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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,擁有「果汁之王」美稱的百香果,裡頭的種子含有白皮杉醇,具強烈抗氧化效果、維持血液暢通,可對抗因紫外線產生的自由基,抑制細紋源頭,促進膠原蛋白增生,豐富的維生素C可提高鈣吸收,有預防貧血的效果。 日本森永製菓於第67回日本營養・食糧學會大會中發表,百香果種子可抗衰老、抗發炎、誘導長壽基因,同時萃取...
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小黃瓜萃取液製作 在 Fancy Chic 專業美甲課程教學 Facebook 的最佳解答
[葉黃素團購]👀
今天要來跟大家分享我平常保養身體~吃的保養品,亞柏生醫做的
「強效葉黃素飲 立晶亮」。
我從事美甲這個行業已經十幾年,
幫客人做指甲、為學生做教學、真的太常近距離也花很多時間在焦距在微小的東西上面
而我也常常聽到美甲師們都在喊著有甚麼葉黃素是可以好好做保養
,當然我也不例外地買過許多品牌的葉黃素,但是總是吃不完一整罐就變心,或是沒有繼續吃下去…有沒有效是一回事,但是對我來說最大的問題其實是「吃起來的感覺」!
一般葉黃素會做成各種形式的,膠囊啊小油球啊錠啊,要馬就是一次要吃好幾顆,或者吃了效果不明顯⋯
最主要是我想要
「方便快速拿取又好吃讓我願意長期吃」
如果像吞藥似的,感受不佳的狀況下自然就嗯你知道⋯⋯我想你一定跟我一樣~
但是這個這個是用喝的!!!
通常我會冰在冰箱每天喝一包像喝果汁,也可以冰在冷凍庫當成冰沙吃!
酸酸甜甜的是黑醋栗果汁的味道唷!
這樣我真的會每天吃而且沒有負擔感!
重點我要跟你們介紹這個葉黃素的成分,畢竟身為一個專業人士,刁鑽程度不低啊🤣要吃就要吃有感的,
每個成分都要有放它的原因!
每個成分放了都要有感覺!
那大家都知道~
不同的營養成分會有不同的吸收方式,
這時候考驗的就是生技廠的技術了!
萃取技術真的大大決定這個保養品的成敗!這個用的是濃縮液態游離形。
打個比方就像你敷臉用小黃瓜片也是敷,用高級面膜也是敷,就看你要怎麼敷~從形態就先決定這個營養成分你吸收得了多少。
接下來是成分!
既然都要吃了,就要吃一個全面!
如果只吃『純葉黃素』吸收效果其實有限。
就像你塗保養品但是你不洗臉!!!!
保養品是怎麼樣都吃不進皮膚的啊!
營養品也是!
所以我想要的是相輔相成的
『主成份+優質輔助吸收成分』是基本,其他如果還有多的就賺到。
當初吃這個的時候,真的單純是因為廠商是朋友,抱著好啦我試試看啦的心情,結果仔細看認真吃之後
真的跟廠商朋友say sorry欸
對不起我真的是小看你!
做得這麼認真的葉黃素市面就你了!!
葉黃素(游離液態)10mg:
已達保護的基礎成分,
有葉黃素我們的身體機能“正常運作”!
而我們身體沒辦法製作葉黃素,
所以跟維他命D一樣需要靠外在補充,
一般市售葉黃素的濃度不一定,
有些要吃好幾顆才會足量,
這個一包裡面就放好10單位葉黃素給你,剛好適合基本一天的量。
德國有機蝦紅素 4.5mg:
效果是可以緩和不適感,
與葉黃素一起有加乘效果“正常運作,工作不累累”!
小米草:
中世紀以來歐洲醫生就廣泛使用的一種藥草,
是很常做調節身體的草本晶華,也可以直接吃,
如果你跟我一樣是美甲師、或者美睫師,
難免工作環境會有粉塵,
那一定某個程度會容易有的崩潰的狀況,
小米草就可以做一個很好的保護網,很神奇!!
OMEGA-3美國藻油
我看到的時候真的傻眼!
你給我加OMEGA-3!!!!
這是我爸也有特地買給我要我吃的獨立營養品
之一,它的特色很多,讓皮膚漂亮也是其一
(林爸爸特別強調要吃這個你皮膚才會漂亮),
不僅可以維持青春美麗、更能夠保持水潤潤,
這個就可以讓你舒服很多喔!
紐西蘭黑醋栗:
黑醋栗有豐富的維他命C和花青素,
一樣也對皮膚很好威!
更重要的是能幫助暗處視覺的敏銳度,
如果你愛滑手機或常常晚上開車,
請跟黑醋栗說謝謝!!
維生素A,C,E
我就問我朋友,你葉黃素裡面加這些幹麻?
他說你都吃了,一天搞不好皮皮就吃這一包,
我幫你多加一點營養成分,
這個每個人每一天都需要,我順便加進去,
幫你保養身體呀!
而且把身體底子打好,有這些ACE,
你去吸收其他營養成分才能吸收得更好喔。
加了人體一天需要的40%,
剩下的你吃飯就夠了。
…..我真的跟你說謝謝!!
葡萄糖酸鋅+銅
這兩個成分加在一起,
是最有效幫助葉黃素被我們徹底吸收的方式。
這是由『美國國家研究所』
贊助的一個『研究配方』計畫研究出來的。
這個研究為期五年,有4,200個案例參與研究,
提供目前市面上成分相關大量的資料!
舉例來說,
要把石頭般到五百公尺外的工地蓋房子,
你會選沒力氣又腿腳不好使的我,
還是會選25歲的奧運鐵人三項選手?
當然選那個帥哥啊
阿不是!當然選那個有力氣跑得遠跑的長的啊。
葡萄糖酸鋅+銅就是這個角色,只不過比較貴,
畢竟國手嘛!
綜合以上成分的感受它可以
『保持正常運作,不累累不霧霧不壓壓,
出門在外不必擔心接觸髒空氣,
晚上也看得很清楚,
吸收好效果快順便還能保養皮膚喔!』
吃的方法
長期喝每日保養:1~2包
工作過度緊急喝2包除霧霧!
美甲師美睫師長期強光下盯著小睫毛小指甲
太需要好葉黃素了,
保養長時間使用不累累霧霧保持水亮亮
真的很重要。
也不必擔心粉塵跑進來老是不舒服!
看清楚之後畫線都可以畫得很直呀!
不知道你有沒有跟我一樣畫太久有一樣的困擾,
我是好多了,希望你試試看這個,
然後也可以解決畫很多苦惱。
說到這裡差不多了,
真的是我真心推薦也長期吃吃得好葉黃素,
由於身邊的大家總喊我開團,
趁著疫情有空,就來開了,
希望你也可以試試看我精挑細選的好葉黃素,
日日保養,讓你的有清晰的感受!
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小黃瓜萃取液製作 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
擁有「果汁之王」美稱的百香果,裡頭的種子含有白皮杉醇,具強烈抗氧化效果、維持血液暢通,可對抗因紫外線產生的自由基,抑制細紋源頭,促進膠原蛋白增生,豐富的維生素C可提高鈣吸收,有預防貧血的效果。
日本森永製菓於第67回日本營養・食糧學會大會中發表,百香果種子可抗衰老、抗發炎、誘導長壽基因,同時萃取種子中的白皮杉醇為主要成分,製作成健康食品,東京工科大學前田憲壽教授認為白皮杉醇可抑制肌膚鬆弛。
【百香果涼拌小黃瓜】
材料
--------------------------------
百香果: 5顆
小黃瓜: 2條
奇異果: 1顆
蒜: 2瓣
梅干: 2片
鹽: 適量
糖: 1茶匙
香油: 少許
做法
--------------------------------
1. 百香果對切取出果肉、蒜磨成泥、奇異果1顆切丁備用。
2. 小黃瓜2條切段後加入鹽殺青,再以飲用水沖洗掉鹽份。
3. 將1和2材料混合拌勻、加入梅干和糖。
4. 放入冰箱冷藏入味,食用前再淋上香油即可。
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