#請注意 因原物料高漲關係‼️
MitoQ系列商品～即將全線漲價‼️‼️
還請漲價前趕快把握喔‼️
恐高漲$200-$300喔😫😫
#這兩款一直都賣的超好的 #評價也是超好的
之前介紹～
這位姊姊每次下單就是各3瓶。不僅自己吃，也介紹給閨蜜姐妹們吃，這是她吃過效果最好的，雖然很貴，但有效果最重要😎
#補水膠囊 明顯讓她肌膚保濕變的比較好，不會像以前那樣總是會長一些小小痘子，保濕好肌膚也變健康很多，不那麼容易發炎長痘痘。
#美白 搭配的也是很好，吃的臉白裡透紅的，連先生都發現她變白皙了很多～～～
（白皙兩字從她先生嘴裡說出，還讓她相當吃驚😂😂😂）
👏👏👏效果好到讓她完全捨不得斷掉～～要一直持續維持下去‼️‼️
#季節轉換時吃效果特別明顯
#會忍不住要跟旁邊人分享的好東西
之前介紹～
客人回饋吃了肌膚真的有差，變的很好！還介紹朋友一起變美😍😍😍
#剛從紐西蘭回來買了很多MitoQ的產品比較後你的價格最好 感謝🙇♀️🙇♀️🙇♀️
店裡姐姐很推薦！說有客人是整箱搬的，#肌膚更細緻光滑、就連 #痘斑也很明顯的淡掉，比以往的經驗都要快一點。
而且以往天氣要稍稍不穩定，我人中的地方就容易敏感、乾，就在我吃了第三、四天就發現有改善！到目前覺得吃的還蠻好的！以後我就能膠原蛋白晚上喝（喝習慣了，不想斷😂），白天吃補水膠囊了！
#建議一年至少吃4盒喔
我很幸福能在紐西蘭，紐澳產品又都很優質，在這能越活越年輕啦！❤️❤️
上次朋友聚餐，就有新朋友問我是大學生嗎🙈🙈🤣🤣
MitoQ 全系列是非常頂級的保建食品，記得阿里巴巴電商展覽時，他家品牌總是擠了滿滿的人，長長的排隊隊伍～～可見大家都很喜歡喔！
❤️MitoQ 全能補水膠囊 美膚膠囊 60粒❤️
MitoQ Skin Support Complex
#由內向外告別乾性肌
MitoQ全能補水膠囊60粒，法國深度水解蛋白超小分子可以進入血液直接吸收！由內向外層層設防，補水、凍齡、極潤肌膚！有大家熟悉的法國「水解海洋膠原蛋白」&「MitoQ 超強抗氧化」& 補水之王「透明質酸」，還有未來護膚之星，皮膚金鐘罩「米神經酰胺」，絕對配得上「頂級配方」這四個字，四盒一個療程，肌膚一年的水都喝飽，四種成分均是人體自有的組成成分，毫無副作用。另含10種人體必需微量元素和維他命，全面對抗，由內而外的美膚！
什麼是MitoQ？
MitoQ是一種新型專利成分，以輔酶Q10作為基底原料的新型成分「MitoQ」，它具有超強的抗氧化效果，MitoQ的抗氧化效果是 #葡萄籽15000倍， #VE的35000倍， #輔酶Q10 847倍，一粒MitoQ相當於 #300粒葡萄籽， #20粒輔酶Q10。
MitoQ是上百所專業研究機構共同認可的，入選美國國立衛生局卓越抗衰老成分項目；美國心臟協會推薦。39項專利入選美國NIH（美國國立衛生研究院）僅次於美國國防部的第二大研究部門哦，擁有 #美國FDA的安全認證；MitoQ的全系列產品都是和頂級的實驗室或科研單位合作開發的。
產品功效：
補水抗老 滋潤皮膚，全面對抗細紋、毛孔粗大、粗糙、黑眼圈、暗沈、色斑、缺水、乾燥、水油不平衡、曬傷、改善浮腫等皮膚問題。
主要成分：
MitoQ的專利輔酶Q10，法國深海膠原蛋白，米神經酰胺，玻尿酸，10種微量元素。
MitoQ全能補水膠囊中 #四款主要成分及其作用：
🔹MitoQ（專利輔酶Q10）10mg
#超強抗氧化
。全球首款深入細胞線粒體的抗氧化劑
。這意味者，在新陳代謝的發生地，也就是自由基的產生低就將其淬滅，從根源上阻止自由基攻擊細胞和DNA
。能支持主要器官健康以及內源性能量提升
。你的細胞獲得的能量越多，可以承載的水分就越多，就更加更對抗日常肌膚損害。
🔹法國深海水解膠原彈性蛋白肽200mg
#水解膠原蛋白肽，人體易吸收。
。來源於深海膠原蛋白，以在人體皮膚中天然存在，相同的比例配製
。將原本分子大，難吸收的膠原蛋白以水解方式，分解成小分子胜肽形式膠原蛋白肽(水解膠原蛋白) 分子細緻，迅速吸收
。這是目前補充彈性蛋白和膠原蛋白的最正確方式
，水溶性，味道溫和，易消化
。法國製造商
🔹專利米神經酰胺40mg
#建立皮膚屏障鎖住水分。
。其他任何植物提取的神經酰胺，很難被吸收，不穩定性，很難保持分子原型進入血液，並持續發揮作用。
。我們日本的供應商率先通過投資新型神經酰胺提取技術來解決這一僵局 。
。ORYZA神經酰胺是一種非常優異的神經酰胺，純粹是從米提取的(而不是 Konnyaku馬鈴薯或小麥) ，使其成爲最穩定和有效的皮膚神經酰胺形式。
🔹透明質酸（玻尿酸）200mg
#維持肌膚彈性減少皺紋。
。透明質酸是透明質酸是天然存在於人體內的物質
。在身體組織中維持透明酸質的含量是重要的抗衰老策，我們在皮膚中顯示皺紋的原因之一是透明酸質的損失
。45歲以上，皮膚透明酸質水平開始下降。 大多數人到70歲時，身體的透明酸質含量從40歲下降了80%
🔹及其他B群成份表：
硫胺素（維生素B1) 1mg （DNA生成）
核黃素（維生素B2) 1.7mg（促進成長）
煙酸（維生素B3) 10mg（提高代謝能力）
吡哆醇（維生素B6） 1.6mg（維持皮膚組織完整）
葉酸（維生素B9）200mcg （促進細胞成熟及分裂）
氰鈷維生素（維生素B12） 2mcg（促進新陳代謝）
生物素（維生素B7） 150mcg（促進脂質合成）
泛酸（維生素B5）5mg（脂質和蛋白質的合成）
鋅 12mg（刺激皮膚細胞活躍）
硒 70mcg（刺激皮膚細胞活躍）
服用方法：
成人每天早晨空腹，2-4粒。 #空腹最佳 。一年至少吃4個月哦！
‼️注意事項‼️：孕期哺乳期請咨詢醫生。對輔酶Q10或魚過敏者勿用。
之前介紹～～
他們家補水膠囊不僅熱賣！回購客人也多！
保濕補水很重要！但美白似乎也令人無法抵擋！最近看了好多60-70歲的美魔女，一個個看起來就像40幾⋯其中一個就是天天敷美白面膜、吃美白產品！害我突然心動了⋯也想試試！
這個來自南半球口服美白&補水新力量‼️
MitoQ在美國拿下全球頂級醫療保健品牌殊榮‼️
旗下兩款【美白膠囊】➕ 【補水膠囊】超強抗氧化，飽滿肌膚，全身補水嫩滑，斑點去無蹤～抗曬、美白！為細胞增能，促進心血管健康！
✅MitoQ全能美白膠囊60粒
全部王牌純植物安全口服成分，且非常全能~
①MitoQ -超強抗氧化 。
②碧蘿芷 -肌膚發光機。
③蝦青素 -覆蓋全身天然遮陽傘。
④白絨水龍骨提取物 -即刻美白專家。搭配11種皮膚所需微量元素~
只要你覺得好用，你就會覺得值得~
MitoQ是紐西蘭生物科技公司旗下的品牌，以國際專利成分線粒體靶向抗氧化劑MitoQ®分子為核心所展開研發膳食系列、護膚系列等產品。這個成分是紐西蘭國家級專利成分，且被美國納入了抗衰老計劃。而前不久所發布的MitoQ全能美白膠囊就是以這個專利分子為核心搭配三種業內有名具備美白功效的植物精粹以及綜合維生素所研製而成的。它將 #抗氧化與抵禦光老化功效完美融合，#可以有效解鎖肌膚亮白潛能，#帶來無瑕自然的透明光采肌膚。
氧化自然不多說，那光老化是什麼呢？我們每個人都一直暴露在光老化的環境中，光老化其實就是皮膚長期受到紫外線、可見光、紅外線照射引起的光損害，從而促使皮膚過早出現老化性改變。表現為皮膚粗糙、增厚、鬆弛、深而粗的皺紋、膚色變黑、局部有過度的色素沉著或毛細血管擴張，甚至可能出現各種良性或惡性腫瘤。因此，光老化與氧化一樣，都是促使肌膚變黑變差的原因。不過長期以來，國內消費者所追求的肌膚美白及恢復肌膚狀態幾乎都是為了抵禦自然老化，卻嚴重忽略光老化對肌膚造成的傷害，而許多美白護膚品也是如此。不過，我們這次所說的
MitoQ全能美白膠囊卻將兩者都考慮了進去。
🔹植物精粹其一：Astaxanthin®蝦青素，擊退黑色素，均勻閃耀肌底
覆蓋全身的天然遮陽傘
擁有防曬、修護、美白、抑制黑色素四大功效
肌膚黑色素產生和沉澱是眾多女性的煩惱，Astaxanthin®蝦青素作為一種天然抗氧化劑，在日本早被歷代的女性視為美容聖品。科學的研究證實：在皮膚已經存在黑色素時，當皮膚Astaxanthin®蝦青素的濃度達到1〇umol以上，4周時間便可明顯淡化40%的黑色素和斑點，其中口服吸收效果最佳。當然，MitoQ全能美白膠囊不僅用了這個成分，而且再甄選蝦青素時特別提取來自紐西蘭最純凈水域，因為這樣可以不受任何重金屬或微生物污染。天然蝦青素獨特的分子結構，使得能夠保護和恢復皮膚細胞的完整性，#保護皮膚不受紫外線光老化的侵害。#它能夠淬滅由紫外線引起皮膚氧化，#保護細胞穩定性，#從源頭擊退黑色素產生。為肌膚傳遞水潤美白力，令肌底白皙通透均勻閃耀。
🔹植物精粹其二：Polypodium leucotomos Extract®，強力修護 重塑白皙光彩
白絨水龍骨提取物即刻美白專家
抗光老化、保護DNA、瓦解黑色素、免疫防疫
MitoQ全能美白膠囊配方中的Polypodium leucotomos Extract®精華是針對曬傷曬黑後的修復美白，這種源自中南美洲的原始蕨類細胞抗曬專家是一種水龍骨屬蕨類植物，在紫外線照射下會持續增強對陽光的抵抗力，#有效預防因紫外線照射而引起的癌症和皮膚老化，#阻止肌膚暴露在紫外線下的肌膚產生活性酶，#從而阻止斑點形成。Polypodium leucotomos Extract®精華被認為是目前最強大的內服紫外線保護的成分， 反覆的臨床試驗能證明它有立刻修復美白的功效，且皮膚親和力最高。而其他許多抗氧化成分一般則需要連續服用4-8個星期才見效。此外，根據美國皮膚科學專家24小時可見光跟紫外線皮膚切片實驗表明，服用 Polypodium leucotomos Extract®精華後皮膚發紅的程度顯著減少。因此，口服Polypodium leucotomos Extract®#不但能彌補了物理防曬缺漏，#還能有效防止和修復紫外線造成的皮膚損傷，#幫助肌膚強力修護，#重塑白皙光彩。
🔹植物精粹其三：Pycnogenol®碧蘿芷，淡化色斑 感受彈性透明
肌膚的發光機完全天然的高效抗氧化劑，連接膠原蛋白和蛋白彈性、#排除肌膚毒素、#抑制和色素生成、#抵抗皮膚炎症、色斑、#黃褐斑是鮮活年輕肌膚的公敵，在Pycnogenol®碧蘿芷被應用到護膚領域之前，女性對它們一籌莫展，後來Pola跨進了這個領域，讓女性開始認識這個成分。而時到今日，MitoQ更是在這個成分上進行了更加細緻的研究和甄別，先是甄選了法國西南海岸的30-50年以上碧蘿芷加入其產品配方中，再從中提取40多種穩定的活性成分，其中前花青素約占80%，#從而使得其發揮高效的有機抗氧化能力，#既能滲入到細胞內部，#又能夠隨血流循環保護細胞的外部，#在自由基攻擊人體組織之前將它們消滅。此外，MitoQ的碧蘿芷區別於普通的海松提取物，其配方中的Pycnogenol®碧蘿芷擁有全球專利技術，生物利用率更高，更能加速分解黑色素，還能促進皮膚膠原蛋白和彈性蛋白相結合，重建肌膚彈性，光滑肌膚，並會在皮膚深層建起美白防禦機制，保護皮膚免受曬傷和光老化的壓力及傷害。此外，Pycnogenol®碧蘿芷蘊含滿滿淡斑功效，#可以提升肌膚亮白通透，均凈肌底，#直擊肌膚色斑，#對黃褐斑效果尤其明顯。為肌膚注入鮮活美白力，帶來彈性透明。
核心專利成分——MitoQ®分子，強效抗氧化 永葆年輕態
抵禦內在老化的關鍵密鑰
提供細胞足夠能量、阻止肌膚老化、豐盈底層細胞、撐起光滑的表層肌膚、對光有完美的進行折射，氧化自由基帶來肌膚的疲憊暗黃與衰老，不同於傳統口服美白產品，MitoQ全能美白膠囊強調終極抗氧化與抗光老化，配方中運用了MitoQ品牌同名的王牌專利成分MitoQ®分子，它是全球唯一進入細胞線粒體的抗氧化分子。通過美國FDA認證，併入選美國國立衛生局（N I H）抗衰老研究計劃。MitoQ突破創新技術從源頭阻止氧化損傷，延緩衰老，消滅陽光產生的自由基。它能提高細胞能量，甶內而外提高抗氧化能力，加強肌膚對於淡化色斑和癒合疤痕的能力，有效的減緩身體內細胞的衰老。MitoQ®分子經口服後。#幫助肌膚打開全能美白開關，#開啟全新抗光老化和抗氧化通道。瞬間提亮膚色激活年輕，倍感緊緻絲滑，迸發源源青春活力。
此外，MitoQ全能美白膠囊中還添加了人體必需的Multivitamins綜合維營養劑。諸如維生素D、維生素B1、B2、B3、B6、B7、B9、B12、以及鋅、硒等，它們能夠給予肌膚綜合營養。#能夠減少皮膚乾燥、#粗糙和皺紋，#促進新陳代謝提亮膚色，延緩衰老加強皮膚細胞活躍，延緩衰老。
食用方式：每天早上飯前2粒。
從以上成分可以獲悉，MitoQ全能美白膠囊投入了最尖端的美白科技與安全有效成分，雖然配方簡約但成分卻非常珍貴，產品中通過FDA認證的專利成分和三大植物萃取成分，可以淡化紫外線導致的色斑、曬斑等沉積性黑色素，舒緩肌膚泛紅，可以讓肌膚呈現前所未有的透明與白皙感。
#MitoQ #全能補水膠囊 #MitoQ全能美白膠囊 ＃紐西蘭代購 ＃紐澳代購
＃批發 ＃零售
#紐澳批發 #紐澳供應商 #紐澳代購 #紐西蘭代購
專利盈法絲膠囊評價 在 [心得] 生髮心得，沒吃內服生髮藥(前額＆中間) - 看板hair_loss 的推薦與評價
【性別】男
【掉髮年資】16年
【控制時間】16年
【長髮時間】1.5個月
【說明】
1.大概是從2000年出現異常落髮
我現在想想那時候可能在學校吃了不少
好吃的火腿蛋餅。學校的真是美味。
洗澡時會被搓下很多，恐怖的時候整個手掌
都是頭髮。那時候開始控制，用落健塗抹
高劑量落健、5%落健都用過。開始控制。
但單純用落健效果不明顯，所以很氣餒，
有時候用，有時候一年多，兩年都沒在用。
或是偶爾塗一下，當兵的時候完全沒在抹落健。
2.我是從中間開始落髮(頂禿)，但是因為有控制
範圍不致於擴大或惡化得太嚴重。
(我是油質頭皮、脂漏性，有時搔癢 紅紅的)
3.前額開始髮線往後跑，大概是這近兩年內的事。
大概是年紀到了。
【生髮心得】
(一) 控制落髮量、鞏固毛髮，避免脫落
要有效生髮，除了生髮 長頭髮的事情之外
必要要先做到有效控制落髮 掉髮
鞏固新長出的細毛 幼毛，讓它才有時間茁壯
＜鞏固毛髮、減少掉髮方法＞
(1) 避免吃化工食物，以及富含大量自由基
等易致癌食物。如:小吃攤的雞排 炸物
但我若要吃的話，
我會選油品較好的麥當勞 肯德基等等。
我通常只喝白開水，飲料幾乎沒喝。
我會喝的飲料，頂多就是舒跑、保礦力
水得。含咖啡因飲料:Zero 咖啡 茶
成份太古怪的飲料No...我不喝...
(2) 避免吃生雞蛋或雞蛋
雞蛋是不錯的蛋白質來源沒錯。但生雞
蛋可能會對人體有危害，生雞蛋可能有
沙門氏菌，可能造成女性月經大出血，
傷口不易癒合，沒煮熟蛋白的Avidin是
一種anti-Biotin抗生物素物質，可能會
造成易落髮，或掉髮量較多。
我的心得是，不吃雞蛋，吃其他肉類好
像就沒事。但如果吃了雞蛋，就算吃了
全熟的雞蛋，那天的落髮量就會多一點
。如果吃沒煮熟的蛋，那該天落髮量就
悲劇了。這是我的心得，每個人可能不
一樣。
上星期我上牛排館，我就要求老闆把雞
蛋煎熟再上盤端給我，不要直接打顆生
蛋在鐵盤上，用鐵盤餘熱變成半生不熟
的蛋。
(3) 避免頭髮 頭皮太油 一天至少洗頭一次
一天應該至少洗頭一次，我夏天洗兩次
(我是油性頭皮、脂漏性，偶爾搔癢
紅紅的，可用控油洗髮精。我目前是用
中化製藥的健髮控油洗髮精＋Alpecin
洗髮精。)
(4) 使用電視廣告的某德國牌含咖啡因洗髮
精，並且喝濃咖啡 或服用咖啡因錠
近半年我看了電視廣告 買來使用了某
德國牌含咖啡因洗髮精 這洗髮精它不
會促進生髮，但是它會鞏固毛髮 減少
掉髮量我使用後，是有明顯感受到效果。
但我也每天喝了大量濃咖啡就是了。
Alpecin洗髮精，我的使用是按照洗髮
精指示，讓洗髮經在欲生髮頭皮處停留
2分鐘，再沖洗掉。
在最近直接服用純的咖啡因藥錠前，
我一天喝２次濃咖啡，一次大概放３
茶匙，大約是3~4公克的量(不是三合
一即溶咖啡)，是純即溶黑咖啡。
咖啡不加奶精，偶爾幾次加糖，加糖
純粹是讓我的細胞興奮 有爽感而已.
在此要補充下關於咖啡因攝取的狀況
我在一天(24小時)內，大概會攝取
400~500~600mg的內服咖啡因(喝咖啡
或是吃純咖啡因錠)。對於一個正常成
人一天攝取500mg~600mg應該是安全劑
量上限。
咖啡因會使腦部的血管收縮，減少輸
送至腦部的氧氣高達 30%，並妨礙腦
部記憶。所以若你是學生或考生還在
學習階段應謹慎小心使用咖啡因。當
我一天服用至400mg~600mg咖啡因時
縱然都已經有分散時間間隔服用，仍
有可能因為劑量堆積造成偏頭痛、昏
昏的、好像腦部缺氧、記憶力不佳、
手腳末端發麻、呼吸急促等情形。這
時應該暫時停用咖啡因一日直到症狀
緩減，並減少咖啡因的服用劑量。
(5) 大概一個半月前，開始服用高劑量Biotin
純生物素的健康食品，一顆大約是5mg
配合綜合維他命與維他命B群吃
一天不只吃一次，大概會吃1~2次
也就是1~2顆，一天Biotin劑量5mg~10mg
附註:後來發現不要吃太多Biotin
不然可能會皮膚發癢或皮膚炎(經驗)
引發脂漏性頭皮炎，頭皮油脂會分泌
旺盛，導致頭皮局部會紅紅的搔癢。
後來把Biotin攝取量減少成5mg/一天
皮膚搔癢/脂漏性皮膚炎的狀況就消失
所以不要吃太多Biotin 超過10mg/日
如果你發現你有皮膚搔癢狀況應減量
(二) 生髮
鞏固好頭髮，減少落髮，之後就是要生髮
首先你的毛囊不能是死的，才有機會。
＜生髮方法，只說明我的經驗＞
(1) 我只使用外用塗抹的落健5%
沒用其它牌子的 (沒用K牌或其他等等)
沒有吃口服柔沛 也沒有吃波斯卡等等
落健5% 在這一個半月內 前額和中間都長
我只用落健5% 只用落健5% 只用落健5%
但我一天塗抹次數較多 不全然依照指示
我是那種我想到 覺得隔了4~5小時
就去塗一下 只要頭皮沒有被黏滯堵住
所以我一天大概至少塗個3~4次
而且我的前額開始長出來，而且毛髮變粗
雖然我的前額開始長出新髮
但應該是跟其他的作用效果，非常困難
我還是認為落健對中間禿比較有效
落健要對前額有效，要看運氣和你的努力
使用落健時可能會先造成一些落髮，
然後再長。
要用落健一定要持續長期使用才會有
長頭髮效果，應該要連續使用一年以上。
不要塗幾個月就終止，不然就悲劇了...
落健有兩種：一種是水劑 一種是慕斯
我兩種都會用，有時混著用。
水劑比較會跑 所以通常把水劑塗中間
慕斯比較不會跑 所以把慕斯塗前額
但我有時會把慕斯塗中間(很少次數)
有時會把少量水劑塗前額(很少量)
(2) 攝取足量的肉類，蛋白質
像我這樣的成年男性，我每日應攝取
的肉類蛋白質要夠量，我應該每日要
吃60公克的蛋白質，才夠。
我會盡量從除了蛋以外的肉類中攝取
PS.正常成年人人體每吃一公克蛋白質
需要0.016mg的維他命B6進行處理.
(3) 保健營養品
一天在睡醒吃完早餐後，
Ａ.各一顆綜合維他命與高劑量維他命B群
綜合維他命與高劑量B群 我都吃Costco
買的而已。這樣就夠了。
Ｂ.然後吞高單位5mg的Biotin 一天1~2次
Ｃ.一顆幫助長頭髮的
Choline 膽鹼 250mg 與
Inositol 肌醇 250mg 綜合錠
因為我不吃內臟，所以最近一個半月
開始吃這種與Biotin生物素
我不吃動物內臟，因為很多顧慮。
Ｄ.維他命E Omega-3 魚油
我是吃Costco買的魚油錠
不吃營養錠的話，吃天然的吸收會不錯
像是三紋魚 鯖魚 鯡魚 鱒魚 虱目魚
但吳郭魚的Omega-3就比較欠缺
Ｅ.牛奶
若有喝咖啡或茶，應該適度補充牛奶
牛奶的攝取應該與喝下咖啡後間隔
3~4小時，再喝下牛奶。
乳醣不適患者不應逃避攝取牛奶，
成人乳醣不適患者應該還能承受每日
200c.c.以內的牛奶攝取量 而不發作
不間斷多喝幾天，承受量可提高，
乳糖不耐喝牛奶是可以做訓練的。
但如果你有在運動的話，喝牛奶可能
容易導致肌肉抽筋。吃香蕉則相反。
以上是我近一個半月長出中間頭髮與前額頭髮的心得，感謝觀看。
還有就是我最近一個半月長新髮的時候，偶爾感覺頭皮會癢癢的，但我明明一天就洗兩
次頭了，我不曉得這是不是長新髮的正常現象？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.171.113
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hair_loss/M.1472357057.A.0CF.html
「目前治療方式有證據的就是落健，口服柔沛和植髮。」
我肯認這句話呀，我又沒否定或者不肯認這句話。
你搞不清楚情況吧... 怎麼會用這句話回打呢？
感謝提供意見。 真的很燒錢，真的...
其實我有找過...
不過台灣的拍賣網好像沒有
然後上個月去Costco找過好像沒有
去衡陽路的藥局找也沒有...
如果以以往使用速度的話 大概3~4個月會用掉一瓶
但以目前揮霍速度的話 大概1.5個月用掉2瓶
應該很快會買了吧
我是有拿槍抵著你 強制你進來看這篇文章嗎?
你看完整篇文章 然後留下了兩個字的屁話
足以顯示你的水準 跟樓下那篇又差遠了
不尊重人的發言 是你的家教
有什麼樣的家庭生出什麼樣的小孩
這是好問題 不過我不確定能不能在這講
咖啡因應該是食品添加物吧?
這不難找 台灣會用的購物平台就能找到
(一) 在服用咖啡因錠前，我喝即溶咖啡 (非三合一)
早晚各喝一次，也就是一天喝兩次的意思
一次的取用量為3茶匙，一茶匙大約是2公克
按照咖啡罐標示，兩公克的咖啡因含量是85mg
一次取用量三茶匙，那麼咖啡因的含量約為
85mg x 3 = 255mg
一天喝兩次 那麼一天的咖啡因攝取量是
255mg x 2 = 510mg
應該還在可承受範圍
(二) 我的即溶咖啡喝完，才服用咖啡因錠
我吃咖啡因錠，並不與即溶咖啡交叉混用
咖啡因錠標示
一顆有200mg的咖啡因 與75mg的鈣
指示說明一天的上限只能服用3顆
每顆要間隔3~4小時服用
也就是說指示只允許一天總額600mg咖啡因的服用量
我大概一天最多只會吃兩顆 也就是400mg
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這是我第一次算
難怪我覺得好像喝即溶咖啡的咖啡效果比較好 哈~
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在此要補充下關於咖啡因攝取的狀況
我在一天(24小時)內，大概會攝取
400~500~600mg的內服咖啡因(喝咖啡或
吃純咖啡因錠)。對於一個正常成人
一天攝取500mg~600mg應該是安全劑量上限。
咖啡因會使腦部的血管收縮，減少輸送至
腦部的氧氣高達 30%，並妨礙腦部記憶。
所以若你是學生或考生還在學習記憶階段
應謹慎小心使用咖啡因。當我一天服用至
400mg~600mg咖啡因時，縱然都已經有分散
時間間隔服用，仍有可能因為劑量堆積造
成偏頭痛、昏昏的、好像腦部缺氧、記憶
力不佳、手腳末端發麻、呼吸急促等情形。
這時應該暫時停用咖啡因一日直到症狀
緩減，並減少咖啡因的服用劑量。
※ 編輯: IDfor2010 (36.227.174.178), 09/25/2016 01:59:46
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