🎉我正在備孕啦~
輕鬆打造「暖宮經順」「好孕體質」
就靠它👉https://bit.ly/3AMQoi9
以前經期常遲到,經血也忽多忽少,
年輕怕麻煩,還覺得遲到量少都最好
而且我屬躁熱體質,常一補就嘴破火氣大😩
管它順不順、準不準,想說應該沒關係…
直到婚後想懷孕😱才知道~
女人只要「宮太寒」想懷孕就困難….
連排卵期都算不準🤦♀️當然好難孕💢
幸運找到鍾欣怡代言的備孕神器
#大姨媽月月好事飲✨
一小包竟然含有2帖四物!
更重要的是☕️喝起來完全沒有中藥苦澀味😍好喝又不躁熱!
天天喝都不怕👍
裡面還添加
韓國丹蔘、益母草、黑糖、鐵…
才喝了兩個多月~生理期真的變準時了耶!
而且經血量又多又順,也不會悶痛或拉肚子!
最重要的是排卵期可以算得準了……🤭
我發現子宮顧的好,連氣色都會變好!
想受孕的姊妹們一定要讓子宮暖暖的💕 💕 💕
當然寶寶也就有個舒適著床及成長的空間,
備孕要有神隊友的幫助🔥
真心推薦給妳們月月好事飲,好喝又有效!
跟我一起孕釀好體質👉https://bit.ly/3AMQoi9
#高濃縮四物飲 #備孕神器 #經期又順又準
#大姨媽漢方調理第一品牌 #月月有好事
「幫助著床中藥」的推薦目錄:
- 關於幫助著床中藥 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於幫助著床中藥 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於幫助著床中藥 在 好孕大長今 陳玉娟中醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於幫助著床中藥 在 [心得] 助孕方法與秘方大集合- 看板GoodPregnan 的評價
- 關於幫助著床中藥 在 幫助著床食物的推薦與評價,FACEBOOK、媽媽經和網紅們 ... 的評價
- 關於幫助著床中藥 在 幫助著床食物的推薦與評價,FACEBOOK、媽媽經和網紅們 ... 的評價
- 關於幫助著床中藥 在 周家敏中醫師- 《中醫備孕有辦法— 針灸助孕》 香港人遲婚遲育 的評價
- 關於幫助著床中藥 在 中醫如何輔助試管療程 - 媽媽經 的評價
幫助著床中藥 在 Facebook 的最佳貼文
【家族排列】解開阻止自己受孕的反向動力
案主捎來喜訊,一直求孕但不得其法,現在終於生下一個很健康的寶寶。
家族系統排列可以提供的幫助是,解開潛意識裡阻止自己懷孕生子的反向動力。這有助於生理機能仍然具備懷孕能力的母體開始正常運作。
通常這一類的阻力來自於雙方的家族前人,心理上始終未能放手的傷痛和遺憾。
我的作法是幫助案主和家族前人的創傷印記脫勾。脫勾的意思並非切斷與家族前人的連結,而是以正確的態度和家族前人連結。
什麼是正確的態度呢?就是身為後代子孫,必須敬重家族前人的生命所遭逢的困難和命運。但這個非常不容易,也不是我們理智上這樣相信,就能夠做到的。
通常後代子孫會和家族前人的傷痛緊密連結,往往也與自己的前世的傷痛有關。
當我們在一個家族出生之後,記錄在這個家族中的,尚未完結的傷痛記憶,會喚醒我們自己潛意識深處未癒的傷口,它形成一個強烈的吸引力,吸引後代子孫緊緊跟隨著家族前人的步伐,重複相類似的命運。
所以,家族系統排列是提供案主去看見問題的根源或阻力來自哪裡的機會,而我則在排列的當下同時幫助案主鬆開所有的能量糾葛,讓案主的意識和身體都同時清醒過來。
對於這個案例,我自己也好奇案主這邊的經驗是什麼,所以我邀請案主匿名幫我寫一篇經驗分享,聊一聊她自己的心得,也許可以讓有類似困擾的讀者得到一些幫助。案主慷慨應允,全文如下:
-------------------------
【案主經驗分享】
打從結婚一開始,我和先生就積極備孕,試過了許多坊間常見的方法,夫妻兩人也都吃中藥調理身體, 但始終沒有下文。
我請老師幫我做家族排列,想為困惑的自己找一點方向。
做一對一家族排列的時候,在我的代表身旁,有一個已過世的小孩的代表出現。老師說,有一種可能是,過去曾經有受精卵著床,但最後沒有順利留下來,被自然淘汰了!
聽到這裡我暗自開心,因為既然曾經著床過,就表示我們還是有機會的。
家族排列連結到了我的父母親。當我還很小的時候,母親其實曾經有過二度懷孕, 但當時爸媽都正值年輕氣盛,經常吵架,從排列可以看到媽媽為了報復爸爸,她的潛意識採用流產的方式來反擊,讓父親失去第二個孩子。但這個傷害也烙印在母親的靈魂深處。
其實以前的我,原本是打算不婚不生的。直到遇到了現在的先生,我才改變想法,想要和他結婚、生子,共組家庭。
雖然我認為我在心理上已經做好準備,但從排列可以看到,我的身體和細胞記憶, 並沒有跳脫來自母親的能量的影響。
而我先生也因為他的家族前人的能量影響,他的潛意識其實是害怕有小孩的(從排列可以看到),因此,一直不想生小孩的我剛好吸引了他,兩人的潛意識裡設定的程式相近,就在一起了。
這些都不是我們在日常生活中會察覺到的想法,透過家族排列,我才了解到,來自父系或母系血緣的能量糾葛,影響有這麼大。
我也從母親的排列學習到,夫妻情侶有爭執、有情緒在所難免,但是絕對不要被衝動牽著走,不要輕易做出無可挽回的事情。
老師幫我們鬆開了不屬於我們自己的能量糾葛,也引導我跟曾經短暫待在子宮過的受精卵寶寶說:「媽媽的身體還不夠強壯,子宮的環境還不夠理想不夠健康,所以沒能讓你順利地住下來,但是你永遠都是我們的孩子。」
之後,老師對著看起來有點失落的我說,這個孩子與你有緣的話,等你準備好了, 他會再次來當你的孩子的。
有時候,心理準備好還不夠,還要我們的身體也要準備好。家族排列幫我排除了潛意識以及影響身體正常運作的能量糾葛,而我也同時積極尋求正規醫療的幫助。
兩年後的現在,我有了一個可愛又貼心的寶寶,目前快五個月大了。
雖然我很好奇很想問「寶寶,是你嗎?是你短暫來媽媽肚子裡過的你嗎?」但是我沒有答案。
可是,就像老師說的,無論是不是,他(們)都永遠是我的孩子。
-------(完)---------
幫助著床中藥 在 好孕大長今 陳玉娟中醫師 Facebook 的最佳解答
#診間聊聊 到底都在聊什麼?
一位近 40 歲的媽咪,在其他生殖中心做了「八次試管」,卻都失敗😢
去年初,由 二條線閨蜜 陳菁徽醫師 轉介到中醫門診
我們的初步計畫是:先取卵,培養到第五天做 PGS,看看胚胎到底出了什麼問題。
經過 #中醫調理🌿、#西醫取卵🥚,收集了 18 顆第五天的胚胎,送染色體檢查,居然「只有一顆是正常的」!耗損率之高,直接應證了我們當初的假設:#胚胎異常。
因為這胚胎得之不易,閨蜜跟我都非常小心呵護,謹慎選擇植入時機,終於,一年後遇到 #好的植入時間點。
隨著胚胎慢慢的長大,這個媽咪經歷了不少驚人事件:出血還算事小,一週被家裡飼養的狗咬數次,受到不小的驚嚇。中間還有一些腸胃不適、工作家庭問題......就算她沒有主動提,每次在門診中,也總會由脈象裡透露出蛛絲馬跡。
經過提醒後,她對自己的身體越來越了解,也更加知道怎麼「照顧自己」。
今天滿十二週,我想說讓她一個月追蹤一次就好,她自己提說可不可以每週都來,因為先前覺得放心、隔兩週來的時候,都會發生問題,她覺得每週回診會比較安心🤗
我的門診中,
有人來去匆匆,內膜不夠、墊墊內膜,懷孕了也沒有再回診的
也有看了半年以上的艱困案例,遲遲沒辦法結案,卻也因此變成了好朋友
更多的是已經看習慣了,即使懷孕生子以後,還是保持很好的關係,一有問題就想到來問我
雖然我的生活行動範圍很小,卻因為這些朋友、家庭而一直擴展出去!常常都覺得「聊聊」到底是在「療」病人還是「療」自己,我也分不清。
期待下次與你在診間「聊療」喔😊
-
名詞補充說明:PGS
所謂 PGS(又稱 PGT-A),是胚胎著床前的 #基因篩檢,也是俗稱的 #三代試管嬰兒
完整介紹請看【胚寶健康檢查 PGT-A】👉🏻https://reurl.cc/Gm475x
-
預約看診☎️02-2706-5277
線上掛號👉🏻https://reurl.cc/LblO3y
-
#好孕大長今陳玉娟中醫師
#中醫也能幫助妳了解如何好好照顧自己
#中西醫聯合備孕
#診聊也是診療
#藏不住祕密的脈象
#中醫
#中藥
#備孕
#懷孕
#宜蘊中醫診所
#宜蘊生殖醫學中心
幫助著床中藥 在 周家敏中醫師- 《中醫備孕有辦法— 針灸助孕》 香港人遲婚遲育 的推薦與評價
中醫在助孕方面,主要以調經、改善子宫氣血為主,以提升子宫運作功能,幫助提高妊娠率。針灸通過刺激腹部穴位,調整人體機能,改善子宫氣血,針對受精及著床過程進行調理 ... ... <看更多>
幫助著床中藥 在 中醫如何輔助試管療程 - 媽媽經 的推薦與評價
新鮮胚胎植入者:取卵與植入在同一週期,需要積極地加強身體的代謝,避免因施打排卵針造成體內雌激素濃度過高,影響著床機率,治療上除了服用中藥以外,可 ... ... <看更多>
幫助著床中藥 在 [心得] 助孕方法與秘方大集合- 看板GoodPregnan 的推薦與評價
網誌好讀版 https://youngoemily.pixnet.net/blog/post/24261746
自從開始想懷孕開始,一天到晚在網路上查詢助孕等等的相關資料。這邊就來分享自己試
過助孕的一些方法。
1. 補充保健食品
簡單的話可以直接買助孕維他命每天吃一顆,或是自己分別補充,我自己吃過的大概有肌
醇、Q10、維他命B群/D/E、葉酸,精氨酸、白藜蘆醇...等等
2. 阿嬤的祕方
這一個在BBH上很紅的方子,應該是某位媽媽在BBH上發表了這道阿嬤給她吃的祕方-粉光
蔘燉排骨,喝了當月就懷孕了。很多板友仿效也都成功,所以爆紅。食用方法在月經乾淨
後開始吃,材料為2錢的粉光蔘與一斤的排骨可加紅棗或枸杞一起燉煮,是道很好喝的湯
品喔。我有問過中醫,他說粉光蔘原本就是很好的藥材可以補身調身體,是可以吃的。
3. 滴雞精
滴雞精養卵這個也是很多人推薦,對雞精的印象還停留在小時後的白蘭氏雞精,記得聯考
時家人買了一盒讓我補充,那味道真的難忘的可怕,好像再喝醬油的感覺,想到就唉呦一
聲。滴雞精我是買田園香的,第一次喝的時候覺得也太美味了吧,這就是濃縮的雞湯阿。
我從小就喜歡喝湯品,所以滴雞精這個味道我很可以。飲用時機是每天早上起床空腹喝,
覺得自己的精神有比較好。網路有很多網友分享的滴雞精評比,後來看到只有田園香跟農
純香這兩家有通過認證證實是可以抗疲勞的喔。但因為農純香是常溫的,我對於常溫的保
存還是覺得有點怕怕,所以還是固定都喝田園香的。
4. 養內膜秘方
養內膜的方法像是喝豆漿、黑豆水、榴槤、酪梨養內膜,另一半非常的懼怕榴槤,為了我
還是忍著難受的味道幫我剖榴槤。不過害怕榴槤的人可以試試榴槤雞湯這道料理,可以補
血益氣、滋潤養陰。常常吃不完的榴槤我就煮成雞湯而另一半沒有發現有榴槤。這邊提供
一個大陸很有名的中醫師提供的補內膜方子,在對岸的備孕群裡有人在那邊看診好心的分
享。新鮮鮑魚大個的一個或是小個的2個、烏骨雞1/4隻、當歸10克、枸杞子10克燉服。
2-3天服用一次,可連續服用。有時候我還會加黑豆進去一起煮,這帖也是很好喝,所以
除了前面的粉光蔘燉排骨跟這道我會交替的煮來吃。
5. 龜鹿二仙膠與阿膠
台中北區有家中醫診所,醫生有在賣自己做的龜鹿二仙膠,家人的推薦下我也去那邊看了
,看診的思路大概是所有身體的問題都是胃不好引起的,如果妳是女生最後他會建議妳買
龜鹿二仙膠,在醫生說來好像是萬靈丹一樣,金額是一斤7500。我自己是只看過一次而已
也沒有買,不過家人都有持續的買來吃。原因是家人發現皮膚變得很好上妝很服貼,後來
在她進行全新生活計畫3個月不久後她懷孕了,睽違了12年終於迎來了第二個寶寶。她認
為可能龜鹿二仙膠也有幫助,因為家人已高齡40歲,根據資料38~40歲的卵子異常機率高
達50%,但她很順利的生出健康的男寶寶。
而我在進行療程後就停了中藥僅有針灸治療,因第一次取卵有些卵子品質不OK不能冷凍,
7顆只有5顆冷凍。我問醫生有沒有什麼方法能讓卵子品質變好變多,她開了一罐龜鹿二仙
膠的丸劑給我說是可以改善卵子品質的。第二次就很順利的9顆都成功冷凍沒有淘汰,但
我也不能確定是不是吃了龜鹿二仙膠的緣故,畢竟女性每次週期的卵子品質就都會有差異
。不過在吃丸劑時覺得味道有些熟悉,才想起之前在泰陽還沒吃水藥前他都開這個給我吃
,上篇我有提過那次吃了3個月後懷孕了,雖然後來生化了這個,所以我覺得可能對於卵
子品質是有幫助的,只是我當時可能就有免疫問題所以攻擊胚胎讓他沒有著床成功。
阿膠大概是大陸宮鬥劇中很常看到嬪妃在吃的食物。家人到大陸玩的時後買了一盒阿膠跟
跟一堆阿膠糕、阿膠紅棗阿給我,因為導遊分享很多沒有懷孕的人吃了就懷了。阿膠的助
孕療效看資料是寫含有明膠原、骨膠原、蛋白質、胺基酸以及多種微量元素等,能幫助調
節月經不規律。備孕食用可以調理血氣不足。不過現在阿膠跟龜鹿二仙膠的價格都被炒作
的太高了是否值得食用可能就見仁見智了。
6.泡腳、泡澡與藥草包
泡腳/澡可以增加循環助眠,當妳睡得好氣血也會自然比較好。某天逛淘寶的時後看到一
個劉氏好孕據說是祖傳秘方的好孕泡腳藥草包,家裡幾代都是中醫,掌櫃本人也是中醫,
跟他買好孕泡腳包之後還可以發一張自已的舌頭照片給他幫妳診斷,衝著這個加值服務雖
然價格比別人貴上好幾倍,我還是腦波弱的買了。成分大致是艾葉、紅花、薑、益母草等
等等。台灣也有賣,藥材大同小異,還有檢驗合格的文件似乎比較令人放心。
台灣我比較常買的是新竹南門街的德記青草老店本舖,他們在網路商店是以青草藥浴舖子
的名稱,直接用這關鍵字搜尋就可以找到。之前流產做小月時有去買過大風草水藥浴包,
除了大風草水他們還有推出許多不同的藥浴包。這邊岔題講一下大風草水的神奇禦寒,平
常我是個非常怕冷的人,冬天到了在家一定法蘭絨睡衣不離身,出門也是保暖功夫做得很
足。通常我會在寒流來的時後泡大風草水,我大概泡個15分鐘就有些受不了了,然後出來
後熱到不想穿衣服在家裡裸奔散熱這樣XD 後來搬家後我懶得再煮藥浴包泡腳就改買一台
國際牌的蒸足機了。除了蒸足,我也會定期泡澡或是躺岩盤浴等等,透過加速全身的循環
代謝來讓身體變得更健康。
7. 擇食
之前買過一本邱錦伶老師的瘦孕聖經,跟著擇食一起吃了大概一年的時間,想調整自己外
燥內寒體質。食譜大致上是每天早上空腹先一杯溫薑汁、三餐飲食正常,優質蛋白質(烹
煮不超過20分鐘)、澱粉與蔬果都要補充。早上可以吃一個拳頭大份量的水果,然後還要
照書上的週期喝不同的擇食雞湯,中午吃葉菜類的蔬菜,晚上吃根莖類的蔬菜。據作者的
說法葉菜類都比較寒性,過了下午4點過後就不建議食用。那時候很認真的每週熬雞湯分
裝跟做薑汁冰塊,但因為擇食需要忌口的東西實在是太多了,常常會不小心吃到不OK的,
煮飯的時候也比較麻煩,許多辛香料都不能放,加上看了中醫後每天都要喝水藥,擔心再
喝擇食雞湯的會衝突會影響,所以大概堅持一年後就沒有再繼續了。
8. 艾灸
這是在我加入對岸的群組後看到許多人嘗試的方法,於是我也下訂了一組跟風。現在很多
為了追求無煙,推出許多無煙艾灸的產品,但我看資料顯示效果都不及艾條直接灸的好,
所以買的是木盒雙孔與單孔的。可以放艾條在裡面燃燒,直接放在要灸的部位。對艾灸有
興趣的可以參考台灣的艾灸達人部落格,裡面有許多豐富的知識可以對艾灸有更深入的了
解,也可以加入臉書社團參與討論。針對懷孕不孕的穴位呢,艾灸達人推薦的穴位有關元
、神闕、歸來、、三陰交等。艾灸我堅持的時間沒有很久,主要是因為味道太重了擔心被鄰居抗議也讓新
家染上味道,加上原來我的中醫針灸時就會幫我點艾粒了,就沒有認真執行。但是在我曾
經認真艾灸的那個月,驗到懷孕過雖然後來生化了,不過因為我同時有做很多事情,其實
不能確定是哪一個發生了療效,是長生學調整、玫瑰花助孕法門還是艾灸,哈哈。
9. 南懷瑾肚臍貼
號稱道家養陽第一方,跟上面的艾灸我覺得有異曲同工之妙都是提升體內陽氣祛寒除溼氣
,南懷瑾肚臍貼的成分很簡單也可以自己做,我自己懶是買別人現成的。製作方法是將一
顆桂圓肉與七八顆的花椒以及艾絨一起打散揉成圓形即可。使用方法是睡前貼在肚臍,腳
底湧泉穴這樣。肚臍塞個一顆東西睡覺其實需要習慣,有時候常常起床肚臍跟腳底的藥都
不知消失到哪了,我當時好像買了3罐,然後1罐都沒有用完,現在冬天到了改天再拿出來
繼續貼XD
10. 運動與跳繩
運動也可以讓卵子長得更好,在搜尋卵巢早衰關鍵字時,看到很多人開始騎了飛輪之後都
成功懷孕了。而跳繩這項運動據說可以幫助卵子順利破卵與增加卵子在輸卵管的游動預防
子宮外孕。方法為排卵期間每天跳500下,同房後24小時不跳;排卵後每天跳200下直道下
次月經來前。離上次跳繩應該是國小的時後,上網要買的時後發現在變得好先進還有無線
跳繩,覺得很方便就買了,但另一半跟我說,妳這樣跟原地跳有什麼差別呢,哈哈哈 好
像也是耶,無線跳繩只是有手把讓妳有跳繩的感覺,但如果只論功效的話能堅持不覺得無
聊的話好像原地跳也可以。跳繩其實是很累的運動呢,許久沒跳繩大概200下就會氣喘呼
呼了。
11. 神奇藥膳鍋
某天網路滑文章的時後看到一家位於高雄的神奇藥膳鍋,每個人喝的都有不同的味道與反
應,然後根據這些與臉色的變化,大概可以知道身體有什麼問題。該位網友是因為流產後
喝這個藥膳鍋調身,後來身體也改善很多,於是我也打電話訂購了。每份價格是550元,
運費另計。喝起來的感覺像是濃稠10倍的四物湯,上面飄著很厚的一層油。因為我平常就
喜歡吃燉補湯品,所以這味道我還可以,但另一半就完全不行了覺得很噁心,硬是捏著鼻
子臉皺成一團的喝完。標榜沒有加任何一滴酒,但我第一口覺得酒氣好重,然後一陣熱氣
轟地往頭上竄,接著就開始頭暈暈了,全身起了紅紅的酒疹的感覺。第二次喝了之後吐了
很多痰出來 ,再過幾次身上的紅疹反應也越來越少。我大概訂了3~4次左右。身體有沒有
變好呢,因為同時還有看中醫吃藥,不過至少在吃神奇藥膳鍋的時候脈象都還挺不錯的。
12. 鳳梨芯助孕
這個好像是國外傳來的,食用方法是新鮮鳳梨芯切五段,從排卵日開始一天吃一段,也有
人說是排卵後開始吃可以幫助著床。搜尋的時後看到有相關資料顯示排卵後或胚胎植入後
吃鳳梨芯有助於著床,是因為鳳梨含有蛋白酶可抗炎。能減輕子宮內的炎症、幫助增厚子
宮內膜。幫助著床的部分第一個保健食品提到的D3也是幫助著床的,記得補充喔,因為現
在人太陽曬得少,大部分都是不足的,所以可以靠保健食品補充。
13. 筋絡按摩
早期我是個怕按摩的人,大概按摩師輕一點我會癢,重一點我會痛,常常惹得他們生氣不
知該如何按我,最常聽到的是我都沒有出力只有摸而已妳就痛喔? 有位親戚分享某次她去
按摩徹底地把肚子、胸部屁股按開後就懷孕了。聽到這個雖然怕痛還是勇敢開始體驗按摩
,畢竟自己的身體真的很僵硬全身痠痛,為了身體健康只能忍著痛定期去報到。頻率大概
是1個月1次到1週1次。大概從指壓、油壓、泰式、鬆筋、撥筋、推拿、氣功、排酸等等等
看到哪邊有新的按摩店或新手法就會去體驗。朋友想要按摩或是有想試的店都會先問我。
後來我也親自去學習按摩鬆筋,有興趣了解我學習按摩的課程可以參考放鬆。愛美麗,之
後也會陸續分享去過的按摩店心得分享。到現在按摩好幾年了,我還是無法體驗按摩時舒
服地睡著這件事。常常還是扭動著身驅邊哭邊叫,希望有朝一日我也可以體驗按摩按到睡
著的經歷。
14.多層襪排寒與精油芳療
某次去按摩的時後按摩師推薦我每天洗完澡後在身體的後腰以及腳底抹油穿上襪子睡覺。
回來後我開始研究排寒,看了百病始於寒,病從排寒解的書我開始執行排寒。先到網路買
了日本製的多層襪,多層襪的穿法為第一層是蠶絲五指襪,第二層是純棉五指襪,第三層
是蠶絲一般襪,第四層是純棉一般襪。原本以為穿很多層會不舒服,沒想到沒有任何感覺
,其實挺舒適的。每天洗完澡後我都會邊蒸足,然後開始抹油,排卵前會抹精油按摩油,
排卵後怕精油影響就只抹基底油,最後再穿上襪子。有時候半夜會熱到不自覺的將襪子脫
掉。實行了一陣子好像都沒有出現書上跟社團群裡分享的排寒反映,不知是身體真的太寒
還沒代謝出來還是怎樣。總之穿襪子睡覺的排寒法也是挺多人推薦暖宮的一種方式。
15. 情緒與壓力釋放
我想就是因為備孕的焦慮與壓力讓我開始踏上療癒的這條道路。有興趣了解療癒的經驗可
以參考療癒。愛美麗。不論是到處學習體驗各種療癒或是看了各種心靈成長、新時代等等
的書籍,都是為了追求內心的平靜,讓自己的心智變的強大,不被其他人言語所傷以及勇
敢面對未知的每件事。有許多案例都是在妳放棄求子的時後,沒有壓力自然而然寶寶就來
了。但放鬆這兩字說來簡單卻是很難做到,我試著學習長生學的靜坐、情緒密碼的釋放受
困情緒、花精純粹能量的共振以及頌缽療癒找到內心的安定。
還有很多朋友好心提供的一些求子偏方藥材,經過給中醫審視後我都曾嘗試過。藥方我就
不提供了,因為我也沒成功,而且每個人的體質不同,如果需要中藥材補身還是建議找中
醫師比較妥當喔。還有很想嘗試但備另一半說沒有那麼多三個月的時間可以浪費了的飲食
調整與斷食。我有兩位親戚也是求子多年,某次加入了直銷美X的全新生活,原來目的是
為了減重變健康,但很神奇的是他們事後都懷孕了。然後看到一個南部很有名的斷食營,
也有許多見症者分享。除了另一半反對我自己則是因為怕飲食的排毒週跟斷食都要吃大量
的蔬果,擔心身體變得更寒了,就遲遲不敢嘗試,如果有興趣的人不仿可以試試飲食調整
這個喔。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.184.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1606984827.A.50D.html
※ 編輯: youngoemily (36.229.184.251 臺灣), 12/03/2020 16:40:58
... <看更多>