[週愛分享]崩潰寶典#28 #不免俗要慶祝一下開學前達清零
開學季- 如何協助孩子面對分離焦慮
#感覺這個暑假好短 #大家有相同的感覺嗎?
#明明是五月中就停課了 #停課不停學老師家長學生都更忙了
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讓「#掌握分離焦慮」#成為理解孩子的新介面
你可曾擔心"#回應情緒"就會讓孩子變成口香糖黏在路邊不走了嗎?
你曾擔心別人說,都是你太心軟,小孩才會黏不停?
你又可曾擔心別人說,你對著孩子說881好無情,怎麼這麼沒感情?
是的,發現了嗎?這些話都長在別人嘴裡。
別人不層顧慮過,你用心學習的回應情緒並不是在寵孩子;
別人不層了解到,依照孩子發展階段本就是黏媽媽,不然要黏路人阿姨嗎?
別人也不曾知道,你是捱著多少焦慮,幫自己打了多少氣,才能輕鬆說出881
別人不會了解父母曾經在內心百轉千迴過,面對孩子每一個都像新手,
平常不讓家長適時回應情緒,等孩子不會調整情緒,又怪父母沒教,是在哈囉?
身為父母要花多少心思,陪伴孩子之路死了多少的細胞,有多少次鼓勵自己喝了再上,一定比路人多,卻要捱著路人的指指點點?
這些心情,我們懂。
分離焦慮,考驗1.父母揪心、2.孩子焦慮、3.父母如何理解孩子and4.抵擋外人眼光的四重狀態
4不4很分裂!
對,這就是成為父母之路必經過程,永遠計畫趕不上變化,學習落後的程度,遠比想像的還要令人氣餒,需要更多鼓勵!
凱婷在這集中,分享 #她陪伴和觀察兩個孩子面對分離焦慮的樣態,並 #提供協助孩子的具體方法。
之盈在這集中,在他的實務經驗和 #安全感依附建立的部分,細說
#家長如何陪伴孩子在分離焦慮。
#孩子的處方籤就在你們手上,身為父母 #隨時來PODCAST聽我們為你打氣!
#你們的辛苦和承受,各種心路歷程、難解、焦慮、孤單,#我們陪你一起度過!
本集重點:
1. 考慮孩子的個別差異,不期待所有孩子都能以同樣的速度與方式適應新的人事物。
2. 同理孩子、用心傾聽、說出孩子的心情,是最好的安撫方法。
3. 觀察孩子面對焦慮處理焦慮的情況,接受專業建議、給予最適合的協助。
4. 了解孩子早年展現焦慮的方式與焦慮期需要的緩衝時間,可以隨時替孩子預見未來並協助孩子建立安全感。
5. 對孩子聊解程度的把握、讓孩子描述自己的情緒,是孩子內在強勢語言的建立。
6. 父母展現自信也是讓孩子有自信的關鍵,因為孩子會感受到父母態度散發出來的能量。
7. 父母必須建立起孩子與老師之間信任的橋樑,理性分辨事件大小,適度與老師聯繫溝通。
8. 相信孩子有能力,家長先安頓自己的心,不要過度反應、不要幫孩子貼標籤。
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#爸爸的角色對孩子的發展無比重要
#言語的鼓勵 #是持續參與育嬰的動力
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問
在一紙婚約裡,我沉沉浮浮二十幾年,所有的情感早已被很多事件消磨掉。
一是強烈性格造成長期言語霸凌,難以溝通,對此狀況我選擇避免溝通,一肩扛。
二是對支出計較萬分,雖然另一半年收入接近兩百五十萬,於是我選擇就我出吧,不就是錢嗎?再賺就好,沒必要為了錢讓日子過得這麼不開心。
三是另一半對孩子的陪伴與溝通極少,既然我選擇我來承擔,孩子的教養我來,應該比他好太多,但亦師亦友的陪伴,但他孩子對未來有不同想法。
在沒有緣遇到老師以前,我已經告誡自己,在這一紙婚約裡,若有一天不撐了,我有能力爭取孩子撫養權嗎?這包含教養、生活等各方面。於是漸漸訓練自己,也讓自己在工作專業領域上精進,更善待自己重回校園拿碩士學位。
如今離婚是他提出的,只因外遇對象鬧得厲害,逼迫他選擇。
老師的思維讓我可以細細咀嚼,於是對於離婚沒有很震怒,反而提高高度,我找了律師,了解如何切除乾淨,釐清權利與義務。
在短短一個多月積極協商,最後協商的結果是一面倒,我也接受了,但孩子的監護權及撫養權歸我⋯⋯也就夠了。
在疫情嚴峻下,結束了一段讓人笑看人生的關係,也因為疫情束縛,讓有的人心性更不定,反之,也讓有的人有重新省思的機會。
此時此刻心境,變輕,也清了。雖然有時老師會詼諧自稱邪教,但有底蘊的人,會懂老師所說。
智者無虞,勇者無懼。
在這婚姻課題,雖然我嘗試了各種方式,是否可以改善關係,在溝通無門的狀況下,顯然退讓及一肩扛對於他這個個體並不適用,溝通無門狀況下,對他冷暴力,決定罷了,至少得到一種束。
回
一肩扛又頻頻回頭細看來時路
這樣會很折騰的
避免溝通仍是保留了想要溝通的一線希望
這是第二個折騰
孩子由你來教養
就要專心喜悅的陪伴
而且不能這麼做就覺得另一半沒有空間管
不然這又是一個折騰
這麼多折騰都沒有讓你下定決心和這個人徹底切割
還覺得他跟你提離婚
你是被逼的
這樣的心態不能說只是辛苦了
而是太想不通的折騰輪迴
你該慶幸他提離婚了
因為對你最不折騰的就是如此沒錢沒責任沒感情的人終於要放過你了
不要以為離婚很容易
不要以為對你不好的人會跟你離婚
但你卻反過來再三的找不離的線索
你愛你自己嗎
你願意在孩子面前做一個愛自己的範本嗎
孩子是最看得清楚媽媽是什麼狀態的人
你的另一半也看透你是如何放不下的人
誠實面對自己才能生智
善良體會緣分才能無懼
不然此刻週邊的人都在替你擔心你卻毫不知情
也許你老公強硬提離婚是首次有的負責與善意
學習獨立
感謝離婚
停止自憐
走回人生
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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今天超級推薦特惠高級北海道和牛
不嚐嚐太可惜了
好適合跟紅酒一起品嚐
只有不在賣場賣的頂級和牛才會如此便宜,大家不要錯過這麼精緻又賺到的產品,昨天終於品嚐到,太驚艷了。
抗疫期間讓好朋友們,可以不出門將北海道頂級A5和牛冷凍宅配送到家,透過和牛的好滋味快樂的宅在家,幸福一夏!
華德玉國際貿易Wonderwind
TEL:04-2252-0816
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覺得想不透,所以上來請教各位意見
也許我自己也有可改進之處,還請各位能幫忙指教
跟老婆結婚幾年了,有個還不到兩歲的小孩
我們都很愛這小孩,但是我也發現,自從生小孩後,老婆的個性變了
或應該說,原本就比較強勢的個性,有加深的趨勢 ...
舉例來說,現在講話很習慣帶人身攻擊,語言暴力 (有小孩前都不太會)
常聽到的就是:
你有沒有用腦阿?
腦袋退化怎會這麼嚴重阿?
東西就放在某某地方,你眼睛是長在哪裡啊?
曾經試過好好跟老婆說我不喜歡她這樣講話,但老婆說我就是對她很有意見
曾經故意學老婆講話的方式對她,結果她馬上不爽
我就說妳看,妳自已都不喜歡這樣,為何要這樣對我?
結果就是,她還是不爽 (這種情況出現很多次了)
有一次甚至直接跟我說,對她就是只對我這樣,我真的當下不知道要怎樣反應 ...
就在剛剛,她要幫小孩洗澡,拿著吹風機過來,叫我幫小孩脫衣服
因為插座在我後面,老婆過不來,所以我說我來插吹風機妳幫小孩脫衣服吧
本來只是覺得這樣比較快,但老婆卻馬上說:
"你這樣是要啥時才會學? 才會知道這件衣服上面有釦子不能直接脫?"
因為語氣也不是很好,我也傻眼,因為這件衣服我已經脫過好幾次
而且先前也沒出現過我幫小孩脫衣服出狀況的情況,也沒必要為了這個這樣講話吧!
我就回說我知道這件衣服怎樣脫,拜託妳不要這麼負面思考
然後 ... 她就不爽了 ............
(所以現在我才有時間在這邊寫這篇文章 ... 很諷刺吧! 下面會說原因)
連老婆最愛的岳母跟她說不要這樣對我,她也是直接嗆回去 (但對其他人就比較不會這樣)
另外就是,對於陪小孩的觀念認知
我們都愛小孩,我也必須先說老婆真的也很用心照顧小孩
但是老婆認為雙方都要 "時時投入" 陪小孩
所以每天下班接小孩回家,基本上就是我們一直陪小孩直到她上床睡覺
家事的部分則都是我在做 (比如洗碗、洗衣服等)
但有時候做完家事時,只會得到她一句 "你到底啥時才會有空陪你小孩?"
有時想有個自己空閒的時間或休息一下,把小孩放遊戲床裡面自己玩,馬上就會被念了
記得有一次,我在家處理公事,老婆哄完小孩睡覺後下來跟我說的第一句話是
"你根本沒資格當一個父親"
有請雙方好友幫忙找老婆聊,朋友的意見是老婆想法真的很負面
也因為老婆強勢的個性,有些朋友也只能跟我說抱歉沒法幫我跟老婆溝通,然後拍拍我
而老婆這種情況已經讓我開始有了想離婚的念頭,已經影響到婚姻
每天回到家,我只覺得我在面對另一個事事都不會滿意的主管
但是想到小孩,就覺得可以再繼續忍,或找其他方式解決問題
目前還沒考慮要做婚姻諮詢,因為提出來只是會先受到老婆嘲諷跟不爽而已
跟老婆最親的岳母幫忙說話,看過幾次,基本上岳母都只是被嗆回去而已
(母女倆個性是真的很像)
朋友的部分,也已經請朋友幫忙過了,情況有好點一小陣子,但又已經回到之前那樣了
也許版友們有些建議,請不吝指教,感謝!
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突然回覆好踴躍
統一回一下,我偶爾也會爆發
但結果就是老婆會呈現崩潰狀態,開始耍賴
我比較無法在家面對這樣的人跟個性,尤其生活圈都完全在一起 ...
語言暴力,她可以對我,我不能這樣對她
有時候氣到故意激她,她就會開始動手了 (剛剛就是)
有次我忍不住回手了一下,她就到處說我打女人
(我手上有些被她指甲抓留下的疤痕,一點點啦)
※ 編輯: YWEC (36.233.216.94), 03/14/2018 22:04:46
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