#莎旗馬媽咪的待產包清單📒
(文長慎入,花很多時間打字😅)
再倒數2天就要生了
待產包怎麼準備呢?
其實我大約是在37-38週陸陸續續裝箱
很不敢直接準備好封箱
有傳言 寶貝會提早蹦出來
所以其實我拖到很後面才準備😅
心臟很強 都不怕他提早出來 措手不及嗎⋯⋯ 哈哈
我的待產包除了帶上實用的奇妮待產包外
當然還有一些哩哩扣扣
(大家可以參考看看)
先來介紹 @gennies_tw 《奇妮待產包》 共6項內容物
👇👇
🔺奇妮醫療用緊實機能束腹帶(未滅菌)
產後6個月黃金恢復期必備神器,剖腹產固定傷口,避免大動作崩裂,自然產輔助產後腰腹施力,幫助恢復,產後腹部贅皮下垂適用,25cm纏帶加寬設計,360°完整包覆,特製射出勾魔鬼氈,增強橫向拉力,0肌膚摩擦不適,2倍彈性,3D緊緻拉提
🔺超薄瞬吸防溢乳墊 /36片裝
🔺保潔看護墊 /6片裝
🔺產褥墊/12片裝
🔺棉洗褲 /尺寸:M/L /5入
🔺清淨棉
成份:脫脂棉100%葡萄糖酸鹽溶液0.02%
數量:鋁箔袋2片裝/30包,共1盒
產地:日本
(清淨棉很方便 擠乳前要清潔胸部用的)
這樣才1580元 覺得很划算 👏
(CP值挺高的)
重點該有的東西都有!
剩下不足的應該都是自己的私人物品啦!
————————————
🎈「剖腹非自然產」
另外莎旗馬媽咪還有準備一些哩哩扣扣👇
不要笑我 我是真的想很細的人(很囉嗦😂)
寧可多準備也不想臨時發現沒準備到
哈哈哈
先大概說一下因為我是剖腹
我的月子共30天
👉醫院住5天➕接月子中心10天➕接月嫂10天(24小時)➕5天月嫂(8小時)
(接月嫂用意是很怕回到家手忙腳亂不會帶 需要月嫂引導協助 由長到短時間讓我這個新手媽媽漸漸適應)
醫院及月子中心有的物品他們其實都有準備
準備前記得先詢問好 不用雙頭準備!
因為我不想再回家一趟
所以我把醫院5天和月子中心的東西全塞在行李箱🧳
一卡皮箱直接帶去住院!
🛒👩媽媽攜帶物品:
✔️媽媽手冊➕健保卡➕身分證
(先全塞在媽媽手冊裡面 臨時有狀況老公直接拎著走)
✔️保健食品
(卵磷脂、倍乳、吃眼睛的葉黃素、DHA藻油、鈣片、D3、安麗的double X綜合維他命)
✔️牙膏、牙刷、洗面乳、洗臉海綿
✔️化妝水、乳液
✔️眉筆、雙眼皮貼、眼線筆、鯊魚夾、頭套、棉花棒、眼鏡、隱形眼鏡、藥水、食鹽水
✔️乾洗髮噴霧 多瓶、頭套
✔️開襟哺乳衣、哺乳內衣、內褲幾件
(雖然有免洗內褲、內褲是備用而已)
✔️衛生棉 (夜用型 量多型多準備)
✔️小剪刀、指甲刀
(手癢可能會用到)
✔️護唇膏 (剖腹第一天禁食8+8小時 連水都不能喝 嘴唇肯定乾的)
✔️浴巾毛巾
✔️哺乳枕 (月中有)
✔️口罩😷
✔️🔺彎彎吸管(這是朋友強調一定要帶 剖腹不能出力 前幾天很好用)
✔️保溫瓶
✔️延長線、充電用品、筆電(繼續辦公)
✔️育兒資訊小刊物、彌月資料等
✔️筆記本、筆
✔️外套、襪子幾雙、毛帽備著
✔️室內拖鞋
✔️外出服其實不用 (去住院時和出來月子中心都穿同一套,要備用一套也行)
✔️儲乳袋(反正之前媽媽禮和恩典牌有多就都帶著備用吧)
✔️保溫瓶
✔️羊ㄓˇ膏
✔️衛生紙
✔️媽媽專屬紗布巾(因為2週都不能洗澡只能擦澡)護士說的
✔️衣架
✔️妊娠油(一定要持續擦 我的小條妊娠紋快快out)
👶攜帶物品:
✔️奶嘴
✔️奶粉
✔️2支120ml奶瓶
✔️安全座椅(出院就要乘坐)
(沒有寫到的就是醫院或月中幫我準備好了)
以上⋯⋯終於寫完了
不知道有沒有幫助到大家
還是還有少什麼的 可以提醒我一下😅
是不是很像大搬家
護士常常講的很簡單 😂
明明就還要很多哩哩扣扣啊⋯⋯
不如自己回家寫清單自己比較放心
真是龜毛的媽媽⋯⋯
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🎈莎旗馬媽的日常都在IG: dj_melody530
🔗 https://www.instagram.com/dj_melody530/
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【#安麗60年🌱紐崔萊極致健康中心,終身追求健康🌱】
用60個光輝的歷史時刻,完美詮釋安麗60年💁
🌳紐崔萊創辦人曾說:
「植物科學的力量,可以改善各年齡層的健康。」
2006年,紐崔萊成立 #極致健康中心
以健康總部為定位
🌏擁有世界級研究設施
🌎力推極致健康4大理念
☘均衡飲食 ☘️營養保健食品
☘️適度運動 ☘️完美心靈
https://lihi1.com/a8PPt
你跟上 #個人化營養潮流 了嗎?
快把你的紐崔萊健康心得告訴安編🌞
#紐崔萊好健康 #AmwayA60
#定義我們的歷史時刻
安麗保健食品好嗎 在 良人拾號Smart Food Facebook 的最讚貼文
EP21|保健食品:安安你好,你聽過安麗嗎?腎結石也賣保健食品!(上)
安安你好,你有聽過安麗嗎?
你是否也遇過這樣許久不出現,一出現就推薦你保健食品的朋友呢?
現在保健食品當道,一年的產值甚至上看幾億台幣,連募資平台都可以推出「美的」葉黃素。
今天就讓立場完全相反的拾號與Ray來討論、分享我們對保健食品的經驗與看法。
因為太有心得了不小心聊太長,所以本主題會開滿滿三集,把保健食品講好講滿。
歡迎敬請期待,之後也記得去找中、下集來聽喔!
--
謝謝各位聽眾的支持與鼓勵!知道大家之前都有反應背景音樂太大聲聽起來不舒服的感覺,我們都有慢慢做調整喔!
如果你覺得有比較好,請不吝讓我們知道!
Podcast連結在下面
Andriod/電腦版
https://anchor.fm/smartfood/episodes/EP21-e3q0ck/a-adih4f
iOS的的朋友可在內建的Podcasts APP裡找到我們
http://bit.ly/2NplfZe
Spotify也有了呢!
https://open.spotify.com/show/0o91p2GVNrn9bpcQWWf9F0
安麗保健食品好嗎 在 #更你所不知道的安麗 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
安麗 公司有1000多個專利、500個申請中的專利、900多位專業科學家、全球75個實驗室。 Nutrilite紐崔萊有機營養食品受Euromonitor.com證實為全球過去十年來 ... ... <看更多>
安麗保健食品好嗎 在 安麗維他命很厲害嗎? - Mobile01 的推薦與評價
我查了一下,他是安麗直銷商的最高頭銜皇冠大使,說他是安麗的老闆也未免差太多了。 而營養食品再好,也是需要個人的生活作息配合,如果天天熬夜、暴飲 ... ... <看更多>
安麗保健食品好嗎 在 Re: [問題] 吃垮安麗- 看板DirectSales - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《sheyma (薛老媽)》之銘言:
: 我朋友最近加入安麗了
: 但和一般直銷商不同的是
: 他沒跟我說要賺大錢
: 也沒跟我說要注意健康
: 他說要吃垮安麗..........
: 根據他的說法
: 安麗的上線告訴他
: 買任何商品只要不滿意都能退貨
: 就算一罐維他命吃到剩一半也能退
: 然後他去試了
: 安麗也真的讓他退貨
: 所以他決定擴大規模
: 讓安麗這個騙錢事業垮台
: 因為他是學藥學的 在生藥公司擔任研發
: 以他的專業看來 安麗的東西根本是天價
: 比合理價格高了3~10倍都有(利潤更是高得嚇人)
: 拿去實驗室驗 也沒比市售商品好(還有更差的)
: 會被安麗吸引的
: 除了專業知識不足外
: 其他的根本就是利慾薰心 想賺黑心錢
: (據說他看到有很多人被維生素C加碘的魔術騙了
: 當場就掏錢跟他的上線買維生素C 所以就決定加入安麗搞死他)
: 我是覺得拿氧化還原反應騙人 是騙國中生吧
: 丟水晶肥皂也會變透明啊
: 安麗有缺德到這種下三濫的地步嗎 畢竟是大廠應該不至於吧
: 另外就是我朋友這樣幹真的沒問題嗎
: 不會觸法或是被安麗請黑道打嗎
: 我還滿擔心他的安危的
: 請各位安麗的朋友幫我解答
: 謝謝
安麗的營養補充品成分是由植物濃縮萃取的
植物是由農場直接有機栽種,土壤皆有有機認可
全世界是惟一一家擁有農產來生產營養補充品的
市售的營養品很多是人工合成的,可以大量生產
為什麼會比市售的還差,原因是天然的濃縮萃取的純度當然比合成的還低,
況且,安麗的補充營養品並不是賣純的單一化合物
像是維他命C,他是濃縮針葉櫻桃,再將針葉櫻桃壓成錠。
所以一顆維他命C片裡,不只有維他命C,
這就像是一顆雞腿濃縮素,裡面就含有整機雞腿的營養物質。
至於給消費者看實驗,就是氧化還原反應,
不懂哪裡黑心了,不就是要讓人看維他命C抗氧化能力嗎?
有錯有誤會,請指正。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.76.197
左旋c是天然的嗎?我不知道所以問,如果左旋c是天然的,單位含量比安麗的高,
又便宜,那我也要吃天然左旋c。
如果是合成的,起點不同,所以這樣比較有失公平。
有時候人們不吃有機蔬果是因為我們無從選擇,大環境都是有用農藥的,
而我們也無從改變,所以才會有有機蔬果的市場與需求出現,
但是要符合"有機"的條件是很嚴苛的(如果想要我再補充說明,請提出)。
以現代人的觀念,以不用再讓他付出更多代價的情況下,
有機蔬果與使用農藥的,人們還是會選擇有機蔬果,
所以你身邊的人,不食用有機蔬果,是事情的因還是事情的果,
可以更近一步的思考。
吃有機蔬菜,跟吃有機蔬果的的萃取,兩者是有差別的。
一顆有機蔬果的萃取,通常包含很多顆的有機蔬果,
例如,安麗的維生素E片,一片含有維生素E相當於10公斤花生米=22公斤瓜子
=兩公斤的沙拉油=兩公斤的花生醬。
吃這些東西就是要補充營養物,就如同吃你的左旋C一樣的意思,
重點就是單位劑量高,補充身體不足的地方。
如果有機的來源都有經過認證,那吃有機蔬果,與吃有機濃縮素差別在於方便性,
蔬果579中,成年男性一天要吃到9盤蔬果,這樣的健康標準一般人是很難達到的,
況且,攝取同樣量的蔬果跟濃縮素,濃縮素會比較便宜。
雞腿只是我的舉例,別生氣。
學科學的最好收集所有資料後,在下評論,見影就開槍,也有失理性。
更何況,安麗紐崔萊全世界第一品牌,discovery也都做紐崔萊的專題節目,
同業的也一定會想辦法要擊倒紐崔萊,全世界有上億的人口食用,
不懂你要吃垮的用意是什麼。
如果你去查其他家的直銷公司的營養補充品的原物料來源,
你可能將更有興趣想要知道,反觀安麗的東西保障性更高。
藥用級跟食品級,當然如果要吃就要吃食品級,
藥用級較為高級得想法,有片面誤解的嫌疑,
列為藥物就是有危險性,要受到劑量的管制,當然需要通過動物實驗與人體實驗,
來證明他的危險性。
食品級是不需要通過動物實驗跟人體實驗,應該說法規的限制不同。
所以不懂看paper是為了什麼,美國的東西要上市,皆要經過FDA。
紐崔萊經過FDA檢驗過了。(日本對此法規更嚴,紐崔萊也通過日本檢驗。)
不是什麼東西都是要paper的。
※ 編輯: kiramekiuang 來自: 218.166.66.129 (08/27 12:44)
※ 編輯: kiramekiuang 來自: 218.166.66.129 (08/27 13:01)
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