「講回來肥胖這個議題，不知道你有沒有懷疑過，為什麼辦公室坐在你附近那位每天中午都要叫兩個便當的纖細女孩，她永遠吃得比你多，但總是不發胖？
而你，對卡路里錙銖必較，明明一天到晚都在跑健身房，但只要多吃一餐速食就破功！
如果我說的有那種現象的人就是你，或許熱量控制和運動健身都是對你有助益的，但這可能不是你肥胖的全貌，因為你的「體重基礎閾值」已經被墊高，也就是說你比一般人更容易產生肥胖問題！」
#驚
#幸好本宅完全不管卡路里
#嚼嚼嚼
https://news.readmoo.com/2021/06/01/weight-threshold/
