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鞋控們都給我看過來啦！
奇生我本人也是從小對鞋子有著無比的熱情❤️
雖然我不是會特別關注潮鞋或很新很貴的鞋款
但對我來說，「鞋子」乃穿搭的基底啊！！！
一雙適合自己的鞋子，不僅是好看又好穿
還能夠拯救或是為全身的穿搭加很多分！
(本集沒有任何贊助播出哈哈哈哈純粹是愛的分享啦！)
而且奇生也很喜歡觀察每個人的鞋款
不管是流行的、冷門的我都很愛吸收這些資訊
因此這集也是想拍好久好久了啦～～～
當然也是因為我終於下手了🔥
我心中學生必備的鞋款✨Converse1970s✨啦
沒錯沒錯一起來看看這雙鞋
還有其他的鞋款推薦吧🙌🏻
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學生必備鞋款推薦：
1.無印良品小白鞋
2.Nike Air Force 1
3.Vans Old Skool
4.New Balance(無特定鞋款)
5.Converse1970s
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Smooth Guitar R&B Type Beat - "Nice And Slow"
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問平價的運動鞋、慢跑鞋推薦. 女孩. 2016年2月22日00:17. 想請問各位女孩~ 因為不想花太多錢買運動鞋逛過nike adidas一圈真的被嚇到了都動輒幾千天阿 不知道女孩們有 ... ... <看更多>
才剛開始跑步常常跑沒幾公里就覺得喘到不行腳很重朋友後來才發現我穿的不適合慢跑用叫我去買雙好一點的鞋子跑會輕鬆很多跑起來也會比較持久因為我沒有 ... ... <看更多>
平價 慢跑鞋 在 Fw: [問卦] 哪個品牌的慢跑鞋又潮又舒適? - 看板Road_Running 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1L-e5rsU ]
作者: forever07 (我是工頭) 看板: Gossiping
標題: Re: [問卦] 哪個品牌的慢跑鞋又潮又舒適?
時間: Thu Sep 17 17:01:36 2015
※ 引述《cheinshin (那就這樣吧)》之銘言：
: 肥宅最近有越來越肥的趨勢 驚覺再這樣下去可能永遠追不到妹子了
: 因此下定決心從今天開始跑步 希望能消除掉身上的肥肉
: 正所謂「工欲善其事 必先利其器」 首先當然要買雙又潮又舒適的慢跑鞋
: 請教版上有跑步習慣的鄉民們推薦哪個品牌或款式呢?
鄉民安安，我是工具人的進階版，人稱工頭。
關於鞋子我剛好有點小研究(十年運動資歷)，就來回答一下，有錯誤的再糾正。
推薦跑鞋之前我都先問預算，例如2000內，2000~3000、3000~4000、5000~6000
以目前台灣來說大約落在2000~3000這範圍。
再來是品牌，先說我目前穿過的有NIKE、Mizuno、adidas、Reebok、saucony、asics、
new balance、puma。
其中Mizuno和asics在台灣比例佔比較高，因為平價好穿，至少跟adidas相比之下真的比
較便宜。
每家大廠都有自己的獨有科技，例如nike的air氣墊，adidas的boost、asics的亞瑟膠，
mizuno的wave平行波浪片。
至於要怎選，一般來說就是選外觀，如果要選外觀潮的，我想mizuno不是你要的，除非
一些特殊款，例如某某比賽的紀念款，針對外觀會有特別設計(潮流)。
(但紀念款台灣很少，都要去日本才有)
一直以來mizuno也都不被定義是潮鞋。
不過在選鞋之前有兩個點很重要，一是楦頭，二是足弓。
楦頭量法:拿張a4紙踩上去，用筆畫出腳輪廓，取最寬距離，超過9.5cm就是寬楦，超過
12cm就是超寬楦。
左右腳寬都不一樣，會有小誤差。
如果寬楦卻穿非寬楦的鞋子，跑久前腳掌會不舒服，尤其時間拉長雙腳會腫脹。
足弓量法:拿張a4紙踩上去，腳沾水印出輪廓，取出足弓形狀來判斷是高、低、或正常足
弓。
再來是心態:
如果只是一時興起，那鞋子不用買太好，買了也浪費；如果認為跑久了心態轉換，那可以
買雙避震性佳的鞋子當入門款。
所謂心態轉換是一開始基於各種原因跑步，跑久跑出心得，成績也越來越好，這時候就能
攻上高階鞋款。
從慢跑鞋攻向路跑鞋(馬拉松鞋)
要考慮機能性的話，我推薦mizuno的wave系列，或者asics的GEL-CONTEND 或gt-2000。
上面兩牌都不是主打潮流，如果要潮就選NB、NIKE、adidas。
adidas我只穿過它的adizero(路跑鞋)，輕量化的競技款，輕量化的鞋款需要有相當肌力
才能駕馭。
大略是:避震好相對重量多，但能提供雙腳好的保護
避震差相對重量輕，但對一個訓練有素的選手來說，當然是抓地強重量輕。
慢跑鞋:重量落在230~300公克
路跑(競賽):重量落在150~220公克
nike的話我目前是穿nike streak 5(也是競賽款)。
saucony對台灣人來說算有聽過但不常見，因為外型中庸不潮，但它的避震效果很頂級(我
自己認為)，價錢落在2~3千不等。
以我自己來說會分練習鞋(避震好)，可以長時間長距離練習，還有競賽鞋(重量輕抓地強)
而不論哪間廠商科技大概都是幾點:
避震:減少跑步時身體對下半身的傷害
回饋:吸收重量後可以再回彈，進而變成前進動能(例如nike的air或adidas的boost系統)
某些特殊款的會有硬片，這是防止你足弓落地時的穩定，一雙鞋子如果底部都太軟，會有
缺點，尤其當你腳掌落下時有內翻(外翻)，有硬片的話可以幫助穩定(這非常重要)
mizuni跟asizero中間和後面就有這種硬片。
近年有puma有一款俗稱貓爪鞋的Puma Mobium Elite，底部是拱起來的弧度，類似貓科
動物的腳爪形狀，這雙定義是短距離衝刺，但長距離馬拉松評價不太好。
另外運動筆記的鞋測，個人認為不用太認真，某些就是典型業配文，以我來說作為產品測
試就要把缺點也寫進去。
以目前來說還沒一雙鞋能滿足所有需求。
如果要潮，就選NB、NIKE、adidas。
最後補充一下:最近幾年吹起赤足風潮，鞋子也吹起這股風潮。
赤足這點向來是好壞各有，就看個人接受度。
赤足鞋的話則是從鞋跟底部作改變，最典型是12mm、8mm、這裡說的是廠商認為人們因為
太依賴避震性好的鞋子，所以想回歸原本，便把鞋跟厚度減少，有親近大地的感覺。
最知名的是nike free 5.0、nike free 4.0、nike free 3.0
數字越小代表前後掌落差越小、越接近赤足感受，數字越大支撐性越強。
另外現在流行把潮鞋跟運動結合，adidas的Ultra boost就是這樣，找潮流人背書，在
8月時還搞排隊買鞋的促銷，一雙我記得要5千多的樣子，雖然這雙無可否認真的潮。
以上，有問題的歡迎來信。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.129.41
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1442480501.A.D9E.html
※ 編輯: forever07 (36.233.129.41), 09/17/2015 17:07:39
這樣美津濃和亞瑟士會是不錯選擇
不過比起翔走，我比較推薦虎走啦~
用來當比賽鞋很不錯!
※ 編輯: forever07 (36.233.129.41), 09/17/2015 17:14:37
要說2E的話目前就真的很普遍了。
但這牌的鞋子據穿過的朋友說，感覺算還不錯，它是從訓練為開發理念的，台灣門市目前
還不多，但我相信會越來越好。
特別的是這牌顏色都作很潮
※ 編輯: forever07 (36.233.129.41), 09/17/2015 17:33:43
還有它以前有雙作滿厚底部很像蜂巢的，我猜應該是蜂巢進化就是VAZEE
但我沒穿過，無法給予評論
但是Unitus有加高支撐，倘若有特殊需求，例如需要高支撐型的那就考慮這雙。
排熱:WAVE勝<底部散熱佳
支撐性:Unitus勝<內側加高支撐
論重量都是平均230克，所以差不了多少
系列不是今年的，今年最新款我沒穿過。
跑步真的有相對了解，才能寫出比較貼切的。
要說硬不硬，我建議去鞋店拿起來用手凹底部，在穿上測試鞋感。
所謂楦，應該說楦頭。
分一般楦: 9.5公分以下
寬楦:9.5~12
超寬楦: 12以上
好了。
復古運動就看你用在怎樣的需求定義。
但現在NB分很細，運動歸運動，復古歸復古(例如530或580)
長距離夾住會讓腳拱起來，違反常理。
就是要讓人們找回赤腳的感覺，而且前腳掌很尖俏。
但就像你說的，要先練好肌力才能駕馭它。
虎走是競賽款，當然是適合尺寸穿起來最好，如果真的很必要要去網路買鞋，請先到
實體店面或跟朋友看有無虎走借來穿(一定要穿襪子)。
等確定尺寸後在網路下單，不然很麻煩。
※ 編輯: forever07 (36.233.129.41), 09/17/2015 18:43:48
※ 編輯: forever07 (36.233.129.41), 09/17/2015 18:44:46
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※ 轉錄者: Addidas (175.180.169.190), 09/17/2015 21:25:32
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