#奶爸的灶咖#5 副食品特別企劃 👶🏻
[ 不能出國沒關係,在家環遊全世界! ] (下) 🇮🇹✈️🇺🇸
去年的端午連假大家應該是出國衝一波!
今年為了大家的健康
就乖乖在家跟最愛的家人一起看影片
偽出國、真過節吧
今天的 #副食品 告別亞洲 飛往歐美啦
先帶大家到【義大利】🇮🇹
品嚐👉義式鮭魚青醬義大利麵
再飛到【美國】🇺🇸
品嚐👉美式香蕉奶昔
#用食物調理機也可以做這麼多
👶就讓我們趕快來看吧!
-----米苔目奶爸小教室------
#寶寶什麼時候可以吃麵條呢?
給寶寶準備的麵條應該遵循從軟到硬
從粒到條/塊的原則
這樣才有利於寶寶鍛鍊咀嚼能力!
所以其實7個月以後
可以選擇珍珠麵、粒粒麵
到了8-9個月就可以嘗試麵條和蝴蝶麵。
但是這時的麵條需要軟爛一點
有利於寶寶消化。
從寶寶機體發育來說,吞咽和咀嚼是一項技能
需要後天的訓練才能獲得
所以選擇麵條作為鍛鍊食物是非常適合的!
#寶寶吃鮭魚好嗎?
2歲內是寶寶大腦發育的黃金期
很多文章也都有提到選擇深海魚
對寶寶大腦發育有好處
但又常看到擔心深海魚重金屬含量超標
其實專業營養師表示:
「只要不是過於頻繁、或者過於大量地吃,就不至於對寶寶有影響。」
鮭魚中含有豐富的優質蛋白及不飽和脂肪酸
其中的Ω-3脂肪酸是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質
加上鮭魚刺少、肉質堅實而富有彈性,其實滿適合寶寶吃的唷!
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#上次煮燉飯這次煮義大利麵我可以開餐聽了
#在家看片救台灣
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#調理機:BÉABA France BÉABA Taiwan 奇哥 寶寶的第一個朋友
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