本文刊登於 知識家 www.knowledger.info/2020/08/20/body-touch/
「30天的約定」是被我存檔在心裡的一部韓國短片。和每對情侶一樣,相信對方就是彼此特別緣分的他們,幸福的結婚了,然而婚姻索然無味的平淡卻讓兩人相處的氣氛日漸凝結,熱情枯萎,在過往點滴堆出的愛散盡後,除了習慣其餘就只是空蕩蕩了。無法忍受這一切的先生提出了離婚,保持靜默的太太並沒有哭著反抗,她答應他,若先生在30天內都能做到她的要求便不再阻止他的求去。於是從第一天起太太開始認真要求先生,每天醒來要給她一個親吻,在出門上班前給予她一個擁抱,兩個人一起外出時要手牽著手、肩併著肩,閉上眼睡覺前再說句我愛你,就這樣日復一日,先生的態度從最初的尷尬敷衍到臉上開始有了笑容,他的心終於能再度感受到妻子對他的愛與關懷,後來他才想起,原來這些要求其實都是他在求婚時對太太許下的承諾:每一天都要牽著她的手,擁抱她,親吻她,跟她說聲我愛你,是他自己食言了,悔恨之餘,最終還是找回了差點就要失去的太太,喜劇收場。
親密關係的建立絕對缺少不了「身體的接觸Physical touch」,但這也卻是感情經營中最常被摒棄掉的一環,喜歡走在一起時大手拉小手?暫時分離時來個不留遺憾的kiss goodbye?開心到坐不住時蹦起來給一個瘋狂的擁抱?無聊的時候就當當不安好心的大爺調戲一下不管夫人會不會看到…當感情步調趨近於停滯,或是遇上彼此負面情緒在打架時,「身體的接觸」能使兩人瞬間活絡舒坦,心花報復性的朵朵開(笑),好好運用這款伴侶專用的特許良品在日常互動上,或許能在誰都意料不到的時機,成為兩人逆風轉向的最佳特效藥。
「身體的接觸」是單刀直入給你想躲也躲不掉的直覺感受,相較之下身體更嬌柔脆弱的女性在這方面的思慮則更加敏感細膩,主客觀上都需要受到更多安全的保護,再怎麼鋼鐵無敵般的女人,也會將當年的女孩藏在自己都找不著的某一個角落,當你摸摸女人的頭,女孩就會感受到疼愛,牽牽女人的手,女孩就會覺得從此有了依靠,陪在堅毅女人身旁的男性唯一還能替她做的,就只剩下保護好這位天真爛漫的小女孩,別再讓她輕易的被毒蘋果給騙了。
我是個腦袋停不下來的人,容易日有所思夜有所夢,白天裡牽腸掛肚的事總會再追到夢裡繼續糾纏,那陣子我身體微恙又被煩人的事騷擾,躺在床上整晚皺著眉頭,輾轉難成眠,就在第108次翻來覆去,他的一隻大手突然伸了出來,快狠準的一把抓走我的右手,包覆在他的左手掌心裡緊握著,一片漆黑裡我能感覺到有一股溫熱,慢慢的、細細的如電流般傳遞過來,巨大的安全感終於讓我的身體肯放鬆下來,為怕再動來動去會把他吵醒,不敢挪動半公分的我很快就沒了意識,一覺到天明,那一夜,是他用「身體的接觸」守護了我正無聲求救的小女孩。
你一定曾經有過,心靈極度不穩定,彷彿再多一些許,你的世界就要全面性的崩塌,卻能在當下被一個突如其來的厚實擁抱,秒速瓦解所有硬忍下的顫抖,拚命只想裝堅強的面具,那一個觸碰,讓你固執的緊閉雙唇再也死守不住,哇的一聲舉雙手投降,盡情放聲哭喊起來,你崩潰,你解放,你在有溫度的胸膛裡,可以無助,可以療癒,當徹底把眼淚都哭完了,相信我,你就能擺脫剛剛那副朽木死灰,恢復八成的元氣了。人在激動時,千言萬語皆會塞在耳朵的洞口,什麼都聽不進去,在這個時候還不如直接用上萬物最原始的語言,肢體,一個單純只代表著安慰的擁抱,最平凡的力量。
但,也可能是另一種經歷…你和他之間,多少個你曾經小心翼翼收藏起來的回憶,多少個你到現在還歷歷在目無法忘懷的過去,你以為在你們惡狠狠對彼此說再也不見的離別場面後,事情總還會有轉圜的餘地,非要到想挽回的一方,又驚又慌的向前胡亂抱住另一方,兩人這才錯愕的發現真正的殘忍是長什麼模樣,當情已逝,心早已離去,沒有感情的擁抱是沒了知覺的,不管圈的再怎麼用力你都感覺不到溫度,就像他整個人根本不在場一樣,你倒抽一口氣,卻也只能無力的面對事實,原來零距離的體溫,竟是世界上最無法作假的表達。
看見少男少女情竇初開的搖曳著勾起的小拇指,我們會對羞答答的青澀愛戀莞爾一笑,看見偶像劇中魅力狂放的男主角捧著秀色可餐的臉龐欲親吻,我們會激動又激情的忍不住又跳又尖叫,看見白髮蒼蒼的老夫老妻,在西邊火紅又略帶橘澄澄的夕陽底下手挽著手,步履蹣跚的漫步在街的另一頭,我們則會趕緊使喚大腦將見證所有人夢想的這一幕烙印在心中,誰能想像數十年的歲月裡是歷經過什麼樣的風霜?而你依舊在這不離不棄的伴我一起眷著愛情,難能可貴的不是曾經帶給我的那些美好,而是你從來沒有因為一次比一次更難以承受的人生而將我從你的生命中卸下。不要等到無法呼吸了,才驚覺空氣般存在的他最重要,因為永遠只會在失去的那一秒鐘起,你才會頓時體悟到撕心裂肺的痛楚,在他轉身離去的前一秒,你絕對還是鐵齒的希望他最好就此消失在你面前。這是一種沒有親身領悟過你沒辦法揣測的感受,只能期許痛過一次就好,將這個遺憾銘記在心,等到下一段來臨,再放大你從頭到腳的感官細胞,用心體會每一個細微,珍惜他對你的好。
長大以後,人與人之間「身體的接觸」變得更多元了,同樣一個動作,背後所要暗示的含意更是錯綜複雜,肢體可以是愛,可以是恨,可以拉近雙方的情誼,也可以毀滅你們的關係,在純粹的愛裡,我們將「身體的接觸」回歸於本質:
我牽著你,代表我罩著你,你可以不用再害怕了;
我抱著你,代表我保護你,你可以暫時不要那麼勇敢了;
我親吻你,代表我喜歡你,你可以放下一直懸著的不安了;
我掐著你的大腿,代表你完了,等等最好能給我一個滿意的解釋。(笑)
《認真經營感情的你,
是不是老覺得少動了什麼手腳?》
【讓自己值得你想要的一切】#兩性相處
梅姬LU✍ #maggielulumaggie
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢,橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷,從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角,躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理,攢夠經驗值,匯聚能力,決定成就翻新。抓住那一亮閃,頓點的體悟,雕琢創作,關於自我成長,兩性相處,投資理財,工作職場,滑雪學習。
平凡歲月的魅力女主角 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
各位朋友,早安:
今天來讀這本老人家自己寫的,描寫老後生活的散文。
這本散文的特色,是文字樸實,不雕琢、不堆砌,記錄自己的生活與思緒。一個人到老了,還能如此整理自己的內在,那是讓我嚮往的生活。
不是每位老人家都想跟子女同住,會經營自己生活的老人家,即使身體微恙,仍會期待過一個人自由自在的生活。我們從小就在學著獨處,可是有人丟失了自我,情感上依賴,一定要抓著他人,甚至介入他人生活,才會感覺不寂寞。
各位朋友大概能理解,我為什麼要從上一本書,接到這一本了。這位作者是男性,他選擇獨居,他喜歡閱讀與出外走走,簡單平凡,有些酸楚,但也有廣闊。
歲月教會我們妥協,然後在妥協中我們試著諒解,放下對自己與他人的罪咎。無奈或坦然,一念之轉。
在這篇文章留言會贈書,請記得分享此文章到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),兩天後由出版社在文章下方留言。
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小樓一夜聽春雨
與子女同住,並非老人家的唯一選項,若各方面條件許可,可以獨自居住,並保持與家人的往來,給自己一個機會享受獨處的魅力。
【文/ 丘榮襄】
我很慶幸,自己有一棟簡陋但是幽靜的老屋子可以獨處、養老。
這一棟老屋子是三層樓房,位在小路旁邊,原是父親晚年居住的地方。四十幾年前,父親年老膝蓋無力,上下樓梯很辛苦,為了減少他日常生活的不方便,我想盡辦法借一百二十萬元,在我家附近買了這棟三層樓房,二、三樓不使用,只把二十坪大的一樓隔成客廳和臥室,給父親一個人居住。我送飯給他吃的時候,常發現他滿足地坐在屋簷下看來來往往的行人,或,在客廳打打拳,聽聽收音機的節目。顯然,父親對我的安排很滿意。
教書之餘,我利用星期日的空檔,在台南市的補習班教兒童作文,整整十年,用這一份額外的薪水把所欠的一百二十萬元還清了。當年的辛苦兼課,換成現在的美好享受。現在,七十多歲的我,腰椎長骨刺,上下樓梯十分疼痛,所以,清明節過後,我選擇離開家人,一個人搬進空了很多年的老屋子來住。在這裡,我自由自在看電視聽收音機,或,安心寫作,或,效法父親當年的娛樂,坐在屋簷下看行人看熱鬧,真是愜意。
我有兩個兒子,小兒子先結婚,夫妻與我同住,小孫子也由我和太太幫忙照顧。大兒子結婚後住在我們斜對面的另一棟房子,生了雙胞胎女兒,我也要幫忙看一看。
這幾年,我出錢出力維持兩個家庭的和諧運作,當然很辛苦,兩個兒子兩個媳婦都看在眼裡,對於我搬到老屋子一個人過生活,只在早晨和傍晚回家與家人說說話的決定,也只有默默承認,我有放下重擔的權力了。
***
獨居老人,也可以非常愜意
晚飯過後,我躺在搖椅上聽收音機的藝文節目,主持人提及世界大文豪莎士比亞逝世四百週年紀念日時,在英國的莎士比亞故居史特拉福小鎮有盛大的慶祝活動,連美國總統歐巴馬都前往「環球劇院」參觀「哈姆雷特」的片段演出,並上台與演員握手,表示對莎士比亞的特別敬意。
聽著主持人播放的歌劇音樂,我迷迷糊糊睡了一會,醒來,發現下雨了,綿綿春雨打在窗上、門板上,稀稀疏疏的雨聲使我高興的微笑起來。
「小樓一夜聽春雨」這七個字,一下子在我腦海中浮現。
這是我最喜歡的武俠小說作家古龍在《多情劍客無情劍》一書中常常描寫的場景。
中年的李尋歡,綽號「小李飛刀」,進士出身,卻不喜歡醜陋官場生活而浪跡江湖,他輕薄狹窄的飛刀不知藏在身上何處,可是,一旦出手,絕不虛發,必中對手咽喉喉結,邪惡之人因此聞風喪膽,避之唯恐不及。他平日不多話,總是獨來獨往不愛交際應酬。很多時候,他甚至連眼睛都閉著,因為,這世上,值得看上一眼的人愈來愈少了。
很多個孤獨的夜晚,李尋歡在小小樓房裡默默聽著沙沙雨聲一直到天亮,怡然自得。
***
監獄服務往事,勾起重讀武俠小說念想
黑夜中,我任由沙沙雨聲把我整個人包圍了,想起以前在嘉義監獄講古龍的武俠小說給受刑人聽的往事來。
我是以作家和退休心理輔導老師的身分,前往監獄應徵義務教誨師的。典獄長特別在我第一次講課給受刑人聽之前召見我,勉勵我穩定受刑人的情緒,敦促悔改、向上。
我發現,很多教誨師是宗教界人士,他們以佛教、基督教義理講課,似乎老生常談引不起受刑人的注意,我別出心裁,第一次上課就講〈宮本武藏決戰佐佐木小次郎〉,稱讚宮本武藏年輕時候叛逆,在老和尚的教導下悔悟、改正,成為智勇雙全武士,最後應用智慧打敗赫赫有名的佐佐木小次郎。第二次上課,我講荊軻刺殺秦始皇的故事,強調男子漢大丈夫,當為公義制裁暴君,而不是在鄉里間逞強鬥勝,被人瞧不起。
再接下來,我一一介紹武俠小說家古龍筆下奇奇怪怪的英雄人物,行俠仗義,保護弱小,才會受人尊敬而津津樂道,我發現,受刑人好喜歡聽我講課,我教誨的對象從二、三十人的吸毒班擴大到上百人的綜合班,眾多受刑人聽我講「盜帥楚留香」的風流倜儻,《絕代雙驕》中小魚兒的刁蠻厲害,我特別告訴大家,寫科幻小說聞名的倪匡編刊物時,邀古龍寫《絕代雙驕》,可是古龍忙不過來,時常斷稿,倪匡不得已代為寫作,把男主角小魚兒寫死了,後來,接到古龍的續稿,小魚兒才又復活過來。以後,講《多情劍客無情劍》中的「小李飛刀」李尋歡更是引人入勝,一講再講,沒有受刑人厭煩。
可惜,古龍只活到四十九歲就病死了。聽說,倪匡從香港趕來台灣送他最後一程時,送他四十九瓶上等紅酒,安慰他在天之靈。文人相知相惜,真是別出心裁。
現在,我在父親生前住過的老屋子裡養老,長夜漫漫,也許,該去買一整套的古龍作品來,一本又一本詳細地再讀一遍,一來表示對古龍寫作才華的敬重,二來,讓古龍筆下那些聰明絕頂、驚才絕藝的武林人物常常浮現我腦海,可以使我忘卻現實生活的庸俗無奈,把日子過得快樂一些。
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以上文字取自
老後練習簿:終於可以自在過生活
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不是每位老人家都想跟子女同住,會經營自己生活的老人家,即使身體微恙,仍會期待過一個人自由自在的生活。我們從小就在學著獨處,可是有人丟失了自我,情感上依賴,一定要抓著他人,甚至介入他人生活,才會感覺不寂寞。
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這一棟老屋子是三層樓房,位在小路旁邊,原是父親晚年居住的地方。四十幾年前,父親年老膝蓋無力,上下樓梯很辛苦,為了減少他日常生活的不方便,我想盡辦法借一百二十萬元,在我家附近買了這棟三層樓房,二、三樓不使用,只把二十坪大的一樓隔成客廳和臥室,給父親一個人居住。我送飯給他吃的時候,常發現他滿足地坐在屋簷下看來來往往的行人,或,在客廳打打拳,聽聽收音機的節目。顯然,父親對我的安排很滿意。
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聽著主持人播放的歌劇音樂,我迷迷糊糊睡了一會,醒來,發現下雨了,綿綿春雨打在窗上、門板上,稀稀疏疏的雨聲使我高興的微笑起來。
「小樓一夜聽春雨」這七個字,一下子在我腦海中浮現。
這是我最喜歡的武俠小說作家古龍在《多情劍客無情劍》一書中常常描寫的場景。
中年的李尋歡,綽號「小李飛刀」,進士出身,卻不喜歡醜陋官場生活而浪跡江湖,他輕薄狹窄的飛刀不知藏在身上何處,可是,一旦出手,絕不虛發,必中對手咽喉喉結,邪惡之人因此聞風喪膽,避之唯恐不及。他平日不多話,總是獨來獨往不愛交際應酬。很多時候,他甚至連眼睛都閉著,因為,這世上,值得看上一眼的人愈來愈少了。
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黑夜中,我任由沙沙雨聲把我整個人包圍了,想起以前在嘉義監獄講古龍的武俠小說給受刑人聽的往事來。
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可惜,古龍只活到四十九歲就病死了。聽說,倪匡從香港趕來台灣送他最後一程時,送他四十九瓶上等紅酒,安慰他在天之靈。文人相知相惜,真是別出心裁。
現在,我在父親生前住過的老屋子裡養老,長夜漫漫,也許,該去買一整套的古龍作品來,一本又一本詳細地再讀一遍,一來表示對古龍寫作才華的敬重,二來,讓古龍筆下那些聰明絕頂、驚才絕藝的武林人物常常浮現我腦海,可以使我忘卻現實生活的庸俗無奈,把日子過得快樂一些。
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以上文字取自
老後練習簿:終於可以自在過生活
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2/26 免費台北市教師工作坊_心靈花園生命書寫
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3/28台中免費公益講座_如何陪伴與傾聽孩子的情緒
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5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
https://www.facebook.com/events/1266384843569683/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
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