無糖粉紅鬆餅
我上次發限動問大家粉色是用什麼食材做的 沒錯是火龍果喔!
它本身有甜味所以這個寶寶鬆餅可以不加糖就微甜微甜☺️
很適合給剛練習吃手指食物的寶寶它質地很軟又有一點奶香
👉適合六個月以上的寶寶
材料
🔸火龍果120g約半顆
🔸低筋麵粉30g
🔸奶粉10g
🔸雞蛋一顆
✔️麵糊大概會跟優酪乳差不多濃稠如果不夠濃稠的話可以適當再加一點麵粉
✔️可以使用調理機及或是電動攪拌棒攪拌
✔️要怎麼做才可以讓鬆餅是圓的?
這裡有一個技巧就是倒麵糊的時候湯匙不要移動不可轉圈 讓麵糊自然地散開就會呈現漂亮的圓形喔
✔️建議當天吃完 不要放隔夜
這個食譜很適合剛開始吃手指食物的寶寶試試 對於沒有吃過甜食的寶寶這個甜份就很足夠了軟軟香香的!
也可以做成迷你版的(大概5圓硬幣大)寶寶可以一口一個 煎的時候可以用一點奶油煎會更香會更像外面賣的鬆餅~~
覺得自己做手指食物好困難的話怎麼辦?
沒關係 原味太太這裡有十幾種手指食物讓媽咪選擇只要簡單撕開加熱即可十分鐘就可以完成營養均衡的無鹽寶寶餐!
⭐️現在還有九折優惠只到10月1號為止喔(官網在我的自介)
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,【寶寶手指食物】 ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 孩子可以自己拿東西吃了 食物大小和質地拿捏很重要 跟我們一起來做簡單的香蕉鬆餅吧! 大人小孩都會愛唷~ ▶ 文字版食譜:https://mummy.com.tw/archive...
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終於!千呼萬喚、歷經波折的日韓美食團來了!
#自己的團自己跟 ,我已經被全家催促、下單完成,尤其是義大利麵、麵醬、鬆餅粉跟蒟蒻果凍,還有我自己囤貨不手軟的人蔘雞湯&韓國牛骨高湯啊!!!
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➤ 團購日期:即日起-9/29
這團是我硬去盧廠商給我開的~因為食物有保存期限,還可能瞬間被搶光,要團這個、心臟都要很大顆
但偏偏我自己就是固定要買、固定要補貨,不揪你們對嗎?
說好了一起吃、一起享受人生啊!(撥髮
日韓美食有超多可以選,我要推薦幾款必備、必補貨的!
【#韓國人蔘雞湯】(可常溫長時間保存)
這個必買!務必直接買4包組更優惠,因為真的不夠吃~
珠雞放入人參、糯米、梗米、大棗、大蒜等養生食材並經精心熬煮,肉質柔軟不乾澀,雞骨鈣質融入湯內,湯頭甘甜濃郁,還有吸飽精華的米粒們,每一口的是滿足!
我一年四季都愛吃!除了直接加熱就很好吃,我還會先熬一點白粥,再加進去熱呼呼的人蔘雞湯裡~一小鍋變一大鍋!
超級鮮甜好吃,連放冷了都忍不住一吃再吃!這個是我沒辦法拒絕的美味,市售許多品牌的人蔘雞湯,這個品牌的我最愛!!!
【#韓國牛骨高湯】(可常溫長時間保存)
這個真的太香濃可口了!
選用高品質的牛排骨及新鮮優質瘦肉,於傳統大鐵鍋中長時間熬煮
味道清甜濃郁並富含營養~
直接加熱就可以吃,但我特別喜歡把他當湯底,煮一大鍋蔬菜牛肉湯,全家吃得滿足又健康!媽媽也樂得輕鬆,不用在廚房熬湯搞得自己汗流浹背~
【#北海道鬆餅粉】
這個我大推過!你們有沒有買夠?有現貨!快來補喔~
吃過回不去了,比起一般鬆餅粉,口感更Q彈,每次煎完都覺得很像吃了麻糬鬆餅
好方便!一顆雞蛋+一杯牛奶+一包鬆餅粉,就討好全家人口味~
不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精
小寶寶當手指食物吃也很可以!
【#AS蒟蒻果凍】-蘋果、橘子、葡萄、桃子
小包裝的蒟蒻果凍超級討喜啊!
銅板價也很可以輕鬆入手~
吃起來比市售許多果凍都不甜,所以吃得到真正的水果香氣,還可以放到冰箱,冰冰涼涼吃也很棒~
我們家小孩超愛的呀!我很少給他們零食,但這個我覺得不會太甜、份量也不過分,偶爾會讓他們享受一下!
【#日本寶食品炊飯素】-橄欖、綜合菇、扇貝
不管是要做炊飯,還是日式飯糰!
這個大大大大大推薦!太讓我驚艷的好口味,根本就在日本街頭的感覺~
白飯吃膩了嗎?零廚藝主婦推薦給您,超簡單方便,連史哥都說:「跟我在日本吃到的口味一模一樣耶!」
大力推薦綜合菇口味,小孩掃光!
喜歡海味的推薦扇貝口味,我現在回想還猛吞口水XD
【#日本北海道無添加和風湯包】
不添加化學成份,不添加防腐劑的好幫手(超重要!)
且料理也不需花太多時間和功夫,5分鐘就可以煮好一鍋美味好湯品
材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料,剪開湯包內看到的是滿滿的食材
這對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心
用來燙青菜、炒飯、炒麵、蒸蛋、煮烏龍麵,或是直接當火鍋湯底都好好吃~~~~
因為沒有化學添加,只有天然海味,料理使用更安心,而且每道菜都更有層次,cp值超高的家用必備湯包!
【#日本京都優彩堂無添加壽喜燒醬】
跟我們家一樣愛吃壽喜燒的,務必趁有貨囤起來!
這個好好吃啊~~~
不會太鹹,也不會越吃越膩
明明口味很濃郁、有層次,卻又很爽口!
煮牛丼飯好吃到我以為自己很會煮,史哥也大稱讚,從此不用翻食譜調醬料比例,只要淋上壽喜燒醬就是美味上桌!
煮壽喜燒就又更方便,搭配豆腐、蔬菜、肉片就好好吃~
【#日本九鬼黑芝麻粉】
誰不認識酒鬼芝麻粉?
香濃的黑芝麻粉,成分單純,加上酒鬼芝麻粉使用獨創的研磨工法,去除胡麻成分,研磨出極細緻的粉末,所以很好沖泡開來、不易結塊!
冷沖、熱泡皆可,加豆漿或牛奶都好好喝啊~
睡前來一杯暖暖胃真的很療癒~
【#日本小豆島醬料】
超愛超愛!!!我真的小看他了!!!
聽說這也是熱門商品,一開始看到小小一瓶,還擔心要煮一家四口義大利麵,會不會不夠味?要不要開兩瓶?
結果真心不用!
小豆島醬料的橄欖油香氣好濃郁、好醇厚,是高級義大利麵會有的香氣~出乎意料地令人驚艷!
採用天然食材、無人工添加物、化學合成材料、甜味劑,給孩子們吃得更安心
有義大利麵醬,還有拌醬可以拌飯糰、拌沙拉,都好吃!
【#日本小豆島義大利麵】
聽說很好吃,果然沒在開玩笑啊!
自從開始練習煮義大利麵之後,太愛這個3分鐘就能快速上桌的小豆島義大利麵了,我要囤貨!!!
除了麵條更快煮熟,獨特的凹讀溝槽麵條,能讓醬汁更容易附著在麵條上,每一口都吃到濃郁醬汁~
請直接買3入組最划算!我們全家都很挑嘴,這個愛到不行!不會太軟爛,也不是太韌的口感~Q彈麵條吃起來很滿足
(一改煮別的品牌立刻被抗議...XD)
【#沖繩限定沖泡式海帶芽】
沖繩限定的乾燥海帶芽,方便保存又是我的宵夜好夥伴
最近早晚天氣變涼了,不管是早起或熬夜喝碗熱湯,真的很療癒!
這種沖泡式海帶芽,撒一點點就能泡出一大碗,可以自由調整要喝的量,不怕過量
加到蒸蛋、泡麵,甚至是炒青菜中都更鮮甜!
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日韓美食團是我的最愛最愛!!!
出不了國,至少要吃到正宗的國外美食吧~
不管是幫主婦們節省料理時間的高湯包,或是日本醬料們,都是家中必備的神器!
這團好多都是我自己買過好多年、囤過好多,不得不推薦的呀!
有時候在超市覺得方便就買買看其他品牌,結果真的不對我的味!(還會立刻被小孩説「要吃的不是這個啊~」)
只能說,吃過好吃的就回不去了~~~
我好愛好愛的日韓美食團,大家抓準機會買起來呀!
(有現貨、預購優先買喔,售完的要等補貨還不確定時間)
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【 副食品 】適合7M+寶寶的 #無糖地瓜鬆餅
✰ 完整影音:goo.gl/rpzPEf
用地瓜天然的甜味,取代人工的砂糖,讓這道地瓜鬆餅,健康美味無負擔,而且無糖無泡打粉,也非常適合做寶貝的點心或手指食物喔😄
材料:地瓜60g、低筋麵粉50g、配方奶或母奶100ml、雞蛋一顆
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00:27 食材準備
00:34 香蕉鬆餅做法
01:05 雙寶妹妹淇淇開吃囉
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寶寶鬆餅無蛋 在 蔡K力 Youtube 的最佳解答
小小孩吃冰淇淋最怕攝取太多的糖分,所以K力設計了這道冰淇淋,只要掌握住打發鮮奶油的幾個小技巧,就可以做出類似冰淇淋口感的冰品,再加入新鮮的芒果丁,超適合炎熱的夏天啊!能夾餅乾、夾鬆餅,也很適合當寶寶的週歲蛋糕呢。
* 部落格看更多:https://happinessaroma.blogspot.com
寶寶鬆餅無蛋 在 Mrs1am-ology 一點小哲學 Youtube 的最佳解答
【親子廚房 #蜜糖牛油鬆餅】
#無蛋料理 #訓練小煮角
是日烘焙好物,係牛油鬆餅啊!記得婆婆以前好喜歡食KFC 個鬆餅,但我地係唔識整嘅,今次就由林小小出手,整個簡易版,先練習一下,出關後整俾婆婆試下先,唔似KFC版,都有份心意搭夠!
話說呢個鬆餅好易整,媽媽全程淨係負責倒材料入兜,然後聲控「林小廚師機」攪拌,唔使1小時就可以獨自完成蜜糖牛油麵糊,焗20分鐘就完成,超好味! 不過略嫌發得唔夠高,皆因林小攪拌得太大力了。。。
#一點小哲學 #mrs1amology
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寶寶鬆餅無蛋 在 #分享無蛋/寶寶香蕉鬆餅 - 親子板 | Dcard 的推薦與評價
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寶寶鬆餅無蛋 在 [寶寶] 食譜- 無懈可擊的基礎鬆餅麵糊- 看板BabyMother 的推薦與評價
詳細圖文分享版如下:
https://tinyurl.com/y3gxw5kt
這道基礎麵糊配方大概做過365次,每次以不同蔬果做成寶寶小點心,
這次冰箱剩一些無糖優格,剛好拿來做實驗,看看會不會有不一樣的效果。
無添加油、蛋、糖及化學添加物,不需繁複作法與工具,適合接觸副食品一小段時間的嬰兒,
這次作成蘋果肉桂抹醬鬆餅和杯子麵包當早餐和點心,你也可以試看看喔~
[ 麵糊材料 ] (6片鬆餅與6個杯子小麵包的份量)
1.低筋麵粉 100克
2.全麥麵粉 25克(全用低筋麵粉也可以)
3.葡萄乾 20克
4.無糖優格 100克(用鮮奶代替也可以)
5.全脂鮮奶 60克
6.酵母粉 3克
[ 抹醬材料 ]
1.紐西蘭富士蘋果 1顆
2.肉桂粉 少許
3.奶油 3克
[ 麵糊作法 ]
1. 前一晚準備麵糊。因為寶寶在睡覺,用食物剪刀剪碎葡萄乾(也能用食物調理機處理)。
2. 將葡萄乾碎粒加入優格。
3. 以溫水融和酵母粉一旁待用。
4. 麵粉分批過篩加入葡萄乾優格,先調勻後再加入一些,直到所有麵粉與優格醬混勻後接著加入酵母攪拌均勻。
5. 視麵糊稠度是否做調整,太稠的話加入鮮奶,這次加了60克鮮奶,通常我都拌至影片的稠度。
6. 蓋上蓋子在室溫發酵40-50分鐘,放進冰箱至隔天(放兩晚也可以,成品口感會更蓬鬆)。
[ 蘋果肉桂泥作法 ]
1. 隔天)蘋果處理成碎泥,大孩子吃切丁即可。
2. 在鍋底塗上奶油。
3. 將蘋果泥倒入,以小火烹煮,過程需隨時攪拌,避免燒焦,此時可同時加熱煎鬆餅的鍋子。
4. 果泥炒到乾黏熄火備用。
[ 鬆餅作法 ]
1. 熱鍋後,塗上薄薄一層橄欖油,舀一匙麵糊入鍋,稍微推開均勻成圓。
2. 煎至餅不沾鍋後即可翻面,可用鍋鏟稍微壓一下鬆餅,讓另一面麵糊平均受熱。
3. 兩面上好金黃色後即可起鍋。
4. 將果泥塗勻鬆餅表面就能享用囉~
[ 杯子麵包作法 ]
1. 準備好杯子蛋糕紙模,烤箱先預熱180度(我家的烤箱有點故障,都直接轉到250度)
2. 舀一匙麵糊鋪在紙杯底層,中間放些蘋果肉桂泥,最上頭再鋪一層麵糊。
3. 放入烤箱約烤30-40分鐘(小烤箱的時間),待杯子麵包表面上好烤色,以筷子試插麵包邊緣,若無沾黏可移出烤箱放涼。
[ 成品分享 ]
以優格取代部分鮮奶的成果,口感上比全鮮奶的Q,多些嚼勁,口味上無特別差異。
另外準備洋蔥酪梨歐姆蛋搭配鬆餅做早餐,補充蛋白質,均衡營養。
假日全家一起分享,寶寶和爸爸吃得很開心喔!
烤好的杯子麵包立刻和先生、寶寶試吃2個,蘋果和肉桂香氣誘人,麵包鬆軟,好吃!
食譜希望你會喜歡~
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https://www.facebook.com/HelloDaisy215
媽媽們要和寶寶們一起健康成長喔~
歡迎你一起來Hello Daisy找生活靈感:)
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