昨晚的在家自主訓練,讓我想起我第一次參加健身教練30天彭于晏健身計畫
不管你到哪健身...上課後,教練總是會很有耐心的為你解釋現在的身體狀況,並且問你未來希望擁有什麼樣的體型,這時候教練說話有沒有具體就很重要(一個人會不會好好說話,就看這一次了🤣)
教練會問女生...你想要像藍心眉,還是莫文蔚,還是相蔡依林一樣充滿肌肉💪
教練就會問男生,你想要像館長肌肉那麼大塊,還是像體操選手一樣很狀,或是健壯型,還是你想跟彭于晏一樣(此時我心理在偷笑,我感覺到小宇宙正在爆發中...因為誰不想啊)🤸♂️
就在我很不誠實的回答 - 我希望看起來健壯時
我旁邊的女生插話了,那他可以像彭于晏一樣嗎?
可以啊,當然可以
他只要搭配飲食,大概30~45天就可以跟彭于宴一樣🤸♂️
當下我內心的洶湧,實在是很難以形容。因為我在45天之後就可以成為彭于晏
於是,我立馬加入了教練的30天計畫,即使我內心知道,彭于晏是經過長期的訓練才有今天💪
...但是我相信我的意志力,而且我知道有個計畫可以遵循,就會提高成功的機會
任何一個人,學習知識變現,就要像這樣,不管情況多艱辛...立馬開始執行👊
來吧~如果你真的也希望今年就開始擁有自己的網路事業,那你也可以😎
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,過年嚴選鍋物/預購網址 : https://bit.ly/2GDZW80 - 為了宣傳館長的火鍋套組,小宇硬凹了廠商「福國冷凍」,〝置入性行銷〞他們的攤位。這是當天活動紀錄側拍。 - 惡名昭彰 全新官網 :https://notorious-2019.com 惡名昭彰 FB官方粉絲專頁 : http...
「小宇館長」的推薦目錄:
- 關於小宇館長 在 邱閔渝 Facebook 的最佳貼文
- 關於小宇館長 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最讚貼文
- 關於小宇館長 在 新北市議員鄭宇恩 Facebook 的最佳解答
- 關於小宇館長 在 館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文
- 關於小宇館長 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
- 關於小宇館長 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
- 關於小宇館長 在 Re: [問卦] 館長的才智真的不如一般人? - 看板Gossiping 的評價
- 關於小宇館長 在 【館長精華】小孩剛出生小宇跟大家分享當爸爸的喜悅 - YouTube 的評價
- 關於小宇館長 在 【半套宇畢業】鑽戒買太小?!小宇求婚能成功嗎? feat.@酷炫老師 的評價
- 關於小宇館長 在 小宇代班感謝各界關心- YouTube 的評價
- 關於小宇館長 在 飆捍- 我是館長助理小宇謝謝寶寶連夜趕工這部影片... | Facebook 的評價
- 關於小宇館長 在 Gossiping - [問卦] 館長有請智囊團嗎? - PTT生活政治八卦 的評價
- 關於小宇館長 在 館長小宇是誰在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於小宇館長 在 館長小宇是誰在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於小宇館長 在 成吉思汗小宇在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於小宇館長 在 成吉思汗小宇在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於小宇館長 在 小宇道歉在PTT/Dcard完整相關資訊| 說愛你-2021年10月 - 愛情 ... 的評價
- 關於小宇館長 在 小宇道歉在PTT/Dcard完整相關資訊| 說愛你-2021年10月 - 愛情 ... 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 小宇的能力在外面能領幾K? 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 館長會怎麼介紹內鬼 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 館長經營的公司生態怎麼江湖味這麼重呀? - 看板Gossiping 的評價
- 關於小宇館長 在 [閒聊] 茂安有機會變電競小宇嗎- 英雄聯盟 - PTT遊戲區 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 館長能請到小宇484上輩子拯救了世界? | Gossiping 看板 的評價
- 關於小宇館長 在 【寶寶愛館長】小宇直播館長的錄音,表示謝謝民眾關心 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 館長會怎麼介紹小宇? - 八卦| PTT Web 的評價
- 關於小宇館長 在 小宇 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 館長身邊誰是最需要先被換掉的? | PTT評價 的評價
- 關於小宇館長 在 [閒聊] 館長會怎樣比龍蝦三爭霸- c_chat | PTT動漫區 的評價
- 關於小宇館長 在 B17是館長的貴人吧?鄉民感慨留言:「感覺真的是為了館長好 的評價
- 關於小宇館長 在 找館長小宇PTT相關社群貼文資訊 的評價
- 關於小宇館長 在 [問卦] 網站又出包,小宇會搞垮館長嗎? - Gossiping - BFPTT 的評價
- 關於小宇館長 在 小宇館長在PTT/Dcard完整相關資訊| 幸福屋-2021年11月 的評價
- 關於小宇館長 在 小宇館長在PTT/Dcard完整相關資訊| 幸福屋-2021年11月 的評價
小宇館長 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最讚貼文
識人不明,相信謊話連篇的王定宇,會是館長你做過最錯誤的決定...
[問卦] 哇靠 館長噴自由時報狗媒體... https://disp.cc/b/163-dLeV
小宇館長 在 新北市議員鄭宇恩 Facebook 的最佳解答
淡水分館行動書車新裝出擊📚
「他有發亮!」
「顏色改變了!木頭換新的了!」
「以前沒有玩具~現在有玩具!」
改造完成的行動書車第一站來到鄧公國小,宇恩和圖書館館長一起來到鄧公國小,來看看小朋友的反應。
加裝照明的新書架,和重新設計過的陳列方式,讓找書的過程也可以輕鬆舒適!
電子書房、說故事機器人小布,吸引更多大小朋友一起來閱讀!
愛閱讀的大朋友小朋友,快來追蹤行動書車吧:
https://reurl.cc/g8b01X
小宇館長 在 館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文
過年嚴選鍋物/預購網址 : https://bit.ly/2GDZW80
-
為了宣傳館長的火鍋套組,小宇硬凹了廠商「福國冷凍」,〝置入性行銷〞他們的攤位。這是當天活動紀錄側拍。
-
惡名昭彰 全新官網 :https://notorious-2019.com
惡名昭彰 FB官方粉絲專頁 : https://goo.gl/rfErcH
惡名昭彰 官方IG : https://www.instagram.com/notorious_taiwan/?hl=zh-tw
飆捍粉絲團 : https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團 : http://t.cn/EqUJvNn
IP乳清連結 : https://www.infinitepowershop.com/
🎥演出名單
海報上的館長:陳之漢
今天隨便拍一拍:林小宇
叫賣搜查官:小勳
花瓶:林大宇
📺影像製作 Video Production
攝飲屍:李承翰、林大宇
剪輯濕 :宇製播
-
#館長 #火鍋 #雙宇出擊 #小宇道歉 #宇製播 #本人發言不代表本人立場 #粉絲向 #半套宇 #小宇 #館長助理 #FoodTaipei #FoodtechTaipei
小宇館長 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
中秋牛肉組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=486&tid=6
中秋豬肉組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=487&tid=6
中秋海鮮組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=485&tid=6
中秋烤肉組-單品區 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=483&tid=6
NBA 2K21 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=484&tid=6
黑茶古龍水淨透洗沐 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=33&tid=6
True麵 蔥油麵 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=216&tid=6
8月全新預購服飾現正熱賣中👇 👇 👇
耐磨機能Polo衫 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=477&tid=49&lid=2473
耐磨機能素面T-Shirt https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=475&tid=49&lid=2462
耐磨機能印花T-Shirt https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=473&tid=49&lid=2448
耐磨工裝口袋T-Shirt https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=472&tid=49&lid=2438
棉質休閒短褲 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=480&tid=49&lid=2515
彈力訓練短褲 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=474&tid=49&lid=2500
海洋深層水現貨供應中 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=328&tid=6
各式新品襪款應有盡有~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
大花咸豐草蜜 - 4入組+大甲媽祖蜜
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=179&tid=21
INFINITE POWER乳清!最新組合特價上市~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=65
調理包&滷味開賣囉~多種組合任您挑選~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=93
餓名昭彰冰淇淋!趕快來品嘗~
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=28&tid=6
台灣G霸多種炸物上市囉
https://www.yjcfood.com/categories/%E5%8F%B0%E7%81%A3g%E9%9C%B8
潔手噴劑、凝露及香皂https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=62
衛生紙https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=219&tid=75
惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見
https://notorious-2019.com/news.aspx
語音斗內請點我(最低100NT)
https://p.ecpay.com.tw/43C5B
Notorious惡名昭彰官網會員等級表請參見👇👇👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=55
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片
FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
惡名昭彰 官網 - https://notorious-2019.com/
飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn
小宇館長 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
8月全新商品現正熱賣中👇 👇 👇
中秋烤肉首選 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=103
🎥演出名單
館長_陳之漢
李育昇 @sheng_mma
威爾@willccc1
小鞏@Ady_kung
江敏@Natasha_chiang
Simon@_simon_wang_
樂樂@vy800208
冠諭@ivan.lee_taiwan
Dee@_deewang_
館長特助群|半套宇、李鎗、謝子揚、苑苑
漢吉君|不好說
臨演群|芳晟、小蘇、筑今、Peter、茶兒、花花
📺影像製作 Video Production
導演|陳柏瑋
監製|林小宇
統籌|郭侶威
現場執行|蔡文印
製片|何幸祐、搗力、陳彥宇
美術|楊皓翔
攝影|李承翰、郭禹賢、蔡霈韋
不知道在打什麼的燈光|乙善云、羅羿麟
妝髮|李鱗
劇照|高若駒
不知道剪了什麼的剪輯|宇製播
LOGO平面設計|傑森
💪特別感謝|
新北市協拍中心
六福影視器材公司
永昇影視器材公司
#館長 #中秋烤肉組 #雙宇出擊 #粉絲向 #宇製播 #半套宇 #小宇 #館長助理 #LLetsGo
小宇館長 在 【館長精華】小孩剛出生小宇跟大家分享當爸爸的喜悅 - YouTube 的推薦與評價
館長 #小宇代班 #小宇. 【館長精華】小孩剛出生小宇跟大家分享當爸爸的喜悅. 13,222 views13K views. Sep 29, 2021. 348. Dislike. Share. Save. ... <看更多>
小宇館長 在 【半套宇畢業】鑽戒買太小?!小宇求婚能成功嗎? feat.@酷炫老師 的推薦與評價
見證小宇青澀的第一次❤️對於小宇貿然結婚,館長又表示...? 想看酷炫的合作影片請點此https://youtu.be/fHQOk37tEQg---特別感謝|Arpia Taipei--- ... ... <看更多>
小宇館長 在 Re: [問卦] 館長的才智真的不如一般人? - 看板Gossiping 的推薦與評價
※ 引述《qazStarStar (我不是派大星)》之銘言:
: 每次提到館長
: 常常有人跳出來說館長邏輯不好、不會管理、雙標
: 這樣看來
: 是一般人對館長太嚴格
: 還是館長的才智真的不如一般人
: 肝五八卦
邏輯?
你對於一個高中沒畢業的人是要多有邏輯
有啦 在直播上阿館可以為了同一件事情重複講一小時
你捐多少~你做多少善事~我捐多少~我為了這社會做多少事~幹你娘雞掰
一小時有超過半小時在無限循環
不會管理?
還是那句老話 你對於一個高中沒讀書的人是要多會管理
他從以前到現在的管理方式就是拿軍中那套出來 啥鐵血教育
不過樹大必有孤枝 人多必有白癡 也不是每個他身邊的人都是正常人
就拿他的四大護法跟親信 麻吉其中幾個來說好了
洨宇
1.把雷鵬太陽眼鏡倒著放讓鏡片刮傷
2.載阿館跟他老婆小孩跟人行車糾紛罵髒話比中指
3.發雞排發到跟路人吵架
4.工作到一半突然消失不接電話 人間蒸發兩天
5.讓館長淋雨 自己撐傘
6.自己推薦朋友的設計網站讓館長用 結果大出包 賠錢
7.自己推薦跟接洽的包包廠商 結果全部瑕疵 賠錢
8.自己推薦朋友的設計網站加碼又再次出包 被幹爆
9.健美比賽遲到睡過頭
10.自己朋友的設計網站加碼又再次出包 再度被幹爆
11.自己朋友推薦的廠商再度出包 還是被幹爆
我想應該沒有任何一間公司能這樣容忍這種助理啦
不被告死也賠死了吧
長髮美編
在設計阿館品牌Logo時 抄襲俄羅斯人的原創圖加以修改 事後被鄉民抓包竊圖二創
結果阿館直接爆氣罵哪裡二創 幹你娘雞掰 有種找出來我馬上開除
最後被人找到證據 阿館又爆氣罵鄉民要逼死美編 結果今天開除明天聘回
https://www.youtube.com/watch?v=Wzx-Kww7pyk
大胖
喝茫了在老婆面前去摸那女教練 上下亂摸 亂親
事後阿館在直播上說喝酒醉亂摸又沒啥
朋友在一起喝酒本來就會這樣
如果怕吼 那就不要出來喝
李進良喝醉也亂抱啊 又沒插進去 哪算性侵
https://www.youtube.com/watch?v=CwT4qRg5A_A
水肥哥
早期有在追他直播就知道 幾乎常常幫水肥打廣告賣護具手套
到中期開始延遲出貨不退款 阿館就出來相挺
到後期就直接淡忘這個人了
不只一個他旗下離職教練說過 他的管理方式就是親信犯錯沒事底層的人就掰掰
阿館要的是聽他話的人 不能有意見 不然就等著掰
至於他會不會管理 那就見仁見智
https://disp.cc/b/163-aiZm
雙標?
就拿最近吵的華碩事件就好了
當初在一芳水果茶事件是怎麼說的
https://www.youtube.com/watch?v=ocpGBc0I7Jw 2019/08/06
我非常歡迎全台灣人去賺大陸人的錢
但是當人家有一天要人家逼你表態的時候 麻煩你回答你來自哪個"國家"
一芳就說"小編帳號"是假的麻 自己不敢說本身的立場麻
不能為了要賺人民幣 就捨去尊嚴跟國家
我們抵制一芳是有道理的 妳在台灣賺錢就是要認同台灣
台灣很多藝人 吳寶春 企業家 哪一個不是從台灣起家的 紅了之後才去大陸賺錢
直到跟要合作的華碩事件是怎麼說的
https://www.youtube.com/watch?v=nzkqitfXIqE 2020/12/20
華碩ROG齁 是中國公司麻 一定挺中國阿 台灣也不敢表態阿
不管是藝人 公司 我覺得現在逼人表態現在有點矯枉過正啦
再看看今年要跟華碩簽約的時候又是怎麼說的
https://www.youtube.com/watch?v=yeCfsJanmOg 2021/04/11
我們前幾天跟華碩ROG簽約完
目前市面上所有電競品牌都是大陸做的 雷蛇 羅技 海盜船 ROG
話就說到這 有沒有雙標大家心中各有一把尺
不過講真的 他的商品基本上沒有太大問題 有問題的是他這個人
喜歡把話說太滿 最後被打臉後就幹廠商 幹員工
喜歡逼人表態 但輪到自己時就裝死帶過
不過有一點做得非常棒 就是風向做得很好
阿館不笨好嗎 他很聰明的 不然怎麼會有一堆弱智在追隨他
enterorabort: 狗--->火車
你在說你家阿館是狗????? 這樣不好吧
不過也是啦 我大概是唯一 一個在PTT可以發文打臉他
打到他氣到直接公開在直播Tag我四次的鄉民啦
book5566: 靠腰喔 這裡有誰不雙標???
雙標沒關係 但不要 用聖人的標準要求別人 卻用賤人的標準衡量自己
一下罵台灣人沒本事到中國賺錢 一下罵藝人賺錢後出示不敢表態來自哪個國家
但自己就跟中國政協開的公司(英派斯)有金錢上的往來
自己也跟鄉民口中的共碩ASUS合作賺錢 但卻裝死帶過
噓 Asucks: 鞋子的東西他說的不是事實嗎? 它牌球鞋館長也都證明會溢膠
鞋子有問題解決問題就好 結果反而是先把其他廠牌拿出來鞭
說粉絲找麻煩 有問題為啥要上網說 怪了 法律有規定不能上網說事情嗎?
N牌或A牌出問題的也有 網路上也有人在發文砲 但你看過該品牌執行長出來幹幹叫?
你看過Nike或Adidas的執行長遇到鞋子出包會直接公開幹其他對手品牌嗎
大家在講的是他遇到問題的處理方式好嗎 有用腦在看直播??
我是覺得啦 要當他腦粉沒差 但要有腦
要學人打臉麻煩拿出更有力的證據出來
不然被打臉很丟臉的 你說素不素啊
結論就是 他這人不笨 很聰明 很會看風向
我還是深愛著館長 會買館長商品 每天準時收看館長直播 去館長健身房的鐵粉
但還是那句老話 林北在PTT一生只監督你一人
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.189.66 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618467460.A.E4F.html
... <看更多>