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#CircleDNA #全面基因測試🧬
#茶茶和我都有日韓血統😯
#茶茶創業能力擁較高水平😯
#文尾有33%off讀者專屬購買優惠code😍
早前和茶茶進行CircleDNA全面基因測試，一次檢測，當中包括超過500個測試項目分析，覆蓋20個項目，包括 #膳食與營養、#癌症風險、#疾病風險、#家庭計劃測試、#藥物反應測試、#個人特征、#肌膚與天賦等等💪🏻💪🏻
測試前，最想知道茶茶對於運動、音樂、跳舞等會不會有天賦；仲有性格、遺傳、血統等等🥰應該話佢嘅所有我都想知道🤣🤣
測試後，發現我有21.99%日韓血統😯茶茶就有8.82%的日韓血統😯茶茶曾經影相都被人話似韓仔🤣🤣🤣
至於創業傾向，茶茶更屬於比較高水平，睇黎係遺傳到公公嘅生意頭腦🧠仲有了解到佢嘅性格、邊類型運動更適合佢…..
今次嘅DNA測試令我更加了解到茶茶嘅內在，藉此希望可以輔助到佢學習、身體調理等等💪🏻💪🏻
如果父母們都想同小朋友做DNA測試，宜家有優惠俾育茶手記的讀者們🥰
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@CircleDNA
🧬 CircleDNA測試套裝結果出爐‼️
今年情人節就用咗Circle DNA Premium Set🖤
出現咗超過500個測試項目分析結果📜，覆蓋20個項目，包括膳食與營養、癌症風險、疾病風險、家庭計劃測試、藥物反應測試、個人特征、肌膚與天賦等等⋯真係好似開心大發現♪(´ε｀ )
👅發現咗自己原來雖然好鍾意食碳水化合物，但係其實個身體唔係咁適合，都要盡量食少啲🥺本身一飲酒就會面紅同埋好熱，原來對酒精敏感度🍺都係高，同Daddy一樣！ 反而比想像中對灰塵、污染、同二手煙都唔算太大反應，但係平時清潔🧹都係帶返個口罩😷穩陣啲啦！
🦠仲可以睇到遺傳疾病風險，好彩唔算嚴重，得G6PD同HFE，最好伴侶冇啦，咁樣生小朋友就穩陣啲🤣
🦴另外疾病風險睇到有機會有骨質疏鬆，同報告令一部份話我缺乏維他命D都有關，就要曬多啲太陽同埋食多啲高鈣嘅嘢啦🥛🥢另外如果我係生喺古代應該好容易會鴉片上癮🧊
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@circledna
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4K電視評測 前言: 上年好多蝸居兄弟都想係屋企既家庭影院可以享受到OLED帶來的極致黑位，但玩OLED過去都是大尺寸型號專利。不過今年日系Sony然而就推出左 Sony A9S 48 吋 OLED 4K電視，仲要係電視中最正的 MASTER Series OLED，今次大家有機會可以將OLED計劃入屋勒。規格上 A9S 搭載最強 X1 Ultimate 影像處理晶片，支援 Dolby Vision 及 Dolby Atmos 規格，而操作系統預載 Android 9.0，更可對應 Apple AirPlay 及 HomeKit 系統功能，在實用性及系統操作整體簡潔度上都算是一個大躍升。
⚡️圖文片 : https://post76.hk/news/2020/10/sony-a9s-master-series-oled-4k-android-tv/
⚡️討論帖 : https://post76.hk/thread-323328-1-1.html
00:00 Sony A9S 開箱
00:50 A9S規格分享
01:50 外觀
02:21 機背輸入端子
04:00 Acoustic Surface Audio(從螢幕輸出的音效)
04:36 Sony A9S 重點規格一覽
05:50 Android 9.0 操控介面
07:40 eARC正確設置(Netflix可回傳 Dolby Atmos)
09:13 測試收看數碼廣播(香港開電視節目)
11:12 測試收看數碼廣播(ViuTV電視節目)
11:37 測試打機 PS4 足球
13:13 測試 Netflix , 4K UHD (Alita: Battle Angel 《銃夢：戰鬥天使》)
16:02 Sony OLED 大比併 A9s vs A9G
18:39 買 OLED 定 LED 電視總結
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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，透過心理學在生活裡面的應用，每天陪你進步一點點，如果你想要每天都有所進步，歡迎訂閱我們的頻道。
隨著疫情的發展，無論是台灣還是世界各國，都出抬了很多相關的規定，這些規定呢，都是要讓我們能夠更好的保護自己，也保護別人。
所以我在這邊也特別呼籲一下哦，不管是戴口罩，還是社交距離，還是居家檢疫、居家隔離等等的。
請我們所有的聽眾，當你聽到這裡，請你務必遵守這些部分，不僅保護你自己，也是保護其他人。
面對這麼大的疫情威脅，在規定上面採取一種「如果你違反就處罰你」這完全是可以理解的；只是我也不免想到的，有沒有可能用另外一種方法，就是用鼓勵的方式，或者是用正面獎勵的呢？
就像是歐美，有很多人根本沒有戴口罩的習慣，甚至於他們把所有的人際距離，或者是禁止外出這樣的規定，視為一種不必要的；甚至於還看到很多戲虐的影片，彷彿把它當成是一個笑話一樣。
當然了，我相信隨著確診人數越來越高，然後死亡人數也越來越多；我想整個情勢發展到此刻，應該也不會有人把它當成是個玩笑了！
就像是美國總統川普，他剛開始也覺得這次的疫情，彷彿就像是過往的流感一樣；然而很快的，他的說法還有很多的規定都變得不一樣。
只是如果回到人的行為的長期塑造，往往用懲罰式的思維，是不會有太長期而且穩定的效果。
就像是從小到大我們被規定的很多事情，不可以交男朋友、不可以交女朋友、不可以晚回家、考試不可以作弊…像是這樣的禁令，你回頭想想你真的有100%遵守嗎？
還是等到你覺得差不多，可以測試一下爸媽對於門禁的底線，你就會用各種方法去測試他們呢？
的確，在人性的部分來看，用禁止的跟用獎勵的，其實它的長期效果是很不一樣的；如果你想要得到更好的長期效果，其實用獎勵的方法，會是永遠比用禁止懲罰的方式來的好很多。
舉個例子吧，在南非最大的健康保險公司Discovery，他們公司並不是用警告保戶「未來你會生病，所以你要保險」這樣的一個訴求。
他是展開一項獎勵的計劃，他們的客戶呢，每一次在超市裡面，只要買水果、蔬菜、上健身房，或者是去接受健康檢查，都可以立即累積一些點數，而客戶呢，可以用這些點數來兌換很多的商品。
而這個計劃非常的有效，非常的成功，人們採行了更健康的行為，因此到醫院看病的次數也就減少了，那對保險公司來說，跟對客戶來說都是雙贏的結果。
可是你聽到這裡，你可能也有一個很大的疑惑，就是如果威脅和警告的效果是有限的，那麼我們為什麼想要改變別人的行為的時候，還是常常利用懲罰和威脅呢？
即使你我都心知肚明，但是我們發現，我們還是會常常去警告學生，如果不努力唸書，就找不到好工作；或者是警告我們的子女，不穿外套就會感冒。
我們應該告訴學生，努力唸書，就會寫出好報告，就會找到好工作；告訴自己的女兒，穿上外套，既漂亮又溫暖還能保持健康，這樣才能去參加朋友的聚會。
我們理性上都知道該這麼說，但事實上，我們要改變說法是很困難的，這是因為我們的大腦自動按了快轉鍵。
其實演化的結果，讓我們的大腦對威脅會特別的敏感；所以我們自然而然，會很直覺的去想到，如果他不做什麼，就會有什麼損失；或者是如果他做了什麼，我就要懲罰他，像是這種比較負面的方向。
因為你想想看在演化的長河裡，如果你的祖先是那種，看到威脅或者是看到可能的危險，不會有特別反應的人；那我想你也不會有機會聽我這一段分享，因為你的基因根本不會被留下來啊！
所以呢，當我們發現某一個學生不用功，我們的大腦就會立刻進入他的未來，去看到他沒有達成生命的目標、找不到工作。
而這樣的立即反應，會讓我們的大腦，會比較習慣去看到災難，於是就會說出悲觀、負面的語言。
不過當你聽到這邊，千萬不要覺得很挫折或很無助，其實要讓自己能夠改變說法，這需要有意識的學習跟練習，這也是為什麼我推出【自信表達力】這門課的主要原因。
因為表達這件事情，如果你只是自己跟自己說話，自己說自己想說的話，基本上你不用學習，因為你根本不用care別人聽得懂聽不懂，或者是別人聽得進聽不進這種事情。
然而如果你的表達是希望讓別人能夠聽得進，而且會去做的話，那麼這個時候，如果你的表達卻觸發了對方的抗拒心理，或者是對於負面感受的排斥，這樣的逆反心態，那麼你很有可能就會是越努力越挫折。
就像是我們成長過程當中，有多少師長跟前輩，對我們所謂的苦口婆心，但是一點用都沒有，最後再丟下那三個字叫做「為你好」，你還更生氣！
可是當你有一定的年紀和歷練的時候，你回頭想起他們曾經講過的話，你可能都會覺得他們說的，某些層次上是對的。
但當下你就是聽不進去，可是更可悲的就是，你現在面對自己的晚輩的時候，你卻重蹈覆轍，你不覺得這樣子，好像有點蠢嗎？
所以呢，在我的【自信表達力】課程裡面，我就特別的讓你，除了去建立起你在表達之前的思考模式之外。
當你在設計跟鋪陳你要表達的內容的時候，你怎麼樣去說到別人的心裡，能夠引發對方想要行動的動機；也讓對方在感性上覺得，配合你說的去做，是一件容易的事情。
簡而言之呢，就是說那些有感的話，而不是把自己搞得疲於奔命，累的要死，說了一堆，別人還翻你白眼。
然而聽到這裡，無論你會不會參與我的【自信表達力】課程，我都很希望你可以用同樣的方法，來用在自己的身上。
其實有太多的狀況底下，你的理性上都知道你該去做什麼，但是你就是不願意甘願的去做，為什麼呢？
因為你的心中總有一個權威者，來要求自己、來恐嚇自己，而那恐嚇的句型正如同你恐嚇和別人一樣；你可能會告訴自己，如果這個時候不好好的學習閱讀，那我未來會看不到希望。
然而其實你也可以告訴自己，我現在只要開始閱讀，我就可以多增加未來的可能性，都是在指涉同樣一件事，你想哪一種表述，會讓你的心更願意跟自己配合呢？
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast，你只要在Podcast的應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們。
除了訂閱我們之外，也希望你能夠給我們5顆星的評價，並且分享給你的朋友，我們需要你的支持。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】課程，相關的內容跟連結，在我們的影片說明裡面都有。
很期待你的加入，也希望能夠跟你一起學習、一起前進，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
請期待最後總決賽，我們說到做到！
不能讓大家失望！！
#香港考試 #台灣考試 #香港人
影片封面設計：Mocca woon
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泰國 超強系列：https://youtu.be/bFQqhaIaE88
馬來西亞 CCY：https://youtu.be/8ULiK_mqx1g
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