小房子故事集【心得回饋】030 棉花糖與小氣球
請沒力代觀元辰宮後經過了1個多月,從原本工作離職到找新到工作後,現在才來回饋心得~
因為看了別人的心得,我很好奇自己的元辰宮和元辰花是什麼模樣,也因為工作迷惘以及想更了解自己,所以有了這一次的體驗。
我的狗狗是純白色的,像棉花糖一樣,而且還不想走路,一路被天使抱著。我的房子是在雲頂上的小城堡,讓我驚訝的是大小只比狗屋大一點(哈哈,原本還幻想可能是一般小木屋大小)
裡面的空間雖然只用了五分之一,但看沒力講述裡面感覺好歐式好先進!白色歐式浴缸、廚房有系統櫃、餐具都是不同的顏色、客廳地板有個電動升降桌兼床鋪。客廳主桌代表身體狀態,因為是升降桌兼床鋪,所以體能和精神可以適應各狀態(這機動性也太強吧XD)
沒力有說到我本身不是企圖心很強、有目標的類型,真的是這樣沒錯,因為我不是工作狂的性格~
爐灶上有兩個鍋子,正在煮的平底鍋是原本的工作,而另一邊放著鑄鐵鍋。因為當時問的問題是想離職換工作,但自己本身心裡很不安,而沒力說道想轉職是可以的,因為爐灶另一邊放著鑄鐵鍋,看起來是準備好的狀態,但自己要想清楚要煮什麼。沒力給的建議是可以找自己不排斥、又可以學到東西的工作。而現在找到的新工作雖然專業性不高,但似乎能學到新東西!不知道下次再觀元辰宮的時候我的爐灶會是如何呢~
沒力後來有說到元辰花,我以為自己的元辰花會是花,沒想到是一大把顏色很繽紛的氣球綁在小城堡後面(想到電影天外奇蹟XD)。
這邊很謝謝沒力代觀元辰宮,沒力的話語很溫柔並給予建議!從上一份工作離職,到找工作面試順便休息了兩週,然後找到新工作(下週要報到了~),因為這一次的體驗,內心的不安也消散了,對於新工作不會不安,只想好好迎來挑戰~謝謝您!
文:小空
圖:pexels
#心靈梳理X代觀元辰 https://linktr.ee/yucaio
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洗碗機加入新家一個月了
版上應該有很多廢寶在考慮要不要入手
想跟大家聊聊使用ㄉ心得
我喜歡的地方還有要留意的地方
首先是尺寸,我是入手三層的XXL(洗碗機跟衣服都是⋯)
一開始想說會不會太大,結果完全剛好
因為不能只考慮家庭成員吃飯的餐具
料理過程中也會用到一堆器皿
有時一個料理缽,這種大體積的東西就會佔掉很多空間
所以真的是越大越好(OK!不要亂想
整理了大致的安裝流程
一開始就要確認預計購買的型號、尺寸、水孔接法、吃電量
我這台是伊萊克斯的極淨呵護系列最大台
讓你的設計師/工班知道後
在早期施工裝潢,就能先把位置、水孔、電孔留下來
因為水電是最早進場的
如果這關卡住,其他後面的工程都不能跑喔 ^_^
我的位置是留在水槽旁
髒盤子到洗碗機的最短距離
不然放盤子的時候很容易檯面和地板濕搭搭的
等到水電、櫃體做好
洗碗機送到現場時會有專業的師傅接水接電
廚房櫃體記得要預留一塊面板,師傅會幫你接上去
整個過程不算難,我這個小白在設計師協助下也能輕鬆完成
使用起來,最喜歡的部份就是洗杯子了
尤其是透明的玻璃杯,真的可以洗到非常亮
很讚
以前的咖啡漬和酒漬都不再出現
然後紅白酒杯也拿出來用了
家裡有一整套,以前很少拿出來(連客人來都不想給哈哈哈
光想到要拿海棉棒鑽進去刷酒杯,就覺得心累
伊萊克斯這台有酒杯扣環,杯子太長也可斜躺進去沒問題
洗很油的東西也很爽
美乃滋啊、油鍋,甚至氣炸鍋的網籃,都能直接進去
我想這是因為這台有高溫清洗
出來時都不會有油感
東西放進去洗碗機之前,要用海綿先把殘渣撥掉
碗盤怎麼放也是門藝術
髒面斜朝下,開口也是斜朝下
上方不要有可以積水的空間
斜斜地放就不會有問題
應該很多人關心,那什麼東西不能進去洗?
有塗層上色的金屬製品不建議,像是鍍上色的餐具
不沾鍋不建議
手工釉料、陶藝不建議(我不買陶藝家作品ㄌ...)
工廠生產的餐具沒問題
你覺得太過貴重,不想冒險的就不要進去
平常自己吃煮,大概兩天洗一次就夠
我都睡前按下去 ECO 功能
ECO 整個行程是四小時(幾乎聽不到聲音
但約兩小時後就洗完,然後其他就是洗碗機門會自動打開的烘乾時間
是最省水省能源的行程
洗碗機其實也是儲存空間
平常水槽跟晾碗的地方很爆破
現在多了一個櫃子可以放
以上是心得報告
只能說
很推XD
Electrolux
#伊萊克斯 #極淨呵護系列洗碗機
專業廚房地板 在 呂昇達老師的烘焙市集 Professional Bread/Pastry Making Facebook 的最佳貼文
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※這支影片不是商業合作影片※
專業廚房地板 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
我真的產出半小時的運動影片要跟妳們一起嘿咻咻了!
全身性的關照加上暖身與收操!許願的!來用汗水簽收啊!
『要運動多少才能猛爆性瘦身呢?!』
真的是看體能!看狀態!不斷的挑戰自己不會錯!
以前我剛脫離乳牛媽,帶小孩還要趕稿,
每天能犧牲的就只有睡眠時間,
其實我還真幾乎梭哈了睡眠時間,
每天跳兩小時有氧操,肌肉量沒有增加上來...
而靠著節食瘦下來的身體,虛累累!還瞬胖!
後來我變了,我開始追求的不是瘦,是強壯,
就算像牛,像猩猩,恐龍一樣大隻我也願意,
但我沒辦法上健身房,所以學習居家健身~
運動時間也只有大約半小時或一小時,
就著那股想變強的意志,
一次次度過痠痛的坎,我才看到身體起了變化!
現在我沒有練出想要的虎背熊腰,
但是身體的強度增加了不少!
現在我知道運動有多好,
哪怕是自己在家強X地板亂搞沙發,
運動痠痛兩天後一次次變得更結實的感覺真是棒!
喜歡的音樂奏下去讓旋律馬殺雞自己的情緒豪舒爽,
聽(做)到激情處就算嗷嗚罵出來也沒有人說妳奇怪!
今天的”終結倖存者30分“音樂跟動作,
我操作起來很有感覺,
心情跟身體都很好的被衝擊了:
第一首歌是Moby-Flower
(這是我學生時期天天陪我熬夜趕稿的光頭魔比)
Green Sally up and green Sally down!
Lift and squat, gotta tear the ground!
up down up down 那種念經氛圍瞬間就把我吸入!
Old Miss Lucy's dead and gone!
Left me here to weep and moan!
老露西小姐掛掉了(歌詞)提醒著我要努力,
不要老殘殘還要騙人家眼淚!!
第二首Trance-Dom Lewis,
這曲風不就是我學生時期流行的銳舞電音,
(學生時期都在幹嘛了我)
傳說是一種會讓人出神解離的勸世節奏哈哈!
把最考驗意志會喘到不認奶奶的都放這一趴!
第三首是Terminator 終結者Dimitri Bruev Cianca,
我真的在這一趴有被終結到,
那個虐腹之汗流如海嘯,
原來我的腹部這麼弱!
排菜單還以為輕輕鬆鬆!
好!不擔心!I'll be back!!(聲音低八度)
這三首做完去死一會兒,喝個水,
一定要回來,因為地基還沒打!
第四首倖存者Survivor是天命真女的歌,
哈哈哈一直以為我討厭這一首歌,
結果我的巴蒂挺喜歡的耶!
那個弦樂加上很矯情的AAEE超生氣!
真的好適合主婦發洩啊!
加上我自動腦補的歌詞(11:57秒):
U thought that I'd be stressed without U.
(你以為沒有你我會嚇歪)
But I'm chillin'.(不!我超chill)
U thought I wouldn't sell without U.
(你以為沒有你我賣不出去 ((賣什麼))
Sold 9 million.(但現在我已經賣了九百萬了咧夭壽)
I'm a survivor ! (我還沒死啦)
I'm not gonna give up ! (就沒那麼容易死吼)
I'm not gonna stop ! (我停不下來捏)
I'm gonna work harder ! (我會往死裡做做做一直做)
戰地歸來總是要開朵花的,我們有請光頭先生,
Moby-的 Flower~
在歌詞裡的莎莉小姐一直被起來又擊倒的時候,
(也可能Moby先生只是在波比跳)
我鬆鬆筋拉拉老身,
拉筋的時間不一定,
我就是把痛點拉到比較不痛為止,
隔一天會更漲的,但如果沒有運動完就拉開,
那個脹痛酸會讓妳需要做一休七喔!
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
音樂資訊在第一則留言處!
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攝影-火野攝影 周琨瑾 /剪輯-彭佳琳
配樂-
運動音樂
。Bring Sally Up Workout (feat. Hiit BPM & Bring Sally Up)
https://www.youtube.com/watch?v=8F11MERR8Zc&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=2&t=0s
。Terminator (Tabata Mix)
https://www.youtube.com/watch?v=Uuu0hJSWEnI&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=2
。Trance Hiit (Tabata)
https://www.youtube.com/watch?v=SN5u7xwkJkI&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=4
。Survivor (Tabata)
https://www.youtube.com/watch?v=0kvEW688XG4&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=3
。碎念音樂
[ Credit ] -Composer : Chiro-Sound : JMJ
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完知名義式麵包『佛卡夏- Focaccia』是一個容易自由變化風味,也算是接近薄餅型的鹹味佐餐麵包,與過去介紹過的免揉經典比安卡披薩、瑪格麗特披薩、或同樣式免揉麵團的一下午的佛卡夏都相當類似。不過今天這份配方採用的是天然魯邦液種作為單一酵母來源,揉麵也以機器輔助完全到位,最終的麵包質地更為專業、出色。
風味上選用了夏日盛產的新鮮青蔥與額外加上PIZZA乳酪,才入爐後幾分鐘時間,馬上就被飄出近似台式蔥花麵包的鹹香氣味所吸引,讓不萊嗯回想起以前在台灣時,下午無意間經過麵包店前,從門內飄出讓人忍不住,有勾魂效果的香氣。所以在下午做這份『蔥花乳酪佛卡夏』,從它開始飄出香味,我就決定坐在烤箱前的地板,癡望著它長大,一出爐切開想要吃、才想到,攝影機還在拍耶!
經典比安卡披薩:
https://www.briancuisine.com/?p=6522
一下午的佛卡夏:
https://www.briancuisine.com/?p=3552
瑪格麗特披薩:
https://www.briancuisine.com/?p=2990
[ 材料 - Ingredients ] - 75%含水率
魯邦液種 (裸麥):200g
清水:200g
麥芽精:5g
高筋麵粉:200g
中筋麵粉:100g
白麵筋粉:20g
鹽:8.5
橄欖油(A):15g
青蔥:3~4根
橄欖油(B):2大匙(30g)
海鹽:適量
PIZZA起司:約70g
黑胡椒:適量
防沾橄欖油脂:適量
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專業廚房地板 在 廚房地板的選擇 - Mobile01 的推薦與評價
各位先進好,想請問一下廚房地板的作法,並請教何種地板材質較適合用在廚房。我們未來新居目前正在客變階段,打算日後要在原有石英磚上面直鋪超耐磨地板,所以地板部分 ... ... <看更多>
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