關於 廣 瀨 鈴 足球 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「我之後會去幫你加油的，店長也會去看比賽吧！」

#要不要一起去鎌倉找四姊妹
#海街日記聖地巡禮

三妹千佳打工的地方，是創立於1948年的老牌體育用品店関水スポーツ（關水Sports），從田徑、各式球類、滑雪、游泳等各式運動用品皆應有盡有。店家本身也有贊助在地的學生足球隊。

漫畫《海街日記》的千佳，因為崇拜體育用品店的老闆，某天回家後就燙了一顆和對方一樣的「爆炸頭」，把兩位姊姊嚇得半死。因此，夏帆一開始接到電影邀約時，其實最擔心的是該不會真的要燙一顆爆炸頭吧！而當她在片場看到廣瀨鈴，彷彿看到自己年輕時在拍《天然子結構》的自己，「這感覺非常新鮮，有種我也長大成人的感覺。」


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「夏帆我行我素的感覺，和原著的三女非常像。纖細的表演方式，得以找到電影畫面中最正確的位置。」－是枝裕和

相較於其他姐妹，夏帆飾演的千佳鏡頭並不多，但她的確是電影中最好的中和劑，或者說是「食慾」擔當。而這也是是枝裕和在看到夏帆本人的吃相後的臨時起意，捕捉許多夏帆把食物吃得津津有味的鏡頭。

CharMing の《海街日記》聖地巡禮：https://reurl.cc/5rpNyz

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【関水スポーツ】
鄰近車站//藤澤
地址//神奈川県藤沢市鵠沼石上1–3–1

＃海街日記 ＃聖地巡禮

《海街日記》看似平淡，卻在淡然人生中，醞釀著濃濃的情感，宛若三個姊妹與外婆生前學來的梅酒釀，清澈但醇濃。故事中的男人，幾乎都優柔寡斷，沒有勇氣拒絕、選擇、或承擔。

《海街日記》（Our Little Sister, 2015）由是枝裕和執導，由綾瀨遙（香田幸）、長澤亞美（香田佳乃）、夏帆（香田千佳）和廣瀨鈴（淺野鈴）主演四姊妹。《海街日記》是由吉田秋生所繪的同名漫畫所改編，講述的是這四姊妹一起生活在神奈川縣鎌倉市的一幢日式老屋的溫馨故事。

＃三姊妹與一個同父異母的小妹
三個同父同母的姊妹相依為命一起生活在鐮倉市的老家，親生父母早就離開這幢老房，因為父親外遇，已經在外生活，而母親則是因為父親的外遇而傷心遠離。大姊如母，兩個妹妹就由大姊幸照顧長大，如今三個都已成人且就業。

有天，三姊妹得知因為外遇離家的父親，在遠方過世，於是一起去參加喪禮，現場與從未謀面的同父異母妹妹相認，小妹淺野鈴性格穩重成熟，爸爸生前在病榻前，都是由她照顧，姊姊們一方面想感謝她，一方面看她能幹可親，另一方面又不忍心把她留下來交給繼母照顧，於是便建議小妹一起到鐮倉市的老家生活吧。

淺野鈴會與繼母在一起生活，因為父親在外遇之後，又再外遇再婚，於是喪禮的未亡人並非鈴的母親。鈴與香田三姊妹，尚有血緣關係，繼母卻沒有，姊姊們擔心繼母無法好好照顧鈴，才會有此建議。
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＃優柔寡斷的男人們
《海街日記》故事中的男人，幾乎都性格軟弱，沒有勇氣拒絕、選擇、或承擔。

四個姊妹的爸爸容易心軟，總會因為其他女人可能需要他人照顧，爸爸既不會說不，也沒勇氣拒絕，然後就跟其他女人生孩子。他的一次次外遇，不僅傷害妻子，也傷害女兒的心。

大姊幸的醫生男友，也是沒有勇氣承擔與拒絕。醫生男友有個妻室，但是與幸外遇許久，卻又下不了決心離婚，香田幸承擔著地下情，默默地等待，也一邊照顧他。但是醫師男友看似有遠大的夢想，面對情感問題，也是真正的切身矛盾，卻始終膽怯逃避。

二姊一再遇到軟弱的渣男，電影的開場是佳乃在男友家過夜，男友的房間掛滿補夢網，看來生命尚有許多未滿足與未實現。結果，佳乃的男友其實有債務，也跟佳乃借錢，雖然口口聲聲說在還完債務之後，會想辦法給佳乃好生活。
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＃堅強能幹的女性
相對於優柔寡斷的（草食）男性，四個姊妹雖然講話輕柔，但都是性格強悍的女性。

大姊幸是名護士，照顧三個妹妹之外，還照顧醫院裡的許多病患，後來，還接下安寧病房的壓力重任，照顧臨終的病人。

小妹鈴除了照顧生病的父親之外，也是繼母兒子的小保母，除此之外，還是專業的足球隊員，夢想是進入全國賽（日本中學的全國賽非常堅強）。佳乃與千佳雖然相較沒有大姊小妹的堅韌，但也都是內在堅強的女生。

我在想，三個香田姊妹一直沒有打算踏入婚姻，＃或許反應的正是日本社會隱隱約約已經存在的女強男弱現象（不是身體狀態，而是內在性格）。

這也是為何大姊幸最後會選擇離開醫師男友，即使內心非常難過，也不能將自己的未來交給一個優柔寡斷的男人。如此，母親的命運很有可能會在女兒的身上重蹈覆轍，受苦的將會是自己。
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＃外遇的問題無須女兒承擔
四個姊妹性格迥異，各有各的情感困境，彼此之間有時無話不談，但是卻也有難以啟齒的內心糾結。而她們最不知如何彼此說明，且相互原諒的核心，就是上一代的情感糾紛：小妹的母親是三姊妹父親的外遇對象。

三姊妹的媽媽還懷恨在心，無法原諒先生外遇。小妹在見過她們的母親之後，內心非常煎熬，因為三個姊姊早年生命中的苦難，就是由她的母親而起，甚至，還在這場婚外情誕生了她，彷彿小妹鈴天生就帶有原罪，讓她在姊姊的家裡開始感到不自在。

但是，大姊非常大器，告訴小妹他們父母們之間的恩怨情仇，無關乎鈴。鈴是無辜的，無須承擔成人的行為結果。另外兩個姊姊也都同樣珍惜有這位懂事的小妹。

這是《海街日記》最感人之處，她們必須拋下上一代的失誤與誤解。大姊大喊：爸爸是個大笨蛋；小妹也大喊：媽媽是個大笨蛋。之後三個姊妹承認，就算爸爸沒勇氣承擔，卻也算是個浪漫體貼的人，因為他留給三個姊姊一個禮物：鈴。
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＃只有喪禮沒有誕生也沒有婚禮
故事的開場、中場與結尾，都是喪禮。一部兩個小時的電影，有三場喪禮，卻沒有婚禮（故事一直提到大姊應該要結婚），也沒有誕生，更別說大姊是在安寧病房工作。

不過，故事並不沈悶，她們相互理解與寬容，彼此依賴與照顧，這是個恬淡且溫暖的故事，呈現女人之間有種比男女關係更為堅實穩定的互信互賴。四個姊妹在未來的人生，肯定還會跌跌撞撞，但是好險她們擁有彼此，就是最大的幸福，因為真心相對又生活在一起的人，就是家人。
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＃美麗古樸的鐮倉市
鐮倉市絕對是故事的另一個主角，這是個好美的城市：小火車、櫻花隧道、小街小巷、寬廣的海邊、綠油油的山丘、古樸的矮房等等。

看完電影，覺得非常不可思議，以前要到日本旅遊，彷彿隨便上網訂一張機票，就能隨時出國。日本好近也好親切。但是如今，雖然日本現在還是一樣親切，卻好遙遠，不僅沒有旅遊，也不知道東京是否會有奧運。

還好，我曾經去過鐮倉市，曾經搭乘由東京到鐮倉的電車，曾經下過幾個小站，閒晃在鐮倉的小街小巷。可惜沒看過櫻花隧道，好美呀。鐮倉市根本就是一幅畫。
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＃每天陪你宅在家看一部好電影Day24
＃2021年6月8日
＃海街日記2015
＃OurLittleSister
＃三場喪禮的電影
＃鐮倉宛若一幅畫
＃真心相對又一起生活的人就是家人

岩井俊二新片Ｘ森七菜歌手出道Ｘ翻唱小泉今日子名曲

這個人是誰！2019年在《三年Ａ班》飾演電腦部天才而爆紅的森七菜，年僅十八歲的她，因標準的清純王道長相，不僅成為繼堀北真希、新垣結衣、廣瀬鈴、永野芽郁後，堪稱若手女優登龍門的「足球應援經理人」，更被新海誠相中擔任《天氣之子》女主角配音，其聲勢日漸看漲。

而檔期延了足足半年以上的《ラストレター》，也算是趕上森七菜的爆紅，成為岩井俊二鏡頭下，就連廣瀨鈴都大讚透明感十足的超級新人。在片中分飾兩角松隆子的少女時代與女兒，此外更演唱電影主題曲〈カエルノウタ〉，以及〈あなたに会えてよかった〉〈返事はいらない〉首次以歌手出道。

是的，其中一首便是1991年小泉今日子的世紀百萬單曲〈あなたに会えてよかった〉，能瞬間點燃J-POP迷懷舊情緒的經典名曲。28年後，由曾為岩井俊二電影配樂《青春電幻物語》《燕尾蝶》，同時也是〈あなたに会えてよかった〉作曲家的小林武史，多年後重新編曲。

【森七菜 あなたに会えてよかった　Music Video】
http://bit.ly/39Qvzp2

岩井俊二親自執導MV，由已故的攝影師篠田昇徒弟，同時也曾參與過《花與愛麗絲》《青春電幻物語》的神戸千木擔任攝影，找來近百位素人，表現親子、夫婦、友人、戀人等各種關係，以及森七菜與重要之人相遇後的喜悅之情，小林武史也親自在現場演奏。

早在去年《最初的晚餐》深受影評與電影迷高度讚賞的森七菜，天真爛漫的個性在年初的日綜〈行列のできる法律相談所〉一覽無遺，而她也即將演出第102回晨間劇「エール」。

如果你問，2020年哪位新人值得注目，答案必定是森七菜。


森七菜IG：https://www.instagram.com/morinana_official/

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以下為本段內容文稿：

你可能聽過一句勵志語，叫做「你必須非常努力，才能看起來毫不費力」。
那這一句話呢！事實上在腦神經的科學研究裡面也是成立的。有兩位日本的學者，一位叫做內藤榮一，另外一位叫做廣瀨康。

他們在2014年的時候，在一本叫做《開拓人類神經科學》的期刊上面發表過一篇論文，這個論文的主題很特別哦，叫做《內馬爾在腦內很有效率的控制自己的腳》。

內馬爾是誰呢？他是巴西國家隊的足球員，這一位足球員在很年輕的時候就成名。而且他還扛起了巴西國家隊，象徵隊長的背號10號。

在這兩位日本學者發表這一篇論文之前，也就是2015年的12月為止，他代表巴西出戰了64場比賽，其中射進了44球，這樣的表現可以證明內馬爾他是一個世界一流的足球員。

那這兩位學者，他們就很好奇，如果內馬爾那麼厲害，那麼他在上場踢足球的時候，他的大腦會呈現什麼樣的活躍狀態？

從比較直覺的觀點來看，多數人都會覺得，內馬爾那麼厲害，那他的腦部活動，特別在踢足球的時候，應該是十分活躍的。他的大腦所有的部位都會為了足球，而產生很大的活躍狀態。

如果這個時候做電腦的斷層掃描，他的大腦應該會因為非常非常的活躍，而呈現一片通紅。在這樣的情況底下，兩位日本學者就用功能性的磁振照影，也就是俗稱的FMRI這樣的機器來測量內馬爾的大腦。

那因為實驗狀況，跟真實上場踢足球還是有差別，所以呢兩位科學家就一個折衷的辦法，就是讓內馬爾在檢測的時候只轉動他的腳踝，這樣子一方面比較接近踢足球狀況，而二方面呢又不會影響到檢測的結果。

結果從功能性的磁振照影當中，我們看見什麼呢？內馬爾的大腦在進行腳踝運動的時候，他的腦部活動反而是最小的，反而是一般人在進行腳踝運動的時候，他們的大腦活躍程度，都比內馬爾來的更大，那這樣的一個狀況意味著什麼呢？

其實道理也很簡單，就是內馬爾的大腦在進行跟踢足球有關的活動的時候，它的消耗能量是最少的。他可以用最小最小的消耗能量，最小最小的活化程度，而達成一般人都不一定能做得到的技術水平。

所以現在有一個很重要的問題，就在於他是怎麼做到的，他是怎麼樣在做同樣的動作底下，卻可以比一般人消耗的能量卻少非常、非常的多？

這其中有兩個部分，第一個部分就來自於他的天份，這個部分是毋庸置疑的，他的先天的遺傳的狀態，他的神經肌肉的連接，全身的協調性，都會比一般人來得更好。

可是更別忘了，第二個叫做他多年累積下來的努力。這些努力的一個痕跡，不斷的在他的大腦神經，跟肌肉之間去創造很強的連接。而這很強的連接，可以讓他在做這些動作的時候，產生非常高的效率，也就是說他可以消耗非常小的能量，就做到比一般人還要來得更好的水平。

所以回到你我的身上，永遠不要去羨慕那些超凡入聖的人，永遠不要去羨慕他們，怎麼可以在這麼輕鬆自如的狀況下，就做出這麼好的表現。你應該先在乎的是他們究竟有多努力。

就像我也聽過另外一句話，是這麼說的：「這世界上不缺努力的人，然而如果比你聰明的人，比你還要更努力，那麼請問你的競爭力又在哪裡呢？」。

所以我想很多人，當你在努力的朝自己想要的目標前進，反覆做著一些你覺得很枯燥無聊的事情的時候，或許這一段分享能帶點力量。

因為你真的必須非常努力，才能看起來毫不費力。我們一起加油，祝福你，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過我們做製作的內容。

那麼如果你對啟點文化的商品或是課程有興趣的話，我們在每一段分享的末端都有相關的連接，我們近期的課程是7月2號的【CIA通達力】課程，它運用量身定做的教練式的學習，讓你長出自己的力量，讓你在適合自己的領域，好好的發揮自己原本就有的潛能。

在我錄音的這個時候，我們的名額已經剩下三位了，然而在你聽到這一段播出的時候，不知道還有沒有名額。所以如果當你聽到這一段內容，你看一下我們的網站，如果還有名額，那就期盼你好好的把握這難得的機會，希望我在7月2號的教室裡能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長