現在晚上十點,你知道你的小孩在線上和誰在一起嗎
我以前讀國小時,阿公阿嬤和老師常和我們說放學不要隨便和陌生人走,要成群結隊回家。在那時代,我國小放學後所面臨的危險大概就是放學途中可能有人誘拐小孩。好險,國小六年都沒遇過怪叔叔怪阿姨,倒是常常被路上的狗追。但是,現在國小生放學所面臨的危險,最危險的可能不是在放學途中,而是在她的手機或電腦。
過年期間因朋友轉介處理一件網路性剝削的案件,處理前為了解網路性剝削而在網路搜尋資料,看到不少例子:國小或國中生玩網路遊戲,遊戲中與陌生人與公婆相稱,後來加對方為LINE或FB好友,對方誘使國小或國中生傳裸照或影片,甚至之後發生猥褻或性侵案件,而家長往往都是刑事案件發生後才知道...。
我聯想到之前有長輩因為沒收小孩手機,小孩威脅要跳樓;還有長輩因為控管家中網路,小孩拿菜刀威脅他們打開網路。我看著四歲的女兒和一歲的兒子,想到網路對小孩身心的侵擾與犯罪比十年前更為嚴重,還有當事人子女、長輩小孩,我覺得應該寫這篇文章讓憾事不再發生。
之前讀了二本書《關掉螢幕,拯救青春期大腦:頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相》、《SOS,3C成癮怎麼辦》,今天又再讀一次。裏頭提到現在小孩之所以容易沉迷網路與成為網路犯罪的客體,無非是漫無目的、過度競爭與過於個人主義,加上壓力與失去社會連結,網路就成為小孩逃離現實的地方。而網路遊戲和社群媒體會讓小孩產生與真實連結的錯覺,以為網路另一段的那個人是他最親近的朋友,或是對方真的是帥哥或美女....。
要事先避免問題,參考《關掉螢幕,拯救青春期大腦》、《SOS,3C成癮怎麼辦》建議家長可以:
1. 小孩還小時,再累,也不要請3C當保母(個人認為最重要,列為第一點)。
2. 給小孩智障型手機,只能打電話就好。
3. 用家庭時光取代電玩時間。
4. 鼓勵小孩進行身體活動,例如做家事、運動。
5. 讓小孩找到自己的才華。
6. 如果真的要上網,給數位蔬菜(為了研究上網、看教育影片、聯繫真實朋友等)而非數位糖果(電玩、過度使用社群媒體)。
如果發現小孩有被犯罪的徵兆了,記得
1. 臉書對於未滿 13 歲兒童的帳號,有立即刪除該帳號及所有相關資料的政策,請善用並檢舉自己小孩。
2. 經由小孩同儕瞭解問題並尋求解決。
如果事情真的發生了,別忽略了我國有個法律叫「兒童及少年性剝削防制條例」,其中幾個行為涉及犯罪:
1. 對方叫小孩傳裸照給他,可能涉及第36條第2項規定:「招募、引誘、容留、媒介、協助或以他法,使兒童或少年被拍攝、製造性交或猥褻行為之圖畫、照片、影片、影帶、光碟、電子訊號或其他物品,處三年以上七年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以下罰金。」
2. 對方散布小孩裸照,可能涉及第38條第1項規定:「散布、播送或販賣兒童或少年為性交、猥褻行為之圖畫、照片、影片、影帶、光碟、電子訊號或其他物品,或公然陳列,或以他法供人觀覽、聽聞者,處三年以下有期徒刑,得併科新臺幣五百萬元以下罰金。」
3. 除了涉及犯罪外,家長可以依照民法向對方請求損害賠償,如果對方也未成年,也向對方家長請求連帶損害賠償。
最後引用《關掉螢幕,拯救青春期大腦》、《SOS,3C成癮怎麼辦》裡的各一句話:「現在晚上十點,你知道你的小孩在線上和誰在一起嗎?」當看到小孩問題而爆發前請想想:「孩子之所以會聽爸媽的話,不是因為你是他的爸或是他的媽,而是你的表現像爸爸、像媽媽。」
這問題比我們知道的還嚴重,請用力分享保護我們的小孩,謝謝。
#趨吉避凶的法律思維課
#提醒自己
少年刑事案件例子 在 律師談吉他 Facebook 的最佳貼文
【國民法官法】
研擬了許久,終於在日前(109年7月22日)由立法院三讀通過了《國民法官法》,將會在2023年開始施行,以下跟大家一起來看看這部新的法規。
👉🏻什麼是國民法官?國民法官要做什麼?
目的是要增進民眾對司法的瞭解及信賴、也為了反映國民正當的法律感情,在特定的刑事案件由「3位法官及6位國民法官」組成國民法官法庭,共同進行審判。
👉🏻誰可能成為國民法官?
年滿23歲,且在地方法院管轄區域內繼續居住4個月以上的中華民國國民,由直轄市、縣(市)政府每年隨機抽選。
但是還是有一些條件限制,譬如不能被褫奪公權、受監護宣告或者有刑案尚未確定等;也不能是法官、檢察官、律師、法律系教授或是警察、軍人、民代等職業(詳見第13~15條)。所以吉律已經跟國民法官無緣啦~
👉🏻什麼案件會有國民法官參與?
若被起訴的罪名為最輕本刑10年以上有期徒刑罪、或是因故意犯罪而發生死亡結果的案件,除了少年刑事案件與毒品案件以外,將來會有國民法官參與審判。
細看條文可以發現,有許多眉眉角角值得留意!
🎸國民法官表決門檻
魔鬼藏在細節裡,國民法官法中最重要的第83條中規定了表決的門檻,可以分成兩個部分:一個是針對有罪認定,一個是針對科刑(判多久)。
首先,針對有罪的認定要有「包含國民法官及法官雙方意見在內」達三分之二以上的同意才能決定。白話的意思就是,至少需要有6人同意認定為有罪,但是這6票不能全部都是國民法官,至少要包含1票職業法官。
其次,刑度的評議門檻則要以「包含國民法官及法官雙方意見在內」過半數的意見決定。但若是科處死刑,則是要包含雙方意見在內達三分之二以上同意才行。
但是,不像有罪無罪只有兩種選擇,刑度的選擇會比較多,所以若有些人認為要判15年、有些人認為要判12年、10年,每個都沒有超過半數同意,這樣要怎麼認定?所以在第83條就規定,這種情形要以「最不利於被告之意見,順次算入次不利於被告之意見,至達包含國民法官及法官雙方意見在內之過半數意見為止,為評決結果。」
舉例來說,假這9位法官中,有1位認為要判20年、3位認為要判18年、1位認為要判16年、4位認為要判10年。會先從最不利被告的開始算直到累積到過半(且當中要至少有一票是職業法官),這個例子中會以16年為評議結果。
🎸上訴到二審的案件怎麼處理?
原則上國民法官只會在一審時參與審判,如果案件經過上訴,在第92條中規定,關於事實的認定,要原本一審的判決有違背經驗或是論理法則、且顯然影響到判決的時候,第二審法院才能撤銷改判。但是原本國民法官參與時的刑度決定並沒有特別規定,也就是說如果國民法官的判決到了二審被撤銷改判,刑度認定的部分就不拘束二審法院了。
不過,為了避免上到二審依法能撤銷改判時會導致觀感不佳,法規中也有提到「上訴審法院應該要本於國民參與審判制度之宗旨,妥適地行使審查權限」這種宣示性的規定。整體來說,國民法官的目的是為了讓民眾能夠接近瞭解法院審判工作,也期待未來國民法官上路後的實際運作,能夠提升民眾對司法的信賴。
少年刑事案件例子 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
失敗根本不存在。
每個人都會遇到人際關係不好、工作不順利的問題,但如果站到高處(上帝的視線),就可以看出這並不是失敗,只不過「一件個案」而已。例如,原來的目標是A地點,卻只能走到B地點,你可能覺得這就是失敗了。
但是,當你發現B地點可以看到A地點絕對看不到的景色,利用新的經驗和發現,採取了新的行動,得到的結果或許還遠勝於原先想像在A地點的成功。
沒有失敗,只是發生一種反應。
不是失敗,只是單純一個事件。
取自《腦科學╳心理學的自我肯定法》
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各位朋友,早安:
昨天的贈書直播,把自我肯定的概念與架構,再談得深廣些。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/895388070984755/
當我們願意使用「上帝的視角」,或者拉長到「人的一生」來看,很多事只是個過程,或者是暫時的狀態。那麼,其實也沒所謂成功或失敗,一切都在變化當中。
得失心太重,反而妨礙工作與生活。當我們太過執著在一時的成敗,反而限縮我們的世界,狹窄了自己的格局。
最重要的是,不管發生了甚麼,我們學習接納,並且以善意回應。但我們事事以善意回應,也幾乎等於善意回應自己,這便是愛自己的一種表現。
下列摘文的方法,我特別喜歡拜倫.凱蒂的四個提問,我自己常常練習。祝願您,當全世界都背棄,別忘了我們還有自己,給自己打氣,繼續為了生存努力!
……………………………………………………………..
【文/ 彌永英晃】
主觀認定藏在潛意識裡,正視這個問題並寫出來,就是覺察的第一步。
除去偏見,修改潛意識,讓大腦進行新的神經結合,就能提升自我肯定。
想到要面對過去無感的自己,或許會令你不安,但不找出問題或原因,就永遠無法改善什麼。抓到原因,擺脫過去的束縛,才能放眼未來。未來思考型就是我的療程主軸。
「自我更新的四個提問」
❶ 寫出令你困擾的對象、場景、狀況
例A覺得自己是膽小鬼,總是怯懦、沒有自信
例B男朋友不珍惜自己
❷ 針對以上內容回答下列問題——
■ 問1你認為以上皆屬實嗎?(請回答是或不是)
是→到問2
不是→到問3
■ 問2你非常肯定以上屬實嗎?
(如果24小時內有一瞬間的猶豫,都屬於「不是」)
■ 問3當你這麼想時,通常都如何反應?(思考、情緒、反應、行動等)
■ 問4如果沒有這些想法,你會怎麼改變?
藉著回答這四個提問,我們可以發現潛意識中的主觀認定。
我先說明開頭的A與B兩個例子。
問1「你認為以上皆屬實嗎? 」這個問題是指你自己認知的事實,大部分的人回答都會接到問2「你非常肯定以上屬實嗎? 」
然後,你會突然發現「咦,怎麼可能二十四小時都這樣。」舉例來說:
例A 在家裡玩手機遊戲時,我可不膽小。
例B 男朋友最近是有點冷淡,但每天還是會傳簡訊給我。
到了問3「當你這麼想時,通常都怎麼反應? 」,例如:
例A 會感覺不安,但不是二十四小時都這樣。
例B 老是疑神疑鬼的很痛苦。但仔細想想,他上班很忙,還記得每天傳訊給我,已經很貼心了。
問4是「如果沒有這些想法,你會怎麼改變? 」
例A 我也是有不膽小的時候,在公司可以大方地對上司或客戶做簡報。
例B 想向他說聲謝謝,其實他還是很關心我的。
應該會變成這樣。
經過這四個提問,你發現很多事情並不能以自己的主觀認定一語概括。
如此你就能擺脫它們了。
所謂主觀認定,就是「偏見或固執的思考」 。
自我發掘偏見和固執,找出其他例外來消除,人生將會變得很自由。一切就靠這四個提問來解決。
這就是自我更新的魔法問題。
偏見的方向是可以導正的。
為什麼偏見必須導正呢?
人在一天之內,主動產生負面思考的次數多達六萬次,再加上媒體播放的新聞有九成都是車禍、犯罪、刑事案件、八卦等負面訊息。
為什麼媒體總是喜歡傳播那些內容呢?
因為他們知道負面訊息最容易吸引觀眾。
如此看來,人都會被負面思考牽著走,即使是照著步驟2修正自我想像,也還是會被負面資訊吸引。所以說,利用這四個提問,先擺脫負面思考,回歸中立、發現問題才是最重要的。
…………
扭轉負面主觀認定的方法
在第三章曾經提到過的「改變自我印象」,要運用心像法(Visualition)。
利用這個方法,將大腦的神經結合由負轉正,並強化迴路。這是腦科學的方法,也可以改寫潛意識,導正主觀認定。
「自我印象的修改」
❶ 閉上眼睛,想像眼前是一個巨大的電影螢幕,你就坐在觀眾席看著螢幕。
❷ 電影即將上演。這部電影是針對你在前一步驟中的問1「寫出令你困擾的對象、場景、狀況」所寫下的情景。
❸ 這部電影會——
.暫停在靜止畫面
.從彩色變為黑白
.你發的牢騷或是對方說出的令你不悅的話都用遙控器轉至靜音沒有一點聲音
❹ 在螢幕右下方,是你真正希望,或是在前步驟中從問4察覺的感恩情緒,以及在希望改善的未來那個全新的自己登場。
❺ 大聲說出「Change!」,將呈現在右下方畫面B中你真正想變成的樣子,與畫面A中過去負面的自己交換。
就像在電腦螢幕上移動畫面,將畫面B拖曳到A的位置,B展開成全畫面。
❻ 播放更換過的影片,用你的五感(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺)好好感受美好的氣氛。
…………
「未來時光機」加強正面思考
前一步驟成功地修正了你的大腦神經迴路和潛意識。在這個狀態下搭乘未來時光機,強化你的神經迴路。
「未來時光機的使用方法」
❶ 回想前步驟的動畫中呈現未來那個變得正面積極的自己。
❷ 搭乘時光機。時光機緩緩漂浮起來,朝向未來出發。
❸ 不久後到達問題已經解決的地方。
你在那裡是什麼心情?
你覺得自己變得如何?
四周是什麼樣的環境?
有沒有人對你說了什麼?
在這裡想像一下未來的自己。
❹ 未來的自己該怎麼做、問題是否解決,你已經知道答案。試著問未來的自己。
他會給現在的你什麼建議?
不必著急,聽他慢慢說,有些事或許言語無法形容,請他「給一點提示」。腦海中突然浮現的話,可能就是最重要的事。
❺ 給未來的自己一個擁抱,與他合而為一,獲得力量。
❻ 如果得到建言或靈感,記得說聲「謝謝,請一直守護我。」然後道別,再度乘上時光機,回到現在。
❼ 得到的忠告,就是你最強的自我肯定。如果沒有得到建言,就可以記住當時的視覺或感覺(溫柔、溫暖)。
❽ 細細回想並複誦獲得的自我肯定建言。沒有獲得話語的人,回想感覺或影像也有效果。
藉由這個過程,你發現自己的主觀認定,大腦的神經結合與潛意識發生了變化,你的思維就會轉為正向。提升了自我肯定,日常生活也就愈來愈好。
…………
「上帝的視線」
「失敗」這個字眼在心理學界並不常見。
所謂失敗,是指事物進行不順利,自己所描繪的結果、未來、成績不如預期時,就會留下後悔、遺憾。
每個人都會遇到人際關係不好、工作不順利的問題,但如果站到高處(上帝的視線),就可以看出這並不是失敗,只不過「一件個案」而已。
例如,原來的目標是A地點,卻只能走到B地點,你可能覺得這就是失敗了。
但是,當你發現B地點可以看到A地點絕對看不到的景色,利用新的經驗和發現,採取了新的行動,得到的結果或許還遠勝於原先想像在A地點的成功。
失敗就是轉機的道理。
沒有失敗,只是發生一種反應。
不是失敗,只是單純一個事件。
——站在高處,一切事物都和過去的理解不同了。這在心理學叫做消除心理盲點。
失敗根本不存在。
將我們的視點放到上帝的位置,你將會發現過去不曾見過的機會。
「從『上帝的視線』俯瞰」
❶ 想像自己與對方的位置。
❷ 自己站的地方是X,對方站的地方是Y。
❸ 想像自己靈魂出竅,飛到Y的對方體內。
❹ 這時你好像能理解Y那邊的思考或立場、煩惱。
❺ 要變成上帝的視點必須到第三者Z的位置。從地面上的XY上升到空中。
從上空的Z看下去,可以冷靜客觀地看待自己和對方。
俯瞰XY,將會產生不同的觀點和思維。你突然發現,原來不用這樣煩惱……
心情放鬆下來,萌生新的想法或是找到解決問題的方法。
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以上文字取自
腦科學╳心理學的自我肯定法:處理隱形創傷,能接受別人的付出,開始喜歡自己
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