#AROS艾洛詩雞尾酒可不可以買?😎
#送禮辦趴兩相宜
老夥伴都知道,姊出來寫部落客就是因為被唬爛的太多,所以有些評價我真的也是半信半疑,包括這款在臉書上廣告很多次的AROS,終於買了是因為前陣子他們說搬倉庫要清庫存一瓶499,不衝對嗎?來分享一下姊買了3種口味~
🍓草莓蜜柚:草莓味跟柚子好像沒有很搭,本以為喝起來會有酸甜交織出的層次,但就是一個『甜』,我只有第一次純飲,後來都是拿來調酒,找片中的那杯就是調百香果+檸檬,連蜂蜜和果糖都不用加了。
🍍鳳梨香芒:比上一款有層次,風味一樣是寫前面的水果佔多數味道,雖然也是甜,但加個檸檬平衡一下就好喝。
🍫草莓巧克力馬丁尼:這三款裡的第一名!!真的很像超商賣的那種巧克力草莓乾,巧克力味道為主,透出草莓香,濃郁滑順,巧克力的苦韻和酒感融合後更加順口,純飲最棒。
總結:這三款都是14%,標籤寫基酒是蒸餾酒,我喝很像伏特加,剛入口每一款都會有稍重的酒棄衝上腦門,但會愈喝愈順!AROS的每款都是用台灣鮮果做的雞尾酒,所以經常是限量,如果有喜歡的可以試試看喔!
其實我會觀望是因為之前也是被廣告洗腦,買了春兔蜂蜜伏特加,難喝到靠北邊,帶去野餐被罵死了...最後也沒喝完,怎麼調都難喝,超臭!每次朋友問我如何~我都說千。萬。不。要。買🦖🦖🦖
❤️ 同場加映:家家福買到的松露洋芋片,好好吃,超下酒的!在家就有高級下酒菜~但129元有點貴,同系列還有荷包蛋口味和什麼檸檬椒鹽,那個價格我去買別牌子就好啦~
#寫完了好累我要去喝一杯
#原價690其實也OK
#一定都要加冰塊喔
#質人星球在家裡
#scentofsense
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8 《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2020/01/04 開課(僅剩四位名額) 讓你長出...
寫完了好累我要去喝一杯 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
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《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2020/01/04 開課(僅剩四位名額)
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得你有沒有過這樣的經驗?
就是答應老闆該交的工作進度、企劃案,總要拖到最後一天,快要壓死線了才肯動手,甚至於熬夜把它完成。
你也很清楚知道,像是運動啊、進修啊,這種對長遠人生有幫助的事情,應該要馬上去做,但就是找不到開始行動的動力。
像這樣的拖延心態,我想你或多或少都有,這當然也包含了我自己!就像我平時跟嘉玲的居家生活,通常是她負責做飯,而我負責洗碗。
不過每次吃飽之後喔,我就會想要休息一下;反正碗放著也不會有人去偷洗,早洗晚洗都一樣。
而有些時候,我可能吃完飯想要先做教練,又或者是手邊有更重要的事情需要我處理。所以呢,我就會覺得喔,洗碗這件事情相對不重要,因此呢,把它的優先順序往後延,最後就會拖延到忘記這件事。
聽到這裡喔,不知道你聽出來沒有?其實人之所以會有「拖延」這樣的外顯行為,很大部份的原因,跟他內在的「信念」是有關係的。
「外在行為」跟「內在信念」的關係,就像是「電腦周邊」和「驅動程式」一樣;假如你想使用某個電腦的周邊設備,但卻沒有安裝可以開啟它的驅動程式,那麼這個設備就等於白裝了啊,沒有辦法發揮它任何的作用。
要是把這樣的比喻,放到人的身上,那就是假如你沒有相對正確的內在信念,難怪沒有辦法正常啟動你的外在行為,久而久之喔,也就會養成了「拖延」的習慣。
那麼我們到底該怎麼樣調整內在的信念,來幫助自己打敗拖延呢?
我可以跟你分享四個很簡單的方法,給你參考~
先講第一個方法,請用「我選擇」,來取代「我必須」。
什麼意思呢?就拿我洗碗這件事情來說,雖然呢,在夫妻的默契上,我們有明確的分工,「洗碗」不由分說就是我的事。
但假如我只把洗碗這件事情,當成是我「必須」完成的責任,那麼我就永遠沒有辦法改善,對於「洗碗」這件事情的拖延。
因為「必須」這樣的信念,它隱含著命令,還有不得不做的暗示,這樣子很容易衍生出讓人想要反抗、拖延的心情。
真正對我有幫助的,就是我告訴自己,為了讓我的伴侶更開心,我願意調整,所以「我選擇」去洗碗;這樣子就能夠啟動我拿起菜瓜布,倒出洗碗精的外在行動。
而這樣的信念之所以有用,那是因為喔「我選擇」,暗示了我擁有自主性,因此呢讓我產生力量。
當人感覺到自己做任何事情,都是自己幫自己做決定,不用受制於任何人、是一種能選擇、有自由的,他就不會有抗拒跟拖延的心態產生。
而第二種信念可以調整的,就是用「我可以先踏出一小步」,來取代「一步到位」的想法。
這就讓我想到現在要邁入2019年的第四季,對於一般的營業單位來說,「年終」通常是業務最繁忙的時刻。
但如果你在業務單位待過,你就會知道,第四季除了業績要趁年底衝一波之外喔,同時還要準備整個年度的結案報告。
我邀請你想一下喔,假如你是那個剛跑完業務的人,才回到公司喘一口氣、喝杯水,椅子都還沒坐熱,你的上司就來追問「年度報告的進度」,這是不是會讓人根本不想動呢?
事實上喔,這樣的拖延心態,是因為當人處在相對放鬆的狀態的時候,你硬要逼自己去「完成」某一件事,你光用想的就累了,更何況是去做它?
因此呢,特別是在這樣的時刻裡,我會建議你先這樣子問你自己:「什麼是感覺不費力的第一步?」
比如說,你可以告訴自己,「我可以先打開電腦就好啊!」,或者是「我可以先點開PowerPoint啊」、再不然就是「我只要先打好封面那一頁就好了」。
像這些信念都能夠幫助我們的大腦,去避開「我要把全部的報告寫完」這種「一步到位」的想法,讓你更容易的開始,進而引發行動。
接下來第三種方法,就是用「我只是做我能做的」,來取代「我一定要做到好」的這樣的想法。
這樣的信念調整,也就是我常說的避免掉「完美主義的陷阱」。不知道你身旁有沒有「完美主義」的家人或朋友?
假如有的話喔,你真的可以好好觀察一下,你會發現喔,帶著完美主義這樣信念的人,他們經常把焦點放在結果的「成敗」,而不是「享受這個過程」。
一個完美主義者,在做任何事之前,為了「確保」自己的成功,他會不自覺的對所有過程跟細節,越來越嚴格。
這樣的想法呢,只會不斷的暗示自己「永遠都做不好」,也就越難以展開真正的行動。
而這一類的拖延、不行動,某種程度來說,是完美主義者的「保護機制」啊!因為只要一個人沒有真正的行動,他就不必面對可能的失敗。
但如果這樣的人,一直不去意識自己卡在哪裡,那麼一個不小心,就很有可能把「完美主義」餵養成「失敗恐懼症」,於是呢,一輩子走不出拖延的陰影!
那你會不會好奇,如果想要對治「完美主義」,比較好的調整方法,究竟是什麼呢?
這就像是喔,我在實體課程和線上課程的研發,每當我有了新的課程的靈感,我只會把當時的想法寫下來,能寫多少,就是我當時「能做到」的全部。
而且我會告訴自己,即使這門課程我還沒有想透、還不完整,但它起碼有了一個起始點,這就是今天我最好的一個前進。
更簡單來說,我在研發課程的過程裡,其實也不知道這門課,最後是成還是敗?
我只是享受發想的過程,而且每次都只做我當時能做的,所以我才能夠一天一點點,一天一小步的持續前進!
而最後一個調整信念的方法,那就是用「我值得休假」這樣的信念,來取代「我沒有時間休假」。
當每天都有滿滿的行程表等著你,已經是喔現代職場的常態,這也難怪有很多人根本不敢放假,因為根本沒有時間嘛!
但是你知道嗎?假如說你不意識到這種「我沒有時間休假」這樣的信念,它就是在暗示你,想休假是不可能的,因為你的事情永遠做不完。
而更可怕的就是,在這樣子缺乏激勵的暗示底下,還會衍生出反正我做事有效率也有沒用啊,說不定我的效率,還會讓老闆給我更多的工作,於是又回頭加重了自己拖延的心態。
相信很多人都知道喔,固定的休息、適度的放假,除了能夠提升工作效率之外,更是維持生活品質的重要關鍵。
因為不管是規律運動、定期旅行、和家人共進晚餐…這些部分,都能夠增加你內在的價值感;更是一種「尊重自己」跟「愛自己」的具體表現。
而更重要的是,假如你能夠適度的安排值得期待的事情,像是花時間充電啊、進修啊、和朋友相處啊…;這樣子還能夠有效的降低你對工作阻礙的恐懼,更有自信的去面對所有的挑戰。
也就是說喔,只要你在每個工作階段,都能努力的完成工作,相信自己值得擁有休假的時間;你就相對的容易開啟最簡單的下一步,不再被拖延所困擾。
如果喔,你也很想要尊重你自己、愛自己、不要拖延,但偏偏你身旁的人,老是在扯你的後腿;或者是讓你陷入無力感的迴圈。
那麼我很鼓勵你,可以參與嘉玲老師的線上課程【人際斷捨離】。
在這一門課裡面,嘉玲老師會一步步的帶你看見,很多你習以為常、在關係裡面的信念,到底是怎麼來的?透過學習正確的擺放,那些卡住你的人際關係,讓你過上更好的人生。
然而回到今天的主題,我們總結來看,拖延其實不是病,只是發作起來會奪走你人生的主導權。
如果你渴望擁有人生的掌控感,那麼當你發現自己有拖延的傾向的時候,請記得要先調整的,是你的信念。
你要告訴自己,是「我選擇」做這件事;你知道這件事情「可以踏出的第一步」是什麼;你可以「只做自己當下能做的」;而且最後告訴自己「我值得休假」!
這個世界上最公平的事情,就是每一個人一天都只有24個小時,假如拖延是可以預防的,那你又有什麼理由,要以整個人生作為代價呢?
我一直相信生命最大的解放,來自於「看見」;因為你唯有看見「拖延」讓你付出的代價,你才能夠更進一步的打敗它、超越它!
你的人生可以因為戰勝拖延而更加的精彩。希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;無論是我們的線上課程,還是實體課程,在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
尤其是今天提到的「拖延」,我們有【時間駕訓班】;今天提到的在拖延的過程當中,有些阻礙你的關係,我們有【人際斷捨離】。
如果回到你的生涯跟職場,你要怎麼樣精準的鎖定自己的方向,讓人生活出你想要的樣子?我們有【過好人生學】。
無論是哪一門課程,都是我們精心製作,希望能夠陪伴你在人生長路上面,活出你想要的樣子。
歡迎你的加入,謝謝你的收看,我們再會。
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本來中午的時候看到這篇,
想要昨天歡歡不睡覺的小朋友,所以也在推文回上了幾句。
在心情被影響到的狀況下,
留言的確有比較偏負向或抱怨。
但實際上,我還是很感謝公婆的支援!!
只是有一點小忌妒??
明明我平常也很努力陪他,又不是放他在角落自生自滅 Q"Q
因為想說的很多,所以自己另寫一篇文。
雖然跟原PO的文關係沒有這麼大,
但因為想的事情是同一件,所以沿用原標題。
這篇文我不知道會不會很長,但有可能多少會有點負向或難過,
如果真的不喜歡看,
可以直接到最後面留言「你也太玻璃了吧!」XD
= = = =以下正文 = = = =
我們家的狀況是這樣,
目前小朋友快5個月,是家中的第一個孫孫。
之前大多是一周回婆家2-3天,剩下都是我請假1打1。
為什麼說請假呢?
因為我本來2月就想要跟主管申請留職停薪,
原本想請3月到8月,等到托嬰開學我就盡快回來。
但上級希望我能先把我所有的假用完,
所以我被一直拖到特休、事假全用完,
好不容易終於送簽出去,可以從5月中開始留停。
但剛好這周是個空窗期,就是只能乖乖去上班,
需要麻煩公公跟婆婆多辛苦幾天。
現在這個階段的寶寶,就是吃玩睡的循環。
平常1打1大多是:
他開始揉眼睛或眼神渙散(?),我就會開始抱著走來走去哄睡,
看他能安穩睡在身上,真的很開心!
有時候我會捨不得放下來,就抱著一起補眠 <3
玩的時候就讀繪本、翻翻練習、跟唱歌搖鈴,
也會背在揹巾帶他出門曬太陽。
總之,抱著他是一件很開心的事情!!
帶小孩這部分,老實說我公婆也很猛 XD
很佩服他們體力超強。
雖然偶爾我婆婆要工作或家務可能會放他自己玩,
但只要他們要陪玩就是卯起來玩,各種飛高高和汪汪叫(?)。
能擁有這麼陪伴小朋友的公婆,我知道我很幸福。
(不過有時候我也不敢問他們玩了什麼,
除了自己做不到之外,我怕問完太刺激,會刺激到我會在內心大喊"天吶!")
我一直以來認為我們都有陪寶寶,
他給每個人的回饋應該不會差太多吧?
直到,
我週二發現他開始不給我抱著睡覺,
甚至昨天在尖叫 Q"Q
叫的當下我就開始安撫,但他完全不要、拼命地扭動!
哭超大聲,哭到婆婆跟小姑上來看我們,
然後一交手給婆婆就安靜下來,然後一臉得意看著我笑???
我的那顆本來就有點脆弱的心就碎了!!
真的很難過!我明明平常也是把屎把尿,各種陪玩 030
玩具、書書、各種布、固齒器,能讓你更好的東西我刷卡從不手軟,
結果你竟然...竟然這樣對我 QAQ
一換人就停下哭哭到底是怎樣 Q"Q
然後被婆婆哄睡之後,放回床上後突然睜開眼睛 OwO+
一看到我,開始爆哭!!
好像要被阿嬤遺棄一樣
我已經碎滿地的玻璃心瞬間化成粉欸! Orz
因為寶寶還沒睡,所以只能含著眼淚跟委屈拍到他睡著。
他睡著之後,我就跑到先生書房抱著棉被哭哭,
然後再走回房間,生氣的划著我的手機,把我的購物車看了一輪,超想直接清空。
但是我最後氣噗噗的睡著了!
錢包覺得鬆了一口氣,哈哈
我到現在還想不懂他為什麼會這樣ˊˋ
我今天工作都在發呆想了一整天,我還是想不出來。
我先生一早還說:「一定是因為你是媽媽才敢這樣欺負你!就像我妹只敢嘴我媽一樣」
喔,好喔!
總之不管什麼原因,我還是有受傷到Q"Q
騎車的時候,我還在想 ...
"要不晚上就失蹤一去去吃頓好的? 反正臭小孩也不要我"
不過想歸想,我等等應該還是會乖乖出現在婆家吃飯飯
至於留言的「我其實也想像樓上這樣,工作完總輪到我了,
但是晚上公婆還是小姑又搶著要抱。拿到的時候,幾乎都已經哄睡的差不多了...
真的超討厭。有後援真的很感謝,但是太超過也讓人為難」
其實是這樣,
因為小嫩嬰嘛! 家中的第一個寵兒OwO
而且一周才回去幾天,長輩們的思念和愛抱抱的心情,我是可以理解的。
所以有時候我工作完回家抱著,當旁邊公公默默的看著我們時,
我會抓著我的女兒、嘴裡慢慢說出「阿公好像想要抱抱?妹妹可以嗎?」
然後公公就快樂的接手、抱著抱著他就睡著了...
通常這個時候我會一直站在旁邊看著,
接著公公會貼心地轉過來說「交給我吧!快去忙事情!」
如果續劇站著會再被提醒一次「上去忙,沒問題的喔!快上去」
我就很不好意思再站在那裏,只好逃上去房間了 XDD
小小的晚覺醒了之後,我就跑下來開始跟他玩玩
然後姑姑聽到聲響也走過來盯著我們、同時伸出雙手停在空中
我的兩眼就開始凝視遠方,
嘴巴冒出「啊,姑姑也來找你玩呢~」,手也慢慢地伸出去交接 ((我好沒用 Orz
玩著玩著,婆婆也會過來一起玩 XD
然後姑姑跟婆婆會開始寶寶抱抱追逐戰 XD
玩了一陣子之後才依依不捨的還我。
大多拿到的時候,已經是玩累到沒電、或者被哄到睡著。
這通常是我回到婆家的行程,
寶寶負責娛樂(?)大家,奶瓶、洗碗這種雜事我就包了。
這部分我真的很感謝他們,
也因為他們真的很用心在陪在玩、讓寶寶好開心,所以這也是我通常不會拒絕的原因。
只是有時候夜深人靜的時候,我會超想他!
想著"我好像都超少摸到、手機照片少好多喔!! "
一直支撐我下去的
是 "沒關係,回家就不一樣了!"、"至少我每天都有陪他睡覺!"、"他跟我睡覺很開心!!"
但是他現在睡覺不要我!! QAQ
抱也不要、搖來搖去也不要、他什麼都不要!!!
他只要阿嬤 Q"Q
我就心碎了!
所以我回文留言超酸! 超 . 級 . 酸!
我能理解公婆超天使、對我跟寶寶超好,
我能理解姑姑很喜歡寶寶,想要天天抱著走來走去,
道理我都懂,但是我想找個出口 XD
你們也可以說「明明是你親手交出去的?」
對,沒錯。我也知道...
所以我也不知道在討厭什麼www
我只是覺得這種感受很難受,所以我寫超討厭ˊˋ
如果我是全天放生你就算了,一個不理我的寶寶那是我應得的!
現在到底?? 有阿公阿嬤當靠山就屁股翹很高是吧! OHO
我之前有跟其他同事說過,
然後他就笑著說「不會啦!!我之前當假日父母,孩子也是婆婆帶整周,
他們現在還不是很喜歡我」
希望我家寶寶也是暫時忘記我 Q"Q
不然我真的會很哀傷
恩,我的抱怨結束了 XD
如果有看到最後的大大,我也很好奇的想問你們...
通常這樣的寶寶,在我們接續的陪伴下還會想起我們嗎? XD
還是他會知道阿公阿嬤超讚,回到阿公家就不鳥你了 Orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.114.162.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1683885265.A.61D.html
我其實一直在想嬰兒到底是喜歡新鮮的、
還是他們其實愛常看到的。
是說剛剛回來,看到他願意給我抱抱
他之前做了什麼有忘一半了
我了解了,謝謝 :)
啊,補充一下
刺激的遊戲有些安全(抓起來啵啵啵親肚肚)
有些我不知道安不安全(托腋下飛高高、
在床上,讓他趴在腳上還好,腳高低移動)
不過她每次笑的東西都不一樣XDD
今天他在我身上睡著了!
好快樂 \OwO/
可以想像他興奮的尖叫
明明一樣的姿勢,只有阿嬤抱的最舒服?
我婆婆都說「一定是因為有阿嬤臭…」
你們回去沒關係,我們可以幫照顧!
但除了看不到捨不得之外,
也不忍心讓嫩嬰摧殘老人們。
說到第二個,
回覆暫時都是「你想都別想」,啊哈哈
但其實自己很幸福。
不過懶人包就只是:
明明平常黏我,回婆家後,寶寶不給我抱
婆婆才是他的真愛,脆弱媽媽心碎滿地。
不怕生這點很有感!
他對有看過幾次的長輩就比較不會害怕,
也願意跟他們玩。
但又有種失落感,很矛盾。
可惜他沒辦法表達出來…
(如:欸!你的左手再抬高30度才對(咦?)
誰讓他玩,誰就是老大XD
我的體力超爛,哈哈
雖然有點累、但又會讓人開心
※ 編輯: milk9420milk (42.77.117.63 臺灣), 05/13/2023 06:33:49
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