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#果木小薰舒肥雞胸肉
我其實不太愛吃雞胸肉,但是果木小薰家的雞胸肉算是常備品,尤其防疫這段期間,中餐簡單弄的時候,就會切片雞胸肉全家分,然後炒個蛋、蔬菜或菇菇之類的當早午餐來吃。
它家的雞胸肉真的很方便、而且口味選擇又多,不是只有原味可以選擇,就算天天吃也不會膩。前一晚先放冷藏退冰,隔天要吃之前拿出來常溫放一下,它其實只要完全解凍就可以吃囉! 如果不喜歡冷食的人,可以隔水泡個10分鐘的溫水(是溫水哦! 不要太熱 不然肉會老掉),打開切一切 搭個蔬菜就可以當一餐了!!
#果木小薰雞腿排
雞腿肉的話我覺得就真的是家家戶戶的冷凍庫都會有的食材了! 果木家厲害的就是口味多又多特,從花雕雞、椒麻雞、到 西西里蕃茄、還有小朋友愛的照燒和海苔都有,單煎或放氣炸鍋10分鐘 切一切就可以上桌當一道菜,或是我會把它切一切炒個洋蔥或是青菜、甚至午餐直接切一堆雞腿炒飯、或菇菇雞腿肉炊飯也很快速好吃!
不管是小孩下午喊著肚子餓,或是要早起幫家人準備便當,直接從冰箱拿出,用家裡現有的平底鍋、烤箱、氣炸鍋加熱,隨機應變作為晚餐主菜或便當配菜都非常方便快速。
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快閃團>>一風堂拉麵+煎餃+果木小薰雞腿排+鬍子國王貝果
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,各位家裡有沒有寶貝不愛吃正餐只愛吃零食呢?? 每次吃零食吃的很開心... 但是一旦要吃正餐就愁眉苦臉的!!! 來來來~快來帶小朋友一起聽三寶媽咪說故事!! 讓小朋友聽聽一個愛吃零食的小公主 因為偏食變成了怎樣呢?? 一起來聽聽吧!!!^^ 這本書很值得收藏喔!! 尤其是有公主夢的小女孩...特別的...
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那天看到一篇報導,經國外研究”防疫日子裡益生菌是很重要的一環”。
關鍵字 #防疫 #益生菌 #德國
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自從去年底開了美國威德WEIDER 益生菌的團之後,這段時間陸陸續續好多美人私訊問我:什麼時候會再開團,覺得這款威德益生菌很適合她們獨一無二的消化道,吃了超順。
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這次除了之前熱賣的三款乳酸菌、酵素、蔓越莓乳酸菌外,
還有專為小朋友設計的益生菌及魚油,威德是有80年歷史的美國保健食品品牌,可以放心給孩子吃,他們的益生菌是長年暢銷款。
一開即食不需冷藏
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🔸上一團銷售冠軍🏆幫助消化《#WEIDER淨麗酵素》
✔️市售提供最多蔬果酵素,高達 103 種
✔️專利 Fibersol-2水溶性纖維,促進腸道蠕動,排便順暢
✔️美國國際大廠23種消化酵素,食物好分解
✔️80種綜合蔬果發酵物,完整蔬果精華
✔️粉狀藍莓口味,每包只有熱量10.9大卡,無負擔,
【Tips: 個人小叮嚀】
大媽我腸胃不好,中醫說我消化不良,以前總是三不五時常常得去調養,有時候不小心吃多了還會鬧彆扭,但自從我開始吃酵素後,那種積食的不舒服感好很多,有時候感到自己貪食吃太多了,就趕緊來一包。以前沒法吃糯米的我,有這個酵素之後也能吃粽子了。
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🔸女生都很需要的《#WEIDER蔓越莓乳酸菌》
✔️市售唯一雙道健康守護。使用四大專利成分,為女性量身訂做的完美專屬配方。
✔️專利 Cran-Max® 蔓越莓濃縮粉,34:1高濃縮比例精華萃取成1磅CranMax,不添任何載體、防腐劑、糖、水、香料或是色素。
✔️專利GFU3複合菌、STP4複合菌,10種益菌雙效貼身呵護
✔️專利Bio-Shield®包埋技術,緩釋花青素長達至少12小時,耐胃酸、好吸收
✔️每包含蔓越莓500mg,獨立小包裝,特殊造粒易溶口,不需冷藏
大家都知道,不能憋尿,但有些工作就是沒法暫停一下先去上廁所,或是身處不方便上廁所的環境,於是水喝的少,想盡量減少上廁所的頻率,這樣真的很傷身,但最近疫情下的環境,有些不得不,只能自己多加寶貝自己。
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🔸聰明首選 《#WEIDER_Omega魚球》
擔心孩子成長營養不足,考試念書有心無力,老是當機卡卡恍神放空?
那就吃魚油吧,提升學習效率,維持能量、保持基礎代謝,孩子健康、聰明有活力!
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✔️紐西蘭牛初乳(有天然營養寶庫美名),蛋白質含量高,脂肪與糖含量較低,含有大量免疫和生長因子,助發育,提供天然保護力。
✔️添加鋅及碘
鋅幫助維持能量,助於維持食慾與正常味覺
碘助於維持正常基礎代謝
適合: 成長發育中的孩童、青少年,想調整體質、增強體力的” 孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充”
因為米蟲已經離小朋友年代有點久遠了,所以這次的試吃特派員是我的小姪女,爸爸是大廚的她天生挑嘴,若是不吃的青菜切成細末混在愛吃的菜裡,也逃不過她舌尖上的雷達,會全部吐出來,跟小時候的我還真像。但大家別擔心,看照片就知道,小朋友愛得很呢~
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🔸把握孩子成長期調整體質《 #WEIDER敏飛兒乳酸菌》
「小孩敏感是媽媽的痛,面對環境的變化,
難道永遠只能面紙不離手嗎?」
幫助適應舒緩,持續3個月不間斷,健康打底好體質!
【獨家優勢】
✔️專利LCW23乳酸菌,每包菌數>60億,
篩選自台灣本土健康人體之優良菌種,最符合台灣人的體質。
✔️副乾酪乳桿菌(LCW23)榮獲澳洲功效專利,調整體質不怕季節變化。
✔️耐高溫、每包高達60益菌,高菌數&高定殖率(大於LP菌) 。
【專利認證】
✔️澳洲專利 副乾酪乳桿菌(LCW23)獲得健康食品認證
推薦給
1.需提升保護力
2.調整體質
3.遇到品質不佳的環境,容易感覺不舒適者
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🔸全家人的《#WEIDER全效乳酸菌》
✔️每包含20億菌,優選12種複合活菌,其中主要菌種:ABC 菌 (嗜酸乳酸桿菌(A 菌), 比菲德氏菌、乾酪乳桿菌)。
✔️ 7種完整消化酵素採用有專利認證的美國酵素 GMP 大廠,品質活性穩定
✔️專利包埋技術,耐胃酸膽鹼,好菌進駐腸胃發揮作用
✔️獨特芽孢乳酸菌耐胃酸膽鹼&高溫,繁殖能力強
✔️3種益生質有益成分,活菌定殖&增生力更好。
【Tips: 個人小叮嚀】
這款益生菌適合中午之前吃,因為還有添加維他命B2、B6
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大媽統整一下以上5款產品小重點:
大人用《#淨麗酵素》:消化不良、蠕動緩慢、容易脹的可食用
小學以上用《#蔓越莓乳酸菌》:女生呵護、少喝水、常穿緊身褲、容易有悶癢可食用,一天1包
大人小孩用《#全效乳酸菌》:幫助排便順暢、消化、代謝、提升保護力、適合平時保養的全方位益生菌,一天1~2包
大人小孩用《#敏飛兒乳酸菌》:調整敏感體質、提升保護力
大人小孩用《#Omega魚球》:補充Omega-3、護明保養、幫助提升學習及工作專注力
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益生菌幫忙順暢過日子,魚油DHA+EPA聰明靈光反應快
益生菌跟魚油的好處,跟守護家人的愛一樣真
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滿額$2,000 #再送 WEIDER 旅行盥洗包(藍色)*1
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開團! 療癒媽媽身心的好吃團又來啦~
#一風堂拉麵與煎餃 #果木小薰雞腿排_雞胸肉
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一風堂拉麵和煎餃真的是好吃到流淚,簡單隔水加熱就可以吃到想念的滋味。如果你也懷念著那濃郁、香醇的滋味,還有自由的呼吸😅 記得跟上這一團! #我家那小鳥骨的少女吃到續碗 #該說她太識貨嗎
#跟店裡吃到的口味一樣
完全沒有因為是料理包就口感打折,弄起來還是跟店裡吃的一樣美味! 那個湯頭,就是日本純正的濃郁豚骨啊啊啊啊!🤤
口味有:白丸、赤丸、辣肉味噌三種
白丸是小妞最愛! 是正統濃郁的豚骨原味
赤丸添加獨家香油和赤味噌,有辣的香氣 但是不怎麼辣,我不敢吃辣的朋友都覺得很好吃!
辣味噌也是白丸當基底 搭配特製辛香料和辣肉味噌! 愛吃辣的人必愛!
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#一餃三吃的好滋味_博多煎餃
一風堂除了拉麵超好吃,還有煎餃也是令人難忘,皮薄又嫩 不會太硬,所以不只可以當 #煎餃、也可以當 #水餃,甚至可以做成 #炸餃子! 懶的煎的人,丟下去煮也超級好吃哦!
我在台灣不太吃煎餃,但是去日本拉麵店必點煎餃,拉麵店的煎餃實在好好吃!! 而且我本來覺得自己弄煎餃會不會太難? 想不到並沒有想像中的難耶 ! 麵粉水的比例是(中筋麵粉1:水10 稍微加點油),然後平底鍋抹些許油、排上冷凍的餃子、像我技術不好 我就先不開火 慢慢排,排完再開小火,這樣比較安全XD #玉米粉也可以
排上冷凍餃子之後,把麵粉水倒入,大概淹過鍋底就好,不用太多。然後蓋上鍋蓋 小火10分鐘左右 慢慢煎它,時間接近的時候稍微看一下,因為大家的火力和水量、餃子數量都不一樣,所以就看它差不多收乾水就可以起鍋了! 找個差不多大的盤子倒扣在鍋子上、翻鍋就好囉!
那個煎餃 真的外酥內軟 超級好吃的! 我吃過好幾家日本煎餃,真的覺得一風堂的煎餃數一數二,在家就吃的到實在太感人!
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我大部份中午都比較不會想大動干戈,簡單弄個東西吃、然後下午還要繼續上班上課,不然要收很久。 所以像這種調理包、水餃、煎餃、雞腿排、早午餐形式都是我們家午餐常見的選擇!! 方便快速又好清理、也不用動到太多鍋子和碗盤,重點是 實在太好吃啦! 自煮防疫期間必需要有這種小確幸才能支撐下去啊~~
雖然台灣也有一風堂,但是吃的機會實在太少了,現在疫情期間直接給大家在家就吃的到,這團談得太辛苦,想吃的人必需要跟上啊!!!
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#果木小薰舒肥雞胸肉
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📌一風堂嘗鮮組 團購價$850元
全部各一的組合→ (拉麵:白丸x1、赤丸x1、辣肉味噌x1、煎餃x1)
📌全家享用組 團購價$860元 白丸元味*2+煎餃*2包
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#本團客服
Email: service@osharemommy.com.tw
電話: 02 2559-2733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
LINE ID:@chj9814s (記得包含前面的@)
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本島$200,外島$400
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小朋友愛吃的青菜 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最讚貼文
各位家裡有沒有寶貝不愛吃正餐只愛吃零食呢??
每次吃零食吃的很開心...
但是一旦要吃正餐就愁眉苦臉的!!!
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讓小朋友聽聽一個愛吃零食的小公主
因為偏食變成了怎樣呢??
一起來聽聽吧!!!^^
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尤其是有公主夢的小女孩...特別的有用!!!
也順便給爸爸媽媽一些小觀念
可以讓小朋友飲食習慣變好喔!!
1.正餐前絕對不會給零食或糖果
一旦血糖上升,正餐一定沒有食慾!!
2.大人不喜歡吃的通常也不會給孩子吃
爸爸媽媽要以身作則 別把你討厭吃的讓孩子知道!!
不然孩子就會說反正爸爸媽媽也不喜歡吃青菜!!
3.適時的運動 讓孩子消耗體力
這樣飢餓感就會隨之而來~別忘了餓是人的本能喔!!!
4.孩子不喜歡吃的不要硬強迫 反而會增加他的排斥感
我們可以換個方式烹飪 孩子現在不喜歡不代表以後也不喜歡
所以爸爸媽媽們不要放棄喔^^
#Albee三寶媽咪說故事
#給不愛吃飯的小朋友
#愛吃零食的後果
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家裡的2歲女寶吃飯問題非常令人頭痛,
一碗飯會把裡面綠色的食物挑出來,
並且會仔細檢查飯裡面所有的食材,
例如一碗義大利麵,
會先把整朵的花椰菜挑出來,
接下來蘑菇、番茄、肉、洋蔥、每個食材都嚐一口檢查,
如果把青菜剪碎,她一樣會一點一點的挑出來放到旁邊,
然後不願意用湯匙挖(因爲會挖到青菜),
最後一碗飯吃非常少,餓她一餐也堅持不吃,
之前將菜剪碎混在湯裡,還能騙到湯與菜一起吃,
現在會用牙齒擋著青菜只喝湯,
試過青菜剁碎放在煎餅中,
結果小孩在餐桌上把煎餅與青菜分離...
只吃了煎餅...
試過大力稱讚、威脅利誘都沒用,
在她面前大口吃,表演好好吃的樣子,她竟然把碗裡的挑出來遞給我,說媽媽吃...
請問繪本引導有媽媽成功的嗎?
用哪一本效果好呢?
因為寶寶非常愛看書,想試試看繪本洗腦。
另一個問題,
因為寶寶從小就重玩不重吃,
在家吃飯坐餐椅卻很喜歡一隻腳放在椅子上,
每次看到都會嚴肅制止,也打過她的腳,
但是每次還是會無限循環,
有人有遇到這樣的情況嗎?
可以怎麼引導或教導比較好?
最後一個是外出用餐問題,
外出用餐即使沒有給青菜類食物,
也是吃的很慘烈,
吃幾口就開始動來動去,
每次都很怕食物會噴飛到隔壁的桌,
壓力很大啊!
是這個年紀正常還是該怎麼訓練呢?
想請問各位有沒有類似的經驗,
謝謝大家。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.76.60 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1637655312.A.229.html
為在玩其實是在挑菜
※ 編輯: vivianptt (42.73.76.60 臺灣), 11/23/2021 22:28:44
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