【我要吃菜菜】 #好好案例
一向不吃菜菜的好好，主動告訴我『想要吃菜菜』我滿頭霧水？心裡想著發生什麼事？只想吃肉肉的好好怎麼了？
我試圖表現淡然，不讓喜悅之情溢於言表😆
▶️成人的反應過大，反而會讓孩子認為這是一件很特別的事。
「媽咪聽到了，好好說今天想要吃菜菜」
▶️重複孩子的話，確認訊息一致
『吃菜菜才會長得好高』小蘿蔔頭點頭如搗蒜
「對啊，營養均衡的吃菜菜肉肉跟飯飯，就會長高長壯」我夾起非常小的一口青菜，放到好好的盤子裡。
▶️認同孩子說的理由，給予孩子最小的挑戰。
好好一口氣吃掉，看似跟我炫耀的說『我有吃菜菜了，我會長大』
「媽咪覺得你進步了，你今天自己說要吃菜菜，媽咪就不用擔心你營養不均衡，那你還想要再吃一點嗎？」
▶️有意義的讚美孩子，鼓勵孩子再試試看
『好～』
夾了一小口高麗菜放上盤子，到最後好好卻沒有吃，在好好下餐桌之前我提醒他。
「這個是好好說要吃的菜菜，還沒有吃掉呢，你想要把他吃掉嗎？」
▶️提醒孩子自己的決定
『不想要！』老二耍賴的口吻再度出現。
「媽咪聽到你說不想要吃了，今天好好有吃一口菜菜，媽咪覺得已經很棒，也許明天好好還可以再選一口菜菜吃？」
▶️不要被孩子的反抗而影響當日用餐的好結果，把事件收在餐桌氣氛最好的這個時刻。
『可以，我有吃菜，長高高就可以搭火車了』
孩子不吃青菜，真的是媽咪很苦惱的問題啊！
但是，孩子為什麼在幼兒園吃青菜，在家裏卻不願意吃呢？
時常是因為「有選擇」
在幼兒園裡，老師對孩子一視同人，先吃完的孩子就能下餐桌玩，為了想要趕快下去，孩子只好把菜菜吃掉。
在家裏卻不是這樣的，孩子反倒可能因為不吃菜菜，成人擔心營養不足中而得到更多喜歡吃的，像是肉肉或是水果～在這樣的前提下，孩子怎麼可能吃不喜歡的食物呢？
又或是跟孩子在餐桌上陷入權利鬥爭，無論你是用哄騙的，獎懲的，通常還是無解，搞得家長跟孩子都很頭痛。
我家的規定是「至少要吃一口」
再小口我都能接受，放到嘴巴裡咬咬又吐出來我也可以接受。
可是在好好身上我得承認沒有做到，因為老二的自然魅力太可愛了，好好又很喜歡吃飯，時常讓我忽略他不吃青菜這件事（因為他百分比都長得很好嘛）
📌當孩子主動的有動機想要吃青菜時（像好好就是想長高搭火車）請不要急著一次給他好多菜，讓孩子在吃菜菜這件事情上有美好的回憶，而非停在怎麼吃媽咪都覺得我吃太少菜的惡夢中。
💡究竟好好能保持吃菜菜多久？我也非常疑惑啊，拭目以待？😂
圖說：想跟好好看故事又害怕哭哭的亮亮。
#這是大怪獸版本寶寶版很溫馨不可怕喔
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#好亮育兒日誌
#大V聊教養
幼兒 吃飯 不 咬 在 [寶寶] 2歲完全不咀嚼- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小孩吃飯這件事，讓我非常非常憂鬱。
女兒已經2歲了，但是從小教咀嚼到現在都沒成功，
歸咎原因，是因為她是個很不愛進食的小孩，
沒有任何東西是她愛吃的，從還在餵奶時期開始，喝一餐奶就最少40分鐘…
副食品泥的時期還算好，一餐大概30分鐘，
但隨著顆粒漸粗，水份漸少後，吃飯時間也越來越長…
到現在，乾飯一餐至少至少要1個半小時才吃得完，而且全程用吞的…
全都用吞的，當然她吃得很痛苦，我也餵得很痛苦…
吃飯成了我和孩子最大的夢魘…
問題是，根本沒有她愛吃的食物，不管是餅乾，布丁，水果，甚至冰淇淋，總之，沒有一
向食物可當成誘因來引導她吃。
很多書上都說，不吃就不要吃，餓了自然就會吃，小孩不會餓死自己，
但是，我嘗試的結果並不是這樣啊……
曾經一整天隨她去，不吃拉倒，結果真的整天沒吃什麼東西，
到隔天早上起床後，她餓到猛灌水喝到吐，餓到全身沒無力懶洋洋，但是還是不肯吃早餐
！
我認為她不喜歡吃東西最大的原因是她不會嚼，不咀嚼，所以無法感受食物的美味，不咀
嚼，所以吞嚥很費力，很痛苦。
可是，我真的不知道怎麼教了…
能吞的她一定直接吞，不能吞的，她就含在嘴巴裡，一直含著直到不想含了吐出來，就是
不會咬！
也示範給她看，甚至我也把手指放進她嘴巴讓她咬，教她咀嚼食物，可是她就是不肯咬食
物(咬我的手倒是很會…)。
我真的很希望能讓她知道吃飯這件事，是快樂的，不要每餐都像酷刑一樣…
希望能有有經驗的爸媽分享該怎麼辦呢？
另外，像她這樣對吃飯全無興趣，我該怎樣才能讓她自己學著自己吃飯？
目前看來根本不可能…讓她自己吃的話，結果就是一口都沒吃…不是不會用餐具，她餐具
用的還可以，空湯匙假裝舀東西放嘴巴之類的動作都會做，但是若真的舀食物，她是完全
不願意放自己嘴巴裡面的…(會舀來餵爸爸媽媽或小狗)
PS.有看過文章說這樣的小孩可能是口腔敏感，建議可以去看醫生，那是要看什麼醫生呢
？復健科嗎？還是？？因為去看過兒科，兒科醫生就只有說多練習…但不管怎麼練習就是
這樣啊！
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