▍家長群組,人類進步的階梯
--每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」,構成了最偉大的人間真善美。--
朋友,你覺得自己孤陋寡聞嗎?你害怕自己落後於時代嗎?你擔心自己見識淺薄嗎?你想學最新、最尖端的科技嗎?你想瞭解中醫、西醫嗎?你想掌握社會民生最完整的資訊嗎?你想知道方針政策最新動態嗎?你想治好選擇恐懼症嗎?你怕錯過折扣優惠嗎?你希望隨時隨地有人給你網購的連結網址嗎?你想不費吹灰之力,找到人生知己、事業夥伴、投資方向嗎?你想在孤獨的時候,有人陪你八卦嗎?你想在煩惱的時候,有人比你更慘,讓你開心開心嗎?
那你必須加入一個家長群組。
這是一個團結緊張嚴肅活潑的扁平化組織。和其他群組不同,它起點就高。不管是校內的、還是校外的,大家屬於「以娃會友」,同呼吸共命運,從一開始就自帶戰友情、自來熟。
在這種以愛之名的大前提下,一切都變得美好起來,別管是拉票、按讚的,還是殺價、湊人數團購的,以及花式彩虹互誇的,都散發著同僚間才有的默契,讓人欲罷不能,退群組不得。用不了多久,你就逐漸領略到家長群組的另一種魅力了。
我自問精通天文地理哲學心理,熟讀唐詩宋詞和勵志文學,情商智商同時在線,身材勻稱,體重沒破百,在公司裡幫老闆搭過橋、在家裡為配偶填過坑。應付一個家長群組,我覺得沒有問題。於是我把自己放在網路上的大頭貼重新液化濾鏡了一下,信心十足。
一進去才發現,大家的大頭貼都透露著一股成功人士的味道。連他們給孩子取的名字,我都讀不對……我突然沒自信了。
更沒自信的還在後面。
也許你剛當上家長的時候,覺得「我家小孩真好啊,聰明健康好看,像我」。當孩子走進校園時,你又滿懷信心:人生漫長道路的第一步,快樂地去成長吧,孩子。感覺自己的教育理念真的很先進,理性又科學,我應該是這個世上最典範的父母了吧。
後來才發現,孩子邁進學校那一步,不是人生的轉折點,我邁進家長群組的那一步才是。孩子還是那個孩子,我們變成了更優秀的我們。
家長群組才是一個大千世界,顛覆之前所有育兒的優秀理論與實踐,泯滅一切曾有過的「我帶孩子帶得最好」的信念。只需要○‧○一秒。當看到別人家爸爸媽媽給孩子做的「每天十六小時每週計劃工作表」時……我輸了。在那一刻我就知道:家長群組,將是我學習做人的第一步,也是學當爸媽的啟蒙平台。
用不了三天,你就會發現,它不僅是學習上的伴侶,還是一個包含了家政服務、社區通知、難題解析、醫療諮詢、致富祕笈、烹飪養生、脫坑指南、升學攻略、試聽課QR Code分享、買一送一秒殺等綜合性高密度多管道的福利平台。只有想不到,沒有他們不知道。不進家長群組,我還以為自己是教育能手、育兒標兵、百科全書、人間指南;進了家長群組,才發現原來我是一個廢物。
你家修補陽台,缺點防水塗料?家長群組裡吼一聲。梓瑄/紫萱/子軒媽媽上次參加學校文化節時做兵馬俑,可能正好剩了一小桶防水漆,立馬快遞到你家,還附贈了使用說明書──以及她家堆不下的三十六套兒童小說。
家裡抽油煙機的止回閥老化了?隨口在家長群組裡問了一句,子明/梓鳴/子銘媽媽會給你發來止回閥的高檔圖片和原理詳解,以及離你家最近的五金店老闆的通訊ID,貨真價實,童叟無欺。
放假日,哪家醫院有兒科門診?群組裡吼一句,四五十個標準答案同時出現,包括專家特別門診的價格、排隊的平均時長、專家門診特色評比、網上諮詢平台QR Code……一應俱全。最後在標準答案中得分最高的紫涵/梓涵/子寒媽媽,會給出這家醫院的路線導航、從哪條路的哪個門可以開進去、幾號停車場的哪個方位車位最多,並附贈一張精緻的手繪地圖。
我非常感動,我加入了一個好人好事求助群組,它的打開使用率最高,成了手機裡眾多生活教育類APP的唯一競爭對手。在家長群組,你曾經靠撐竿跳都搆不著的大老闆、大主管、大咖們,和你平起平坐,有事沒事問你:在嗎?能拍一下今天的作業嗎?……
在家長群組裡,沒有身分地位之分,只有互相請教:在嗎?能把你家孩子的英語考卷拍一張給我嗎?……每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」,構成了最偉大的人間真善美。
家長群組開闊你的視野,提升你的眼界,拔高你的格局,磨平你的稜角。曾經學校和老師沒教會你的,家長群組一一幫你灌輸得明明白白。在群組裡,我沒什麼存在感,感覺我一身的天文地理人文哲學造詣,在這個群組裡毫無用武之地。
我努力地想要創造點話題,來一展我的超能力,摩拳擦掌時刻準備。
一個媽媽求教一道數學題,我開心極了,剛拿起筆,只見已經有四五個解析完整、步驟清晰的答案PO了出來,貼心點的還附上語音版講解。
有人在群組裡請教暑假旅行路線。我剛陷入美好回憶,準備向他介紹目的地,突然看到有人已經推送了詳細的目的地旅行攻略,附帶著打折門票的領取方法和坑人景點項目列表,還貼出了優秀當地導遊的聯絡QR Code……
不進家長群組,還以為我們家相當文藝,能寫文、會彈琴,讀得懂《快樂王子》王爾德,唱得了周杰倫。進了家長群組,發現原來我仍是一個粗人。
冷不防地,家長群組裡,秀才藝說來就來。提琴、長笛、管風琴、豎琴、爵士鼓、烏克麗麗、電吉他玩得走火入魔,一人玩兩種樂器的比比皆是,個個爐火純青。
後來談起文藝這方面,我都不好意思開口。書法、繪畫、雕刻,群組裡唯妙唯肖,技藝超群。我在一個孩子的畫中,同時看到了西方繪畫線條和東方美感筆觸。孩子寫作文我就不提了。別人家的孩子動情的散文和小說,經常使我感到望塵莫及。
只有進了家長群組,你才知道,「承認自己普通」和「承認自己的孩子普通」,這兩件事勢在必行。
成年後,最大機率結交到人生摯友、後半生知音的場合,應該就是家長群組了。如果一起經歷人生最艱難的義務教育完整階段,你們的友誼將金剛不壞,至死不渝,化成灰都緊緊抱在一起。
家長群組終於讓中年老母們返老還童,重新體會小學生鬥嘴的快感。你兒子揪我女兒裙子,把釦子拉掉了──小事情小事情。你女兒把我兒子的橡皮扔到窗戶外面去了──不好意思不好意思。哦,聽說是你兒子先把我女兒的鉛筆藏了起來──不懂事,我教育她。哈哈,大概是因為你女兒上課老是拿鉛筆戳我兒子──沒事了沒事了。
我也不太理解當代老母鬥嘴的邏輯,那是又怕她不吵,又怕她亂吵。不看效果,只講禮儀,真好。
家長群組是知識的海洋。聊天嗎?為小學二年級數學題吵架兩小時的那種……
這就是家長群組的奧妙之處,它讓你永遠都不會給自己打一百分,讓你永遠進步,拋棄原來那個混沌的自我,向著更高、更深的遠方拓展。如果人人都進入家長群組,互相扶持、共同進步,那麼人間將會更美好。
家長群組是人類進步的階梯。你羨慕了嗎?
首先,你得有個孩子。
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本文摘自
《#了不起的硬核媽媽》
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作者:格十三
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各位朋友好:
本來想要再介紹跟憂鬱症有關的書,後來覺得先介紹這本也不錯,可以幫助紓壓解鬱。
作者的上一本大作,在版面上也曾經介紹過。作者試著以幽默的筆調,描寫「媽媽」這個角色所見的視野。
這種作品不多,特別值得珍惜!
祝願您,能體會到歡樂也可以是一種心態!
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在這篇文章下方留言會贈書,請記得分享此文章到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在文章下方留言。
同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Dizzy Dizzo,也在其Youtube影片中提到,Dizzy Dizzo蔡詩芸最新主打單曲《Wifey》呼應主張女力新崛起,不管自己的身份是老婆、還是媽媽,我們都一樣能夠當自己的Boss,創作靈感來自於國外有很多的女性都能夠替自己發聲,但在亞洲卻是非常少的,透過這首歌曲的創作說出自己的看法,而不是被既有標籤鎖定,女性一樣能夠代表自己成就不同的事業,...
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【2021金穗獎完整得獎名單】
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2021年金穗獎在台北市君悅飯店公布得獎名單,林佑恩執導的紀錄片《度日》榮獲金穗大獎。李宜珊的《手事業》和曹仕翰的《貓與蒼蠅》分別獲得三項,得獎數最多。
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對今年金穗獎的看法見此:
https://www.facebook.com/nofilmnome/posts/412375806912001
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主單元
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評審團:
李烈——演員、製片(決選)
沈可尚——導演(決選)
鄭人碩——演員(決選)
李家驊——導演(初選及決選)
邱立偉——導演(初選及決選)
張耀升——編劇、作家、導演(初選及決選)
連奕琦——編劇、導演、監製(初選及決選)
黃綺琳——編劇、導演(初選及決選)
鄭秉泓——影評人(初選及決選)
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【金穗大獎】
《度日》
導演:林佑恩
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【最佳導演】
李宜珊
《手事業》
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【最佳劇情片】
《手事業》
導演:李宜珊
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【最佳學生劇情片】
《入世》
導演:吳郁芬
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【最佳紀錄片】
《寍》
導演:陳韋杰
►
【最佳學生紀錄片】
《曹大哥的休息站》
導演:林澤豫
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【最佳實驗片】
《K的房間——關於世界的創造與毀滅》
導演:洪瑋伶
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【最佳學生實驗片】
《回流》
導演:胡鈞荃
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【最佳動畫片】
《大冒險鐵路》
導演:黃小珊
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【最佳學生動畫片】
《遠火》
導演:葉信萱
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【評審團特別獎】
《未來的衝擊》
導演:蘇匯宇
《季候風》
導演:嚴京威
《雨水》
導演:徐家誠
《咪咪貓的奇幻旅程》
導演:鄭治明
《家族無共識》
導演:蘇奕瑄
《啊朋友,再見!》
導演:范文翰
《奢侈凡夜》
導演:饒予安
《貓與蒼蠅》
導演:曹仕翰
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【個人單項表現獎——最佳演員】
潘之敏
《貓與蒼蠅》
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【個人單項表現獎——最佳演員】
楊麗音
《手事業》
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【個人單項表現獎——最佳製片】
陳彥翰
《貓與蒼蠅》
►
【個人單項表現獎——最佳編劇】
韓修宇
《女兒牆》
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【個人單項表現獎——最佳音樂】
福多瑪
《度日》
《女兒牆》
《斌斌》
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【個人單項表現獎——最佳攝影】
陳冠宇
《未來的衝擊》
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影評人推薦獎
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評審團:
部長
一頁華爾滋
翁煌德
孫志熙
林子翔
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【影評人推薦獎】
《季候風》
導演:嚴京威
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社群名人推薦獎
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評審團:
唐綺陽
HowHow
反正我很閒
HOOK
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【社群名人推薦獎】
《大冒險鐵路》
導演:黃小珊
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其它獎項
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【觀眾票選獎】
《家族無共識》
導演:蘇奕瑄
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#金穗獎 金穗獎/優良電影劇本
張杰女兒 在 Facebook 的最佳貼文
#這篇文章我想把劇情類比內在的心靈世界
成年以後,你心裡曾經有這樣的感覺嗎?
1.每次過年過節回家,都會害怕
2.面對父母,總是有很多糾結無法開口
3.待在家裡覺得焦躁,但離開家又放不下家人
4.有時候真的很想一了百了,但又怕家人難過
5.害怕面對某一個家人的情緒,但太久沒回去又會擔心
6.憎恨某一個家人,但如果他真的走了,心裡又會有捨不得與後悔
如果你也有這種感覺,你就會明白,回家真正的困難並不在於和家裡面的人相處,而是在你內心的世界當中空出一個位置,找回你跟家人之間的認同、接起你和他們之間真實的連結。
那該怎麼辦呢,在這之前,我想先談談跟我一起追斯卡羅的朋友,Amy的故事。
「我從21歲那一年開始逃離家裡,對我來說,那裡與其說是家,不如說是一個被詛咒的地方。10年以來,我靠著自己在外面賺錢生活,每天工作的時候都戴著面具,過年過節我都主動說要留下來加班,有些同事說我是貪戀那兩倍的薪水,但他們所不知道的是,我真正要的不是薪水,而是一個家,一個真正的家。」
Amy在看完《斯卡羅》「福爾摩沙公主」那一集的時候跟我說,我認識的她一直是一個非常堅強的女人,一路從公司小職員做到主管,大小事都一手包辦,一個人可以當十個人用,我都覺得自己已經是工作狂了,沒想到有人還比我更嚴重。於是我把我的治療師跟我說過的話送給她:「會不會你透過拼命的工作,真正想要的是逃避某一些,你不想碰觸的傷口?」她點點頭,表面上這句話好像是對她說,但實際上是對我們兩個人說。
11歲那年,Amy的父親就跟媽媽口中的「外面的女人」跑了,那天以後,媽媽開始變得歇斯底里,各種情緒勒索,Amy是家裡面的大女兒,只能夠一個人承擔炮火,年幼的弟弟還不懂事,甚至在媽媽聲淚俱下的時候吵著要吃養樂多冰,她也只能夠一邊安撫媽媽的情緒,一邊到冰箱冷凍庫拿養樂多冰給弟弟,一湯匙一湯匙地餵——重點是,她自己都沒吃半口。
「後來媽跟叔叔在一起,一開始叔叔對我們很好,後來每天打我們罵我們,我從一個人的出氣筒變成兩個人的出氣筒。只是叔叔比媽媽更過分,還會罵一些很難聽的話,說我是媽媽跟別人生的賤貨、下三濫、妓女等等⋯⋯重男輕女的他,對弟弟卻是呵護有加,弟弟要什麼科學用具、湯瑪士小火車,叔叔都買給他。有一天晚上我趁大家都睡著,跑到弟弟的房間把他床鋪底下的湯瑪士小火車拿出,來想說要把它折成兩半,可是看到湯瑪士火車的臉,就覺得可怕,好像看到我自己一樣,一張想要復仇、充滿怨恨的臉,卻用微笑來掩飾。」她說,於是那天晚上,她又把貨車玩具放回床底下,這是,整個晚上她都再也有沒有睡著⋯⋯。
「幸運的人一生都被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。」——奧地利精神病學家阿爾弗雷德·阿德勒。
聽完Amy的故事,我想起上面這句話,不知道為什麼我心裡面有一種很特別的感覺是,Amy雖然逃家逃得很遠,遠從屏東上來台北,可是是內心的某一塊還是留在家裡;她想在心裡面努力的抹掉那條回家的路,但是同時又很想想起這條回家的路。
就像《斯卡羅》的蝶妹一樣。
#心理治療就是找一條回家的路
(以下小雷)
「心理治療一定要這麼痛苦,去挖過往的傷口才能夠痊癒嗎?」我曾經問我的治療師這個問題,他沒有給我答案,而是跟我說,這可能需要花一輩子的時間來解答。我那時候想可惡沒回答我的問題還要收我錢!
一直到我和Amy在一起追斯卡羅這過程當中,才慢慢發現這個問題的答案。然後我也才明白,這個答案真的是要靠自己慢慢摸索才會漸漸明朗的。
原來,我們不一定要去挖過往的傷口,但不論我們想要採取的自我探索和治療方式是什麼,這一輩子其實都是在找一條回家的路。就像片中的蝶妹與阿杰一樣,會歷經下面幾個過程:
—忘了回部落的那條路
—想起這條路但是不敢踏上
—踏上這條路覺得後悔了,可是進退維谷
—有幾次回了家,卻被趕出來、不被接納
—有幾次回到家,被綁架,無法離開
—有幾次終於離開了,告訴自己再也不要回去了,但心裡還是有疙瘩
—在回家的路上,和同行的人起衝突
—回家的路上,覺得不知所措,甚至自我厭惡
這裡的「回家」,有可能隱喻的是回到過往的記憶,去探索原生家庭的傷口;也可能是「踏出一段改變的路」,做和過往不一樣、不熟悉的事情;更可能是直接指涉整個心理治療的過程⋯⋯這也是為什麼,有人在接受治療的時候,會面臨失望、恐懼、害怕、不舒服、退縮、甚至想要放棄。
#心靈的自我防衛系統
這是很正常的,因為要回到讓你曾經感到痛苦的地方(想一想那個曾經被燒掉好多次的房子),自我防衛機轉很快就會跳出來,就像是駐守在山林間的斯卡羅勇士,任何外人只要就要進入這座山,就會慘遭射殺。
「有些事情是連祖靈都不知道的。當年祖靈拿這把山刀開疆闢土的時候,瑯橋還沒有那麼複雜。現在洋人的槍炮和武器都那麼先進,我們如果只是困守在山裡,是沒有辦法繼續生存下去的。」大股頭卓杞篤曾經講過類似的話,他知道分隔的心靈是無法存活的,所以一直沒有放棄和漢人交流。
把這段話平行到我們的內在心靈、把斯卡羅的這座山頭想像是我們的內在世界,其實就是:受傷的心靈會自我保護,心靈會用過去自己「成功抵禦外敵」的方法來保護自己(例如過度警覺、解離、負面思考、人際焦慮等等⋯⋯),儘管這個方法現在已經不敷使用或者是過時,甚至會造成更大的傷害,仍然在所不惜。為什麼會這樣呢?因為改變太痛苦了,可能要面對各種未知的後果。如果維持現狀還可以苟活,為什麼要冒險去嘗試新的東西?
可是就像大股頭所說的,其實你內在有一個很清澈的聲音知道:這樣下去是不行的。只是知道跟做到時間仍然有距離,一直到兵臨城下,被漢人包圍,這個痛苦無法再忍受那一刻的時候,戰火一觸即發時,內在世界的18個部落會議才會召開。危機就是轉機,會議召開的時候可能會引起很多衝突,但你也可以藉由這個機會看見那個「自我防衛」的自己是如何保護你。
#對自己的內在慈悲為懷
舉例來說,如果你小時候曾經經歷過一些傷口,那麼你應該最常面對的就是「自我批評」的聲音。當你出現這種聲音的時候,你可以問問那個「自我批判」的自己:「你現在幾歲?」
然後憑直覺在第一時間內回答。
或許你會發現,「他」所回答的那個歲數發生了很多你生命當中關鍵的事,所以「他」被滯留在那個時刻保護你,一直到現在。可是當你再進一步的問他真正想要的是什麼的時候,他可能會告訴你說:「我好累了,我想要休息,可是我沒辦法,我放心不下,內憂外患,我無法讓剩下不同『部分』的自己來管理這個身體,我怕他們會把這個身體搞砸。」(有沒有聯想到卓杞篤一直不敢放手大股頭,暫時不辦五年祭的那一幕?)
上面這一段,是我前陣子我參加「內在家庭系統理論」(IFS,Internal Family Systems Therapy)初次課程印象最深的段落,當我問自己那個內在批評的聲音是幾歲的時候,第一個冒出來的聲音是: 13歲。原來, 13歲那一年是我人生第一次減肥成功、因為功課好開始嚐到甜頭、也是我因此脫離被霸凌的第一年。從那一刻起,這個自我要求的自己就不斷鞭策砥礪,所以才能夠有今天的我。
蝶妹也是一樣的。她一路在各個不同勢力當中穿針引線、輾轉斡旋,被各個不同勢力的人拉攏、又被各個不同勢力的人討厭,可是到最後最終沒有一個人可以信任她,就連她的主子李仙得都開始懷疑她說的話。其實她要的很簡單,就是希望部落和瑯橋的各個勢力之間不要打仗,能夠開啟談判,可是努力了一大圈,最後還是發生了很多自己都不願意看到、令人傷心的事情。所以最後她累了,病倒了,身體沒有辦法承受這麼多複雜的事情,這一刻開始,她才可以真正休息。
也像是我一樣,那個不斷自我要求的自己,到現在還在一直燃燒,也難怪耳鳴會一直沒有消失,焦慮都跑到肚子的肥油和晚上的啤酒裡面。但是那個自我要求的自己,也好想要休息(所以我九月底要去台東渡假了不要攔我)。
想像一下,如果你的內在世界就像是一個斯卡羅的世界,你現在的疾病、瘟疫、困境、焦慮、恐懼、憂鬱,是不是正在提醒你身上有一個「過分努力的自己」,一直以來做了好多好多的事情,卻從來沒有被看見,從來沒有被愛?到嗎,她就像是蝶妹一樣,像是Amy一樣,像是那個一直不斷努力的我一樣,要的其實不多,只是希望可以被愛,可以有一個家,一個真正的家。
「我們一家人不能夠像山胡椒一樣,各自分裂四散」阿杰、蝶妹腦袋裡面都印象很深刻媽媽瑪祖卡說的這句話,可是造化弄人,一路經過各種分分合合,生離死別,大家的命運似乎在落地的那一刻起,就注定了分別。不過,我跟瑪祖卡有不太一樣的想法,我反倒是覺得,有些時候分開是為了回來,遍地開花,是為了在每個地方都滋養茁壯。如果不是這一家人跨了不同種族的血緣,如果不是阿杰、蝶妹的活躍,這場心靈的戰爭可能永遠都會被壓抑下來,永遠不會開打,內在世界看起來風平浪靜,可是卻在潛意識裡面分裂。
#你能否愛這樣的自己
那該怎麼整合這個紛亂的內在世界呢?其中一個整合自我的方法,就是對自己慈悲(self-compassion)。我想用前陣子我在課堂上面到了這首詩《你能否愛這樣的自己》的一個段落,來呼應整部斯卡羅的劇情:
「你能否愛這樣的自己?
⋯⋯
你能否愛內心的勇士
那個披荊斬棘的自己
你能否愛你的瘋狂
你能否愛你的清醒
你能否愛你的愚昧
你能否愛你的混亂
在你之內有個苦悶的自己
有個緊張焦慮的自己
你可否兩個同時都愛
還有那個不斷盡力的自己?」— Leah Pearlman
發現了嗎,你內在住著斯卡羅勇士,一路披荊斬棘,也住著一個愚昧的道台,瘋狂的必麒麟(或水仔),有時清醒有時混亂的李仙得。更重要的是,你能否看見內心有一個緊張焦慮、非常苦悶,還有不斷經歷的蝶妹,她正在找一條回家的路,而你可以給她一個家,一個真正的家。
這個家並不在山的深處,也不在統領埔,而在你的慈悲裡面。當你能夠慈悲地愛那個你所討厭的自己,像是用一雙厚實的大手把風中的花瓣掬起來一般,細膩敏感地呵護自己;當你能夠愛那個苦悶、不斷努力、瘋狂、混亂、愚昧、披荊斬棘、甚至這一路以來都已經很累,得了熱病的自己,你就已經在回家的路上了。
把自己深深擁抱起來,
你可以帶自己回家。
#斯卡羅 #內在家庭系統 #IFS #蝶妹
#湯瑪士小火車真的很可怕
#全文與參考書目見此
https://reurl.cc/l5RdeY
斯卡羅 SEQALU:Formosa 1867
張杰女兒 在 Dizzy Dizzo Youtube 的最佳解答
Dizzy Dizzo蔡詩芸最新主打單曲《Wifey》呼應主張女力新崛起,不管自己的身份是老婆、還是媽媽,我們都一樣能夠當自己的Boss,創作靈感來自於國外有很多的女性都能夠替自己發聲,但在亞洲卻是非常少的,透過這首歌曲的創作說出自己的看法,而不是被既有標籤鎖定,女性一樣能夠代表自己成就不同的事業,在內心上女性有更多細膩的地方,尤其是自己當了媽媽之後,有感而發其實有更多的女性也是非常偉大,這次的曲風採以較硬派的風格演繹,代表女力的爆發與精神象徵,《Wifey》更廣義的不只是老婆、更是女性獨有的特質,不管何時何地都能夠擁有成就自己不一樣的力量。當媽媽後變得柔軟、容易感動,以前是害羞隱藏,現在比較大膽、更勇敢做自己,因為要給女兒、粉絲好榜樣。Dizzy Dizzo蔡詩芸最新專輯『SKY』正式全面數位上架,共計收錄八首歌曲:《Wifey》、《What a life Ft. ØZI》、《MAMA》、《NO REGRETS》、《Trash Talk Ft. E.So》、《Tides Ft. OSN》、《完美不完美》、《天大地大》。
"SKY" by Dizzy Dizzo Available Now
Download/Stream : https://backl.ink/dizzydizzosky
製作人Producer | Flightsch
曲 Composer | Flightsch
詞 Lyricist | Luke Tsui, Kevin Lester, Dizzy Dizzo 蔡詩芸
錄音工程師 Recording engineer|Link Shan
錄音室 Recording studio | Phatt Choy Studios
Mixing by Flightsch
Mastered by Chris Athens (Austin Texas)
藝人經紀公司 Artist Management Company|Empire Entertainment Co.Ltd
執行長 Chief Executive Officer|Ryan Yeh
藝人經紀 Artist Management|Ryan Yeh
執行經紀 Management Assistant|Benny Yang & David蕭 & 高杰毅
執行統籌 Artist Assistant|Benny Yang
服裝設計|Nicole + Felicia
服裝設計|JUST IN XX 周裕穎
造型總監|Serena Chung
彩妝總監|Shin Tsai
彩妝助理|Miki Chu
髮型總監|Shang Jie
舞者彩妝|Chuan Shih
彩妝助理|Wuyu
舞者髮型|Zing
平面攝影|Kevin im
舞蹈總監|金針 JIN.Kuo
演出舞者|金針 JIN.Kuo & Jocelyn Chang & Katilyn Tan & Angela & Mai & AiMi & HSUAN & Silvia Kuo
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張杰女兒 在 Dizzy Dizzo Youtube 的最佳解答
Dizzy Dizzo蔡詩芸最新主打單曲《Wifey》呼應主張女力新崛起,不管自己的身份是老婆、還是媽媽,我們都一樣能夠當自己的Boss,創作靈感來自於國外有很多的女性都能夠替自己發聲,但在亞洲卻是非常少的,透過這首歌曲的創作說出自己的看法,而不是被既有標籤鎖定,女性一樣能夠代表自己成就不同的事業,在內心上女性有更多細膩的地方,尤其是自己當了媽媽之後,有感而發其實有更多的女性也是非常偉大,這次的曲風採以較硬派的風格演繹,代表女力的爆發與精神象徵,《Wifey》更廣義的不只是老婆、更是女性獨有的特質,不管何時何地都能夠擁有成就自己不一樣的力量。當媽媽後變得柔軟、容易感動,以前是害羞隱藏,現在比較大膽、更勇敢做自己,因為要給女兒、粉絲好榜樣。Dizzy Dizzo蔡詩芸最新專輯『SKY』正式全面數位上架,共計收錄八首歌曲:《Wifey》、《What a life Ft. ØZI》、《MAMA》、《NO REGRETS》、《Trash Talk Ft. E.So》、《Tides Ft. OSN》、《完美不完美》、《天大地大》。
"SKY" by Dizzy Dizzo Available Now
Download/Stream : https://backl.ink/dizzydizzosky
製作人Producer | Flightsch
曲 Composer | Flightsch
詞 Lyricist | Luke Tsui, Kevin Lester, Dizzy Dizzo 蔡詩芸
錄音工程師 Recording engineer|Link Shan
錄音室 Recording studio | Phatt Choy Studios
Mixing by Flightsch
Mastered by Chris Athens (Austin Texas)
藝人經紀公司 Artist Management Company|Empire Entertainment Co.Ltd
執行長 Chief Executive Officer|Ryan Yeh
藝人經紀 Artist Management|Ryan Yeh
執行經紀 Management Assistant|Benny Yang & David蕭 & 高杰毅
執行統籌 Artist Assistant|Benny Yang
服裝設計|Nicole + Felicia
服裝設計|JUST IN XX 周裕穎
造型總監|Serena Chung
彩妝總監|Shin Tsai
彩妝助理|Miki Chu
髮型總監|Shang Jie
舞者彩妝|Chuan Shih
彩妝助理|Wuyu
舞者髮型|Zing
平面攝影|Kevin im
舞蹈總監|金針 JIN.Kuo
演出舞者|金針 JIN.Kuo & Jocelyn Chang & Katilyn Tan & Angela & Mai & AiMi & HSUAN & Silvia Kuo
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張杰女兒 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
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來賓:何妤玟、Mei、Paul、咪咪
外國型男:賀少俠、賈斯汀、愷杰、金旼哉、龍也、佩德羅
電視首播: 20160210
男人嘴壞很傷人,老是對枕邊人不留情面?!何妤玟老公眼裡女兒最漂亮,嫌她老又醜,讓她大受傷?!少俠控訴女友在聚餐中擺臭臉,直接甩頭走人嚇壞好友?!PAUL的新婚嬌妻很抓狂,精心妝扮卻被怒斥「沒有這種老婆」?!愷杰女友口無遮攔,竟當眾直言他有痔瘡?!佩德羅女友簡直毒舌掌門人,朋友面前大批房事不及格?!到底男人的一張嘴可以壞到什麼程度?各國型男中,誰最不給人留情面呢?!
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