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210820 TWICE 日本官推更新
終於明天8/21要公開ONCE JAPAN新的單元了
いよいよ明日8.21(土)より公開！
ONCE JAPANオリジナルコンテンツ『TWICE Channel』
TWICE OFFICIAL FANCLUB ONCE JAPAN) oncejapan.com
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#定延休養中
210124 TMA 頒獎典禮特別影片
這是去年12/12舉行的THE FACT MUSIC AWARDS
TWICE獲頒年度藝人的獎項🏆
🔗 https://n.news.naver.com/entertain/article/629/0000064358
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#쯔위 #트와이스
P.S.當時定延休養中、SANA隔離中，所以只有7個人喔
【梗你報新聞】2020-OCT. WEEK 3
追蹤報導：《蝙蝠俠》再次復工 / 迪士尼回應《花木蘭》片尾爭議 / 《瘋狂麥斯》外傳電影人選確定 / 《曼達洛人》第三季預計今年開拍
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▶ 收看YouTube（單篇）影片：
https://youtu.be/i7A2KyUYcJg
▶ 收聽完整 PODCAST內容（長版）收聽：
https://open.firstory.me/story/ckgiye9y1ymvy0875silrwmco
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追蹤 / 重點整理報導：
1.《蝙蝠俠》再次復工
羅伯派汀森主演的DC超級英雄電影《蝙蝠俠》，在九月份傳出羅伯派汀森確診新冠肺炎病毒的消息後，延宕多時的拍攝工作不得不暫時停工；時隔一個月的休養，有網友再英國利物浦拍片現場捕捉到羅伯派汀森已返回工作崗位，正努力趕拍已停滯的拍攝進度，現場照看來羅伯派汀森本人精神不錯，飾演貓女的瑟琳娜凱爾，以及飾演反派企鵝人的柯林法洛也都同樣出現在拍片現場。目前《蝙蝠俠》檔期從原定的2021年6月延後至2021年10月，又因為同樣是華納發行的電影《沙丘》而延後至2022年3月。
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2. 迪士尼回應《花木蘭》片尾感謝名單
今年九月初上映的迪士尼真人電影《花木蘭》，上映後因為主演劉亦菲的政治立場，以及片尾的感謝名單出現中國政府在新疆的官方單位而引發爭議；英國保守黨議員 伊恩鄧肯史密斯，日前在推特上公開了迪士尼真人電影部門主席 尚恩貝里的回覆信件。尚恩貝里表示，《花木蘭》主要是透過長期合作的中國私人公司Beijing Shadow Times，來協助跟中國聯繫拍攝事宜，片尾的感謝名單則是透過這加委辦公司處理。對於貝里的說法，伊恩鄧肯史密斯認為這樣的回應相當薄弱且官腔，不知道大家是否也有這樣的感覺呢？
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3. 《瘋狂麥斯》外傳電影人選確定
由澳洲導演喬治米勒執導的《瘋狂麥斯》系列電影，2015年推出《瘋狂麥斯：憤怒道》之後影迷也十分關心是否有後續的續集電影拍攝；但這五年來，喬治米勒和發行公司華納雙方的官司爭議讓續集電影的拍攝工作遙遙無期，喬治米勒也沒有針對這系列電影沒有太多回應。直到今年初傳出《瘋狂麥斯》製作團隊準備推出在《瘋狂麥斯：憤怒道》中由莎莉賽隆所飾演的指揮官 芙莉歐莎，將會製作獨立外傳故事，並鎖定由新生代演員 安雅泰勒喬伊飾演芙莉歐莎的年輕版本。如今，安雅泰勒喬伊的演員確定外，更傳出《雷神索爾》克里斯和絲沃，以及在《水行俠》中飾演反派黑蝠噴的葉海亞阿巴杜馬汀二世，也將加入卡司陣容之中。縱使目前兩位男星所飾演的角色未定，但至少對本系列電影來說已經是相當大的進度更新。
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4. 《曼達洛人》第三季預計今年開拍
預計在本月底推出的《曼達洛人》第二季，是迪士尼經營《星際大戰》IP之中主推的影集作品；第一季推出後受到不少好評，更在第二季上架之前宣布將會製作第三季的消息。今年因為疫情的緣故，讓許多影集製作進度延後，而主創強法夫洛表示《曼達洛人》第三季因為現場演員多數都戴著面罩，甚至是透過數位後製成縣，因此在防疫的大前提下，意外提供了劇組拍攝工作期間很大的防疫彈性空間。目前《曼達洛人》第二季推出了全新預告片，也讓不少星戰迷相當期待。
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新聞編輯：Jericho
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由於主持人繁忙，實在排不出時間
(加上最近ㄉ點閱率剛好也下滑ㄌ)
我們決定先休養一陣子
大家好好期待我們12月回歸ㄅ！
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📌 近期ㄉ活動資訊：
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11/14 BB彈撿到槍年終巡迴 台北場2 ★ Bb棒棒秀 ★
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11/15 Paramount Bar 《百樂門酒館》- 遺珠 The Almost Forgotten
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11/16 〖 接下來要去哪 - 法蘭黛十年了 〗演唱會
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11/16 海底龍宮 之 猛龍過江
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11/17 延聲音樂 - Continue Music Studio - 昨天怎麼結束的？【Ｖｏｌ.１林 森 北 路 搏 香 腸 】
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11/17 扶土成牆 vol.8 ////// 打倒三明治、奈奈、眠氣
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11/20 2019 “覺軒Live House” 淡江大學獨立音樂推廣計畫Vol.2
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📌 近期新歌與新MV：
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The Tic Tac《Golden Age 你所以為的美好》
https://youtu.be/f1xv960O52g
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Project W feat. 林愷倫 Karencici《可樂星球》
https://youtu.be/0fj0rr-XYUU
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鼓鼓 呂思緯《樂高 Lego》
https://youtu.be/Pqhp289SXys
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宋德鶴Iron Horn《別再掩飾你的厭世》
https://youtu.be/M0X4W16A3j8
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日日初心昭 Day Day Davis《偶爾失敗的浪漫》
https://youtu.be/wR2SCiF4Jck
Chang Wu / 張伍《燙奶子》
https://youtu.be/jXvF5Qi21O0
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王薀老師《靜坐之後》- 八段錦第六式【五勞七傷往後瞧】
益處
藉由活動頸部，疏通頸部大椎穴，暢通手足六條陽經和督脈，改善大腦對臟腑的調節能力，有效緩解疲勞，對「五勞七傷」各種身心勞損的恢復均有所助益。
八段錦益處
是由八節動作組成的一種健身功法。全套動作簡明易記、運動量適中，透過身體的動作、呼吸的控制以及意念的配合。達到滋陰助陽、固本培元、疏通經絡、 活血生津、安神定志等功效，進而增強五臟六腑的機能。
註：如果是坐式的操練法，和立式放鬆的方式大抵相同，只是盡可能以雙盤最好。
1.開始操練前，先放鬆到兩掌心勞宮處微微有漲熱感。
2.操練的時間配合靜坐效果會更好，不要在飢餓時或飽食之後做這些動作。
3.做這些動作之前，可以先喝一杯溫開水，以便操練完功法之後，可以把身體內部多餘的廢棄物排除。
4.每一式的動作儘量做到舒適緩慢為宜。
王薀老師相關資訊：
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