，可以在網路上訂，是一件很方便的事情。海鮮半成品會在創鮮家購入，其他海鮮製品也會在安永鮮物購買。
蔬果的部分我都會固定跟一個菜攤買，他在臨近的地區有提供外送服務，我一次會跟他預訂一個禮拜的分量，這樣就不會臨時有東西沒有買到，還要急急忙忙地去買了！

4 備餐小小Tips
(1)一周菜單發想
每周一開始我都會先規劃一整周的菜單，每個人的做法不同，不過我習慣在周末就把一整周想帶的便當菜色想好，這樣食材購買和預算上比較能夠掌控。

(2)餐前準備
肉品的部分，如果可以醃漬的話我也會在周前就先處理，把肉品先處理成半成品，比如要做木須炒肉，那肉絲就會事先加入醬油、米酒、糖抓醃、加入一點太白粉，最後加入橄欖油拌勻，放入冷凍庫，等要用的前一天再退冰。

(3)準備流程
便當的準備上，可以先從沒有湯汁或醬汁、味道也比較蛋的蔬菜或是煎蛋開始，這樣可以省去之後洗鍋或擦鍋子的步驟，準備起來會更順暢。

(4)份量控制及菜色
帶便當配菜份量會比一般用菜盤裝菜還少一些，可以依照個人需求調整，我自己帶便當的話，通常會是一道主菜、澱粉、蔬菜一到兩份、再加上雞蛋料理或是菇類料理，如果用全聯每包的份量來說，一人份的便當通常蔬菜一次會用半包，雞蛋一顆、肉品半盒。

(5)時間分配
上班族自己帶便當的話最困難的應該是時間的分配，不過可以運用一些比較簡單的前置作業，像是先前提到過的肉類半成品，部分蔬菜像是秋葵、四季豆也都可以再買來的時候快速川燙30秒後冷凍，縮短烹調時間。另外菜色選擇上也可以選擇快炒類、肉片等較易熟、快速操作的料理食材和烹調方式。

更多即時料理可以追蹤我的Instagram
https://www.instagram.com/dulahoop12/?hl=zh-tw

我是Della，目前是朝九晚六，與男友一起住在小套房的平凡上班族，希望用平凡的料理創造不平凡的每一天。

有興趣去玩番轉嘅，可以上永安網站或手機APP查詢：http://bit.ly/2BcxHro
#wingontravel #永安旅遊 #澳門狂電派

下集：https://youtu.be/6LhEicjeAd8

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澳門狂電派： https://poortravelx2girls.blogspot.com/2019/04/poor-travel-show-poor-travel-x-2-girls.html

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?好抵食！$19蚊漁樂下午茶餐！越香牛肉湯河跟熱飲！
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?Cafe好去處：https://www.youtube.com/playlist?list=PLUML7dZiRv2wbDWWswDBQsta_L6rM6P35
?飲茶點心大全：https://www.youtube.com/playlist?list=PLUML7dZiRv2zH40r0kKT7B2AYdkGdgqj-
?百元作戰掃街記：https://www.youtube.com/playlist?list=PLUML7dZiRv2zYgkCkMQfEe6UfzWc3mk5A
?大食自助餐特集：https://www.youtube.com/playlist?list=PLUML7dZiRv2wH802yanBA2XgbJaRrEF-R

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－－－有關資料－－－
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?巴黎人法式餐廳 Brasserie
?地址：澳門巴黎人酒店3樓3312號舖
?電話：+853 8111 9200
?營業時間：11:00 - 23:00

?新濠影滙綜藝館
?電話：+853 8865 3333

?今集有字幕組，有需要請開字幕喔！
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