害怕，不代表沒膽，
行動，才是英雄與懦夫的差別。
逆勢造局，勇敢無懼！
#溫故知新 #大大讀書 #造局者 #平時執行長 #戰時執行長
平時執行長 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Dizzy Dizzo，也在其Youtube影片中提到，Dizzy Dizzo 蔡詩芸推出第三首全新單曲《Tides》，透過歌曲表達她對海洋的熱愛，這幾年她與老公熱愛海洋，喜歡徜徉於海裡、感受那美麗大自然的感動，對於生態環境、海龜復育、淨灘活動，都持續推廣擔任終身志工，她這麼形容自己：「這首歌《Tides》說的是潮汐但也是描寫年輕人的激情是很深刻的，歌詞...
平時執行長 在 Dizzy Dizzo Youtube 的最佳貼文
Dizzy Dizzo 蔡詩芸推出第三首全新單曲《Tides》，透過歌曲表達她對海洋的熱愛，這幾年她與老公熱愛海洋，喜歡徜徉於海裡、感受那美麗大自然的感動，對於生態環境、海龜復育、淨灘活動，都持續推廣擔任終身志工，她這麼形容自己：「這首歌《Tides》說的是潮汐但也是描寫年輕人的激情是很深刻的，歌詞頗具玩味。愛上自由潛水之後我的生命改變了很多，找到自己的平衡點，一種內心的平靜和自由激發了我生活許多新的想法。」Dizzy Dizzo 把對於環保議題重視，用另類觀點轉換成情歌來表達，這次更邀來人氣嘻哈新星高爾宣合唱，她直言創作時就直覺想到高爾宣，覺得這首歌非他莫屬，適合他的聲音，對於成品非常滿意，大讚表現跟唱法相較過往音樂非常不同！Dizzy Dizzo 形容：「希望讓樂迷聽到平時不會看到、聽到的高爾宣樣貌，我們嘗試、突破風格，做音樂不一定要符合市場的期待，這首歌編曲溫和，但旋律偏快，不用唱得要求完美，而是要在唱腔呈現出態度個性。」
"Tides" by Dizzy Dizzo ft. OSN Available Now
Download/Stream :
https://backl.ink/dizzydizzotides
製作人Producer｜Flightsch, Dizzy Dizzo蔡詩芸
詞Lyricist｜崔惟楷, Kevin Lester, OSN高爾宣 , Dizzy Dizzo蔡詩芸
曲Composer｜Flightsch
編曲Arranger｜Flightsch
錄音工程師 Recording Engineer｜康康康 Caxton Kang
錄音室 Studio｜本色錄音室 True Color Studio
Mixing by Flightsch
Mastered by Chris Athens ( Austin, TX, USA)
藝人經紀公司 Artist Management Company｜Empire Entertainment Co.Ltd
執行長 Chief Executive Officer｜Ryan Yeh
藝人經紀 Artist Management｜Ryan Yeh
執行經紀 Management Assistant｜Benny Yang & David Hsiao & 高杰毅
執行統籌 Artist Assistant｜Benny Yang
造型總監｜Serena Chung
彩妝總監｜Shin Tsai (@SHIN STUDIO)
彩妝助理｜Miki Chu (@SHIN STUDIO)
髮型總監｜Shang Jie
平面攝影｜Kevin im
特別感謝｜
Sukin Taiwan 總代理花花企業有限公司
正好股份有限公司
Michael Kors香港商邁克爾高司有限公司台灣分公司
特別跨刀｜OSN 高爾宣 ( 龍大謝音樂有限公司 )
OSN彩妝｜平平Naomi PP
OSN 髮型｜Garden ( 80s Studio )
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#DizzyDizzo #MAMA垃圾話 #SKY天空無限
平時執行長 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#盜圖澄清 不肖廠商居然持續用我的照片為睡眠產品背書，鄭重澄清：#鄭淳予醫師絕對沒有替任何助眠產品代言或業配！
由於近日盜用我照片的廣告持續上架，還是有許多人在IE瀏覽器打開後的網頁索引頁、以及Yahoo奇摩的入口網站等處，看到這個不實、盜用的助眠產品廣告，賣家的電話、地址皆為假資料，所以，我已經在2020年3月30日正式報警處理了！
目前保二總隊刑事警察大隊偵一隊，已經受理這個侵權案件，正式進入偵查程序，我也同時委請律師發函要求廠商即刻下架盜用照片及廣告，#請各位朋友幫忙，#一起轉發這個盜圖澄清影片，讓更多人能免於受騙上當！
睡好沒有捷徑！所有科學實證的有效、安全方法，我都慎重梳理成文章、影片和書籍，大家平時可以從我的臉書、IG及神經很有事YouTube獲得這些正確資訊，千萬誤信誇大不實的廣告，因小失大，又傷了身！
#報警處理 #盜圖冒用
#鄭淳予醫師並沒有代言任何助眠產品
#報案三聯單在留言處以茲證明
#若有看到廣告歡迎截圖給我一起蒐證
#睡好沒有捷徑
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
平時執行長 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
#小腿抽筋 #自救預防 最近天氣好冷，不知道大家在睡覺時，有沒有突然發生抽筋的狀況呢？抽筋發生當下，多半感到無助，只能忍耐疼痛到懷疑人生！難道我們只能束手無策嗎？今天物理治療師劭玟和詠荃就要教大家「簡單自救」舒緩小腿抽筋的方法，以及平時要怎麼預防抽筋！小腿容易痠緊脹的人做也很好！
🎬🎬這個影片，想讓你了解：
🔸什麼樣的狀況容易發生抽筋？
🔸抽筋時，自救三招緩解方法！
🔸平時如何降低抽筋的發生機率？！
#影片大綱
🔸什麼樣的狀況下容易發生抽筋
1.天氣氣溫較低。
2.運動過程，如：暖身不足或肌肉過於緊繃或疲勞。
3.身體不適，如體內電解質不平衡時。
🔸小腿發生抽筋時，自救三招
▫患側腳板回勾動作：當小腿發生抽筋時，可將腳板往身體方向回勾，降低疼痛症狀。若疼痛比較嚴重而無法自己施作時，可以請身旁親友協助喔！
▫利用毛巾放鬆緊繃小腿肌肉：可以拿一條毛巾，穿過腳底板，往身體的方向回拉，直到小腿肚感覺緊緊痠痠時，停住10秒保持呼吸，重複5到10次。
▫採弓箭步方式，放鬆緊繃小腿：可以將緊繃小腿往後跨一步，記得五個腳趾頭都要朝前，腳後跟往下踩，緊貼地板，維持10秒保持呼吸，重複5到10次。
🔸預防勝於治療，平時該怎麼做？
▫熱敷：每日可以1到2次，熱敷約15-20分鐘。
▫容易抽筋者，可以穿長褲或襪子，維持小腿肌肉柔軟度及溫度。
▫加強運動前的暖身及運動後的伸展。
#抽筋 ＃預防 ＃自救三招 ＃熱敷 ＃小腿緊繃 ＃姿勢+ ＃運動不足 ＃氣溫降低 ＃電解質 ＃神經很有事
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
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#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
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