【負能量週記】我是真的愛你!產後憂鬱有多痛苦!找到不快樂的原因?feat.陳彥婷
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「當全部人都在關注寶寶的情緒,那媽媽怎麼辦?」
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最近我在追一部劇《我是真的愛你》,是在討論關於女性在職場上的地位,以及如果懷孕以後,是不是就應該要退出職場,那又要如何在過程中,找到自己存在的價值?
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劇中探討了很多關於「女性主義」的議題,我每一集也看了超級生氣,有時候也很同情卻有很無奈,當我們面臨到社會上不同的眼光,要如何找到「過去的自己」這也很重要。
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今天邀請俏麗媽咪陳彥婷,跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」,不論家中有沒有神隊友,相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子,我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧!
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!歡迎彥婷大來賓
02:30 本集主題:產後憂鬱症!媽媽找不到自己的價值?!
04:00 丘曄想帶老公去結紮的小趣事
06:50 懷孕經歷身材走樣 丘曄和彥婷非常有感
11:33 懷孕是亂吃的藉口?地勤生產完穿不下制服怎麼辦?
15:15 彥婷的母乳量是月中媽媽第一名
21:00 媽媽生產完後不為人知的辛苦有哪些?
30:00 丘曄也曾崩潰大哭過!感謝父母適時支援
34:00 彥婷成為媽媽後變美也多了女人味
38:18 丘曄和彥婷之後還有下一胎的打算嗎?
40:33 媽媽找到快樂的方法大分享!
41:45 網友留言要求彥婷要有媽媽樣的穿著
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅我是小馬 A Man in his Cave,也在其Youtube影片中提到,#瑞典阿爸 *嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」,想了解更多的,可以點我▶ https://funandco.net...
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《連假出遊怎能不讓孩子坐安全座椅! 開車閃狗撞樹一死四傷,女嬰沒坐安全座椅命危》
享受天倫之樂竟天人永隔!一名男子開車載著一家人出遊,為了閃避一隻突然竄出的野狗,緊急中撞到路樹,造成1死4輕重傷。男子頭部重創、氣胸,送醫不治;1歲女嬰因為沒坐安全座椅,頭部傷勢嚴重,送醫搶救。如果車內有145公分或體重36公斤以下的孩子都需使用安全座椅,才會比較安全。但小寶貝通常都會哭鬧不坐安全座椅,怎麼辦?
寶寶不喜歡坐安全座椅原因很多,可能因為分離焦慮、不舒服、無聊、行動被限制,但爸媽不要因為孩子哭哭就讓步,畢竟哭鬧是暫時的,安全可是一輩子的事!建議爸媽先從5分鐘、15分鐘、30分鐘,漸進式讓寶寶坐安全座椅,讓寶寶熟悉,如果有充足的安全感就不容易哭鬧;另外也可以在車上播放活潑音樂,營造輕鬆的環境,舒緩寶寶的情緒;也可以準備好寶寶喜歡的小點心,在寶寶感到煩躁時拿出來給他吃,也能暫時達到安撫作用。想讓小寶貝安全上路,爸媽不妨試試這10 招,輕鬆hold住小人兒!
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寶寶的情緒 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳貼文
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