關於 工作壓力大精油 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 工作壓力大？精油配方幫助舒壓、減壓、抗焦慮 - 美好生活練習帖

工作壓力大 ？精油配方幫助舒壓、減壓、抗焦慮 · 累到完全不想動，做什麼都提不起勁 · 羅馬洋甘菊精油（Camomile Roman）※1 -安撫神經、放鬆、舒緩壓力. 黯然 ...

#12. Top5舒壓精油，你認識它們嗎？幫你找回平衡放鬆的好情緒

但過多的壓力而沒有隨時調適的方式，會讓人身心靈疲乏，無法提起興趣和精神工作、學習、生活。所以平時就要能夠在張力大的環境下隨時找到舒壓和抗壓的方式 ...

#13. 放鬆精油推薦｜8 款幫助正念減壓的精油，用花草氣息自我療癒

在這忙碌壓力如山大的生活中，一定會有許多不如意、無法消化的情緒出現，推薦你八種紓壓精油，不論居家生活或外出工作，只要有一瓶精油在手，就能隨時療癒自己，放鬆心情， ...

#14. 壓力、大腦與精油

如果你覺得工作壓力大到令人難堪，不妨嘗試洗個熱水澡，緊繃情緒很快就能得到釋放。根據美國國家健康研究所的報告，. 熱水可以幫助血管擴張，增加血液 ...

#15. 職場情緒芳療！上班心情不好工作壓力大？芳療師的情緒管理法 ...

芳香療法具有舒緩情緒的力量，當你在職場上碰到需要情緒管理的狀況，就可以利用植物力量來輔助，也就是透過植物 精油 來療癒。這次邀請到英國IFA國際芳 ...

#16. 好緊張？3種精油幫助舒緩緊張、抗焦慮、釋放工作壓力

古巴香脂精油（英文：Copaiba）取自古巴香脂樹的樹脂，沈穩的木質香氛帶點乳脂香，讓人感覺宛如走進森林般，身心得到大自然的洗滌。能夠幫助緩解焦慮、 ...

#17. 情緒焦慮❓生活壓力超級大❓ 6種精油幫你大解放

準備入睡了嗎？ 是否想到工作、經濟、生活就莫名有壓力感呢？ 說到壓力，這也是現代人最常見的文明病之一！ 人生真的好難！ 今天就與大家分享紓解壓 ...

#18. 失眠讓人焦慮！專業芳療師不私藏「精油舒緩法」改善睡眠 ...

隨著疫情、繁忙工作壓力讓許多人更加注重身心靈的健康，具有療癒功效的精油成為現代人舒緩壓力不可或缺的療癒好物！然而，精油種類、功效大不相同 ...

#19. 7款讓您放鬆心情的精油

依蘭依蘭擁有舒適、佻皮和滋潤的花香，是您卸除與拋開壓力的神奇幫手！ ... 雜亂的房子、等待您處理的高壓工作或肌膚出現問題都可能讓您感到糟糕。這時候就 ...

#20. 工作壓力大～舒壓篇～ @ 艾莎:厭世代的正向筆記本

想事情想到頭痛時，會用芳香樂府的貓按摩油（只有這個我有指名道姓，因為他真的太有用），以熏陸香、百里香、檸檬、快樂鼠尾草、薰衣草、薄荷為主的配方， ...

#21. 【精油日常】返工壓力山大？佛手柑精油飲得又擦得幫手鎮靜 ...

編按：每日返工都被上司客戶鬧，工作排山倒海好大壓力？ 要找精油舒緩減壓的話，能吃還能擦的佛手柑，會是其中一個好選擇！

#22. 失眠壓力無限大，哪種精油能幫助我呢？

在芳香療法中，最常被用來舒緩助眠的單方精油包括:真正薰衣草、羅馬洋甘菊、安息香、甜馬鬱蘭、快樂鼠尾草、乳香、岩蘭草、依蘭依蘭、苦橙葉、柑橘(紅橘) ...

#23. 工作壓力大精油彙整

Close this search box. Tag: 工作壓力大精油. 相關文章. 壓力是一切疾病之源舒壓治本之道檀香精油有助舒緩情緒. 2022 年11 月19 日 · 台北市信義區信義路5段5號4樓E13 ...

#24. 正確面對生活壓力，芳療師教你避免情緒創傷

整合了過百種單方精油資訊，資料豐富齊備，只需一個流動程式便可掌握大部份精油知識。 ... 日常保健套裝兒童保健套裝孕婦保養套裝工作與學習套裝美麗動人 ...

#25. 適合職場媽媽的放鬆精油｜改善工作壓力與人生的緊繃感！

今天要分享關於女性的故事，女性朋友們常常要兼顧工作和家庭之間，相當的辛苦，尤其是當了媽媽之後，一方面被家庭束縛，一方面要打拼工作， ...

#26. 減輕壓力的9種方法

這件事情很容易推託，還說壓力更能讓人好好工作，說壓力是最好的動力。這些話有 ... 為了降低日常壓力的影響，使用一滴伊蘭伊蘭精油或芳香調理複方精油，用一些分餾椰子 ...

#27. 芳療師教妳4招簡易精油按摩，生活焦慮睡不好

不論是生活還是工作，總會遇上各種難題和挑戰，更時不時地會被過程中產生的負面情緒綁架，當壓力持續累積又沒有適度抒發時，就容易感到意志消沉。如果 ...

#28. 壓力大、太緊張……芳香精油對減緩「自律神經失調」有幫助嗎？

研究護理人員、澳洲芳療諮詢師認證芳療講師。臨床研究工作以外提供及分享芳香療法融入在生活裡，以及日常的皮膚、呼吸道、淋巴水腫、情緒照護之運用。歡迎 ...

#29. 6種精油有效緩解焦慮、壓力、失眠、預防憂鬱症

6種舒壓、緩解焦慮的精油 · 1、薰衣草：（Lavender,True / 學名：Lavandula angustifolia） · 2、甜橙（Orange Sweet / 學名：Citrus sinensis)： · 3、伊蘭( ...

#30. 最療癒的【木質調】精油推薦！精神科醫師傳授5招居家放鬆法

想擺脫這樣的負面情緒，你可以嘗試從改變居家的環境開始，不只可以降低生活空間的壓力來源，日常工作也能更有效率。 ... 大自然環境，在自己打造的虛擬天地 ...

#31. 坐辦公室一整天壓力大？適時「聞精油」可安定情緒心情放鬆 ...

像艾利上班的地方，由於工作性質的緣故，常會接觸到保養品、精油、乳液等領域的東西，老闆也會在辦公室放置擴香儀，讓整間辦公室都香香的，不會有壓迫感！

#32. 芳療師教妳4招簡易精油按摩，生活焦慮睡不好 - udn 女子漾

隨手就能調節情緒的天然香氛，無疑是生活緊繃、壓力山大的現代人，居家及外出隨身必備的療癒小物！ 有了「療癒能量棒」，在日常生活裡妳也能隨癒而安 ...

#33. 舒緩媽媽緊張情緒～ 盤點8款入門精油

【大紀元2019年04月26日訊】（大紀元記者賴玟茹台灣台北報導）研究指出，香氛氣味能夠直接影響人的情緒。像是因壓力、緊張焦慮所引起的壓力問題，藉由 ...

#34. 課程｜大人的舒壓精油工作坊(2/24週三下午班)：快速放鬆

活動介紹 · 想藉精油與冥想做日常保健的大人 · 對正念冥想、精油舒壓有興趣的大人 · 覺得壓力大，想運用冥想與精油放鬆身心、提升幸福感的大人 · 想把精油應用在生活中更多層面 ...

#35. 三采文化Suncolor - #給上班族舒緩疲勞的精油配方隨著工作 ...

... 工作屬性，也容易讓人找不到自我意義，被失去目標感淹沒，最後只能大喊一聲「我不想努力了」。情緒上的壓力也會導致身體更加僵化，造成惡性循環。 由#肯園芳療師團隊 ...

#36. 薰衣草精油推薦

本篇睡眠噴霧推薦，讓你逃離工作壓力大、難入睡、想太多而造成失眠的你，睡眠噴霧可以打造舒適的空間，利用芳療的方式讓身心放鬆好舒眠，就來看看RuRu整理 ...

#37. 舒壓按摩精油

生活壓力大、肌膚乾燥、角質化、膚色黯淡調理肌膚壓力、淨膚、保濕、美白、増加 ... 熬夜、失眠、工作壓力、荷爾蒙失調、更年期等皮膚乾燥、壓力痘、壓力造成肩膀肌肉 ...

#38. 12款冥想香氛：舒緩焦慮、帶來正向情緒「精油

你是否經常因忙碌的生活與緊張的工作壓力而感到喘不過氣？在生活步調快、人人都感到壓力大的現今，我們更需要找到一個能讓自己感到放鬆、平衡的方式 ...

#39. 提神減壓|必備精油推薦放鬆心情改善失眠

都市人生活繁忙、工作壓力大，容易肌肉酸痛和失眠，而運用精油的香薰治療（又稱芳香療法，Aromatherapy）也是其中一種常用的減壓方式。

#40. 精油緩解緊張工作帶來的壓力

多夢易醒也是夏天特別普遍的一個睡眠問題，尤其現代工作壓力大、生活節奏快，很多人都思慮過度，導致晚上睡不踏實。針對多夢的問題，用芳香精油怎麼調理呢 ...

#41. 精油舒壓

壓力大 、想放鬆，精油芳香調理是管理壓力的有效方法。哪些精油能幫助舒壓 ... 工作室【現正優惠】活動至5月13日止——————只要您的姓名中有『 純、按、摩 ...

#42. 金門縣服務站邀新住民體驗精油芳療

資料點閱次數：39. 大合照(1) 金門縣服務站邀新住民體驗精油芳療現代人工作繁忙且壓力大，加上長期使用3C產品或久坐辦公室，容易造成筋骨痠痛及身心疲勞。

#43. 芳療可以舒緩我平常工作壓力大的心情~Spephy,初階芳療

Spephy心理教育輔導老師以前就很喜歡精油的味道，後來是因為工作上壓力很大、家庭狀況，非常需要情緒的轉折，芳療可以讓我在聞味道的同時療癒自已， ...

#44. 彩虹酷兒健康文化中心 στο Instagram: "【 上班族必學的頭肩頸 ...

... 壓力大時最怕頭痛跟著來。但在辦公室該如何馬上緩解這些問題呢？轉轉肩膀，那僵硬 ... 工作上的效率！ ❤️講座內容： 1. 芳療是什麼？ 2. 認識精油及使用安全 3 ...

#45. 精油推薦10 大品牌：精油用法、挑選重點一次看！ - 森林邦

隨著現代人課業、工作壓力大，紓壓的方式也愈來愈多，其中最常見的就是利用精油的香氣來進行「芳香療癒」。無論是在按摩店、客廳甚至是房間，只要一點下 ...

#46. 【芳療複方精油】甜眠

... 擴香、香氛精油、燭台、項鍊…不同系列商品。說到失眠，香香媽自己從小到大從沒有經歷過。直到前一陣子因為工作壓力大，失眠了好一陣.

#47. 單方精油-白蘭花- 線上購物| 木雕森林官方網站

... 精油於木蓋上有香氣 紓解壓力 抗氧化 幫助睡眠淡淡香氣可讓人感覺舒暢平靜，幫助放鬆緊張情緒、舒解煩燥、調和呼吸、鎮定心神，對工作壓力大的朋友很有幫助。對於安撫 ...

#48. 可以調整心情幫助放鬆的精油

#絲柏精油絲柏精油帶有清新的松脂香和古樸的木質香氣，可以緩解精神緊張、以及工作與生活中的壓力感受。 ... 不過各大出版社也很努力的在取消後，仍然在網 ...

#49. 精油推薦十一大品牌精選人氣熱銷-【2023年】

現代人工作忙碌、生活壓力大，回到家後只想好好休息、放鬆，也因為疫情大家待在家的時間更長，對於家裡的香味及氣氛更加注重。 精油不只可以為家庭、空間打造出不同香 ...

#50. 遠離生活壓力！『10個療癒紓壓練習』簡單生活．好好愛自己

當您覺得工作壓力大到令人難堪，不妨嘗試洗個熱水澡，. 溫暖的水流滑下 ... 夜神按摩精油、舒纖按摩精油、舒絡按摩精油 · 活絡排濕精油、舒活溫暖精油 · 苦 ...

#51. 移民署金門縣服務站邀新住民體驗精油芳療

現代人工作繁忙且壓力大，加上長期使用3C產品或久坐辦公室，容易造成筋骨痠痛及身心疲勞。移民署南區事務大隊金門縣服務站特別邀請金門的精油芳療師李秀雯，向新住民 ...

#52. Aromaveda_冬青之境有機複方精油10ml

產品說明 ▫ 以緩解疲憊的身體與肌肉為出發點，清新的氣味適合運動後的放鬆及舒緩當感覺身體循環不好或工作壓力大引發的頭肩頸僵硬感。

#53. 淡香能量解焦慮-必知隨身芳療4情境!

現代人壓力大，無論是工作、家庭，還是面對各種未知的挑戰，都容易讓人精神緊繃、思續混亂，甚至還有可能進而發展出壓力型偏頭痛、失眠、肩頸痠痛…

#54. 什麼味道的精油可以助眠？你絕對不能錯過的5大選擇！

工作 、家庭、社交活動，還有那永遠做不完的事情清單。這些壓力都會影響到我們的睡眠質量。但精油在這裡就像是一個小小的救星。它們不僅能幫助我們放鬆， ...

#55. 工作壓力大

工作壓力大 症狀身體方面：頭痛、血壓上升、胸口翳悶、胃痛、肌肉疼痛、便秘或腹瀉、疲倦、出現皮膚毛病或心臟病情緒方面：焦慮不安、暴躁、抑鬱或出現無助 ...

#56. 肌肉放鬆精油推薦！日常也能療癒身心靈，讓緊繃身心得到舒壓

... 精油推薦！現代人生活繁忙、壓力大又少運動， ... 新的一年又因工作繁忙，陷入情緒的無底洞嗎？近幾年「身心靈療癒」市場 ...

#57. 一個諮商心理師以芳香療法調適壓力的經驗

身心健康有助於維持工作品質. 我工作壓力大的那段期間，使用精油後身體狀況就比較好，我可以睡得比較. 好、比較舒服，讓我比較有精神、不累，心理上覺得至少不會再復發了 ...

#58. 辦公療癒香

【上班=痛苦?】 每個人都希望工作上能保持滿滿能量、隨時擁有好心情，但龐大的工作量永無止盡的累積，導致身心精神耗弱，工作變成痛苦的開始。 壓力大伴隨生理問題，像 ...

#59. 上班族們:用多特瑞精油,走出「壓力山大」的職場生活

說到解壓,大多數人肯定都會想到按摩。一天工作下來,久坐不動的你,難免會感覺腰背僵硬酸痛,滿身的疲憊感襲來。如此,晚上回 ...

#60. 自在好眠精油滾珠瓶10ml

• 適合工作壓力大、容易神經緊張、焦慮者使用. • 美國植物精油系列，無防腐劑、無合成香料、非基因改造. • 嚴格的品質控管，保證每一瓶精油的純淨、自然、可追溯. 產品 ...

#61. 影響成人女性壓力知覺與睡眠品質相關因子與芳香療法效益 ...

背景及目的：時代快速變遷，人人或多或少都有許多不同的壓力要面對，而工作壓力則是大部分的人都必須面臨的問題，適當的工作壓力能讓人更進步，但過多的壓力則會導致 ...

#62. 你知道嗎？天然精油能夠舒緩緊繃身心壓力

現代人生活節奏快加上工作壓力大許多生理疾病都是由壓力和緊張等情緒引起朋友們知道嗎？ 當我們長期處在焦慮與憂慮的時候免疫系統相當敏感與脆弱相反 ...

#63. 漢本草芳療-用芳香療法調節失控的自律神經

但是，各位不覺得自律神經失調常因工作壓力太大而產生嗎？所以如果能讓工作或情緒 ... 芳香療法中有許多精油極合適和緩工作或情緒的長期壓力過高現象。例如西洋精油中的 ...

#64. 精油舒壓 - zivotvesvychrukou.cz

糖糖＠糖糖個人工作室半套按摩全套按摩個人工作. 壓力解放強效複方精油／ 好夢香甜強效複方精油 ... 大臺北正妹半全套按摩~北投舒壓個人工作室~北投淋巴排毒 ...

#65. 踏上芳療紓壓之旅- 調製屬於你自己的精油配方

... 壓力；踏上芳療紓壓之旅，來自植物的天然精油是大自然給我們的禮物，聞一下就能瞬間改變我們的心情，隨時補充活力，搭配簡易的按摩更能改善肩頸痠痛、腹脹、失眠困擾。

#66. 芳香精油舒壓療癒之旅

芳療創造療癒能量既而帶給大家幸福健康和希望為初衷. 當工作壓力大時. 當天氣不穩定而出現不適時嗅吸聞香改善記性失智很有感,精油芳療舒緩身心找回活力. 透過芳療 ...

#67. 精油推薦品牌11 選│精油新手看這篇學會挑到好精油！

LANIAKEA 嵐尼雅香氛的佛手柑精油擁有清新的花調果香，能夠舒緩心靈，提振精神，同時緩解緊張、焦慮和沮喪的情緒。無論是在工作壓力大、情緒低落或需要 ...

#68. 芳療精油天然香水工作坊

這個工作坊將帶領你和大自然的香氣互動，讓你在精油芳療的世界裡，專注學習聆聽 ... 壓力大，希望透過手工創作，減壓療癒的朋友• 想與親朋好友共渡週未，一起學習新知識 ...

#69. 壓力指數要爆表了！是時候用水晶、精油- 放鬆心情 - Ckc0Umo

... 工作壓力大→ 腸胃功能失調→ 失眠→情緒焦慮. 可能因為香港工作壓力大, 很多人都有腸胃『美國心理學會指出，最有效的紓壓策略包括運動或打球、與親友 ...

#70. 單元十壓力解除就看我

容有美容保養、美體、精油芳療、壓力紓解、養生保健等內容。相關職類. 店家名稱可能會是SPA 會館、芳療精油按摩館等，一般也有以個人工作室 ... 大。按摩相關職類則會較要.

#71. 讓疲勞硬梆梆的身體甦醒？快學起來，香氛精油這樣用

現在也有非常多用精油製成的保養品，像是身體香膏或乳液、精油皂等等，選擇性十分豐富，每天搭配一種香氛，舒緩上班一整天的疲累與壓力 ... 寫作力量這麼大! 安海瑟薇面對 ...

#72. 壓力大怎麼辦？5個小技巧搭配3大營養素，紓壓更簡單

... 精油直接塗抹在耳後、手腕及頸脖處。是一種簡單便利且有效的紓壓方式，精油一般容量不大，也十分適合上班族攜帶至工作場所使用。 *精油的濃度過高可能會導致皮膚灼熱 ...

#73. 幸福恬靜精油

包含薰衣草、伊蘭伊蘭、馬鬱蘭、羅馬洋甘菊、香草、檀香木、雪松、胡荽、岩蘭草、零陵香豆精油，能舒緩生活或工作壓力的緊張，帶來鎮定與深度放鬆產品介紹 ...

#74. 「精油舒壓按摩技巧」找工作職缺｜2023年9月

◎工作內容： 提供顧客無壓力的放鬆[[[舒壓]]]及美容服務，臉部保養課程、全身 ... 台北君悅酒店/凱悅/GRAND HYATT TAIPEI_豐隆大飯店股份有限公司. 台北市信義區| 1年 ...

#75. 芳療師=美容師？三件事讓你一解對芳療師的迷思與想像

「芳療師只要負責調精油就好了嗎？」現代人工作壓力大，除了要面對職場上的問題，家庭關係的維繫也成了許多人的壓力來源。越來越多養身會館、筋絡按摩 ...

#76. 後疫情時代用芳香精油療癒身心！專家推舒壓、助眠4 精油

以後，壓力太大時，為自己噴點茉莉花香，為自己釋放壓力，變得更積極地面對生活中所有過不去的事吧！ 文／朱靜涵 ...

#77. 泰國-PHUTAWAN 薰衣草精油助眠噴霧-100ML - 歐米娜韓國代購

... 精油助眠噴霧-100ML 現代人的生活、工作壓力大，容易導致緊張情緒，晚上睡眠品質變得很糟糕，連帶影響到第二天的脾氣、精神、整體狀態⋯等！ Phutawan以天然薰衣草精油 ...

#78. 華爾滋7號香氛錠享受大自然的天然香氛親子同樂釋放工作 ...

華爾滋7號香氛錠享受大自然的天然香氛親子同樂釋放工作壓力的好選擇一直以來Stancy老師都非常注重生活品質特別是在香氛精油這類產品的使用除了自已在 ...

#79. 精油舒壓 - sb2c-conseilformation.fr

... 工作室~北投淋巴排毒指油壓按摩美容, (春藥) 台南指油壓個人工作室台南半 ... 壓力大、想放鬆，精油芳香調理是管理壓力的有效方法。哪些精油能幫助舒壓 ...

#80. 長期在家工作情緒低落、孤獨感來襲如何紓解？香薰精油推介 ...

香港人生活節奏急速，工作壓力又大，再加上疫情持續長時間在家工作，孤獨、寂寞、無力感等情緒一大堆，心情跌到落谷底好很平常。其實在家工作的星期一 ...

#81. 讓你心情舒暢、快樂似神仙的解決焦慮情緒之精油推薦！

在感到身心俱疲時，我們可以嘗試先停下手邊工作，透過深呼吸來使自己的身體及心靈獲得短暫的休憩，而有許多人也習慣在壓力大時做一些自己喜歡的運動，例如 ...

#82. 精油舒壓

壓力大 、想放鬆，精油芳香調理是管理壓力的有效方法。哪些精油能幫助舒壓 ... 工作室臺北小魚指壓油壓美容個人工作室**正妹妹.淋巴排獨個人護理漂亮的 ...

#83. 芳療天后Gina給你情緒專科精油調香全書

第一本在肯園工作時完成的處女作《植物精油能量全書》，充滿了初生之犢對藥草世界的 ... 精油抓周：九大類型45種植物人格解析(附精緻絕美手繪插圖牌卡&書盒). 75折$412 ...

#84. 精油與長照運用

大部分精油皮膚吸收，20-60分鐘可在呼氣中偵測. 25. Page 26. 使用. 方法. 2022/09/30 ... 降低工作壓力＋提升. 工作滿意度. 蘇惠雯(2019). 護理人員. 56. 佛手柑項鍊兩組配 ...

#85. 按摩（使用精油）系列 - 依美琦

適合對象： 工作壓力大、身心緊繃、須稍重力道者。 *課程特色： 結合能量排導及壓力沉積點釋放的技巧，同時搭配熱陶激活，舒展緊繃與不適，是忙碌的 ...

#86. 精油按摩好處有哪些？課程流程介紹，教你正確了解禁忌與功效！

你也想嘗試精油按摩嗎？現代人因工作、生活壓力大，許多人會選擇抽空去按摩，稍微放鬆自己，想解決因長期日理萬機造成的身體緊繃問題。

#87. 舒緩放鬆身心- 優惠推薦- 2023年9月

... 壓力放鬆身心量大另議. $300. $290. 已售出1,495. 臺中市東區 · 尤加利精油15ml ... 工作壓力1349. $253 - $350 · 有機單方藍膠尤加利精油15ml(緩解疲勞、刺激精神、放鬆 ...

#88. 精油舒壓 - piraticl.cz

壓力大 、想放鬆，精油芳香調理是管理壓力的有效方法。哪些精油能幫助舒壓 ... 糖糖＠糖糖個人工作室半套按摩全套按摩個人工作. 精油舒壓. 4種助眠香氣+ ...

#89. 压力大常备这些精油

其实他们是存在竞争关系的，所以他的压力非常的大。怕工作做不好，然后失去了这种晋升的机会。那长期的这种焦虑紧张和担忧会影响到王小姐的 ...

#90. 憂鬱症工作做不久. 工作狂身心壓力大易罹患憂鬱症ssy

doterra 多特瑞精油丁香精油乳香精油今日新闻全身精油按摩养生保健. 呼吸道疾病是现代人常见的症状，只要每天勤用精油加上香薰，即可看到显著的改善。

#91. 放鬆心情舒緩肩頸香氛滾珠精油木盒組芙彤園

舒壓精油2：檀香精油檀香精油的香味現代生活步調如此快速，無論居家生活還是工作 ... 工作壓力大→ 腸胃功能失調→ 失眠→情緒焦慮. 可能因為香港工作壓力大, 很多人都 ...

#92. 護理師工作壓力大易失眠，幸好找到了入眠法寶【禾場學員心得】

中階課程中學到更多精油衍生出來的產品製作，不用再花很多的錢去買市面上的香氛蠟燭、香水、精油乳液等等，自己也可以DIY製作只屬於自己的味道！ 既特別又 ...

#93. 這瓶精油小藍瓶成女星愛款！「舒芯精油」獨特調理配方

剁手手也沒用？營養師教你5招避免「過度飲食」，誰說壓力大只能靠吃紓壓？ 關於作者. Andie. 作者相關文章 ...

#94. 精油按摩放鬆身心謹記6點安心用

優活健康網記者張瓊之／綜合報導）現代人生活、工作壓力大，為了舒緩、放鬆身心，常會藉由精油按摩來達到放鬆的目的，但對於孕婦、哺乳媽媽、嬰幼兒、 ...

#95. 你以爲薰衣草只有助眠功效嗎？

現代人因為工作壓力大精神緊繃，吃完晚餐與洗完澡之後，會喝杯薰衣草茶，或是利用薰衣草精油進行芳香療法，透過香氣放鬆身心。甚至有些壓力大到晚上不 ...

#96. 靠芳療讓心情變好！想要舒緩焦慮、減壓，這四款精油就很有 ...

快樂鼠尾草精油. 「給在競爭壓力中感到無所適從的你。」 工作節奏速度快、高度緊張，你總是要迅速決策 ...

#97. 106-1身體意象與紓壓保養工作坊-芳療與生理回饋儀的應用

另外也可使用水氧機、擴香儀等，讓精油發揮更大之效果。 *噴灑法以50ml酒精稀釋 ... 探索自我身體意象，認識各種精油對於身心靈的提醒與幫助，藉由芳香療法搭配舒壓按摩， ...

#98. 心理衛教中心諮詢專線：02-29181299

現代人工作壓力大常失眠，或出現壓力型蕁麻疹症狀，有網友建議可多聞精油紓壓，但三總精神部兼任主治醫師楊聰財表示，聞精油僅能紓緩部分壓力，一旦身體 ...

#99. 用植物能量逼出壞情緒！

芳療師許麗香幫助客人重新學會愛自己，所運用的不只是精油與按摩…… 用植物 ... 在芳療師許麗香的按摩下，慢慢忘卻繁雜的工作壓力，放鬆地睡去。 獨家 ...