在台東長濱，找到新的理想生活步調
前幾天參與了 ＃野性身體覺醒 的 #蔬食私廚慢活之旅
我們就住在海邊的小屋
房門打開能眺望無邊際的太平洋海岸
清晨隨著日出升起做早晨瑜珈
眼前的景色美的無法形容，變化萬千
接著享用以阿育吠陀飲食法精心製作的餐點
補充身體所需的養分，每一餐都是私廚製作，美味的全素食料理。
這次也初步認識阿育吠陀，覺得蠻有趣的！
（但我還不會講，為了怕講錯，這裡先跳過唷！）
老師藉由美味蔬食，進一步引導我們接觸瑜珈帶給身體和心靈的感受，雖然曾經接觸瑜珈，當時只單純地視為一種運動，這次經由老師講解，親自帶著我們練習，仔細感受瑜珈後身心帶來的平靜，那種感覺就好像所有紛擾的思緒、身體的疲勞消失了，一切都停止在當下。
“ 為每次的瑜伽練習帶入一個意識，可能是平靜，可能是祥和，只感受當下，並記住這份感覺，為身體帶來空間，也為生命創造更多的空間。” —— 老師說
行程內包還含草藥按摩，晚間星空銀河秘境、瀑布探索、泡湯等選擇，近距離的接觸大自然的各種奧妙，開車在公路上彷彿伸手就能觸摸眼前的山、海，尤其那晚看到銀河星空時有莫名感動，想把自己完全交付給大自然的感覺...
台東真的有股魔力，這股魔力或許也是來自這場慢活之旅，來了就不想離開，還想繼續探索，挖掘、細細品味…
除了我們參加的這項私廚慢活之旅
還有瑜珈進階者的行程
近期也會開設蔬食健身營
真的非常推薦給大家的旅程
最少2人成行，最多6人
不妨給自己好好放一個假吧！
更多資訊可以追蹤：
FB 🔍 Primal Cleansing 野性身體覺醒
IG @primalcleansing
謝謝 Samantha老師、Melody老師
還有我的夥伴阿芳，帶給我們一個非常難忘的體驗。
之後會有更完整的部落格文章、影片唷！
#台東 #長濱 #瑜珈 #蔬食 #蔬食私廚 #台東秘境 #阿育吠陀 #阿育吠陀飲食法 #野性身體覺醒
山海經推薦 在 [問題] 圖說山海經已絕版，可以推薦其他本？ - 看板book 的推薦與評價
以前看了一些玄幻小說，對《山海經》有興趣，想買來閱讀
也在版上爬過文
滿多人推薦《圖說山海經》(作者：王紅旗，繪者：孫曉琴，尖端出版社)
https://www.books.com.tw/products/0010338065
但這本書已經絕版，2006年出版至今已有九年
連茉莉二手書店、讀冊的二手書都沒有這本書 Orz
《古本山海經圖說》上下卷
https://www.books.com.tw/products/0010435761?loc=asv_002
https://www.books.com.tw/products/0010435768?loc=asb_001
《圖解山海經》
https://www.books.com.tw/products/0010651612?loc=asv_002
《彩繪山海經》
https://www.books.com.tw/products/0010498951?loc=asv_003
若要從上面三本選的話，哪一本適合初學者呢？
可以請各位大大推薦嗎？ 謝謝 ^^
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█☆有時候不是對方不在乎你，│█
█│而是你太在乎對方。 ☆█
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.133.55
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1433227785.A.551.html
如果，《圖說山海經》、《圖解山海經》只能買一本的話
各位會買哪一本？
※ 編輯: ypzrgy1225 (111.240.133.55), 06/02/2015 16:30:36
※ 編輯: ypzrgy1225 (111.240.158.98), 06/03/2015 14:25:34
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