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補班日辛苦了💪！
#新書快讀 為您精選 3 本補班日必讀好書影音，為今天還在努力的你加油打氣！
1.《#過度努力》
你總是不停歇地往前衝刺？覺得自己不夠有用、不夠優秀？努力是一種生存策略，但不是唯一一種，如果你的人生只剩下努力，不小心就會過度，那其實是一種傷害。👉 https://bit.ly/3jPfUgK
2.《#Headspace冥想正念手冊》
如果你的負能量很多、心很累、工作很忙、工作做不完、成就感不足、壓力很大，正念這套心智鍛鍊系統，能幫你減輕壓力、穩定情緒、更專注、提升心智。👉 https://bit.ly/3nbqgcZ
3.《#怦然心動的工作整理魔法》
帶來巨大改變的工作整理心法，首度公開！工作除了辦公桌之外，可能是在電腦、手機裡，所以在這本書也會提到非實體的整理方式，像是整理電腦桌面、檔案、手機，還有整理決策、工作期程等等。👉 https://bit.ly/3zWVtUI
#不出門的日子我在家看書
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聊聊｜待在家裡的這一週
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居家上班、足不出戶的日子已經超過 10 天了，上週起，除了去公司帶電腦回家、到醫院打疫苗、打開門領包裹，沒有踏出公寓半步，所有的生活都在這小小的二十幾坪內，連週末也是。難得沒有往外跑的日子，都做了些什麼呢？
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我整理了陽台
照顧從花市買回來的植物們
烤了一盤司康
和香蕉燕麥磅蛋糕
與朋友討論每日菜單
上網採購生鮮食材
每天透過 Switch 運動
還有整理書櫃
並上網訂了一些新書
有些是工具書，有些是文學
照片裡是正在閱讀的書單
分享幾本我很喜歡、正在看的
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✔《愛。司康》
寶盒老師的新食譜在上市時便很熱銷、受到許多人推薦，收到實書之後才明白原因，步驟真的非常詳盡，可以從照片中，清楚理解食材正確的狀態，筆記裡也說明了很多原理和關鍵細節。
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✔《這才叫果醬》
已經連續好幾年的市集都有買柯亞的果醬，最近剛吃完的是紅心芭樂口味，和慢慢弄的起司一起搭配生菜沙拉，真是絕配呀！果醬不只能塗在吐司上，也可以配肉類料理、配優格、做甜點、做氣泡飲，今年我也想試試看，用台灣的新鮮水果做出自己喜歡的口味！
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✔《花藝素材百科》
我對植物的興趣，或許是源自於熱愛打造花園的爸媽，還有小時候上過的兒童花藝課吧！這幾年，週末很愛往建國花市跑，也喜歡欣賞各地遇到的花藝佈置，可惜看到好多花材都叫不出名字，希望這本圖鑑可以幫助我功力大增。
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✔《種地書》
飲食文學實在迷人，如果還能結合遊記，那就更有趣了！這本是我之前在蘑菇二手市集挖到的寶，期待蔡珠兒用文字帶著我去各地旅行。
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✔《致美好的你》
翻開這本書，看到淺粉色的蝴蝶頁，心情都愉快了起來，一則又一則，平平淡淡、有滋有味的生活紀實小短篇，最適合這個時候來讀了。第一篇〈一匙給茶壺，一匙給你〉講的是怎麼泡紅茶，讀著、讀著，真想起身去廚房泡一壺來喝。
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✔《怦然心動的工作整理魔法》
受到疫情衝擊，大家的工作型態可能都和以往不同了，相信近藤麻里惠怦然心動魔法的人，可以試著重新審視自己的工作流程與環境，適合所有遇到瓶頸或想要改變的工作者。
許久沒有發 #私房書單 了📖
今天想和大家分享《怦然心動的工作整理魔法》
相信有接觸極簡的茶友們一定都認識近藤麻理惠
我也是看了她的書、影集後
開始一點一點整理自己的房間、衣櫥
並踏上極簡這條路的💪🏻
這本書主要是分享整理「工作環境」
不論是工作桌、電腦檔案、Email收件夾等
都有詳細的整理技巧，而今天我也整理了四大項
看完這篇貼文也別忘了開始行動整理喔！
【從簡單→困難】
整理順序從簡單好處理的開始，慢慢訓練自己分辨
哪些物品是對自己怦然心動的？💓
因為最困難的紀念品往往擁有「回憶」
而這也是大家都卡關的地方
從前期開始培養自己心動的感覺，到後面也就不難啦
【將不看或不需要的書賣掉】
可以先問自己以上這些問題👆🏻
來決定這本書的去留
除此之外，所有的書也都要全都放到地上
一本一本拿在手上感受怦然心動的感覺
☑️這些書可以賣到讀冊寄售
☑️或是捐到圖書館、需要的學校
【文件分為三部分】
◽️待辦文件：未付帳單、必須看的提案...等
可以放入直立式資料夾，結案後就可以處理掉了
◽️必存文件：聲明類文件、合約類文件...等
可以放入直立式資料夾，或是直接掃描成電子檔保存
◽️想存文件：參考文件、傳單...等
全丟。
【小東西只保留1-2樣】
有時候沒發覺，自己的文具會重複好幾樣
例如剪刀有2-3把，釘書機有大有小
或是電線太多，導致不知道哪一個屬於哪一個？
一樣從各種類別開始整理
並且只留下自己怦然心動的物品
【數位產品也需要整理】
◽️ 電子檔案：將桌面分別用檔案夾儲存，刪掉那些不必要的資料，或是網路上即可找到的檔案
◽️ Email：將重要的郵件利用資料夾方式分類保存，其餘的皆可刪除
◽️ 手機app：詢問自己最後一次使用這個app是何時？如果將近6個月尚未使用就可刪除
我利用了這本書的方法後
將自己的email整理到只剩下10封信件以內
其餘不是刪掉就是存到檔案夾裡
也將自己的文件整理掉許多過期的收據、合約等
接下來我還要整理自己的電腦、外接硬碟檔案
這樣不但方便尋找，哪天電腦壞掉也不擔心🥲
你呢？你想從哪裡開始整理呢？
又該如何執行呢？下方留言分享吧👇🏻
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▶️《怦然心動的工作整理魔法》博客來書籍介紹： https://bit.ly/3nXct7w
雜亂的工作空間確實會浪費掉許多不必要的小時間，此外回不完的訊息及信件，瑣碎的小事，往往也是消耗我們能量最大的元凶。
在這本書中採樣了許多實際的案例，結合研究發現的技巧，從整理辦公環境，到整理各項工作資料、時間以及人脈，讓我們透過整理的邏輯，節省下更多的時間，提升自我的效率！
#好書推薦 #工作效率 #麻理惠
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Nov 3, 2020 - 超級推介怦然心動的工作整理魔法, 此文章整理了有關此書的7個重點。這是麻理惠的著作中我最喜歡的一本。麻理惠不著痕跡地引領我們在珍惜自己和自身工作 ... ... <看更多>
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