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微入秋的穿搭小心機✨😌
🔸方領不規則素色薄長袖 #BQ7971
｜https://bit.ly/397lHIm
#造型滿滿別忽略
不想要負擔太重的今日，來件薄長袖吧❤️
微抓皺方領，時髦就是這麼自然不做作💕
下擺不規則設計，配上柔軟親膚面料
讓你素面T單穿也能打趴好多人😏
更讓你覺得穿了像沒穿一樣透氣舒適😎
〡Color︱白 藍 淺綠 咖啡 黑
〡 Size｜F
#初秋穿搭 #薄長袖 #素色百搭 #親膚舒適
#Almashop #Almashop6230
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#ALMA九月好康驚喜🎉
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⏰#貼心小提醒
這可是限量獨家款式❤️ 送完就沒有囉🤫
「我真的蠻喜歡運動的耶！」
我從來沒有想過我會講這句話！
一開始因為給自己下了一個30天的實測挑戰，所以我開始實施168，除了剛好出現了可以合作的好廠商，我整個飲食也真的超級健康、營養均衡，但我也發現自己的運動量明顯不足，後來朋友剛好找人要去健身我就跟著去了，沒想到自己可能有M傾向，很痠、很痛、很累，但真的是「痛並快樂著」！
運動後我明顯感受到身體的細胞、肌肉似乎都在回應，告訴我他們有多開心終於可以活動活動了！原來運動會讓人分泌腦內啡讓人快樂是真的～～
更有趣的事情來了！
在今年三月的時候，我曾經進行了一場許願儀式。
我將願望清楚的寫下來並且盡可能地列出我要怎麼執行，寫完後我就把願望紙收起來放下這件事情，專注在工作、育兒上。
前幾天我拿出願望紙一看，我整個大笑！
原來當初我有寫下：
「我可以健康的瘦下來。」
而且當時我列出執行的項目，就有吃的健康、不吃炸的、加工的精緻澱粉、運動健身！！（現在就差早睡早起還沒有做到了，哈）
我都跟學員們說，認真的許願後，就只要信任就好了！因為我們已經種下種子，它什麼時候發芽、怎麼長、什麼時候結果，就交給宇宙！
半年前我許的願，在這兩個月默默顯化、實現，沒有強迫、沒有用力，就是這麼自然的，在經歷之中慢慢地完成！
宇宙就是這麼直接的回應我們的願望，只要我們了解自己真正想要的是什麼、知道自己可以怎麼實現這些願景，然後信任。
做，就對了！
#我用愛呵護我的身體並創造更美好的自己
#許願的方法我在我的導讀課上都有教
#一切都是最好的安排
「我真的蠻喜歡運動的耶！」
我從來沒有想過我會講這句話！
一開始因為給自己下了一個30天的實測挑戰，所以我開始實施168，除了剛好出現了可以合作的好廠商，我整個飲食也真的超級健康、營養均衡，但我也發現自己的運動量明顯不足，導致身型還是有點不滿意，後來朋友剛好找我要去健身我就跟著去了，沒想到自己可能有M傾向，很痠、很痛、很累，但真的是「痛並快樂著」！
我明顯感受到身體的細胞、肌肉似乎都在回應，告訴我他們有多開心終於可以活動活動了！原來運動會讓人分泌腦內啡讓人快樂是真的～～
更有趣的事情來了！
在今年三月的時候，我曾經進行了一場許願儀式。
我將願望清楚的寫下來並且盡可能地列出我要怎麼執行，寫完後我就把願望紙收起來放下這件事情，專注在工作、育兒上。
前幾天我拿出願望紙一看，我整個大笑！
原來當初我有寫下：
「我可以健康的瘦下來。」
而且當時我列出執行的項目，就有吃的健康、不吃炸的、加工的精緻澱粉、運動健身！！（現在就差早睡早起還沒有做到了，哈）
我都跟學員們說，認真的許願後，就只要信任就好了！因為我們已經種下種子，它什麼時候發芽、怎麼長、什麼時候結果，就交給宇宙！
半年前我許的願，在這兩個月默默顯化、實現，沒有強迫、沒有用力，就是這麼自然的，在經歷之中慢慢地完成！
宇宙就是這麼直接的回應我們的願望，只要我們了解自己真正想要的是什麼、知道自己可以怎麼實現這些願景，然後信任。
做，就對了！
#我用愛呵護我的身體並創造更美好的自己
#許願的方法我在我的導讀課上都有教
#一切都是最好的安排
有沒有覺得聽小鎂的笑聲好療癒，私底下的桂綸鎂，其實就是這麼自然，這麼愛笑的大女生。
首次參加VOGUE乒乓樂透的她，在開抽之前擺出一臉的防備，以為我們要整她，連抽三個之後，大呼，好恐怖哦：為什麼我抽到的三個都是無從解釋，以及不知道未來在哪裡的，她這回抽到的三顆球，分別是困惑、不上不下與緣分。
結束之後，很皮的她抓起放置乒乓球的袋子，跑到大家的面前逼大家也要抽，然後當然繼續，大呼小叫，這樣的小鎂，真的超級真實，超級可愛。
#封面人物
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法國設計也要中文化！
深獲家長好評，幫助孩子認識世界地理
『Janod磁性木質拚圖－世界地圖』，
獨家中文版隆重上市→https://goo.gl/p19w3V
底版寫的是英文，拼圖印的是中文，
中英對照，台灣孩子更容易學習。
各州有代表色，每塊磁鐵代表一個國家，
透過特色圖案辨識，將拼圖放入正確位置，
邊討論邊玩，學習就是這麼自然。
國際觀從小養成，陪孩子重新上一堂地理課！
除了台灣，還有許多風土民情不同的國家，
文字多枯燥？用拼圖學習，有趣又記得牢。
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