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#繹心山房
位在桃園高中斜對面的白色小屋子
原本是一間廢棄的老宅，現在搖身一變成為了可以體驗射箭、做手作的教室😍
這次體驗傳統弓箭，一個人的費用是$480/小時
採預約制，可於臉書上私訊預約
過程中老師非常詳細指導並且把很有耐心👍🏻
也給我們適度的發揮空間讓我們把自行練習射箭
若是有興趣可以來這邊上完整的射箭課程
有室內外的射箭場可以練習👍🏻
也可以在這手作自己的弓箭哦
#傳統射箭 #射箭 #archery #桃園射箭 #桃園課程 #桃園體驗 #桃園好玩 #桃園景點 #桃園 #桃園景點📍 #桃園手作 #taoyuan #taoyuancity #taiwan #taiwanarchery
宜蘭最新景點『澳花 漢本海洋驛站』
全台最美的海洋驛站位於宜蘭最南端的海域『漢本海灘』，觀海平台【IRIS艾莉絲鞦韆開放囉】
來漢本海洋驛站搭乘七彩的鞦韆，在海天一線間，擺盪到最高點，向風中許願，大聲說出自己的願望，就能祈願美夢成真。
試營運期間基於安全考量，12歲(含)以上且身高須滿100公分以上才能搭乘，乘坐體驗需靠伸展肢體動作，坐在鞦韆上望著蔚藍的大海，隨著鞦韆擺動，享受海風吹拂的愜意。喜歡刺激感的朋友可以坐海景第一排，ㄚ欣許願能在海邊自由自在的呼吸。
『澳花 漢本海洋驛站』是台泥企業團與海巡署共同合作，活化漢本海灘旁的安檢所閒置空間，以海洋廢器物議題、海洋保育出發，相關收入均投入澳花國小教育基金。
從蘇花公路前往漢本海灘的路非常平坦好開，安檢所一樓做全新規劃整理，海海小市集有好吃的泰雅風味鬆餅、打那咖啡清冰、鮮榨檸檬汁、手作飾品、民俗服飾。
另一旁是海巡展示廳及階梯教室，媽媽教室未來會規劃手作體驗課程，海洋驛站提供遊客休憩的場所，這裡的服務團隊都相當熱情。
『漢本海洋驛站』全名為『漢本(爪哇牛鼻鱝)海洋驛站』，命名的由來跟12生肖有關，漢本為全台12處海洋驛站第2站，對應生肖為牛，代表生物為『爪哇牛鼻鱝』。
建築外觀由在地青年設計師創作彩繪，以泰雅意像融合海洋元素所設計，Rgayung是澳花的舊稱『楓樹』，在湛藍的背景中，有斷崖、浪花及600年的老樟樹在守護著這裡。
泰雅族的占卜鳥，嘴裡叼著紅色果實，指引族人們方向，也象徵著永續及生生不息，驛站的識別符號也是以占卜鳥為設計主體，巨大山羌在左面仰望著天空，是山裡最好的朋友。
右面的枇杷園是部落孩子共同的回憶，一旁有守護枇杷園的小白狗，訴說著澳花生活的點滴。
漢本秘境海灘即將有一系列海上遊程，SUP立式划槳和獨木舟活動，海洋驛站有淋浴設。
澳花村位於南澳鄉南區，為宜蘭最南端的村落，與花蓮縣僅一水之隔，距離『台泥DAKA-開放生態循環工廠』僅需10分鐘車程。澳花村山海環繞，部落青年勇士們創立『澳花 萊喇隧工作室』，提供澳花瀑布溯溪立槳行程、泰雅獵人山林教室，內容包含射箭體驗、藤編體驗，還有原民風味野炊餐，歡迎來澳花看海，體驗不一樣的部落生活。
#寵物友善空間(室內要裝寵物袋)
#照片有104張，要點開相簿才能看到完整的
#搭乘IRIS請遵守防疫規定
📍鞦韆開放時段：10:15-12:00、13:00-17:30，每15分鐘一組，每組2分鐘，每組結束後全面清消，敬請耐心等候
📍防疫搭乘限制：每次限乘3人(前1後2)，12歲(含)及以上可以搭乘盪鞦韆且身高須滿100公分以上(孩童無法搭乘)
📍使用揹巾包裹嬰兒、孩童、寵物皆無法搭乘
📍收費標準：每人每次50元，請至驛站內服務台領取號碼牌、完成付費，一人限領一場次三張，全程需配戴口罩
📍無網路電話預約
📍本設施收入優先聘任在地青年，其餘全數投入澳花地方創生專戶
#驛站防疫措施
📍進入驛站採實聯制
📍室內人數上限30人
📍用餐完畢，請戴上口罩
📍保持室內1.5公尺、戶外1公尺之社交距離
📍市集攤主皆有近一周快篩陰性證明並配合健康管理
🚫淋浴設施暫不開放(戶外沖腳區有開放)
店名：澳花 漢本海洋驛站
電話：03-9985200
營業時間：10:00~18:00
地址：宜蘭縣南澳鄉碧海路99號(海巡署白來分安檢所)
停車場：疫情期間有總量管制
※前往驛站需要經過涵洞，涵洞有限高，中大型遊覽車都不適宜！
搭火車：漢本站出站後左轉，步行約15分鐘可抵達(車班少且需走在蘇澳公路上，所以比較不建議，請注意安全)
備註：有無障礙廁所、親子廁所、尿布台、飲水機、投幣盥洗2分鐘10元(無熱水)
粉絲頁：https://www.facebook.com/HanbenOceanStation/
※通往澳花瀑布之道路為顛簸碎石路面，當地氣候潮濕，容易造成地面濕滑，如遇大雨過後或是天候不佳時，不建議前往
(2021/08拍攝)
：
最近大家都在關注奧運 即使平常完全不關注運動ㄉ我
都能非常快速的收到各種賽事捷報
我自己高中的時候因為學校的特殊運動教育課程
學了角力、拳擊、射箭、柔道，甚至還射過標槍😜
當然一般的游泳、排球、羽球、桌球等等的也都要上
雖然都是皮毛 但也能感受到這些體育項目的專業
（畢竟我好幾個項目的分數都蠻慘的🤫）
以前學校裡還有體育專班 裡面有各種不同的校隊
除了要上課之外 他們還要花時間訓練
並參加各種大大小小的競賽 真的很努力也很辛苦
隔著電視給予國家運動員支持與鼓勵是好事
不過我個人也有一些想法希望分享給大家
1.奧運直播有非常多管道 但希望大家能夠支持正版授權 這樣也是幫助整個產業的發展
2.除了運動員們帶來的喜訊外 我們也可以一起關注整個運動產業的制度與成長
3.奧運結束後不管成績好壞 運動員們都還是要繼續練習 迎接下一次挑戰
大家有能力的話也可以付出實質的幫助給予更好的訓練環境或設備
體育環境的改善需要大家一起參與
我很幸運在高中的時候可以體驗這麼多項目
雖然不是個熱愛運動的人也對於這些運動員們有著更深的體會和佩服
各位國手們加油٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و⠀
#攝影造型標記在圖片上沒有表示待補⠀
#工作的月 #sg #主持 #外拍 #外拍模特兒⠀
#碎念的月 📷 #selfie #me #toptags #myself #me❤️ 😄 #smile #smiling #toptags #smiles #beautifulsmile 👸 #girl #girls #love #me #toptags 🆒 #selfie #selfienation #toptags #selfies #instahub
【遺願清單-EP01】40歲我想人生多點體驗。立禪射藝，射箭場是一個的冥想好時空。輕量運動，集中精神。鍛鍊毅力，培養專注力。一日弓箭手體驗
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#遺願清單 #立禪射藝 #射箭場
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一個很有趣的體驗，很適合一個人，遠離煩囂的社群APP，讓自己短暫沉思，好好學習一個新的運動，慢慢伸展僵硬的肌肉。
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過程很有樂趣！因為學習嶄新的領域，就是為人生累積不同的體驗。費用合情合理，不只是一種休閒運動，更是一種人生哲學。鍛鍊我們薄弱的意志力；為沉悶的生活注入一點刺激感受。
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立禪射藝｜新竹室內射箭場
立禪射藝 - 射箭場館 | 課程教學 | 弓箭器材販售維修
地址： 新竹縣竹北市復興一街251號3號樓之7號
電話： 03 657 7681
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※本影片與新北市三重國民運動中心合作※
第一次射箭真的蠻好玩的誒！
有興趣也可以來試試看喔！
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#神射手 #花木蘭 #射箭 #八婆BESTIES
＊本片與三重國民運動中心合作＊
這射箭造型很帥吧
在這邊也教大家射箭小技巧
只要面無表情就可以正中紅心
看來我可以順利穿越古代了 哈哈哈
也感謝三重國民運動中心的教練細心教導
讓我有這個機會挑戰看看射箭
大家如果有興趣的話
可以去下方網站查詢相關資訊喔
假日體驗課程資訊: https://bit.ly/2NnIo1f
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#泥泥汝 #射箭 #造型
