【#懶人的蔬菜救星】https://pse.is/3nyb9r
懶得備菜,卻好想吃菜的你有福了
集4大優點的蔬食箱🌱強勢來襲
1. 炒菜、烤肉、煮火鍋皆可搭配
2. 截切蔬菜免切,#快速備菜零廚餘
3. #冷藏低溫宅配,衛生安全有保證
4. 精選13樣蔬果,1箱即 #免運
🥦組合產品
1把 * 空心菜
1把 * 小白菜
1把 * 油菜
1把 * 青江菜
1份 * 馬鈴薯
2條 * 胡蘿蔔
1顆 * 南瓜 (約1kg)
1份 * 玉米筍
1份 * 薑塊
1份 * 蒜球
1盒 * 洗選蛋 (10顆)
1盒 * 綜合彩色小番茄
1把 * 吉安鄉白頭韭菜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW,也在其Youtube影片中提到,#這家餐廳炒一盤小白菜要價近500元! #最美味的鵝白菜 #鼎珍坊 #老闆張應來公開炒菜好吃的秘密 #台北美食 #用好料做好菜 #鵝白菜只取一心一葉至二葉 #蝦米是鮮味關鍵 #吃美食也要長知識 #王瑞瑤的超級美食家fb #youtube超級美食家 #中廣流行網FM103和中廣線上聽app #每天中...
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中午快速跑趟全聯補貨
原本預計買點蔬菜🥬
結果蔬菜價格實在有嚇到我
原本最便宜的小白菜跟青江菜
都要40幾元(整個翻倍漲)
最後只拿了2包金針菇
就草草結束這回合
最近幾乎每天都吃阿公種的菜豆
但有得吃就是福
菜豆的營養價值很高
https://health.udn.com/health/story/6037/347333
原本只知道菜豆高蛋白質
沒想到B群跟膳食纖維也這麼豐富
感謝阿公種菜給我們吃❤️
力力家晚餐
🥗炒菜豆
🥗韭菜炒肉絲
🥗香煎虱目魚
🥗香煎肉魚
🥗玉米濃湯
吃的非常飽,晚一點Tabata 跳起來👯♀️
#力力日常
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女生愛漂亮,不只保養品很挑,連吃的都不能隨便!
我不是一個會為了瘦而犧牲口福的人
我愛吃奶油、泡芙、焗烤、麥當勞、披薩一定要加倍奶油和芝心
愛喝珍珠奶茶、愛吃雞蛋糕、巧克力棒.....講不完!你們一定不敢相信
反正任何邪惡食物我幾乎都愛🤪
但我每天的正餐可是超健康的~
尤其超愛 #木盆沙拉 的雞肉沙拉
在吃任何罪惡食物之前,我一定會盡全力吃菜和肉來填飽肚子!!之後就開始瘋狂亂吃😂
木盆沙拉
他們家的蔬菜很新鮮份量很夠,
每天配送來分店數量有限也是賣完就沒了
雞肉絲不會油、也不會柴,口感很好,每次我都會多加一份雞肉
而且,店員初期很懷疑😂😂
「你真的吃的完嗎」
至於白飯和麵
慢慢的對我已經不重要了~
一般煮菜都會高溫烹調,
那會把蔬菜裡的維生素破壞掉,所以生菜是很健康的
有些人不愛吃生菜,
其實可以嘗試著少量每天吃一些
慢慢的就會發現,生菜才能吃出每一種蔬菜自己原本的味道~
吃久了會發現,比炒的菜更好吃,炒菜通常只剩下肉燥、鹽和蒜頭的味道😑
所以除了吃生菜之外,有時候我的正餐就是一大把水煮小白菜、青江菜
加一點點醬油沾著吃
每天吃健康的東西,幫助腸胃環保又幫助美容養顏
最重要的⋯
是可以讓我吃罪惡食物的時候心裡平衡一點😂😂😂 不那麼充滿罪惡🤣
而且罪惡食物也不會一吃就完全吸收!
所以~每天都還是可以很罪惡
只是順序要對❤️ 滿足
Woopen木盆.文山旗艦門市
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#這家餐廳炒一盤小白菜要價近500元! #最美味的鵝白菜 #鼎珍坊 #老闆張應來公開炒菜好吃的秘密 #台北美食 #用好料做好菜 #鵝白菜只取一心一葉至二葉 #蝦米是鮮味關鍵
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#一周9集內容全新
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用蒜頭炒的有:
高麗菜
地瓜葉
A菜
空心菜
四季豆
大白菜
波菜
韭菜
芹菜
西洋芹
青椒
茄子
用薑絲炒的有:
絲瓜
冬瓜
龍鬚菜
青江菜
小白菜
芥菜
※ 引述《NUBE (14 完)》之銘言:
: 最近很常在家煮菜
: 阿姨幫我買了好多青菜
: 教我什麼菜用薑絲 什麼菜用大蒜什麼的
: 可是 以前炒青菜 我之知道大蒜爆香在炒菜
: 現在發現 有些菜用大蒜炒比較香 有些青菜用薑絲炒比較香
: 請問這怎麼分啊??
: 大家都怎麼判斷炒菜要用什麼先爆香比較好吃呢??
: 3Q
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