#停課不停學 #線上學習緊盯盯螢幕 ＃超擔心度數一直增加
＃一定要多護眼防近視 ＃增加腦袋的東西就好不要增加度數
防疫期間，雖然停課但孩子的學習能就不間斷，從實體上課到線上，真的讓人很擔心😭
線上上課時眼睛緊盯螢幕，超怕眼睛出狀況...但又不能不上線學習，深怕這樣一復學會一直趕進度或者跟不上大家😮💨為了解狀況，我自己也陪著陪孩子一起上線學習！
我自己眼睛近期疲勞感超重，而且眼睛分泌物很多、乾澀感很重...
看著孩子也揉著眼睛而且還喊著眼睛痛痛...其實很擔心😭
看到新聞媒體報導才驚覺，有可能是看電腦平板太頻繁的關係
上網查了一下，也問了醫生朋友，這可怕的 ＃3C藍光 是最傷害眼睛的
想到了我平時給孩子吃 #抗藍光 #護眼保養品 #修護視神經 的保養物
趕緊拿出來認真的吃 （哈哈😂我有時候會忘了吃也忘了給孩子吃）
真的立馬有感～眼睛不容易累、覺得看東西很輕鬆、揉眼睛次數也降低很多、不會流目油，眼睛分泌物完全不見～～～ 有一種說不上來的舒服🥳🥳
保養眼睛的方法，除了補充護眼的保養品外，也要記得做眼部放鬆的運動唷～
而護眼保養品成份「單靠吃葉黃素是不夠的！！！」
需要照顧到「腦、神經、血循和眼睛」
才能讓你確實看到你想看到的物品
才不會看到黃色都以為是香蕉唷(香蕉) 🤣🤣
＃真心希望我們可以順利度過這時期 ＃防疫期間別忘了照顧自己的身體
#停課不停學 #增加腦力不增加視力 #護眼保養品不能停
#抗藍光 #控制度數平穩 #度數不再繼續飆升
度數不再繼續飆升 在 靖明眼科診所的貼文 - Facebook 的推薦與評價
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