【人妻的遲到二月專欄。被討厭的勇氣】
如果二月份只能用一個重點來形容,就是這本書了!
被討厭的勇氣,是一本標題讓人很驚心動魄(但是內容讓人更驚心動魄) 的好書。在台灣早就出版但一直到現在我才有機會跟朋友借來看而且還看了兩遍 (就知道我多喜歡)!
打開這本書可能會被作者的思維模式嚇一跳 (我有震撼到) 如果願意打開心胸,嘗試去看見自己舊有的思考行為模式,然後試著改變,真的會覺得世界慢慢變單純了(人生也變的單純了,就像作者所說的)!
選三個我覺得最棒的重點跟大家分享🤓
1. 不是世界複雜,而是你把世界變複雜了
🌸問題不在於世界是甚麼樣子,而在於"你" 是甚麼樣子,所以不要由經驗來決定自己,而是由我們賦予經驗的意義來決定我們的想法。
重要的不是你經歷了甚麼,而是你如何運用它。
2. 所有煩惱都來自於人際關係
🌸將人際關係脫離競爭的模式,把每個人看做是我的夥伴,不隨著競爭起舞,接納自己的好和不好。
自卑感跟自我的價值判斷有關,但這來自於主觀的解釋,所以問題在於我賦予它甚麼樣的價值。
不以行為層級來看待別人,只要存在就有價值,鼓勵但不評價他人。
3. 把對自己的執著轉變成對他人的關心
🌸接納自己 =>信任他人=> 貢獻他人
接納自己:是在自己無能為力的情況下坦然接受那個辦不到的自己,而且盡最大努力朝目標前進,不欺騙自己。
我們都在追求一種歸屬感,但歸屬感是要自己主動積極的參與才能得到,而貢獻他人是為了實現自己的價值存在。
🌱小結語: 每個人都可以變的幸福,重點是我們怎麼看待自己的人生。無法變的幸福並不是因為我們缺乏能力,而是缺乏勇氣。但變的幸福的勇氣裡,也包含了能承受被討厭的勇氣。
最難的不是做自己,
"願意做一個甚麼樣的自己" 才是最難的事❤
你願意做一個甚麼樣的人?
在善良的路上,你可以忍耐嗎?
你能看見,並且承認自己所犯下的錯嗎?
世界是單純的,人生也是一樣的唷❤
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希臘人妻的書單 在 澳洲希臘人妻Claire Facebook 的精選貼文
【人妻愛書。學習,在一起的幸福】
這是一本書名,也是我很喜歡的作者的書。結婚前看過一次,結婚後又看了一遍,重點大不相同(應該是心境大不同)。
和希臘醬出門吃飯,都會注意一下自己的穿著,以表尊重。但他常常都會提,妳以前都不怎樣怎樣......(自動消音) 以往我都以不回應來做結尾,這次我很認真的說:你知道一直說以前怎樣怎樣,這是關係中破壞兩個人感情的最大致命傷嗎?我現在和你出門都會注意自己的穿著喔~所以為什麼還要提以前。
後來他說:好!那我們重新開始!我再也不說以前怎麼樣了。
其實,相處裡好多小地方是從沒想過對方會在意的點。與其和對方爭論要捍衛自己的主權,不如更看重兩個人在一起的和諧,退一步海闊天空,找到彼此妥協的方式。
記得這個作者說,如果妳找到的另一半從不需要妳改變什麼,妳們是這樣的完美契合。只有兩種可能,一種是妳太白目,不知道對方為了妳讓步多少; 另一種可能是妳真的太幸運,大概只有1%不到的可能性,那妳也不要來打擾世間的凡人們,這樣的完美配對是少之又少。
我們都在學習,在一起的幸福。一起久了,除了要練習仍然看對方可愛,更重要的是,要不計前嫌放下過去往前走。
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