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#1000daysriceandshine Day 848
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五年前的中秋節那天，待產了24小時後，我們擁有了全世界最可愛的小月餅。
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儘管看似是我們在養育孩子，對於我來說，更像是一路跟著墨一起成長，我學會了換尿布拍嗝，適應了睡不飽的日子也依舊能拾起精神工作。我們帶著他從台灣到香港，香港又去了南非，各種旅程各種生活型態，甚於作為他的父母，這一路上我感覺自己更像他的朋友一般。
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就這樣，他五歲了，從全身軟趴趴的嬰兒，到現在能跟我聊學校聊朋友，能自己起床洗澡吃飯，他就像個大男孩一樣，只是那一抹專屬他的溫暖笑容，從來沒變過。
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「許願吧寶貝！」
：「I like everybody.」
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願我的墨能永遠保持著如此清澈純粹的雙眼，願這世界能善待你的溫柔，因為我們也會永遠這麼like你。
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Happy birthday my baby Stefano!❤️
#最好用的萬用酵素清潔劑補貨團來囉～ ＃這次贈品超棒der👍
我是個潔癖的人，但又喜歡做實驗、玩烹飪，天天廚房都弄得亂七八糟！別認為居家清潔是小事，打掃乾淨固然重要，但我更在意安全健康！尤其我對一般的清潔劑過敏，光是聞到很重的化學劑味道，整個頭就痛到爆炸！所以從做主婦開始，我就很在意清潔用品。
龜毛的我，一直在尋找純天然無化學成份的清潔用品。在20年前第一次用了這個品牌的商品後，就再也回不去了。沒有特殊氣味、不傷皮膚、不破壞環境，重點是分解油脂髒污效果頂級好！我真心覺得研發這個產品的人，該頒獎給他😆
多益得的商品種類很多的，強調功能性的清潔商品，首先先介紹
1️⃣廚房裡最萬用的清潔劑「油脂分解酵素」，這罐我覺得是廚房必備！
採用生物技術萃取油脂分解酵素，並快速分解油污、皂垢、糖分、醬汁、灰塵.....快速切斷成為小分子後，就會變成非常好清洗，這瓶中性溫和、清澈如水、無味、無刺激性、不傷手、無腐蝕性不傷材質且無螢光劑、無化學成分。這瓶適合用在排油煙機上的油污或是重油垢，流理台上的髒污，櫥櫃、微波爐、烤箱、氣炸鍋的油漬通通都可以且非常好清洗，擦一下就清潔溜溜，超級萬用的一瓶！大推～👍
2️⃣「黑剋靈神奇去污劑」來自英國純植物配方，具有特殊膏狀磨砂顆粒，超強的清潔力對於燒焦、油垢、碳垢的鍋具或廚具都能輕鬆不費力的清潔，通過環保安全檢驗為食品級配方，尤其是鍋具外常年油垢，都可清洗乾淨。且還具有特殊防霧、防水珠效果使用於汽車玻璃、後視鏡讓行車視野更清晰。推薦用在淋浴間的玻璃上，你真的會說「傑克～這真是太神奇啦！」除掉難洗的皂垢，玻璃ber亮！
清潔輕鬆不費力，還有用在鍋底也超棒👍
❤️居家清潔全面改成生物酵素類型的清潔劑，最大優點
1.減少水管不通。因為當「生物酵素」進入排水管後，會分解管線內累積的油垢及尿垢，當管垢被分解光光，水管自然就不會再被污垢阻塞
2.減少水管養蟑螂。水管內的污垢被生物酵素分解光後，蟑螂將失去食物來源，蟑螂自然就不會再躲在水管裡了
3.減少化糞池內水肥及油脂污泥。當生物酵素沿排水管流入化糞池後，酵素可以幫忙分解池內水肥及油脂污泥，活絡化糞池內的原生菌種，因此當池內微生物菌群活化後，即可恢復化糞池生物自潔功能，因此將大幅減少抽水肥的頻率
運用微生物是大自然的清道夫原理，以生物萃取技術開發酵素與微生物製劑產品，來取代化學清潔劑對環境的危害，為地球減少碳(CO2)的排放。
不是說大話，真心覺得用這類商品是愛地球的表現，應該盡量改成這種沒有化學的清潔用品才是～
✅這次廠商提供「獨家」優惠價格，滿額禮超讚，數量有限送完為止囉
💗廚房生物酵素賣場連結底加 ▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
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持續每小時喝700ml水
（暫時仍未做到一天8.4L 最多5L）
之
第三日
.
身體上的明顯變化基本上有三種：
第一種當然是排尿次數是有生以來最多
剛開始實行的第一日下午
平均每小時會去尿尿三次
每次都是又清澈又大篤
（相信有不少不喝水的人尿都超黃的）
唯一不便的是可能在上完廁所後上車
15分鐘後你又會有急尿的感覺
萬一遇上屯公塞車 絕對會想死
.
第二種是睡眠及起床時間
首先我是極度不易於晚上有睡意
早上又極度不易起床的典型肥西
實行多喝水第一日的晚上
我不知道是不是接近健美比賽運動員的甩水
還是我真的太累了？
所以晚上大概12:30就睡意湧現
而當晚整個算是抱頭大睡了
又由於我直到睡覺前一小時還在喝水
所以我隔天早上都是被尿急急醒的
然後就會順便直接起床
間接地實現了早睡早起
（之前我最早上床時間為凌晨2點
起床時間則為中午12點）
.
第三種也是最讓我歡天喜地的一個變化
就是屎屎屎屎屎屎屎
由第一天開始後
我這三天都一日兩屎
而且每次都好順暢 形狀也十分正常
有一種感覺是 身體變得更輕鬆更舒暢
.
簡單三日實行每小時700ml的總結
多喝水，水喝多
好處多多屎變多
肚子也變小了一點點點🤫
繼續努力💪🏻
@mikepro_fit 真的很厲害🥸
#多喝水
#每小時700ml一天8.4L
#暫時只達到一天5L
#效果非常理想
#減肥實錄
“初次相遇。最後一面。”
永祺男友祖威，因永祺懷孕而選擇離開永祺，同時永祺的家人，朋友們都給與永祺莫大的壓力，使得無助的永祺不得不將胎兒打掉，可是這個決定，卻讓永祺留下永遠的傷痛，永遠的思念。
六年後的今天，永祺坐在公園的長梯上沈澱在回憶的傷痛之中，這時候，傳來一把清澈的小孩聲音。。。
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【影片推薦】
✿ 《隔————離阿發瀨咗嘢！》https://youtu.be/VStQu67Hqhs
✿ 《大吉利是！恭你個發財！》https://youtu.be/cVte3canmlI
✿ 《新年流流！唔好講衰野！》https://youtu.be/sRvrYKhnUOg
✿ 《迎春花》https://youtu.be/sfyL9TaKnE8
✿ 《這個新年很夠味》https://youtu.be/DCLnCuHl_6s
✿ 《黑貓屎尿片08》【星期日都要做工？！】https://youtu.be/YHwx1NA-sn0
✿ 《黑貓屎尿片05》【光良都說過了！童話裡的公主都是騙人的！】https://youtu.be/1KMpfipYShw
✿ 《黑貓屎尿片04》【爸爸都是小孩眼中的超人！】https://youtu.be/1crBGZM7kqs
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✿ 《黑貓屎尿片02》【電訊服務頻頻不通會很大鍋！】https://youtu.be/e_a7dixyUEI
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韓國時間快10點左右在清溪川漫步...不是啦~是散步!!
晚上的清溪川很安靜 (除了我們這幾個有點小抽風之外)
爆笑的內容一籮筐XD 跟朋友聚在一起感覺真好
可愛的JIMIN飯【芯芯】謝謝你帶給我們歡樂^^
到了韓國的朋友們可以去清溪川走走 溪水真的很清澈
我們會在晚上去是因為那裡有個서울-광장시장(廣藏市場)
請留意我的IG跟FB^^ 會有照片
一行人品嚐了순희네 빈대떡(順熙家綠豆煎餅)好吃!!
不用懷疑!! Running Man就來過這裡出外景~
我們一群人就是買完傳統小吃後走去清溪川的唷!!
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00:09 姿勢無極限 (拍照)
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大家應該很清楚 拍照要擺出很多姿勢的時候
看到有人經過會有點小尷尬XD
而且還是在清溪川中央!!! 勇氣可嘉(拍手)~
但是真的很害怕她一不小心會跌到水裡= =
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01:02 醉漢尿尿 (WHAT???)
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看到這麼清透的河川不免讓人想伸出手摸一下河水 但是...
天外飛來一句 "可能有醉漢在裡面尿尿" XDDDDD
笑到人仰馬翻啊~~~~~(當然這都是玩笑話 請不要當真!!)
但是當下的反應真的太經典 請大家到清溪川去的時候
一定要好好的愛護它的河川環境^^ 做個優秀的觀光客!!
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02:07 阿米棒用法 (大推)
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阿米棒阿米棒~~~ 除了看BTS防彈的時候還能用在哪裡???
讓JOU的朋友們告訴你!!! 一定要學起來 超級方便 真心便利
當然在討論阿米棒之前 必須在小損一下立牌XDDD
(不清楚的朋友 可以回去觀看我三期見面會的EP1 討論周邊的部份)
希望收看影片的朋友 留言在下方告訴JOU 關於阿米棒不同的使用方法唷
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03:10 情侶拍照 (俏皮可愛)
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我們面前走過一對可愛的韓國情侶 他們打算在清溪川留下美好的身影
但是我的朋友 太!可!愛! 模仿起他們俏皮的拍照姿勢
(他好像已經忘記 剛剛是誰在清溪川中間也擺出了意圖不明的拍照姿勢) XDDDDD
分享在清溪川散步的VLOG
希望大家在2017年看了這部影片後可以開心微笑
並且忘掉2016年的不愉快
我也會繼續努力 在這嶄新的2017 分享我的生活 謝謝大家
JOU在這裡祝大家 2017年 新年快樂 身體健康 一切順心順利
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