🎉卡蘿琳全通路最低價下殺44折起+ABC獨家滿額禮 #留言禮5名
✅團購優惠► https://carloine.tw/開團優惠 (9/27結團!)
【卡蘿琳專利益生菌】調整體質、消化、順暢、補鈣、增強保護力,守護一家人的健康!
🉐必看文章► http://bit.ly/36f5WMI
🙋♀諮詢衛教師► https://carloine.tw/衛教師
⛔️下一團要等 4 個多月,要記得算好囤貨量唷⛔️
正所謂一個過敏傳三代,從夫家傳來的過敏不只三代了吧!先天的遺傳我們無法改變,只能用好菌來調整體質,從根底保養調整才不會常常生病喔!
我個人偏愛守護家人健康的方法就是食補和吃些保健品,像是滴雞精、魚精、益生菌都是我會長期補貨的!益生菌這塊我也下了不少工夫研究~
『卡蘿琳益生菌』大家可能比較不熟,但『美孕佳』孕媽一定知道吧!卡蘿琳和美孕佳就是同公司兩個品牌喔!品質口碑都是有保證的🏆
卡蘿琳主要是針對 0-12 歲嬰幼兒及孕哺媽咪量身訂做的益生菌,是國際專利認證與營養師、媒體雙認證的!針對調整體質、消化、暢快都有不同的專門菌種,更加厲害啊💯專利海藻鈣提供最優質的鈣質補充,把握孩子成長發育的重要關鍵💪
最近隨著開學季到來,因為小孩子群聚在學校裡,加上天氣的變化,也快要進入流行容易生病的季節,自我保護的提升真的很重要💪
⭕️把握ABC團下殺組合~正是囤貨的好時機✌️
尤其我們 ABC 團送的贈品真的會嚇死你!
🔥買就送超彭湃育兒贈品:
🎁幫寶適一級幫拉拉褲
🎁小獅王辛巴學習水杯
🎁施巴嬰兒泡泡浴露500ml
🎁益生菌小禮盒
贈品隨你挑根本就是賠錢大放送啊!😱
🔥ABC獨家全系列優惠組請見表單► https://carloine.tw/開團優惠
🔥ABC獨家專屬滿額禮:
⭕️滿3000元送消化益生菌小禮盒(8入/盒,市價399元)
⭕️滿5000元送胺基酸海藻鈣(20入/盒,市價800元)
⭕️滿8000元送胺基酸海藻鈣20入+消化益生菌8入(市價1199元)
這是我幫大家多凹的ABC獨家加碼,廠商真的快賠錢送了,所以滿額禮沒有累贈唷☺️
🔥重點筆記:
✅專利益生菌 - 調整體質益生菌 (#藍色)
熱銷必Buy NO.1
7種母乳專利益生菌
日本專利紫蘇保護力UP
玫瑰花瓣萃取物調整體質
美國專利β-聚葡萄糖關鍵營養補給
淡淡乳酸香味小朋友的最愛
✅消化益生菌 - 幫助消化吸收- (#紫色)
幫助消化專利益生菌
回購冠軍營養師推薦指定
12大幫助消化專利益生菌
美國NEC綜合消化酵素幫助消化
綜合酵素促進食慾
左旋麩醯胺酸胜肽調節生理機能
✅暢快益生菌 - 幫助排便順暢 (#橘色)
12大排便順暢專利益生菌
水果口味好分辨受小孩歡迎
綜合蔬果酵素排便順暢
日本專利水溶性纖維腸道蠕動UP
專利Synergy 1益生菌最佳膳食纖維
幫助腸道消化減輕負擔
✅專利氨基酸海藻鈣 - 孩子成長關鍵 (#紅色)
嚴選 100% 愛爾蘭海藻鈣
每包純鈣的含鈣量為 300 毫克
一天一包輕鬆達到鈣質需求補給
有助於維持骨骼與牙齒的正常發育
把握孩子成長關鍵、配方高人一等
全方位營養防護補給
✅專利黃金初乳球蛋白 - 強化孩子保護力 (#黃色)
嚴選母牛16小時內黃金初乳
lgG免疫球蛋白含量高達30%
sn-2 PA母乳關鍵保護力
乳鐵蛋白+藻藍蛋白,高單位免疫球蛋白
團購優惠► https://carloine.tw/開團優惠
對於不知道要選什麼款式或是有疑問的媽咪們,也可以與他們衛教師諮詢➡️ https://lin.ee/hKKwPrG
卡蘿琳很貼心的都有更詳細的回覆喔!
--
🔥問題Q&A
📍Q 卡蘿琳系列的營養品該如何選擇❓
卡蘿琳專利益生菌:調整體質明星商品
卡蘿琳暢快益生菌:排便順暢
卡蘿琳消化益生菌:幫助消化增進食慾
卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣:成長關鍵、吸收最佳的鈣質
卡蘿琳專利黃金初乳球蛋白:強化保護力,增加防禦力
📍Q 益生菌的吃法❓
益生菌加入 45~50 度不燙口的牛奶中,搖一搖寶寶不會察覺喔!也可以直接口服配開水或加入水中飲品中或調成 20CC 的溫水中給寶貝補充喔!
📍Q 益生菌的主要配方及和市面上的益生菌有何不同呢❓
卡蘿琳專利益生菌除了添加 7 種國際專利益生菌,另額外添加專利配方,如日本專利紫蘇;日本專利玫瑰花瓣萃取物;鳳梨萃取物(含鳳梨酵素),這些都是專利配方,效果非常好。
📍Q 益生菌如何保存❓需要冷藏嗎❓
是否需要冷藏與製造技術和菌種有關,新一代專利益生菌菌種穩定性高,再加上獨家的萃取技術,在普通室溫下存放是沒問題的。卡蘿琳專利益生菌的製程為多層包埋技術,耐胃酸、耐膽鹽,可存放於常溫、不需冷藏。
📍Q 補充了暢快益生菌對寶寶的改變❓
暢快益生菌由 12 種好菌,對於寶貝長期補充是很好,益生菌中的膳食纖維,可以加強寶寶腸胃蠕動、吸收、消化,代謝功能加快變好,也讓寶寶充滿好菌,幫助維持消化道機能!寶貝如果改善了,建議就可以減量,將每天的劑量減少一半。
📍Q 給寶寶的調理期間需要多久呢❓
卡蘿琳益生菌 3~5 天有感改善,一般調理建議療程大約三個月到半年!讓好菌變多,改變細菌叢生態,也建議寶貝在調整期水多喝,甜食巧克力油炸食品少碰,如果寶寶有補充副食品,可以多加蔬菜泥或水果泥,讓寶寶多多攝取,一起努力調整寶貝體質喔!
📍Q 感冒可以補充❓和西藥抗生素相隔多久❓
建議相隔兩個小時才不會互相干擾。
#留言禮5名額請看留言
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅筋肉媽媽,也在其Youtube影片中提到,完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好,腹肌分離可能更嚴重~ 腹肌分離嚴重,不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛~ 所以要教大家孕動動得巧! 節錄幾個線上課同學的疑問,因為相信也是很多媽咪的疑問~好...
「幫寶適 分辨」的推薦目錄:
- 關於幫寶適 分辨 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的精選貼文
- 關於幫寶適 分辨 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳貼文
- 關於幫寶適 分辨 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳解答
- 關於幫寶適 分辨 在 筋肉媽媽 Youtube 的精選貼文
- 關於幫寶適 分辨 在 白玉Bai Yu Youtube 的最佳解答
- 關於幫寶適 分辨 在 Sky game Youtube 的最讚貼文
- 關於幫寶適 分辨 在 [寶寶] 白幫與綠幫的差異- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於幫寶適 分辨 在 Pampers 幫寶適- 專業藥師教你一秒辨別正貨,買得安心有保障! 的評價
- 關於幫寶適 分辨 在 幫寶適日本境內版ptt的推薦評價,PTT和媽咪網紅提供解答 的評價
- 關於幫寶適 分辨 在 【商品介紹】寶寶尿布尺寸何時該換大一號?出現2 ... - YouTube 的評價
- 關於幫寶適 分辨 在 [寶寶] 幫寶適客服說尿濕顯示變綠不算受潮? - PTT Web 的評價
幫寶適 分辨 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳貼文
🎁互動禮5名額 #ABC團購下殺44折起 #全通路最低價
🎉Carloine卡蘿琳專利益生菌♥️調整體質、消化、順暢,守護一家人的健康!補鈣掌握關鍵成長!
✅團購優惠► https://carloine.tw/zCIzj
🉐必看文章► http://bit.ly/36f5WMI
🙋♀諮詢衛教師► https://carloine.tw/衛教師
⛔️下一團要等 4 個多月,要記得算好囤貨量唷⛔️
正所謂一個過敏傳三代,從夫家傳來的過敏不只三代了吧!先天的遺傳我們無法改變,只能用好菌來調整體質,從根底保養調整才不會常常生病喔!
我個人偏愛守護家人健康的方法就是食補和吃些保健品,像是滴雞精、魚精、益生菌都是我會長期補貨的!益生菌這塊我也下了不少工夫研究~
『Carloine 卡蘿琳益生菌』大家可能比較不熟,但『美孕佳』孕媽一定知道吧!卡蘿琳和美孕佳就是同公司兩個品牌喔!品質口碑都是有保證的🏆
卡蘿琳主要是針對 0-12 歲嬰幼兒及孕哺媽咪量身訂做的益生菌,是國際專利認證與營養師、媒體雙認證的!針對調整體質、消化、暢快都有不同的專門菌種,更加厲害啊💯專利海藻鈣提供最優質的鈣質補充,把握孩子成長發育的重要關鍵💪
想要調整體質,建議周期為 3~6 個月左右,慢慢就會看到效果 hen 有感囉!✌️尤其我們 ABC 團下殺組合送的贈品真的會嚇死你!
🔥買就送超彭湃育兒贈品:
🎁幫寶適一級幫拉拉褲
🎁小獅王辛巴學習水杯
🎁施巴嬰兒泡泡浴露500ml
🎁益生菌小禮盒
贈品隨你挑根本就是賠錢大放送啊!😱
🔥母親節本檔額外滿額好禮:
🎁滿 $3000 送專利益生菌小禮盒(6入/盒)(市價$399)
🎁滿 $5000 送氨基酸海藻鈣(20入/盒)(市價$800)
🎁滿 $8000 送 Zoila 雙層斜背包 (市價$980)
這是我幫大家多凹的母親節加碼,廠商真的快賠錢送了,所以滿額禮沒有累贈唷☺️
🔥重點筆記:
✅專利益生菌 - 調整體質益生菌 (藍色)
熱銷必Buy NO.1
7種母乳專利益生菌
日本專利紫蘇保護力UP
玫瑰花瓣萃取物調整體質
美國專利β-聚葡萄糖關鍵營養補給
淡淡乳酸香味小朋友的最愛
✅消化益生菌 - 幫助消化吸收- (紫色)
幫助消化專利益生菌
回購冠軍營養師推薦指定
12大幫助消化專利益生菌
美國NEC綜合消化酵素幫助消化
綜合酵素促進食慾
左旋麩醯胺酸胜肽調節生理機能
✅暢快益生菌 - 幫助排便順暢 (四種口味)
12大排便順暢專利益生菌
水果口味好分辨受小孩歡迎
綜合蔬果酵素排便順暢
日本專利水溶性纖維腸道蠕動UP
專利Synergy 1益生菌最佳膳食纖維
幫助腸道消化減輕負擔
✅專利氨基酸海藻鈣 - 孩子成長關鍵 (紅色)
嚴選 100% 愛爾蘭海藻鈣
每包純鈣的含鈣量為 300 毫克
一天一包輕鬆達到鈣質需求補給
有助於維持骨骼與牙齒的正常發育
把握孩子成長關鍵、配方高人一等
全方位營養防護補給
🔥卡蘿琳三款益生菌的食用方式如下 :
滿月以上的寶寶即可食用
(可直接加入 50 度以下不燙口牛奶中或飲品)
● 專利益生菌:新生兒一天 1 次,早晚皆可;六個月以上嬰幼兒、兒童,一天 2 次,早晚各一包。
● 消化益生菌:新生兒一天 1 次,早晚皆可,調整期一天 2 次,早晚各一包;六個月以上嬰幼兒、兒童,一天 2 次,早晚各一包。
● 暢快益生菌:新生兒到六個月一次半包一天 1 次;六個月以上嬰幼兒、兒童,一天 1 次,一包早晚皆可;成人一天可以 2-3 次,早晚或早中晚餐後各一包。
🔥專利胺基酸海藻鈣食用方式 :
滿月以上的寶寶即可食用,可搭配牛奶、溫開水及果汁服用
● 新生兒~3 歲:一天一包。
● 4 歲以上:一天兩包。
● 成人:一天三包。
🔥問題Q&A
🙋♀線上詢問衛教師👉https://carloine.tw/衛教師
📍Q 卡蘿琳三種益生菌如何選擇呢❓
卡蘿琳專利益生菌:調整體質明星商品
卡蘿琳暢快益生菌:排便順暢
卡蘿琳消化益生菌:幫助消化增進食慾
📍Q 益生菌的吃法❓
益生菌加入 45~50 度不燙口的牛奶中,搖一搖寶寶不會察覺喔!也可以直接口服配開水或加入水中飲品中或調成 20CC 的溫水中給寶貝補充喔!
📍Q 益生菌的主要配方及和市面上的益生菌有何不同呢❓
卡蘿琳專利益生菌除了添加 7 種國際專利益生菌,另額外添加專利配方,如日本專利紫蘇;日本專利玫瑰花瓣萃取物;鳳梨萃取物(含鳳梨酵素),這些都是專利配方,效果非常好。
📍Q 益生菌如何保存❓需要冷藏嗎❓
是否需要冷藏與製造技術和菌種有關,新一代專利益生菌菌種穩定性高,再加上獨家的萃取技術,在普通室溫下存放是沒問題的。卡蘿琳專利益生菌的製程為多層包埋技術,耐胃酸、耐膽鹽,可存放於常溫、不需冷藏。
📍Q 補充了暢快益生菌對寶寶的改變❓
暢快益生菌由 12 種好菌,對於寶貝長期補充是很好,益生菌中的膳食纖維,可以加強寶寶腸胃蠕動、吸收、消化,代謝功能加快變好,也讓寶寶充滿好菌,幫助維持消化道機能!寶貝如果改善了,建議就可以減量,將每天的劑量減少一半。
📍Q 給寶寶的調理期間需要多久呢❓
卡蘿琳益生菌 3~5 天有感改善,一般調理建議療程大約三個月到半年!讓好菌變多,改變細菌叢生態,也建議寶貝在調整期水多喝,甜食巧克力油炸食品少碰,如果寶寶有補充副食品,可以多加蔬菜泥或水果泥,讓寶寶多多攝取,一起努力調整寶貝體質喔!
📍Q 感冒可以補充❓和西藥抗生素相隔多久❓
建議相隔兩個小時才不會互相干擾。
#互動禮請看留言
幫寶適 分辨 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳解答
***(反應熱烈,加碼再延三天!錯過不再)***
🎁互動禮5名額 ##ABC獨家團購下殺49折再送消化8入
🎉【Carloine卡蘿琳專利益生菌】調整體質、消化順暢,守護健康!
✅團購優惠► http://bit.ly/2Syz7pX(1/8結團)
🉐必看文章► http://bit.ly/36f5WMI
最近天氣變化大,早晚溫度也差很大
每天清晨就有個狂包水餃的阿湯哥不說,
像到腦公的A姊B妹也很容易不舒服!😭
畢竟對阿木來說,能夠照顧好腦公,小孩每天健健康康的長大才是最重要的 (擔心擦汗...😢
正所謂一個過敏傳三代,從夫家傳來的過敏不只三代了吧!(基因太強~
先天的遺傳我們無法改變,只能用好菌來調整體質,
從根底保養調整才不會常常生病喔!
我個人偏愛守護家人健康的方法就是食補和吃些保健品,像是滴雞精、魚精、益生菌都是我會長期補貨的!
益生菌這塊我也下了不少工夫研究~
『Carloine 卡蘿琳益生菌』大家可能比較不熟,
但『美孕佳』孕媽一定知道吧!
卡蘿琳和美孕佳就是同公司兩個品牌喔!
品質口碑都是有保證的~🏆
卡蘿琳主要是針對0-12歲嬰幼兒及孕哺媽咪量身訂做的益生菌,是國際專利認證與營養師、媒體雙認證的 !
針對調整體質、消化、順暢都有不同的專門菌種,
更加厲害啊!
💯想要調整體質,建議周期為3~6個月左右,
慢慢就會看到效果hen有感囉!✌️
尤其我們ABC首團獨家組合送的贈品真的會嚇死你!
不但下殺49折、跟團多送一小盒消化益生菌(8入),
超彭湃贈品1️⃣幫寶適一級幫拉拉褲2️⃣小獅王水杯3️⃣奇哥沐浴禮盒4️⃣益生菌(可挑)一小盒,贈品隨你挑根本就是賠錢大放送啊!😱
🔥重點筆記:
✅專利益生菌- 調整體質益生菌 (藍色)
熱銷必Buy NO.1
7種母乳專利益生菌
日本專利紫蘇保護力UP
玫瑰花瓣萃取物調整體質
美國專利β-聚葡萄糖關鍵營養補給
淡淡乳酸香味小朋友的最愛
✅消化益生菌-幫助消化吸收- (紫色)
幫助消化專利益生菌
回購冠軍營養師推薦指定
12大幫助消化專利益生菌
美國NEC綜合消化酵素幫助消化
綜合酵素促進食慾
左旋麩醯胺酸胜肽調節生理機能
✅暢快益生菌-幫助排便順暢 (原味、草莓、蘋果)
12大排便順暢專利益生菌
水果口味好分辨受小孩歡迎
綜合蔬果酵素排便順暢
日本專利水溶性纖維腸道蠕動UP
專利Synergy 1益生菌最佳膳食纖維
幫助腸道消化減輕負擔
🔥每日食用建議 :
● 滿月以上的寶寶即可食用,一天2次,早晚各半包
● 專利及消化益生菌~~六個月以上嬰幼兒、兒童,一天2次,早晚各一包
● 暢快益生菌~~六個月以上嬰幼兒、兒童,一天1次,一包早晚皆可
(可直接加入50度以下不燙口牛奶中或飲品)
● 成人一天可以2-3次,早晚或早中晚餐後各一包
🔥問題Q&A
📍Q 卡蘿琳三種益生菌如何選擇呢?
A:卡蘿琳專利益生菌:調整體質明星商品
卡蘿琳暢快益生菌:排便順暢
卡蘿琳消化益生菌:幫助消化增進食慾
📍Q 益生菌的吃法❓
A :益生菌加入45到50度不燙口的牛奶中,搖一搖寶寶不會察覺喔!也可以直接口服配開水或加入水中飲品中或調成20CC的溫水中給寶貝補充喔!
📍Q 益生菌的主要配方及和市面上的益生菌有何不同呢?
A :卡蘿琳專利益生菌除了添加7種國際專利益生菌,另額外添加專利配方,如日本專利紫蘇;日本專利玫瑰花瓣萃取物;鳳梨萃取物(含鳳梨酵素),這些都是專利配方,效果非常好。
📍Q 益生菌如何保存?需要冷藏嗎?
A :是否需要冷藏與製造技術和菌種有關,新一代專利益生菌菌種穩定性高,再加上獨家的萃取技術,在普通室溫下存放是沒問題的。卡蘿琳專利益生菌的製程為多層包埋技術,耐胃酸、耐膽鹽,可存放於常溫、不需冷藏。
📍Q 補充了暢快益生菌對寶寶的改變?
A :暢快益生菌由12種好菌,對於寶貝長期補充是很好,益生菌中的膳食纖維,可以加強寶寶腸胃蠕動、吸收、消化,代謝功能加快變好,也讓寶寶充滿好菌,幫助維持消化道機能!寶貝如果改善了,建議就可以減量,將每天的劑量減少一半。
📍Q 給寶寶的調理期間需要多久呢?
A :卡蘿琳益生菌3~5天有感改善,一般調理建議療程大約三個月到半年!讓好菌變多,改變細菌叢生態,也建議寶貝在調整期水多喝,甜食巧克力油炸食品少碰,如果寶寶有補充副食品,可以多加蔬菜泥或水果泥,讓寶寶多多攝取,一起努力調整寶貝體質喔!
📍Q 感冒可以補充?和西藥抗生素相隔多久?
A :建議相隔兩個小時才不會互相干擾。
#互動禮請看留言
幫寶適 分辨 在 筋肉媽媽 Youtube 的精選貼文
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness
孕期運動沒做好,腹肌分離可能更嚴重~
腹肌分離嚴重,不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛~
所以要教大家孕動動得巧!
節錄幾個線上課同學的疑問,因為相信也是很多媽咪的疑問~好不容易懷孕了一定很呵護身體,小心謹慎絕對是好的,但也請記得,如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言,媽媽們要學會分辨喔~懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多~等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。
\
「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣?第一期有好多禁忌,是可以維持同樣强度嗎?還是有點怕怕耶」
筋肉媽媽回答:
如果有看完這影片,就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多,大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。
而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力,當然要趁懷孕第一孕期,肚子還沒有變很大時開始,讓身體在沒有被迫改變的狀態下,盡量把肌力練起來,才能在後續第二孕期、第三孕期,肚子越來越大時,還能有足夠肌力去維持骨骼位置。
懷孕第一期可以比照懷孕前強度,而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度;這不是我說的,而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔~多數懷孕第一孕期的禁忌,都只是以訛傳訛毫無科學根基,遵循不確定的習俗,那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。
想想有什麼理由不能維持強度呢?
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變,肌肉量也沒有下滑,脂肪量增加的還不多~~如果說擔心因為運動寶寶會滑出來,那打噴嚏與大笑不就危險了?請放心運動,因為持續強化的肌肉耐力,才是幫助您懷孕過程更健康的主因。
如果是不健康的胚胎,他會以任何形式在懷孕前期流產,你即使不做什麼也會自然淘汰;健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎,這個迷思必須要推翻。
當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠,准許運動才運動,以醫囑為主。
\
【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課!
https://hahow.in/cr/mom-fitness
🤰課程已經正式上架,之前有訂購的同學快去看完整課程,還沒有購買的同學,正式課程有5小時37分鐘,從第一孕期到產後運動都細細教學給你,包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢~
收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋:
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
筋肉媽媽為台灣第一位,由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師,並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證; 2016 年起,在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場,教授過的教練超過 400 人;筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會,連續三年年會上邀約之講者,分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。
課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準,不過各個孕期發展的運動動作,其實並不會受到「孕期」的限制,主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。
第一孕期為最適合整理、調正身體的時機,運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的,都建議可以好好地從這開始打底練習!
第二孕期已轉變為大肚子狀態,可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的!
第三孕期即將臨盆,是最需要安全運動的時期,在這個階段的運動強度偏低,只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些,都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體,維持機能。
產後一年、多年依然是關鍵時機,不要怕來不及!針對產後幾個狀況:「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後,我們依然做你最強的後盾,站在同一戰隊,與你一起衝鋒陷陣!
【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness
收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋:
#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
🤰課程介紹與購買:
https://hahow.in/cr/mom-fitness
如果你想要理解更多女性增肌與減脂秘密,請來看看我的線上課:
■筋肉媽媽在Hahow線上課
【女性增肌減脂高效訓練 】
https://hahow.in/cr/melodywan
■筋肉媽媽微型線上知識課:
【蜜桃翹臀基礎訓練班】
https://reurl.cc/Y1ZVkD
【核心肌群基礎班】
https://reurl.cc/1xxqWp
【骨盆底肌訓練班】
https://forms.gle/7GLRtnYG7yL89Eiz8
【腰瘦美麗進階核心訓練班】
https://reurl.cc/pyARbd
【女性荷爾蒙與減肥】
https://forms.gle/chGFZ6APXj8Bzib98
【擊退橘皮的筋膜訓練】
https://reurl.cc/Njmyoq
■筋肉媽媽面對面運動教學:
Line@傳送門: https://lin.ee/aicJKVK
■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團:
https://www.facebook.com/groups/jzmom...
■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文:
https://jzfitness.tw
■筋肉媽媽《我愛,我強大》
博客來 http://tinyurl.com/y27ucn6w
三采 http://tinyurl.com/yxw8u7nc
誠品 http://tinyurl.com/yyfrbbc3
MOMO https://bit.ly/2EvS3Aq
金石堂 https://bit.ly/2E83DBL
讀冊 https://bit.ly/2E6eUTx
墊腳石 https://bit.ly/3hxKGHr
幫寶適 分辨 在 白玉Bai Yu Youtube 的最佳解答
#訪談特輯 #時尚職涯
時尚工作者訪談直播|時尚業最貴的那帕~認識珠寶設計這行|白玉 Bai Yu ft. 旅居東京四語珠寶家 Iden Kuo
珠寶品牌官網:https://www.rendezvous-fine-jewelry.com/
Iden Kuo 的IG: https://www.instagram.com/tokyo.story.jeweller/
訪談主題&內容:
- 珠寶是一個很賺錢的行業嗎?破解入行珠寶業的迷思
- 國際知名品牌的珠寶跟高奢品牌的珠寶有什麼不一樣?
- 怎麼分辨跟判斷購買的珠寶物件是不是一項好投資?
---------------------------------------------------------------------------
#推薦課程
【時尚職涯地圖|找到屬於你的時尚之路】
台灣第一部「時尚業工作指南」線上課程
👉🏻https://reurl.cc/9r7o8v
🌟80-100分鐘的課程裡,你將可以學到:
👉🏻一次搞懂時尚業在幹嘛?你未來可以有哪些選擇?
👉🏻認識時尚業各領域工作的技能與職業適性特質
👉🏻獲得時尚職涯定位表格➡️讓時尚求職路不再迷茫
👉🏻獲取時尚業各行薪資水平跟職涯發展歷程
‼️白玉老師幫助你精準規劃你的時尚職涯‼️
登入實踐大學線上學習網
✔️不限地點、不限時間
✔️無限次觀看回放複習
✔️輸入折扣代碼【 baiyu 】可再享$50元折扣
如果你對時尚產業有夢想,想了解如何入行時尚業
趕快把握機會從連結點入暸解課程內容 👇🏼
https://reurl.cc/9r7o8v
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
其他白玉Bai Yu 的推薦影片:
白玉|時尚產業|海外實習|紐約留學找實習經驗分享 Talk about my experiences when looking for summer internships in New York!
https://youtu.be/EsrZunYNU1k
白玉|職業探勘|時尚產業的PM|產品經理做什麼?Discovering Jobs in the Fashion Industry | Product Manager E.P.1
https://www.youtube.com/watch?v=NmIMO-86bEs
海外實習|(下集)如何成為頂尖實習生,增加自己錄取為正職的機會!How to be Successful During an Internship EP.2?
https://youtu.be/x6g1IpShDrc
海外實習|(上集)如何成為最優秀實習生,增加自己錄取為正職的機會!How to be Successful During an Internship?
https://youtu.be/NoCezy5DlPI
出國留學|職涯發展| 美國留學到底對個人職涯與人脈拓展有沒有幫助?
Is Studying Overseas Helpful in our Career and Networking?
https://youtu.be/RHRCPaX7TME
出國留學|職涯發展| 如何探索職涯目標,找出你的留學動機!
How to find your career goal?
https://youtu.be/j0qU_-IkIHE
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
➜IG 追蹤:@baiyu_insight
➜FB 追蹤:@ baiyu.insight
幫寶適 分辨 在 Sky game Youtube 的最讚貼文
終於齁,新手獵人不苦手,這些都可以幫助到各位,戰鬥前,你該知道的重點。很多朋友跟我反應很多新手獵人,於是我就想說那就來整理一下大重點到底有哪些,讓各位可以更加明白,我們在挑裝上、配裝上、其實能有更簡單的方式。
時間線 :
00:00 前言
00:50 配裝裡該有耐衝嗎?
04:40 裝飾品 1 2 3孔洞如何分辨
06:27 加快效率的護石篩選系統
08:38 寵物武器sky推薦哪些
10:37 結語
哈囉,我是SKY,歡迎來到我的頻道,是個愛分享的實況主,這裡會有我的實況、影片剪輯,會呈現各種不同的主題給大家。只要新遊戲的推出,一定會先超前部屬,預習並補足這款遊戲的前導資訊給大家,玩後也會出《實際遊玩的心得》給大家,避免各位踩到雷,要是遊戲更有延展性,也會推出攻略出來。你要是喜歡,歡迎各位可以加入我的頻道,必定會繼續努力下去!
喜歡我,可以訂閱SKY頻道!
►https://goo.gl/XnqAYp
關於工商/合作請洽詢:
►fritgc0204@gmail.com
►cathy@ninedr.com
讓SKY不用愁每個月的飯錢所在:
►Youtube 加入頻道會員 : https://pse.is/QP9GH
►paybal(適用國外) : https://streamlabs.com/skyy204
►歐付寶(適用國內) :https://goo.gl/RNzQeW
►歐付寶(直播時使用,會覆誦你的留言) : https://goo.gl/G9oYuE
關於Sky所有經營 :
►Sky Game頻道 : https://www.youtube.com/c/Skygame204
►Sky facebook專頁 : https://www.facebook.com/sky204/
►Sky Discord : https://discord.gg/9Tpxh8F
►Sky IG : https://www.instagram.com/sky_game204/?hl=zh-tw
-----------------------------------------------------------------------------------
分享請使用本影片
1.禁止轉載營利之使用.
2.禁止放置自身頻道之使用.
#sky #魔物獵人崛起 #耐衝
NS SWITCH 耐衝 SKY SKYGAME 魔物獵人崛起 monster hunter rise 護石篩選 戰鬥知識 配裝 寵物武器選擇
幫寶適 分辨 在 Pampers 幫寶適- 專業藥師教你一秒辨別正貨,買得安心有保障! 的推薦與評價
✓選擇有正貨認證的網路及實體通路購買 幫寶適 尿布! 全省官方認證通路>> http://bit.ly/2UR8j20. MOMO http://bit. ... <看更多>
幫寶適 分辨 在 【商品介紹】寶寶尿布尺寸何時該換大一號?出現2 ... - YouTube 的推薦與評價
教你 分辨 寶寶正常腹脹VS異常脹氣|黃瑽寧醫師健康講堂【寶寶系列EP5】 ... 有图有真相|纸尿裤的实验测评| 帮宝适 、好奇、花王、Kirkland|如何挑选 ... ... <看更多>
幫寶適 分辨 在 [寶寶] 白幫與綠幫的差異- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近聽人說
白幫與綠幫的差異是包裝的紙箱
如果是彩色的紙箱包裝的才是白幫
而如果是傳統灰色紙箱包裝的是綠幫
(即使裡面的尿布上面標示為日本製,
但聽說是大陸製,再送至日本消毒)
家人在使用上覺得彩箱的幫寶適用起來比較好
請問大家白幫與綠幫的差異是紙箱的差異加上產地標示的差異嗎
還是只有產地標示的差異而已?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.205.229
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1472438987.A.1EC.html
... <看更多>