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各位觀眾我要發專輯囉🤣🤣
有像嗎😂😂
喂！這只是上次拍形象的其中一套😌
這件虎紋套裝當時看到有有點害怕
但穿上發現版型很好！重點價格甜甜
搭配我很愛亂買的浮誇飾品👍🏽
這套的妝髮服如何如何？下面分享給我
#圖末一樣搞笑照
#其實拍到技窮不知道要怎麼擺拍邊求饒姿勢
攝影 @lography_tony @tonylololo
造型 @victor_7sy
髮型 @zy_pan
妝髮當然是自己囉😆
(太累下次還是請人化妝好了🤣)
睫毛配戴是 @nitatabeauty #iggirl
林柏宏重披消防戰袍任「消防大使」，超帥形象照曝光，姿勢被讚專業！（by小幫手）
謝謝以下媒體報導✨
蘋果日報-《火神》林柏宏回來了 套消防衣曝新輯進度
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210909/KKDIDBAENNGD5JRGAQAWJEVLDA/
自由時報-消防大使林柏宏 揹氣瓶專業帥氣
https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1471797
自由時報-《火神的眼淚》第二季？林柏宏超帥消防照曝光
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3666197
三立新聞網-《火神》第二季海報流出？林柏宏「帥揹氣瓶」網一看全暴動
https://star.setn.com/news/995443
聯合報-林柏宏重披消防戰袍任消防大使 網敲碗拍「火神」第二季
https://www.google.com/amp/s/stars.udn.com/star/amp/story/10091/5733697
明潮Mint-拍過《火神的眼淚》就是不一樣！林柏宏帥當消防大使pose滿分
https://www.mingweekly.com/entertainment/entertainmentnews/content-25993.html
ETTODAY-《火神》第二季？林柏宏超帥消防照曝光 姿勢被讚專業 https://star.ettoday.net/news/2075597?from=ettoday_app
台灣達人秀-《火神的眼淚》後再度拾起消防器材 林柏宏擔任年度消防大使！
https://www.ttshow.tw/article/83924
CT WANT-《火神》第二季？林柏宏擔任消防大使 揹氣瓶出勤帥翻
https://www.ctwant.com/article/138720
雅虎新聞-林柏宏「全套消防裝」進棚拍照 90秒影片曝光！
https://reurl.cc/95ERZx
車勢星聞-林柏宏擔任「消防大使」，形象照堪稱《火神的眼淚》第二季海報
https://reurl.cc/95ERzd
燥咖-志遠學長回來了！林柏宏獲邀擔任消防署「消防大使」，宣導片紅白制服化身指揮派遣員帥翻
https://www.ebcbuzz.com/category/entertainment/article/240396
#林柏宏
#消防大使
今天我是Lucy老師👩🏫
上週去深坑的照片出爐了❤
進入外拍界5、6年有了（我不敢認真算到底多久）
很難得有機會以老師的方式指導大家如果擺pose,其實我覺得雖說是指導、倒像是引導，每個人在鏡頭上面多少都自己的想法，最重要是如何引出她最美的瞬間。有時候一個眼神或手的姿勢都會影響整張畫面的感覺，拍照很有趣、也很微妙。
在深坑老街，不僅擁有美食四寶－豆腐、竹筍、黑豬肉與茶葉，
還有那古色古香的紅磚屋與巴洛克建築「德興居」，
絕對是旅拍打卡的最佳點位。
傍晚黃色的街燈，讓老街的氛圍更加迷人，
大愛這次【悠遊深石平】創生學旅|深坑旗袍旅拍，
推薦深坑老街【雲錦手染服】，老闆娘超親切，還提供友善換裝的服務。
我身上穿的橘色手染服，布料舒服，設計的小巧思，讓整個人變得青春活潑，喜歡手染服的大家可以自行前往(新北市深坑區深坑街105號)。
還有還有
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報名連結：
9/11(六) 【淨山健行｜平溪健康行旅】
https://www.accupass.com/go/20120911
9/18(六) 【健康行旅分享會】
https://www.accupass.com/go/20210916
9/18(六) 【創生學旅｜尋味百年深坑多福工作坊】
https://www.accupass.com/go/20210918
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體驗豆腐手作工作坊、淨山健行、健康行旅分享會、在地品味～
豐富活動等你報名！
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【新竹形象照VLOG】不用重新投胎，找對攝影師即可！遇見更好的自己！展現美麗與自信。(非業配影片) ft. iWE Studio
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#新竹人相攝影 #講師形象照 #新竹攝影分享
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時隔一年，終於把影片剪輯完成~現在回想，只能讚嘆攝影師的巧手，讓我的照片超級好看！也因此接了更多的演講邀約和授課機會！當初我還想說等在瘦一點再去拍照，還好情勢所逼，硬著頭皮去拍照，也學到很多寶貴經驗。而2021年更加充滿挑戰，艾蛙自創品牌，很快又要去找攝影師了！自己擔任商品代言人是最有效率的！只能說攝影師堪稱魔術師，美化形象無可挑剔。雖然拍照費用不便宜，但是相當值得喔！非業配影片，請自在觀賞。
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隨著社會發展，大眾對於個人形象越來越重視，尤其是金融、保險、教育、銷售、法律、行銷顧問等行業，一張優質的個人形象照既能為公司形象加分，又能增加好感度、拉近與人的距離。當你擁有個人IP就能夠增加彼此之間的信任感。
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很多人的氣質很好，可是被拍照時顯得有些呆板和無聊。姿勢一樣、笑容類似、看上去都差不多的既視感。但是我認識的攝影師很不一樣，我們有做好事前溝通，從燈光和擺設，都是由當事人的角度出發，讓拍照照的過程充滿驚喜感，挖掘出自己不知道的模樣。所以，拍攝個人形象照必須要事先做功課，從服裝、首飾配件、鞋子的挑選都要符合自己的高標準。
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這和團體拍攝的形象照不同，沒有千篇一律的SOP，不同的手勢、微微的站姿角度都能改變一個人的氣勢！透過攝影師的指導，可以突破自我，展現自信的樣貌，相當不可思議！特別感謝冠瑋還搞笑示範，讓我僵硬的身軀能表現得更加自然。挪出一個預算，預約好一個時段，細心的、投入的為自己留一個時間，拍攝出自己想要的樣子！
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了解自己的本質，是攝影師與客戶的共通默契。不管用什麼方法，攝影師一定要確定了解你的特質，你想表達的形象是什麼。所以溝通非常重要！我想要的就是像演員劉濤一樣的風範，全身散發著優雅幹練的氣息！超級感謝貼心的造型師MIA 能幫我打造三種不同的妝容，並且給予服裝上的搭配建議，這對個人形象照是非常加分的！
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投資自己，時時刻刻，不僅要投資腦袋學習，更要管理好時間，並且要照顧好自己的身體健康。如果你想要更具有影響力，去拍攝形象照是個很好的選擇。因為自己是最好的資產，我們永遠可以選擇活出最好的自己，勇敢地投資自己，打造有歸屬感與實現自我價值的人生吧！祝大家都能莫忘初衷的往前走，
當遭遇低潮困頓時，也別忘了一路上曾經的愛、分享和感動。
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本日金句：
成長有兩個階段：放開手與往前走。
There are two parts to growing up：letting go, and moving on.
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新竹首席攝影師
iWE Studio l Your Photographer
https://www.facebook.com/IWEphotographer
超專業造型師
Mia-Olove Stylist 咪小姐
https://www.facebook.com/miachen2250/
2021/6/6 補充金句：
Often times we lackvis not the opportunity, but courage and determination.
很多時候我們缺的不是機會，而是決心與勇氣。
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賽車手們大家好：
甜蜜寶寶系統即將登場，想要在極速領域中獲得貼心小寶貝的陪伴嗎？只要你在遊戲中已舉行婚禮，就可以和另一半共同撫養寶寶啦！
快來看看怎麼培育寶寶吧!
一、寶寳的誕生
1.前提條件
結為伴侶的夫妻雙方都在線時，任意一方可以在伴侶空間右側點擊寶寶小屋，即可向另一半發起撫養寶寶的邀請。
當另一半接受邀請之後，就可以進入育嬰房啦！如果伴侶不在線，就無法發送邀請唷~
要注意的是，收到邀請的一方只能在大廳/房間/休閒區等非開局狀態下才能收到邀請。所以記得提前通知你的另一半唷！
2.默契問答
伴侶雙方進入育嬰房後，小橘子會提出關於寶寶的三個問題。伴侶雙方需要在寶寶的性別選擇和取名字上達成一致才可以成功哦！人生大事，記得提前和另一半商量好唷！
3.期待甦醒
三個問題結束後，酣睡中的寶寶會進入甦醒倒數，當倒數結束後，點擊小床上的甦醒按鈕，就可以獲得甜蜜寶寶啦！
小提示：甦醒倒數很短暫，請車手們耐心等候唷~
二、寶寳培養
成功獲得甜蜜寶寶後，就可以進入溫馨的寶寶小屋。在寶寶小屋裡，你可以安排寶寶的日程，提升寶寶等級，解鎖並提升寶寶技能從而培育出越來越厲害的寶寶！
1.安排日程，使用培育卡
透過日常任務、排位賽商店兌換等途徑可以獲得不同種類的寶寶培育卡。每使用一個培育卡即可幫寶寶安排一個日程。
培育卡分為：學習卡、運動卡、娛樂卡、飲食卡四類，不同類型可提升寶寶的某種特定屬性狀態，培育結束時可以增加寶寶經驗！
每個類型的培育卡分別有持續2小時、3小時以及6小時三種，持續時間越長，對應增加的特定屬性狀態值和結束時提升的經驗就越多。
（1）學習卡
提升寶寶的學習狀態值並減少其他屬性狀態值，提升經驗
（2）運動卡
提升寶寶的運動狀態值並減少其他屬性狀態值，提升經驗
（3）娛樂卡
提升寶寶的娛樂狀態值並減少其他屬性狀態值，提升經驗
（4）飲食卡
提升寶寶的飲食狀態值並減少其他屬性狀態值，提升經驗
（5）時光結晶
想要快速完成培育，可以使用點券或者等量的時光結晶來加速
小提示：從寶寶小屋的左側可以看到寶寶的四項屬性狀態值，每個屬性初始時都相等，選擇了不同的培育方式會逐漸增加該類型的狀態值，同時也會增加寶寳對該日程內容的厭煩程度，在高狀態的值的情況下使用同一種培育方式效率會降低，可適時更換寶寶的日程內容。
2.有愛互動
在特定類型的培育卡生效期間，可以使用對應的互動道具與寶寶進行有愛互動，獲取大量經驗值~每天有一定的互動次數上限，夫妻雙方共享次數上限。
3.趣味答題
除了培育與互動，還有一種獲取經驗值的方法就是回答問題。每次培育期間點擊寶寳有一定機會觸發答題。答對會獲得較多經驗，答錯也能獲得較少經驗。和你的寶寶一起長知識吧！
三、寶寳技能
1.如何解鎖寶寶技能
獲取寶寶經驗，提升寶寶等級，就能解鎖更多的寶寶技能類型，提高技能等級上限。
2.如何提升寶寶技能等級
寶寶技能需要使用點券進行升級。
3.寶寶技能介紹
（1）經驗加成
攜帶寶寶參與比賽，單局經驗加成一定百分比
（2）金幣加成
攜帶寶寶參與比賽，單局金幣加成一定百分比
（3）排位幣加成
攜帶寶寶參與排位賽，每日首勝排位幣加成一定百分比
（4）寶寳代練
委託寶寶進行賽道訓練並獲取特定賽道熟練度
（5）愛人加油
伴侶同場時且攜帶寶寳時，落後者每秒自動增加一定百分比的集氣，領先者被他人(非伴侶)超越時，幾秒內增加一定的最高速度
（6）逐浪追風
攜帶寶寶參與比賽，後追加速效果額外提升一定百分比，單人可生效
（7）形象替換
在單局內比賽開始時將自己形象替換為寶寶形象，僅限於駕駛賽車（其他載具無效）
（8）邊境榮譽加成
攜帶寶寶參與邊境，每日邊境首勝榮譽加成一定百分比
四、甜蜜相冊
一家三口用相冊記錄點點滴滴最溫馨了！
每次培育結束收穫經驗值時，有一定機會獲得一張相片。每張相片都有著主題名字、所屬類別、等級，記錄著獲得時間。
在這些相片中，一家三口的衣著和拍照姿勢多變，有的趣味搞怪、有的溫馨浪漫……只要能湊齊一組對應主題的相片，就可以在相冊中兌換點券獎勵！
快和你的另一半和寶寶一起收集相片吧！
五、裝扮寶寳
幫寶寶穿上可愛的童裝吧！
在寶寶小屋中，點擊右下角裝扮按鈕，即可幫自己的寶寶更換裝扮。
六、寶寳日記
寶寶日記中會詳細記錄父母雙方的撫養過程，點擊寶寶小屋右下角的日記按鈕，即可回顧自己和另一半都陪寶寶做了些什麼哦！最多可以儲存100條記錄。
七、離婚說明
1.伴侶離婚後寶寶將永遠離開父母，請慎重考慮。
2.伴侶離婚後，會返還所有培育消耗品，包括升級技能所用點券、培育卡、互動道具、時光結晶等，根據以下規則返還：
（1）加速時間的時光結晶會返還75%
（2）加速消耗的點券和鑽石對應到的加速時間，會兌換為時光結晶，並返還75%
（3）等待自然時間結束的培育卡，會返還75%，並平均分配到伴侶個人身上
（4）消耗的培育卡，互動道具100%返還
（5）技能耗費的點券或者鑽石都100%返還為點券
3.再婚以後，可以重新獲取寶寶，從頭開始培育。
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以下為本段內容文稿：
現代人很依賴FB、IG這些社群平台，來經營自己的朋友圈，然而你聽過「社群中毒」嗎？
如果你想要透過一天聽一點，每天進步一點點，在吸收新知識之前，請先訂閱我們的頻道，並且打開小鈴鐺，這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容了！
你可能有過這樣的經驗，原本你一早醒來，心情還蠻好的，但沒想到一打開臉書，就看到有人在你的版上留言，而且內容是一些負面的訊息，讓你的好心情瞬間飛走。
或者是一打開IG發現啊，你前一天PO上去的照片，竟然連一個讚、一個喜歡都沒有，你開始懷疑自己是不是沒有朋友。
再不然就是喔，看了很多別人吃大餐啊、出國旅行啊、住高級飯店啊那些照片喔，雖然你的心情不一定會受到影響，但事實上，這些照片也沒有讓你比較開心啊！
其實這樣的情況，不只有發生在你的身上，還有很多人也都跟你有一樣的困擾，都覺得喔把時間、精神花在臉書、IG，對自己的生活其實並沒有任何實質的幫助。
除了浪費時間以外，你可能不知道，每天花太多時間在這些社群軟體上面，還會有一些後遺症呢。
【社群後遺症】
到底是什麼樣的後遺症呢？在2010年的春天啊，有一個心理學的研究人員，叫做梅迪．沙德。
她調查了一百個大學生的臉書帳號，去記錄他們使用的狀況；比如說照片的分享啊、塗鴉牆張貼的訊息啊、動態的更新啊！
並且去研究這些使用者登入的頻率，以及每次登入所停留的時間，來做一些分析。
她就發現喔，自我信心不足或者是過度膨脹的人，有相對比較高的機率，每天會花超過一個小時以上的時間，在使用臉書。
而且這些自我認同比較不穩定的人，有更高的可能性，會張貼去提升自己美好形象的照片。
比如說，擺一些模仿明星的姿勢啊，或者是上傳經過修圖的美照，來求讚、來引起朋友之間的關注，並且營造讓人感覺到羨慕的生活。
而臉書之所以能滿足這些人的原因，是因為社群軟體能夠讓他們用很少的力氣，很輕易的就在網路上，去展現「理想化」的自我形象。
那些他們希望自己符合的樣子，而不是自己真正的樣子啊！當你聽到這裡，你會不會好奇，這些人為什麼會有這麼大的反差呢？
其實答案很簡單，因為我們每個人出生在這個世界上，我們沒有辦法只靠自己的力量，去看清楚自己的個性、樣貌、能力；我們每個人都需要透過外界的反應，來建立我們的「自我認知」。
也就是說喔，當你在什麼樣的環境底下，跟什麼樣的人相處，那些環境跟人帶給你什麼樣的回應，就會影響你怎麼認定你自己！
打個比方來說吧，在你的成長階段裡，特別是在人格形塑的過程中，要是你經常處在不受肯定的環境，而你的家人、朋友老是給你負面的回饋，讓你經常活在挫折感裡，那麼你就很容易養成自卑的性格。
而越是在這種資源不足、環境辛苦的人身上，就越難擁有穩定的自信心；因此呢，他們需要常常透過很多方式、各種管道來確認自己是美的啊、是好的啊、是受歡迎的，這樣子才能夠得到認同感，也才能夠感覺到安全或安心！
然而社群平台，就是網路時代最快能夠展現自己，最快被更多人看見，也最快能夠獲得回應的地方。
得到好的回應就會歡天喜地，而得到壞的回應就天崩地裂，這也是社群網路讓人又愛又恨的主要原因啊！
【自信的關鍵】
不過說到這裡喔，我正本清源一下，這麼說不代表這些自我認同較不穩定的人，是有問題的。
事實上呢，每個人在成長的路上的「性格形塑」這個部份，它其實是沒有終點，而是個不斷「修正和調整」的過程。
但如果一個人把所有的注意力，都放在這些社群平台上，只能讓社群網路來定義他的價值，卻沒有一個自己的標準。
那麼這個人的結局，很有可能就是永遠活在追逐「別人的標準」裡，越追越困惑、越追越不認識自己。
甚至於會掉入「完美主義」的陷阱，一輩子都覺得自己有缺陷，永遠對自己沒有辦法真正的滿意。
陷入一種凡事都需要外界的認同，才能肯定自己的價值、好壞、或對錯的「認同中毒」狀態，這反而會讓人越活越辛苦。
那麼回到你身上，無論你有沒有「社群上癮」、或者是「認同中毒」的現象，我想邀請你想一想，當你花了時間、精力在FB或者是IG的使用之後，會對你產生什麼樣的實質幫助嗎？
如果你想要擁有真正的自信，你不想要在網路上繼續的自卑或者是自戀、忽然很開心，或者是忽然很憂慮，讓自己的情緒，一直受到虛無的網路控制。
那麼我很建議你，要把你寶貴的精力和時間，花在真實生活的裡面，好好的跟人實際的互動、相處，你才能夠建立真實的影響力，同時獲得自信心！
因為「自信」是認同自己， 擁有足夠被喜歡這樣的價值感！說到這裡喔，你可能會好奇，這個價值感是怎麼來的呢？
主要有兩個來源，一個是你所做的事情，受到自己跟其他人的肯定。但這部分的建立，需要比較長的時間，要慢慢的累積，才能夠有穩定的表現；甚至於會被視為那是你的專業。
而第二個就比較簡單，就是你所說的話，被你所在乎的人認同，他們能夠理解你的想法，並且認同你的相信。
也就是說，當你能夠恰如其分的，把自己內心想要表達的想法表達出來，並且被身旁的人接受，那你就會感覺到有信心，覺得自己是一個有價值的人。
【建立自信的入口】
講得更白話一點，如果你想要建立穩定的自信，那麼「表達」會是幫助你完成心願的最好工具！
但是「好表達」不等於只是去練嘴皮子啊、舌燦蓮花這樣就好了，它更是一種思考的訓練。
只有你清楚自己到底怎麼想？為什麼這麼想？邏輯能夠自洽，那麼你才會有真正的自信心。
這也是我在最新的線上課程【自信表達力】裡，一直強調的部分。你要把表達做好，「說」其實是最後一步，而在說之前，你怎麼「想」才是核心的關鍵。
如果你希望自己思考的邏輯鏈條能夠長一點，不被表面的訊息給誤導，那麼這門課就會是你最好的表達教練。
我會分享「怎麼樣進入現場？」、「怎麼樣還原典型時段」、透過「5個So」、跟「5個Why」這些邏輯的技巧，幫助你想得更完整，而說得更動人。
此外呢，在我的課程裡，我也會透過「內在對話」和「心像練習」，陪伴你把負面的經驗，去改寫成正向的表述，讓你可以透過自己的力量，幫助自己調整過份自卑的「心態和姿態」。
並且呢透過「換位思考」的練習，幫助你體會身旁的人，他們真正在乎的是什麼？養成你「在乎、體貼」這樣的習慣，讓人喜歡靠近你。
如此一來喔，你就不需要透過網路上的按讚啊、按喜歡啊，也能夠讓人喜歡跟你相處；從實際互動裡面，發現你是一個很「讚」的人！
更重要的是，當你把珍貴的注意力，轉移到對自己真正有幫助的「表達情境」跟「關係」，你就能在體貼人、靠近人的同時，一步一步的釐清你內在的真實，整理出你真正想要的，最後說出你真正的相信，讓真實的世界聽見你！
如此一來，你就能夠開啟良性的人際循環，循序漸進的擺脫對於FB、IG，這些的過份依賴，讓你的心情保持平靜而穩定，從而找到更有價值的生活重心，並且長出堅實的自信。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣，在我們今天提到的【自信表達力】的課程。
從推出到現在已經有很多朋友跟我們反應，這一門課從根本的幫助他們去靠近、去解決關於表達上，從心態到實務上面的這些問題。
你加入了嗎？如果你還沒加入，歡迎你的加入；詳細的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結。
歡迎你，希望我能夠跟你一起進前，今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收看，我們再會。
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