#懷孕嚴重排便不順
#幾天排便一次 #一定要蹲超久
#外痔 #出血 #怎麼坐都不是
#沒有懷孕也很多天才排便
回想起懷孕時期😔😔😔(搖搖頭)
實在是太晚認識它了~~~
原本還沒懷孕前我就是屬於
每天排便一次的人~~
感覺好像沒有很嚴重ㄚ😏
是不嚴重,只是每次排便都有
"殘便感"好像都沒有大乾淨的感覺……(要不然就是都跟羊咩咩便便一樣)
永遠都覺得肚子很大,小腹突出🤣
都這樣過了36年了,也就習慣了
直到懷孕之後才知道事情嚴重……
懷孕一直到5個月開始,我的肚子就超級霹靂無敵大(裡面裝了一個Baby,一顆8cm肌瘤,還有宿便😅)
所以整個壓迫腹部,變成一到2天才會排便一次,每次都在廁所蹲很久,還要很用力才有辦法順利排便😭,甚至到了後期8個月,很用力上廁所,竟然看到馬桶有血……我的天哪……去問了我的婦產科醫生,他說正常啊,10個孕婦有11個便秘🤣(因為先生也是)
醫生還說我算好了,有的後期還外痔,上完廁所還要自己用手指,把痔瘡推回去的咧……😱😱😱我嚇死了
直到懷孕很後期大概快9個月了接觸到這個排便茶(現在網路討論度極高,還有上yahoo新聞,去年拿到了SNQ獎認證)
好喝ㄟ!!!因為以前喝過超酸,超甜一聞到就馬上會反胃的那種🤢,這個茶對於孕婦的敏感味覺,我是非常可以接受的,就是茶的味道啦,香香😋))
就這樣最後一個月,幾乎天天靠茶,讓我排便順暢
👉而且排便量增加))很重要
(我個人懷孕期間非常排斥吃🚫西藥,瀉藥,中藥🚫我連懷孕發燒都只是大量喝維他命C而已,個人的堅持啦!!!)
因為很晚才懷孕高齡,不想冒險為了排便吃藥……
#天然植萃 #不含西藥 #不含瀉藥
#排便好順暢 #肚子沒有負擔 #好喝的茶
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斷貨怎辦!!我不想健身後喝膩膩的傳統乳清啦!! 😭
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有 #荔枝 #水蜜桃 #檸檬優格 3種口味
現在買有打折,買限定組合還會送影片中的玻璃雪泡杯
🤙直接喝滿一個月見真章啦💃🕺
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他們家一直在突破和創新耶!! #想讓我們變多SO
▛ 這次是最新的🇰🇷韓國體控配方 ▜
✤選用75%透明乳清,幾乎去除了乳糖和脂肪
乳糖不耐者也可以放心喝~
✤每包有8g蛋白質和21%BCAA支鏈胺基酸
✤80種蔬果酵素+79種維生素礦物質
✤阻隔吸收的專利藤黃果、
增加飽足感的專利魔芋纖維、
還有幫助順順排便的乳酸菌 #燕認證
▙ 一杯喝盡所需的營養超方便的!! ▟
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在口味選擇上…完全是夏天的滋味~
像是在海上小木屋渡假喝的那種🍹 ⛱
▛ 影片的加分喝法直接擄獲工作人員 ▜
✤想更美容窈窕可選🍑水蜜桃
添加水蜜桃萃取,養顏美容水嫩透亮。
✤想要激速代謝可選🍋檸檬優格
添加香檸檬朝鮮薊,激發代謝阻截囤積。
✤想要分解調控可選🍹荔枝
荔枝綠茶,促進分解提升循環。
▙ 為了送的玻璃杯😝下單3口味OK的 ▟
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其實影片中分享的3款【 #加分喝法 】
🙈說出來連我都嘴軟…簡單到完全無需廚藝啊!!
憑感覺加入牛奶、無糖優酪乳、氣泡水就完成了
那麼~荔枝、水蜜桃、檸檬優格 三口味搭誰最配呢?
可以先連連看後看影片中的解答吧😂
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#M2輕次方 #超能雪泡 #SnowShake #新一代更輕盈的雪泡飲
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提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube
每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片!
今天大家陪我一起帶小孩!
很多人常常問我關於小孩教養的問題跟方式,其實我雖然是第二次當媽媽了,但我也是跟所有人一樣邊做邊學,因為每個孩子個性特質都不一樣,像是母乳成分、母乳體質、以及目前流行的母乳體質育兒法等等,也是慢慢才知道。
就算是同樣的教養方式在每個小孩的身上結果還是不同,所以我只能分享幾個比較觀念性的東西,大家可以參考看看。
另外常常被問到的奶粉,因為小可頌斷奶後我讓他嘗試啟賦3,最主要的原因是它能夠延續小可頌的母乳體質,它的成分接近母乳、能幫助維持消化道機能、也可以幫助關鍵營養吸收。小可頌換奶喝啟賦3的確晚上也比較少哭鬧,最重要的是真的排便比較順暢,長得也頭好壯壯!
喝母乳的小孩當然在身體保護力、營養吸收、消化排便等等各方面都很好(也就是所謂的母乳體質),所以如果沒有繼續喝母奶,就該選擇好的配方延續母乳體質。母乳體質真的是小孩健康長大的重要關鍵,可以睡得好、身體保護力也好、比較不擔心帶出門💪
🔸 啟賦3特點
1. 母乳活性因子,延續寶寶母乳體質
2. 研究證實:便便好、吸收好、提升保護力
3. 600位專業醫護推薦
🔸 啟賦3提供接近母乳的關鍵營養
gsMO:為母乳中的一個重要活性成分,延續寶寶母乳體質
sn-2PA:母乳中脂肪分子結構經臨床實驗證實,有助寶寶對關鍵營養的吸收
啟賦3幼兒成長(1-3歲)專用配方,延續母乳體質:https://reurl.cc/6ynOVr
#啟賦3媽媽大膽放手寶寶大膽玩 #啟賦3延續母乳體質 #母乳體質育兒法
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咬牙撐18年就好系列➳ https://bit.ly/3ct85XZ
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【#吃母奶的寶寶】
寶寶滿月後,腸胃道發展漸漸成熟,便便次數減少,有時會幾天才大一次,只要看到便便是軟軟的,寶寶活動力、精神也正常,媽媽是不用太擔心的。
【#飲食有關係】
另外,寶寶4~6個月開始轉換副食品、或是大約一歲開始吃大人的食物的時候,也都是便秘的好發期,另外,三四歲時開始如廁訓練的心理因素,也是原因之一喔。
【#爸媽都在問】
小朋友每天都喝了很多水,吃很多青菜水果,為什麼還是會便秘?
小朋友怎樣不願意吃蔬菜跟水果,該怎麼辦?
小朋友不願意去蹲廁所,喜歡憋大便,該怎麼辦?有什麼小技巧呢?
能夠喝果汁來幫助排便嗎?
蹲式馬桶或小板凳墊腳有比較好?
便秘的小孩什麼能吃?什麼不能吃?
軟便劑吃多了會不會拉肚子?
吃軟便劑會不會養成習慣?以後不用藥就沒有辦法自己大便了?
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
#嬰兒 #幼兒 #學童 #便秘 #副食品 #挑食 #如廁訓練 #膳食纖維 #維他命C #泰德 #貝兒 #podcast
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