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📔益品書屋巡迴展
展期：9/11~9/25二 9:00-17:00
新瓦屋展出400本戴勝益收藏的餐飲類書籍，有許多世界頂尖主廚的作品，為期兩週的書展倒數最後兩天囉！
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「學會控制並不意味著犧牲，而是用短暫的放棄，去贏取更廣闊的人生。」－小野《自律力》
不知道你找到喜歡的書了嗎？衝刺工作之外，別忘了留給自己一點時間和空間，緩和、呼吸。
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小野 談"自由" ~ "你有多自律,就有多自由!" 真的!! "一生就減一次肥!"~也是這個道理! 內文節錄... .....在每一個當下，需要付出，需要累積，需要很長的週期才能呈現出 ... ... <看更多>
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小野自律 在 [心得] 《你有多自律，就有多自由》讀後心得- 看板book 的推薦與評價
圖文版：https://jane0306.pixnet.net/blog/post/48625866
小野本來以為是台灣作家的那個小野，只是翻著覺得有點奇怪，怎麼書中薪水用人民幣，
還以為是台灣小野在大陸出的書，只是看到找工作那段，越看越奇怪，才去翻前面的作者
簡介，才發現多了個*，作者是*小野(冏)
書中強調自律的重要性，因為我的自律性有點差，有時突然爆發購物慾，就會在蝦皮上滑
手機一二個小時，所以才會想在圖書館借這本書來看。看看書中怎麼談「培養自律力」。
一開始談自律的重要性和舉一些實例證明成功的人都是自律的人。書中也引用一些國外作
者書中的句子，如《誰搬走了我的乳酪？》《刻意練習》，也提到一些影劇作品，像我喜
歡的《琅琊榜》《嫌疑犯Ｘ的獻身？》
後面談一些自律的方法。例如制定計畫要考慮可行性，先定一個小目標，成功養成一兩個
小習慣之後，再根據自己需求添加其他的目標，對未來要有一個具體的設想，越具體越好
，確定自己的方向之後，持之以恆。
書中提到「種一顆樹最好的時間是十年前，其次是現在。」，看了再多理論與
文字，最重要的還是開始去做吧！
文字簡潔、讓人很快就能輕鬆愉快的讀完，雖然是以為是台灣的那個小野作家借閱這本書
來讀，讀完後，立刻上網到圖書館預約作者的另一本書《生活越簡單，心靈越自由》，
對於自制力差，想要改變自己的人推薦一讀，文字清新，不會艱深難讀。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.212.45
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1539177339.A.062.html
※ 編輯: ab12 (101.14.212.45), 10/10/2018 21:23:54
哈哈哈 我也是以為是那個小野才從圖書館借回家，結果是*小野
不過文字我蠻喜歡的，所以就去預約她的另一本書，另一本看完後，有機會再來分享。
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