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#那些年我們一起寫的論文
我是不知道别人怎麼寫論文的啦
但我研究所要畢業前
不小心情變被劈腿(哭😭)
回想起來年輕就是傻嘛
那時的我論文一個字都寫不出來
後來還延畢(哭😭)
最後還是乖乖做訪談、研究
一個字一個字趕論文
怎知别人 #抄襲 就可以畢業？(誰？🤔)
啊啊啊，怪不得我只能當庶民...
沒關係沒關係
很喜歡我們公司三立的三個堅持
#堅持正向
#堅持品質
#堅持專業
跟大家分享🙏🏻
#愛麗絲的心內話♥️
#進一步了解憂鬱症
#更能面對自己的負面情緒
/
我是一個沒什麼故事的人
生活也過得平平凡凡很簡單
加上每天被孩子和工作忙得團團轉
所以很少能跟大家分享些長篇大論
前陣子因為綜藝天王對憂鬱症的一些言論
被大家曲解而又引起了大批指責和謾罵
突然想起我好像也是有點故事可以寫的
.
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19歲的我，曾經是個傻傻奮不顧身追愛的女孩
胸無大志，夢想就是組個心所嚮往的幸福家庭
能和另一半互愛、互寵、互敬💕
再生一堆孩子，一起慢慢變老👨🏻🦳👵🏻
對當時的我來說，愛情是當下最重要的事情
常常會忘了自己，完全費勁的去討好對方
不管對方怎麼把我當白癡耍
因為愛而受了多少傷
還是心軟情深，好了傷疤就忘了疼
「付出是因為在乎，其實從來也不求回報」
即便常常夜深人靜躲在被窩哭
只要對方出現，還是把他當我的王擺在第一位👑
然而不管再怎麼等，最後還是不被珍惜
#現在回想那不過也只是人生中的鳥事罷了
#年輕就是傻
#多愛就有多恨
#但看清一個人
#總比糾纏一輩子為他浪費生命來的好
.
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但在那些失去愛情的日子裡
我曾經也有想不開的念頭，卻沒告訴過任何人
常認為自己是不是不值得被愛，否定自己
所以說，這樣是「憂鬱症」嗎？
我原本也以為這應該就是了吧！但其實並沒有
或許當下再繼續往死胡同裡鑽、自怨自艾
就會陷入真正的憂鬱症
還好那段低潮時間沒有太長
「盡量去想著所擁有的，而不是膠著在失去的」
慢慢的自我面對與調適後
自己一步步走出這個過渡期
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再說到和先生在一起這十年的日子
有很長一段時間我也以為我有憂鬱症
當兩個人的寂寞比一個人的孤單還可怕
什麼都往肚裡吞、心裡忍，真的會忍出病來
包括在自己求子的過程，也覺得很孤單
但撐到有了小孩後，那些不愉快也沒那麼重要了
因為想法改變
彼此至少都能處在一個和平的室友模式上
也因此會多看對方身上的優點了
#終於有了共同目標
#就是_陪伴小孩長大
#所以即便水火不容
#我們還是把小孩擺第一
#盡力讓孩子在充滿愛的環境下成長
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我算是個樂觀的人，不管情路多慘我都能走得出來
而且在我面臨低潮時，老天送了我三個可愛的孩子
能不知足嗎😊
但每個人對於壓力和人生低潮的忍受度不同
標準不一樣，所以很難衡量憂鬱的輕重
情緒狀態對我們來說真的比生理狀態難區分
.
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醫師說憂鬱症有兩種✌️
一種是生理上的，因為腦部裡面化學變化不平衡造成
一種是就是大家常說的，不開心、情緒壓力上導致的
我想重度憂鬱症不太會掛在嘴上說
甚至有些會不想讓人家知道及害怕接觸人群
嚴重到身心理都已經生病，自己也無法控制
#真正的憂鬱症患者_
#需要的是旁人溫柔眼光及耐心陪伴照顧
但現在的社會
很多人只是在經歷人生的正常情緒高低改變
就把自己冠上了「憂鬱症」這個疾病
坦白說這個說法只是想逃避
於是把自己定義成有某種問題的人而已
（就像我之前低潮也說過我好像得了憂鬱症）
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“我心理健康，但現階段正經歷情緒上的痛苦”
“我有憂鬱方面的心理疾病”
這兩種狀態是完全兩碼事！
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一篇文章寫道：
「我們現階段分類心理疾病的方式
無法正確地描述人類的情緒狀態
這樣的疾病模式
常常誤導我們自己在經歷的情緒痛苦
可能是一種心理上的疾病
但事實是，這兩件事情全然地不同
我們也許本質上心理是很健康的
只是要面對一些嚴重的情緒問題
就如同我們可能本質上身體是健康的
但我們有時也要處理外部的受傷或是起疹子」
.
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我們應該花時間去面對、正視
提醒自己好的一面，及如何面對當下的困難
深信一切風暴都會過去
開頭很痛苦，但感受會隨時間沖淡
就像我們身體上受傷一樣，去面對去照料
而不是只是給自己冠上「憂鬱症」
然後用這個名稱來代表自己的整體
當面對悲傷或是危機時，我們的難受是自然的
但不代表我們就一定是某個「病症」纏身了
當我們經歷到情緒或心理上的困擾時
試著跟自己用新的方式對話
相信自己絕對有能力去處理掉這些問題，只是需要時間
.
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#停止再把自己的情緒困擾輕易標籤成心理疾病
#正視面對自己的負面情緒反而能帶你遠離憂鬱症
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我低潮的階段還有父親、寵物的離開、產後憂鬱...
曾經把自己的負面情緒亂貼標籤給憂鬱症
但這些明明就是人生必經的過程而已
接受且勇敢面對自己的那些情緒後
其實一切都沒想像的那麼可怕
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#知足
#常樂
#總會雨過天晴的🌈
#只要能活在這世上
#可以用心感受生活
#都是最大的幸運了
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好啦看到這邊的人
那麼有耐心的看完我的長篇大論
表示你其實蠻喜歡我或想了解我的吧🤣
那就用行動留言三顆愛心給我❤️❤️❤️
這樣我以後有時間就會繼續長篇大論😎
210708東森 緩不濟急！租金補貼8月起跑 想領竟得等半年
東森原影→https://youtu.be/009pIVHrB60
灰色沙發、白色茶几，客廳旁邊就是小廚房和吧台，十幾坪大的小套房看起來相當舒適，只是疫情之下，房租已經成為這位租屋族保羅生活上不小的壓力來源。
記者／葉子菁、楊超丞 採訪報導……↓
記者／葉子菁：政府的紓困補助不斷擴大，針對租屋族的最高8千元的住宅租金補貼也將於8月開放申請，不過實際領到補助金卻要等到2022年，讓人聽了相當傻眼。
想等補助金竟然還要等半年，保羅光房租每月就要2.8萬，加上水電停車位等一個月至少要燒3.3萬，實在不知道等不等得下去。
政府補助緩不濟急，時代力量立委邱顯智更發文痛批，租金補貼只是聽起來很美好，不要只拿既有方案應付，更說台灣年輕人實在很難活。不過房市專家分析，租金補貼入帳緩慢可能是因為審核流程太過繁雜。
房仲業者／陳泰源：租約萬一是假的怎麼辦？全台灣租屋族這麼多，房客也不是每一個人都符合資格，因為也要針對每個房客的收入、經濟狀況如何，按他的級數來做補貼，這個都需要相關時間審核，會有效率的問題。
只是紓困補助原本就是要來幫助民眾度過疫情影響，如果等到明年才能領，恐怕政府的美意也就不美了。
陳泰源YT→https://youtu.be/A4OHXqEA-GY
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/07/210708-8.html
黑媽要是真的有三寶了，
家裡居住空間、收納空間還夠用嗎？
雖然重新裝修的時候，
已經刻意規劃很多收納空間了，
但老實說二位小姐的玩具、衣服、書籍、文具，
真的是有夠多，而且還會無性生殖啊🤦♀️
#親友恩典牌 多到放不下！
看來在三寶報到前，家裡必須好好大整理，
不然乾脆來看預售屋，尋找下一間好房？（疑~）
年輕時黑媽買房，買的就是預售屋，
當年很多眉眉角角完全都不懂，
什麼是客變？
什麼是退建商附的家電、磁磚？
公設比的高低有什麼影響？
每坪管理費收多少？
我那時候是傻傻買、傻傻住，
後來因為開始主跑房地產的新聞路線，
才一步一步去了解，
但還是有很多細節，一般人是不了解的。
來～黑媽今天就要和Mr. 大男孩ㄟ秘密基地 的三寶爸，
帶著大家一起去解密。
Mr.大男孩小葉的本業是室內設計師，
他眼中看到的預售屋，跟黑媽一定不一樣，
#很多時候我都看表面
#因為一個家庭裡女主人開心全家都開心
不過，魔鬼就在細節裡，
快跟著咱們來去汐止看房子吧！
👉汐止區新建案
👉基地是否為同地點
👉看預售屋該注意哪些
👉平面圖到底怎麼看
👉客變又有什麼小技巧
👉交屋之後最後關鍵步驟
喔～對了，聽說小葉要來當我徒弟，
要和我一起運動耶！
走，下次健身房見🤘
今天要跟大家分享一個好消息，就是....我們終於買了屬於自己的第一間房子了！！！！
我們17歲就在一起到現在將近有17年了，從我身無分文Nico就一直陪著我打拼，不管再苦再累她從來沒有後悔或埋怨過，其實我一直覺得她很傻，她18歲認識我的時候我不但沒有錢、沒有目標甚至也沒有想過要完成什麼夢想，就是一個對未來沒有想法也沒有目標的人，但她已經是一個很努力幾乎每天都從中壢來台北認真工作的人，在一起之後我們一起打工、一起擺攤、一起做過非常多不同的工作，原因也只是因為不管什麼樣的工作，我們都只希望連工作的時間都能夠陪伴在彼此身邊。
還記得我們曾經一起去打過一份很特別的工，是在某個園區的演唱會活動結束後，要去現場撿垃圾的工作，我們從晚上一直撿到快天亮，一邊撿垃圾我們一邊聊天，但當時對我們來說就像是在約會一樣，感覺只要兩個人能在一起，什麼苦都會變甜，而我們真的從愛上對方的那天起，就沒有浪費過任何可以陪伴在彼此身邊的時間，所以也許我們17年來相處的時間，已經是許多夫妻相處大半輩子的時間了。
我們一起租過很多房子、搬過很多次家，第一次我們一起租房子是在一間沒有電梯的6樓頂樓加蓋老公寓，我們每天扛著要擺路邊攤的物品器具爬上爬下，每次看著她陪我扛著那些很重的東西，心裡總是有許多的心疼和不捨，也因為她總是陪著我努力也給了我很多的鼓勵，我才開始給自己訂下了許多目標，告訴自己一定要更認真、努力才能照顧她給她更好的生活.....
那天我們買房子簽約的時候，簽約的那一刻房仲問我們說....
房仲：請問合約是簽誰的名字呢？
其實我們從來沒有認真討論過這個問題，但老婆一直以為是買我的名字，雖然我所有錢都給她管，但她始終認為是在幫我存錢，當下我說...
Kim: 當然是簽我老婆的名字啊！！
她傻眼看著我說不出話，拿起桌上的筆的時候手還在發抖，不可置信的看著我！！
我小聲的跟她說....
Kim: 我承諾過要給妳一個家，但妳要簽上妳的名字，那裡才會是我想要的家！！
聽完後她大哭，手一邊抖一邊簽約，嘴裡還說著...
Nico: 太辛苦了，真的太辛苦了！
我知道她留下的是感動的淚水，但我聽到這句話的同時，這些年來她陪我吃苦打拼的畫面一瞬間全部湧上心頭，我心想..（當初如果妳不是選擇我，或許就不會那麼辛苦了，但謝謝妳當時那麼傻的選擇了我，未來我也會用盡全力給妳幸福）。
回到家後Nico依舊無法相信我們做了這個決定，於是我們像往常一樣拿起手機開始拍攝影片紀錄當天發生的經過，拍完影片後我跟她說等我一下我們拍張照，我走進房間換上了這一套當初結婚時穿的西裝，因為我其實一直很內疚當時沒有給她一個正式的求婚，年輕的時候答應過她會在很多人的見證下跟她求婚，於是我拿起剛簽完買房子的合約書單膝下跪，我跟她說...
Kim: 謝謝妳 嫁給我！
（我想這個粉專有兩百多萬人，應該也算完成了當時很多人面前求婚的承諾了吧！！）
其實我從來都不是一個好男人，但我是真的遇到了一個好女人😘
接下來我會更認真做好每一件事，還有很多事情要處理，因為是中古屋所以裝潢跟整修還需要重新開始，但妳不用擔心，雖然房子的名字歸妳，但房貸 我來扛，就像妳當時每天扛著我們擺攤的東西不停的往上爬，我也會這樣一直陪著妳，扛起整個家的幸福和快樂🥰
左邊的照片是我跟Nico交往第11天，我帶她去約會的地方是動物園，因為門票很便宜🤣
有認識裝潢、整修的趕快來找我，我要來打造一個最夢幻的家園，之後整理好再拍影片跟大家分享，也謝謝這個粉專的所有粉絲們，每天陪著我們兩夫妻吵鬧、陪著妮妮成長、見證了我們所有的幸福，未來我們會更努力，也請多多支持哦😘
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0:43 Nico與Kim初次約會
1:59 Nico與Kim以前做過什麼工作呢?
3:13 Kim的承諾清單
4:46 買房小事件
6:53 發生什麼是Nico爆哭啦😭
8:18 Kim求婚啦🎉
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#新家
#求婚
#買房
#妮妮
#home
#propose
#Thecouple
