學員上課訓練動作側錄🦩
80%女學員都是不滿意自己的大腿，也很害怕練下肢會讓腿變更粗，單腿版🦩的羅馬尼亞硬舉，能有效地增加肌肉感受度🍑，緊實臀部後方微笑線，臀看起來翹了🆙，腿感覺就長了，下半身視覺比例自然變好啦🥳
#學員表示練完下課臀腿比例就有差了🥳
#客製化的訓練課程😎
#強度跟訓練需求均可客製化😉
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我是教練Vicky～妳的健身閨蜜👭🏻
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