#理想家的生命課
#小月子
其實可以輕輕地帶過，把這次小產經驗放在心裡。但我們試著把它紀錄下來，用影片用文章，和你們分享其中的體會與學習，也提醒自己不要忘記 #每個生命都是神蹟。
第一支影片裡提到我在驗到兩條線的隔天開始出血，出血第二天去醫院檢查，醫生說指數很低應該是流掉了。要我們隔一週自己再驗看看，若還是兩條線再回去找他。結果我們過三天就回醫院掛急診，因為我的雙腿突然痛到無法睡覺，整個晚上躺也不是、坐也不是，只能狂沖熱水比較舒緩，最後受不了去急診打止痛針，也順便抽血得知懷孕指數降得更低，確認了小產。 #但雙腿疼痛的原因還是無解
當時是星期日接近傍晚，我們夫妻收拾好心情就開始聯絡訂購小產餐，畢竟我們都不擅於料理，還有兩兒要照顧，(還有莫名疼痛的兩條腿)，接下來一週不想操心生活，想好好吃飯好好休息。本來想說這麼晚了才訂餐，最快應該隔天中午才能送餐，結果一早7點就收到熱騰騰的澎湃早餐😭熟悉的紅色保溫袋 悅子精緻月子餐 ，三年半前陪伴我第二胎的月子時光；記得那時每天都努力吃飯，為了恢復體力、保持充足奶水，每餐的補湯我都認真喝完，然後期待跟著午餐一起送來的甜湯，是每日小確幸。這次訂的小產餐，一樣是三餐親送到家，我一樣認真喝每餐暖湯、一樣期待熱熱的甜湯。雖然天氣炎熱，但每一口熱湯下肚流過都有種 #身體正在修復 的療癒感。而經過一週的食補和休養，我那疑似因右側腰際臀部腫脹，連帶又痠又麻又痛的兩條腿，也恢復正常不用再吃止痛藥了！ #雖然不知道這是不是小產造成 #但痊癒了的感動已無法言喻
我們很幸運，確定小產後，娘家家人立刻來電提醒要坐小月子、訂小產餐，公婆也很願意幫忙帶孩子讓我多休息，朋友們更是送來自己熬煮的雞湯、滴雞精。沒有任何的責怪或質疑，而是真切關心我的身心健康，對於一個小產媽媽來說，真的感到無比的愛和接納。
「與喜樂的人要同樂；與哀哭的人要同哭。」—羅馬書 12:15
月子和小月子只差一個字，心境卻很不一樣。三年前和現在吃著同一份餐點，雖然不像當時為了哺乳努力湯湯水水，但一樣的是，為了成為健康喜樂的媽媽，認真吃吃喝喝。💪🏻二男家庭生活常常嚷嚷著要好好吃飯好好睡覺，因著這個生命小插曲，讓我實現了好好休息七天的好日子😌
#謝謝每個支持鼓勵我們的人
#小產最實際的關懷是給予休養的條件
#好好吃飯好好睡覺好好笑笑好好預備強健的卵子😆
小產最實際的關懷是給予休養的條件 在 小產後調養守則 - 優德莎莉 的相關結果
小產休養 6守則 ... ① 小產後充足休息7~14天，讓身體有充足的時間吸收調養品、回復好的狀態。此段時間無論是臥床、走動都要適量，切勿抬重物、過度走動（如：爬山、逛街）、 ... ... <看更多>