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【留喺酒店都節目豐富】
📍百樂酒店

去 Staycation 梗係想輕鬆一下，慶祝兩兄弟可以一齊返學😜，我地去百樂酒店玩兩日😆！

「#家庭樂」住宿計劃節目豐富🎉，一入房兩兄弟都好鍾意房間怖置，有氣球🎈，有可愛卡通床單，仲有 #3合1搖馬滑梯！拍完氣球已經放咗10％電😏，玩埋滑梯＋搖馬＋籃球🏀，體力下降多10％！

跟住 #尋寶遊戲，搵到寶物嘅兩兄弟好開心😆，湜弟兩日都攬住實物周圍去 💕！

我地星期六入住，可以參加 #免費小廚神工作坊，著起小廚師服飾👨🏻‍🍳，整 Pizza 🍕，切水果🍇🍍整水果杯冇難度😆！仲得到獎牌🎖️＆證書添呀！酒店真係好細心👍🏻！

「家庭樂」包免費優先使用「#小小運動員」兒童 #遊樂室，自選主題房間，每節40分鐘！ 借箭🎯、桌球🎱、保齡球🎳、籃球🏀、氣墊球🥏、 桌遊🎲，應有盡有！三父子都好開心😜！

Package 包早餐、自助午餐，食物種類豐富。9月6日前午餐以「夏日瀛遊」為主題，除咗一般日式食品🍣🍢🍤，湜澄媽特別欣賞佢連漬物都有幾款😋。

酒店仲會按要求提供 #兒童設施，有輔助廁所板、梯凳椅、拖鞋、牙刷和牙膏，非常貼心👍🏻👍🏻！

「家庭樂」Package 到10月31日咋，詳情：
https://www.parkhotelgroup.com/zh/hongkong/promotions/family-fun-package

Park Hotel Hong Kong

#StaycationHK #宅度假 #尖沙咀 #百樂酒店 #ParkHotel #親子好去處 #假日好去處

【美麗華酒店The Mira Hong Kong優惠】淨房優惠！$570連住宿一晚 + 17/F Mira Wanderland環球樂園！加$160有雙人自助早餐！

👉 優惠詳情：flyformiles.hk/22301
🎁 預訂網址：flyformiles.hk/TheMiraHotel.offer (有興趣就要記得喺2021年8月26日22:00至9月2日預訂10月31日或之前入住嘅房！)

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(記得要喺8月23日至27日經小斯呢條link申請，簽任何金額一次就有高達HK$1,000現金券，當中包括HK$500 Apple Gift Card/超市禮券/ DAEWOO V1無線除蟎吸塵器，簽多HK$5,000仲有多HK$500 city’super現金券，合共價值高達HK$1,500嘅現金券呀！)
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美麗華酒店推出限時淨房優惠啊！酒店係正尖沙咀中心，附近有商場，仲有Donki！買宵夜靚酒番上去歎就一流啦！呢個價位又真係幾平嫁！$570連服務費包一晚普通房住宿！仲有更多房型可以揀：

✅ 城景客房：$650
✅ 園景客房：$850
✅ Mira 套房 70：$1,350

雖然講就講淨房，但其實都包在係17/F既Mira Wanderland環球樂園，可以上去玩下嫁，開放時間朝十晚十，有恐龍主題照相室、Sweet Spot型格照相室、籃球盛會、舞動節拍、夜光彩繪、空氣曲棍球、足球機對戰、兒童天地同乒乓球及遊戲室！都幾多野玩下，悶悶地都可以上去搵下新意！加多$160就有雙人自助早餐，除番開每人都係$80，遲少少落去食，食多少少當食埋個lunch都抵番晒啦！提提大家，要城景客房或以上先有浴缸嫁！
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✅ 工銀亞洲手機銀行額外$100：flyformiles.hk/27345 (小斯code：FLYMILES)

高清版本:https://bit.ly/3iP7NjI
尖沙咀酒店【Staycation】自助餐 | 維港景套房 | 高質甜品 | 籃球 | 羽毛球 | 攀石 | 圖書館 | 游泳池 | YMCA【你睇我食】SUTEKI@PLAYU
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酒店: The Salisbury - YMCA of Hong Kong
地址: 尖沙咀梳士巴利道41號
電話: 2268 7000
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合作查詢: suteki@shdesignerhouse.com / FACEBOOK
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KKday快閃優惠：
Package(1)
⚡️HK$999/晚預訂YMCA港青酒店 ⚡️海景客房連自助早餐+龍蝦海鮮拼盤連3道菜晚餐套餐🍽
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星期一至日入住均一價HK$999

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⚡️HK$1,288/晚預訂YMCA港青酒店 ⚡️海景客房連自助早餐+ 海鮮八重奏自助晚餐 🍽【限量搶】每個入住日限量2間免費升級至海景套房
星期一至四入住只需HK$1,288
星期五至日及公眾假期入住：HK$1,388

優惠期(預訂期) :2021年8月10日12:00至8月17日23:59
可選擇入住日期:2021 年 8 月 18 日至 2021 年 11 月 30 日
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拍攝時食物質素不代表其他永遠
本片只是個人口味介紹, 有任何資料請自行致電給餐廳
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Director: @Suteki H from "SH Designer House"
Website: www.shdesignerhouse.com
SH Intagram: shdesignerhouse
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#放題 #尖沙咀 #staycation

喜愛踢波打籃球的你，請認識十字靭帶的傷患，減低「收山」的機會！

所有運動員最怕的其中一個傷患就是斷ACL，小則休養一年半載，重則要結束事業。而作為普羅大眾的我們，ACL受傷的機會不比職業球員低。

我們請來物理治癒師Vicky @vicky23_rehab 來跟我們一連兩集，認識ACL及了解其受傷的原因，以及減低受傷風險的方法。

以下片段將會提及：

00:32 甚麼是十字靭帶？
01:17 其受傷程度
01:35 受傷要做手術嗎？
02:13 能夠自我修復嗎？
02:37 需要多久全癒？
03:44 斷裂是什麼感覺？
04:35 不能斷超過3次嗎？
05:23 什麼動作最易令十字靭帶受傷？

Vicky's Instagram: @vicky23_rehab

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地址：
香港 尖沙咀 柯士甸道 130號 嘉碧大廈 1樓及4樓A室
(佐敦地鐵站D出口行4分鐘)

服務包括：
1. 私人健身教練堂
2. 團體課程
3. 飲食指導
4. 免費健身室使用（只供購買私人健身教練堂的學生）

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