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試新雨鞋功能之 #南縱走路線 ⛰
ㄟ欸，不是說只是要簡單的來去試試新雨鞋好不好走而已嘛，為什麼ㄧ走就是又繞了山頭、又走了產業道路，從天光光走到天ㄛㄛ，打包17.05K，根本就是行軍行程啦🤦🏼♀️
#富陽公園 #福州山 #中埔山東峰
#軍功山 #土地公嶺古道 #崇德街公墓區 #蔣渭水先生紀念廣場 #德興礦坑
#糶米古道 #糶米公廟 #妙高台
#四獸山步道 #象山景觀台
還好新雨鞋是真的很好走、還好一點雨都沒有下、還好沿途101美景是爽爽的從早到晚看到飽👍🏼
然後，新雨鞋走了4個多小時，無論是踩泥巴、踏積水、壓樹根、走石階、騎ubike，通通輕而易舉的通過測試✌🏻
#台北南縱走
#全家福買的雨鞋跟鞋墊
#雨鞋真的不怕泥也不怕滑
#晚上6點後就需要頭燈
#象山101夜景極美
#公墓區白天還蠻多人騎單車跟練跑耶
好消息快報!!!!
在今年3月開始規劃增設U-BIKE站
經過了半年時間
就在9/5 這星期四早上十點
環中東路776號(皇帝嶺餐廳旁)
U-BIKE站正式啟動!!!
#一起來騎UBIKE
#大家的聲音俊豪聽的到
#中壢變更好
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《陽明山東側縱走》20190701
應朋友邀約，我加入了陽明山東側縱走的行程，從風櫃嘴往頂山，經石梯嶺和竹篙山，一路往上到擎天崗，共爬了五個半小時，從一開始的疲憊不堪，到後來的漸入佳境，大夥都為我喝采，恭喜我完成了東側縱走，雖然覺得累爆但對自己刮目相看。
在爬山的過程中，我們遇到了特地撿石頭為我們在地上畫下「登山口方向」的好心登山團，也遇到招待我們台灣啤酒的登山團，還遇到穿恐龍裝騎Ubike上山的男生，大家搶著跟他拍照，我也和他照了一張。
這趟東側縱走，多虧我們這群有個男生借我登山杖，讓我一路倚靠它，才能完成這長達五個半小時的登山行。大家紛紛問我下次還想不想爬山，我說至少一年內不爬了，說完又改口說下次約時我可能要上班，大家聽完哈哈大笑。雖然身體累，但內心不免為自己完成一個里程碑感到開心，謝謝這群新朋友，讓我有了新的體驗與見識。
西藏拉薩-充滿信仰的城市，五體投地虔誠的信徒震撼人心！走入街頭市集，近距離體驗藏族當地生活！
(下方還有更多資訊)
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這裡是青藏鐵路旅途的終點，同時也是我們西藏旅行的起點。
◎ 拉薩車站
熬了兩天兩夜...終於抵達『拉薩車站』，踏出車廂後，神秘的西藏從此不再遙遠！
從側門步出車站，是層層把關的武警，空曠偌大的站前廣場，空氣卻是凝重的，雄偉的站前廣場，竟完全空無一人...
我們的司機陳師傅已經在車站外等我們了，他禮貌的幫我們每人身上都圍上一條白色絲巾。
◎ 『哈達』
是西藏的傳統禮俗，藏人與友人見面或送別時，會互相掛於頸上表示友好與祝福之意：）
◎ 西藏 Ubike
車站外有類似Ubike的公共單車，這城市似乎比我們想像中還要先進許多，在海拔3000多公尺的城市...騎太快不知道會不會高原反應 😆
◎ 拉薩市：這裡是藏傳佛教聖地，同時也西藏全區政治、經濟及文化的中心。
我們住在八廓街商圈附近，為當地的商業中心，算是拉薩最熱鬧的地方...
初來乍到，對於拉薩城市第一印象：美麗的藏式建築，乾淨的街區！
據當地人說建築物是有管制不能亂蓋的，所以才得以維持住傳統藏族生活氣息。
連停在路旁車輛，藏A字樣的車牌也令人感到濃厚的藏味喔：）
◎ 轉經輪
在拉薩街上隨處可以看見人手一隻『轉經輪』，邊走邊搖著...經輪裡裝有經書，轉一圈相當於念了一遍經文。
◎ 『廊廓』是轉經道的意思：八廓街不僅僅是熱鬧的商業中心，更是重要的轉經道，被藏族人稱為聖路。
藏傳佛教傳承千年的信仰就在眼前上演，五體投地跪拜扣首的虔誠信徒！很難想像是什麼樣的信念，可以三跪九叩翻山越嶺，不辭辛苦地來到聖地朝拜...對於第一次親眼見識到的我們來說...內心充滿震撼！
◎ 拉薩的商店街景：整齊的招牌市容！
我們並沒有看見便利超商，所以雜貨店是在這裡生活不可或缺的...
特別的是我們在雜貨店買東西付錢時被拒收，老闆說在這裡只用人民幣紙鈔，零錢硬幣在西藏是不流通的喔！
除了藏傳佛教，伊斯蘭教在拉薩也有一千多年的歷史，街上可以看見許多家清真牛肉店，拉薩也是回族的聚居地，清真大寺就在附近。
還有西藏家家戶戶都離不開的酥油店。
在一家傳統商店裡發現竟然有販售單輪平衡車，在這裡看見新科技產物感覺總有些突兀吶...😅
◎ 關於我們在拉薩的飲食：大概就是吃我們住的旅館外面街上幾家餐館。
早餐我們固定都吃一家天津小籠包，尤其是豆漿傳統又好喝！主食除了藏餐可以選擇之外，隨處可見川菜館與麵食小館。在逛街時可以買大餅與炸餃子當作點心，還有我們的最愛：道地好吃的蘭州牛肉麵！
拉薩算是西藏的最大城市，可以吃到各種風味的飲食，我們在這裡吃到食物比想像中還要多元。
◎ 在地市集
傍晚時分我們在拉薩街頭隨處走走，發現了一個當地菜市場市集：五顏六色鮮豔的蔬菜水果，好吸引人啊！
發現很特別的『人臉寶寶梨』，是用葫蘆型模具培育的人臉梨，身上的
福字很討喜，聽說在越南很受歡迎，沒想到這裡也有。
據說拉薩許多蔬果和食材都是從外地運來的，價格會貴上許多，後來我
們買了串香蕉，真的是挺貴的...不過還算可以接受，不至於貴到離譜的程度。
來到拉薩，一定要來逛逛當地市集，近距離體驗西藏當地生活喔！
上一部影片：2分鐘帶你搭一趟，擁有10大世界之最的青藏鐵路！ ➡︎ http://youtu.be/tGx6ibBpGvc
下一部影片：3分鐘帶你登上世界上海拔最高的宮殿，世界文化遺產：西藏布達拉宮！ ➡︎ http://youtu.be/e9URiu-hb78
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在這個頻道我們將會用影像來紀錄與分享背包自助旅行中，
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