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#廣編企劃【九成猝死個案都與它有關，該如何防範？】
心臟病是世界衛生組織(WHO)指認全球人類死亡的頭號殺手，在台灣亦位居國人十大死因內；然而，國人大多都有健康檢查的經驗，照理來說應當能預防暨降低心臟病發生率，但實則不然。
除了做健康檢查外，想預防心血管疾病應先避免哪些生活習慣？哪些人是高危險族群？讓專業醫師告訴你。
#心臟病 #心律不整 #心血管疾病 #猝死 #洪惠風
2020年10月27日(星期二)
健康啟示❗️
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今天藉由小鬼的遺體解剖報告，
來看看對於我們健康的啟示！
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小鬼黃鴻升解剖報告書暨鑑定報告書出爐！
死因是心血管疾病導致主動脈剝離，
檢察官解剖後告訴黃鴻升的父親，
確定是心因性休克致死，
完整的鑑定報告由檢察官附卷存擋。
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知名心臟外科醫師魏崢表示，
主動脈剝離大多是因為高血壓導致，
要預防主動脈剝離，
除了高血壓者控制血壓，
也建議民眾不要做太多超過自己能力的
競賽型、激烈的極限運動，
這有可能導致血壓飆高，
適當的運動即可。
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【DJ本人認為...】
各位都要好好保重，
今年大夥都遺失太多身邊的美好，
我們呢...就更應該好好把自己照顧好，
儘可能讓無常不要發生，
不要再有更多的遺憾，
您覺得呢？
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(新聞節錄出處：中廣新聞網)
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【今日節目單元】
1、豆朋友：S1，EP9
夜店DJ的夜晚，真的比你的美麗？
－DJ KEN LIN (林軒)
2、關鍵這一秒
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大家可以在這裡討論今天的節目，
來.一.起.聽.節.目.和.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
42歲再現劇團黃民安驟逝，法醫判定為因「高膽固醇血症」造成心因性休克死亡，與演員高以翔因「心因性猝死」、小鬼黃鴻升因「主動脈剝離」離開人世，三條年輕的生命都是因「心因性休克」致死...
心臟究竟暗藏什麼樣的危機？膽固醇又該注意什麼？醫生專業分析預防避免釀下遺憾！
#黃民安 #高以翔 #黃鴻升
澎恰恰債務無底洞？小亮哥揭露債主身分
👉https://youtu.be/chkvbVMzKao
40歲小三擁10億 3大魅力讓富商愛不釋手
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老公在外拈花惹草 大老婆一招讓他回頭
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每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
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影片目錄
0:00 Q 心血管疾病年輕化該如何預防？
0:07 Answer
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
https://yytv.tw/heart-disease/
小鬼才36歲就走了！心血管疾病年輕化，該如何預防？ 現代人的生活真的要注意！
根據衛福部107年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，隨著生活型態改變，工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群也要小心。
預防心管疾病
就是從「規律新生活運動」做起
1. 健康飲食與運動：
低油、低糖、低鹽及高纖飲食。
每週累積150分鐘的中度身體活動 (例如快走、慢走、騎自行車)。
控制體重、好睡眠。
2. 戒除不良生活嗜好：
戒菸、戒酒，多喝水保健康。
3. 控制三高慢性病：
定期量血壓及血糖，按時服藥及回診。
4. 定期健康檢查：
國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務。
▬▬▬▬▬▬ 頻道介紹 ▬▬▬▬▬▬▬
大家好！我是「YYTV 許洋洋媽媽說」的洋媽。
現在是YouTuber和部落客，同時也是作家和老師 。
我想要讓我的「YYTV 許洋洋媽媽說」個人品牌
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就以「知識變現小學堂」為主題出發。
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從生活問題來學習108課綱核心「素養」
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藝人 #小鬼黃鴻升 #主動脈剝離 造成血管阻塞 猝死 震驚演藝圈！
先前健檢發現有三高和 #多囊性腎臟 的問題，會是致病原因嗎？
除了三高以外， #馬凡氏症候群 也是主動脈剝離的高危險群
該如何預防、保健？一定要看本集精彩內容喔！
★節目來賓★
博仁醫院副院長 康志森
長庚腎臟科醫師 陳俊宇
中醫師 吳亞凡
媒體人 狄志為
必學！CPR+AED急救教學👉 https://youtu.be/v6DOrNQkBAY
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