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#達叔RIP
在做這張圖的時候，心情挺複雜的
雖然媒體總是把達叔捧為「黃金配角」
但在我的心中他的地位已經跟主角差不多了
最早接觸到達叔是與星爺共演的少林足球
除了看星爺各種金剛腿以外
那曾經黃金右腳的明峰也讓我印象深刻
之後同學圈風靡港片，我也慢慢的回頭看
發現雖然不是主角
但達叔飾演的角色總是活潑鮮明
不是主菜卻必不可少
黃金右腳的明峰
我要寫個慘字的包有為
賭聖中連續後手翻的三叔
中國古拳法的魔鬼筋肉人鬼王達
逃學威龍的長官曹達華
被變成狗狗的大快樂飲食集團老闆
不給便當的便當守門員阿毛
都深深刻在我的心中
先不管其中恩怨
一直很想看到他與星爺再度合體
那是陪伴我青春的最佳拍檔
很可惜...
達叔，祝您一路好走
【生波小貼士】
要將個生波踢得又高又遠，除咗無數次練習。都有啲細微地方要注意。又分享下比大家🙌🏻
1️⃣「放波」不「拋波」
因為因拋波，每次用嘅力都唔同，高度都唔同。但落腳時嘅間係一樣咁多。會影響左踢中個波嘅機會。
2️⃣左手右腳踢，右手左腳踢
因為涉及到左右協調，而且要個波好力又夠勁，需要靠腰腿同時發力，「同手同腳」係用唔到轉腰嘅力量。只係用到大腿力量，同埋個角度唔靚，所以夠高而不遠。好似少林足球嘅「開波啦」嗰一幕，得個高字。
3️⃣踩實重心腳
因為重心腳踩唔實就會企唔穩，而重心腳支撐身體，令你可以發到力。但重心腳企唔穩，力量就會流失。可能用8成力，但踢出黎嘅距離同高度得番5，6成。如果一場踢好多球，就加加埋埋浪費唔少體力。
4️⃣鎖緊腳腕，放鬆髖關節
開生波其實等於窩利射個波出去，射波又點會唔鎖實腳腕🤔踏左重心腳，拉緊弓嘅時候，已經要鎖緊腳腕，直到踢球後嘅Follow Through 。而髖關節要放鬆，令到起腳加速度更快，而且令到髖關節擺動角度更大。自然唔使再額外加力啦。
5️⃣切勿用力過度
雖然你想踢個波又高又遠，但唔使將個波係殺父仇人係咁大大力。通常力量到左臨界點，撻Q嘅機會大大提升。基本上做足上面4點已經踢都一個幾唔錯嘅距離。力量越大就越難控制。
6️⃣勤加練習
因為準繩度、球感及熟練度等都係要透過練習提升。平時唔練，要到比賽先拎出黎用，穩定性一定係低。透過練習慢慢改善個動作，搵到踢嘅球感，穩定性先會高。而且動作嘅協調性會影響最後個結果。所以係要踢多啲，令到肌肉有記憶。作就自然流暢得多。
生波喺龍門技術中一個「易學難精」嘅項目，要踢個波走唔難，但要令到踢得又高又遠，就要集中喺個技巧上。
講就講左咁多啦，希望大家都有啲得著。如果都係踢得唔好，就過黎學啦🙏🏻因為某程度上文字嘅表達係有限。加上個個踢嘅方法唔同，要睇左先教到😂
#生波 #龍門球 #skills #technique #守門員 #守門員訓練班 #Goalkeeper #EiteSportHK
【那晚，你為何就這麼倒戈了？】
小時候看《灌籃高手》，
最讓我不解的，
不是三井壽無解的三分球，
也不是流川楓直逼NBA的球技，
而是現場的觀眾。
現場的觀眾？
他們有什麼問題嗎？
湘北隊是邊緣球隊，
所以每次不管他們打哪一隊，
翔陽也好、海南也好、陵南也罷，
永遠都在打客場。
現場滿滿都是對手的粉啊！
這時，晴子和花痴朋友就焦慮了：
「怎麼辦？
對方的加油團氣勢也太強了吧！」
「沒關係，我們也不能輸！」（握拳）
然後他們就進入花痴模式！
「流川楓，我愛你！流川楓，我愛你！」
可是，每當湘北隊力挽狂瀾時，
現場氣氛就完全不一樣了。
「那個紅頭10號（櫻木花道）好拼啊！」
「那個矮個7號（宮城良田）也不錯！」
「我覺得他們4號（赤木剛憲）才厲害！」
接著，為湘北隊的加油聲，
漸漸蓋過對手的加油團。
屁啦！最好是，
這些人是一日球迷嗎？
哪有看球會瞬間倒戈的？
這是《灌籃高手》讓我最不解的事。
直到最近世界盃足球賽，
我才發現井上雄彥沒唬爛我。
這屆世界盃，
不知道是俄羅斯磁場特殊還怎麼樣，
竟然接連出現小蝦米戰勝大鯨魚的戲碼。
如果你錯過了，
沒關係，我幫你覆盤一下，
明天上班跟人聊天才接地氣啊！
我老婆是梅西迷，
四年發作一次，為期一個月，
其餘時間，她的正室是彭政閔。
所以，我是陪她看梅西的男二。
「冰島？聽都沒聽過，
反正趕快讓梅西電一電就對啦！」
我心裡是這麼想的，
一日球迷的標準特質，
把自己的無知合理化不說，還昇華。
結果，雙方竟然戰成1比1，
這時，梅西獲判一個12碼罰球。
舉世默哀，為冰島守門員。
梅西起腳，凌空抽射，
球往球門飛去。
沒想到，
冰島門將竟然奮力撲身，
完美預測球路，硬是擋下這一球。
全世界發出「呃啊！」的嘆息，
但接著，我們心裡竟然蠢蠢欲動了。
阿根廷開始群起圍攻，
像少林足球魔鬼隊圍攻鐵布衫一樣，
一球猛過一球，沒打算給活路。
可是，冰島球員死守防線，
宛若四行倉庫的800壯士，
對方攻勢越猛，他們的守勢更悍。
最後，比數1比1結束，
冰島硬是逼和了阿根廷。
從此，
揭開了小蝦米絕地反擊的序幕。
墨西哥隊用閃電快攻，
以1比0擊敗了衛冕軍德國隊；
瑞士隊使出鐵壁防守，
以1比1逼和冠軍呼聲最高的巴西隊；
亞洲的小蝦米也聞聲而躍，
日本隊在一片球評看衰中，
以2比1擊敗南美勁旅哥倫比亞。
別忘了，上一屆兩隊交鋒，
比數是4比1，哥倫比亞海放日本。
那一晚，
我們本來想為梅西尖叫、
為穆勒狂吼、為內馬爾發花痴、
再為小鮮肉J羅流口水。
可最後，我們全倒戈了，
把掌聲和尊敬給了那些小蝦米。
不是我們善變，
而是我們在崇拜偉大的同時，
心卻向著那些與天爭勝的傻瓜，
因為那些傻瓜，有我們的影子。
我有個朋友，活得很冰島，
他念理工科，未來準備接工廠，
可不知道發了什麼瘋，愛上了小說。
然後，他說想要成為小說家，
嚇得家人差點帶他去收驚；
但驚還來不及收，
他又做出了驚人之舉：
他要創辦全世界最大的小說教學網。
這下換成家人去收驚。
但我這朋友是玩真的，
他把自己關進宛若冰島的房間，
開始每天排程，
用他原先學來管生產線的那套：
管自己。
他開始寫部落格，談小說教學，
逼自己每天早上九點準時發文，
比中原標準時間還準。
人家笑他，你半路出家，
也沒得過什麼大型文學獎，
憑什麼教人寫小說？哈哈哈⋯⋯
直到幾年後，
他第一本小說問世了，
叫《賭徒列傳》。
他的小說課一堂一堂接著開，
場場爆滿，叫好叫座，
從沒人像他把小說當科學那樣拆解啊！
後來，許榮哲《小說課2》出版前夕，
發現了這位奇才，指名要他寫序。
當初那些哈哈哈的人都靜默了。
我的這位朋友叫李洛克，
他說這筆名取自漫畫《火影忍者》，
裡面有個角色叫李洛克，
不會忍術，只能狂練體術，
不是天才，只能吭哧吭哧活成地才。
原先，
大家都是因為火影忍者而認識李洛克；
但現在，大家是因為知道小說界的李洛克，
才順便去認識一下火影忍者。
我身邊活生生的小蝦米故事啊！
我問李洛克，
「現在，你已經很成功了，
接著，你還有什麼打算嗎？」
結果你知道他告訴我什麼嗎？
「我要每天發一部小說教學影片！」
Are you kidding？
這連一線網紅都做不到啊！
但因為他是李洛克，
那個把小蝦米活成大鯨魚的李洛克。
每天下午五點，
我的FB都會跳出「故事日課」的影片，
李洛克又成功對自己下狠手了。
我乖乖回去每天寫稿了，
比起每天上架影片，
突然覺得寫寫文字，
輕鬆幸福好多好多⋯⋯
最近，李洛克的線上課程
「精煉故事學」上架了！
只要你想寫小說、編劇本、說故事，
這課程已經是必修學分，
只是你要記得上線選課。
是的！我購課了！
因為我知道李洛克的含金量有多高。
更重要的，
他的奮力一搏，
讓小蝦米活成一個時代，
從此，倒戈有理，逐夢無罪。
🔥李洛克「精煉故事學」線上課程：
http://t.cn/RBFbMFu
