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《謝謝I-PRIMO，讓我們往後餘生都心繫著彼此》
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女生是
沒有永遠奔跑的一天 也沒有永遠停下來的一天。
記得昨天我在po了個「想過小日子」的限時動態
後來有收到一個朋友的自白：
「妳說的這種小日子，我也體會過，我跟她也是有段時間就是這樣拍拖談心。可惜後來的她有所追求，這樣的小日子沒有了。」
我特別能明白他的感受
因為我也曾試過為了追求事業 而向當時處於很安穩狀態的男友提出分手
我身邊也有男生好友對我說：「為什麼我為了她守身如玉杜絕誘惑 努力賺錢買屋子 她卻嫌我不夠上進？」
眼看對方為了感情全力付出
說真的 我也是真心心疼這樣的友人
可是親愛的男生呀
關於女生和小日子的真相是
就算我說我想過
但其實真的不可以往後餘生每一天都這樣
而是要平衡
女生是既要安穩 也有追求的。
我遇過、聽過很多女生說 夢想是結婚生子
不確定對她們來說
婚姻是不是代表著一個女生努力和追求的終點
心想著「上了岸」就不需要再費力經營自己
就算是 我也沒有資格說這件事的好壞和對錯
因為當事人的開心和幸福才是最終準則
但不知道是不是這樣的論述聽多了
男生則誤以為
所有女生的追求終點是一個「顧家絕世好男人」
女生可以活得很輕鬆 要的很簡單
因為最後只要找個男人嫁掉養她就好了
或為了對方一句「安穩」
男生把「顧家愛老婆」當作是努力的終點
讓自己停止在其他方面進步
以為這就是陪伴對方過安穩日子的表態？
親愛的 你真的沒有做錯 但也不一定做對
因為世界上其實還有另一種女生
這種女生擁有很多面貌
她們既能心機畫上最精緻的妝容
穿上高跟鞋穿梭在各種舞會品酒
也能隨意扎上個隨意的馬尾
穿上運動鞋在綠油油的草原上散步
她需要的 是無論何時何地 哪個階段
你都全力尊重支持 並與之般配同行
偶爾會有個誰領先誰一點 但誰也不落下誰
你不嫌不棄 她不卑不亢。
單一的生活誰也撐不久的
誰能每天都柴米油鹽 又有誰能終日風花雪月？
生活要能有高低冷暖 有熱情也有窩心
不更精彩 有滋有味嗎
So,
I am not sorry for chasing passion and peace at the same time.
【贈書】【好書分享《我想看妳變老的樣子》＆天下文化X Readmoo電子書全書系書展】
「與清晨對應的不總是黑夜，與少女心對照的也不是將死之老。
這兩極之間琢磨熟成的時間，應如午後的緩慢和煦。」
大概是眼看著我從少女成長為資深少女（嘴硬）了，最近常接獲關於熟齡女性的推薦閱讀咳咳咳。說正經的，現代社會推崇年輕、極力抗拒老化，不時在影視媒體上看到〈王祖賢嚴重劣化，小倩變黑山老妖〉或〈廣末涼子一秒變老阿姨〉等充滿惡意的聳動新聞標題。
人們追求抗老、凍齡、逆齡、逆生長，商人善於大量製造並販賣老化焦慮，強調四十歲看起來得像三十歲、三十歲看起來要像二十歲。是故，遇到喜歡叫別人猜年紀的人時，千萬記住這是陷阱題，也是送命題！我們必須蒙蔽良知，將目測年齡減少十五歲，才能得到一朵朵春光燦爛的明媚笑容，安心嘆息自己又平安活過一天。
渴求青春樣貌、強健體力的同時，人們往往忽略了身體健康，心理更要健康。很可惜地，人類的智慧並不會伴隨年齡增長，不少人外表看似成人，心智年齡卻像小孩，剛好和柯南相反。所以鄧惠文醫生在《我想看妳變老的樣子》一書中，探索中年世代的內心、變老的意義，並細密梳理關於自我、家庭、伴侶、親子等難題。
個人喜愛本書的原因在於鄧醫生以堅實的精神科醫學為基礎，書寫內容有理有據，非空泛之談，觀點冷靜清晰、鞭辟入裡，文字又溫潤如玉，以雋永輕盈的文筆撫慰、療癒人心，每個在成長過程受過傷的讀者，都能在書裡找到安慰，沉浸於淬練過的平靜。
談老去，鄧醫生以醫學觀點說明，當你太恐懼老化、過於努力去抗老，易導致慢性壓力，甚而衍生各種身心症狀，反而使人類的正常機能老化。不妨釋放內心枷鎖，改為「知老」、「樂老」，接受自己現在的年紀與狀態，讓身心皆得到自由，才能創造由內而外的安定感。
回頭想想，年輕時期的王祖賢美艷無雙，熟齡的她不也美得沉靜自然？而七十六歲的海倫米蘭（Helen Mirren），即便臉上有明顯歲月痕跡，仍難掩動人風韻，迷人風趣，是我最喜愛的女星之一。她們老得如此優雅，正符合哲學家阿密爾之語：「知道怎麼老，是智慧的傑作。」
談家庭關係，年屆而立或不惑，許多人既為子女，亦為父母，夾在兩難身分間，內心滿溢不安全感，咎因兒時受的傷，擔憂自己會不會重蹈覆轍？害怕沒能力成為好家長，如心理學家阿德勒所言：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」
身為榮格心理分析師的鄧醫生認為，人越到中年，越會浮現無法原諒的原生家庭創傷，「與父母和解」並非意謂要諒解他們，而是放過自己，不再執著於曾歷經過的不公平，把現在的人生過好，成為比父母更好的人，也許你已經是了。
此課題亦涉及目前很多意見領袖倡議的「做自己」，然而，書中以心理治療工作實例說明，若過往經驗讓我們相信被拒絕的可能性極大，不得不壓抑天性，採取保護措避免失望，便極易陷入「我做什麼都無法改善人生」之「習得性無助」，例如中國流行的「躺平」現象，或是不少人受困於婚姻泥淖中，卻說：「為了孩子、為了家庭和諧，我別無選擇。」
試問，你是真的沒有選擇權，還是害怕選擇，選擇了不選擇？
再者，習得性無助也導致所謂的「做自己」，傾向缺乏方向性的「我『不要』當好人」、「我『不要』再說好」，意識到了嗎？以上宣言只是對他人的反動，我們只知道「不要」什麼，卻不清楚自己「要」什麼，這離「做自己」還有一段很長的路要走。
《我想看妳變老的樣子》不僅一針見血指出人生面臨之大哉問，重點在於提出解方，閱讀本書不限於單向觀看，是與自我的互動對話，讀者在一章章瀏覽過程中審閱自己，認清性格中的多重面向，重新界定自身價值，找到往後餘生要前進的方向，正如本書副標所言，「明天的女人，將比昨天的女孩更精采」（因為中了樂透頭獎）（並不是！！）
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【書展活動說明】：
1、天下文化X Readmoo電子書全書系書展，9/30(四)前，單本85折、3本75折
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2、《我想看妳變老的樣子》一日限時「五折」優惠，9/15(三)凌晨12點起
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9/29(三)《與成功有約（30週年全新增訂版）》54折
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【抽獎辦法】如下：
1、感謝天下文化大方贊助，本次贈書由讀者選擇書展中想看的書「任一本」，將抽出兩位幸運的讀者！
2、鄧惠文醫生的《我想看妳變老的樣子》從9/15（三）凌晨12點起，限時24小時五折優惠(190元)，所以個人建議有需要的讀者趁折扣買鄧醫生的書，抽書部分另選有興趣的，比如《雜訊》、《致富心態》、《灰階思考》等（今年的熱門暢銷書）
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5、抽獎不限地區，住在地球的讀者皆可參加，抽中的讀者，天下文化將提供Readmoo讀墨電子書兌換序號
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❖歌詞在下面❖
演唱：勝嶼
作詞：勝嶼
作曲：勝嶼
編曲：勝嶼
錄音：勝嶼
混音：劉城函
和聲：勝嶼
製作人：勝嶼
以後不可能再遇見和你像的人
往後的餘生只剩我一個人
在沒有了你的每一個清晨
陽光都變得冰冷
曾經你在我身後
擁抱不需理由
我變成一個詞人
描繪美好以後
你的名字和你的言語
都牽動著我整個宇宙
怪我太過於倔強
不懂你的溫柔
當你決定要放手
給我要的自由
哽咽的話也沒說出口
你強忍著淚流
以後不可能再遇見和你像的人
往後的餘生只剩我一個人
在沒有了你的每一個清晨
陽光都變得冰冷
以後不可能再遇見和你像的人
時間的記憶讓故事不完整
天真的以為你會為了我等
原來是我太愚笨
怎樣微笑才會顯得悲傷沒那麼疼
怎樣偽裝才會顯得開心入木三分
弄丟了愛的人 就像失去靈魂
失眠的夜 誰亂了方寸
緊閉雙眼還能看見我們合影的照片
捂住耳朵還能聽見關於有你的一切
討厭這種感覺 無時無刻出現
心跳如此強烈
以後不可能再遇見和你像的人
往後的餘生只剩我一個人
在沒有了你的每一個清晨
陽光都變得冰冷
以後不可能再遇見和你像的人
時間的記憶讓故事不完整
天真的以為你會為了我等
原來是我太愚笨
不可能再遇見
不可能再遇見
不可能再遇見
不可能再遇見
以後不可能再遇見和你像的人
往後的餘生只剩我一個人
在沒有了你的每一個清晨
陽光都變得冰冷
以後不可能再遇見和你像的人
時間的記憶讓故事不完整
天真的以為你會為了我等
原來是我太愚笨
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今次揀咗幾首一直好想唱嘅歌，希望大家都鍾意❣️
再一次多謝 Ian 上嚟同我哋一齊唱飲歌 ?
#許靖韻 #AngelaHui #90後必聽K歌 #小背心 #今晚唱飲歌 #AngeLadys #陳卓賢 #IanChan
Lyrics 歌詞
《 #逼得寵物太緊 #吳雨霏 #小肥 》
淪為行過寵物
貓狗瞭解我的悽慘
失寵後不往後退
妳挑選了誰跟妳一起玩
如我知錯 可否乃念最初
再苦都快樂過 要告別懲罰我 怎可
你太重要使我 淚亦落得多
見要見得多
於畢業禮共妳興奮合照 不過也始終
不夠時間
《 #我可以忘記你 #JC 》
愚蠢的瘋狂的有沒有白費
幸福的痛苦的一樣掉眼淚
就缺了一句再會
我們沒有機會 為道別而傷悲
為甚麼我們總是覺得好疲憊
為甚麼我們走得這樣的狼狽
沒有愛過你 我最愛是自己
借感情滿足我好奇
我只敢玩遊戲
對不起 不要介意
我沒有愛過你 只是愛懷念著你
試一試我能多癡迷
我可以忘記你
不怕想起 才算是勝利
為甚麼我們總是覺得好慚愧
為甚麼我們愛得這樣的卑微
沒有愛過你 我最愛是自己
再苦也與你沒關係
不管你在哪裡
那回憶 留在心底
我沒有愛過你 只是愛懷念著你
試一試誰敢不放棄
我可以忘記你
不過更想 保守這秘密
不過更想 保守這秘密
《 #她整晚在寫信 #衛蘭 + #命硬 #側田 》
尚有個她 未心死
天天衰老仍然守侯你
時常在想你正在某片地 悠然地呼氣
若你那天 未先死
請抽一晚回來一起
這盼望很悠長
大概應該結尾
不過未
她 堅決地找你
用她僅有那啖氣
眉頭白 誓約卻不老 維持在初戀時期
年和月 人和物全部會變易 不等你
誰人又會這樣等你
猶像她天天寫信給你
二百年後再一起
應該不怕旁人不服氣
誰人又可控訴廿個十年
仍然未舍棄
換個時代再一起
等荊棘滿途全枯死
這盼望很悠長 Wo~~ 撐到尾
就算貧病或失憶
都爭口氣從旁保護你
頑強地等再過廿個十年
等整個世界換風氣
歷劫還是再在一起
這種堅決無人可比
看戰事多悠長
亦決心打到尾 心不死
《 #別為我好我未夠好版 #許靖韻 #林奕匡 》
如果 苦苦堅持沒意思
你最好狠心一次
來替代更多表情暗示
如果 抱怨總太多
無謂連累妳更束縛
未夠他人成熟 錯亦在我
若為我好 為何還提出分手
為你好 到來日知道就夠
講得很偉大不過已聽夠
能放手 也算最後成就
別為我好 離場時無需開口
我未夠好
負妳一生 不忍望淚流
假使你亦虧欠夠
何苦假裝挽救
情願犧牲挽救
餘生 交給將來別個他
哪有爭取的資格
難獻奉更多只能退下
男人 你有多痛心
哪會不痛心
難道沉默對我公允
難道纏著你更公允
是你追求娛樂 厭倦受困
是我追求完美 怕你受困
若為我好 為何還提出分手
為你好 到來日知道就夠
講得很偉大不過已聽夠
能放手 也算最後成就
別為我好 離場時無需開口
我未夠好
負妳一生 不忍望淚流
假使你亦虧欠夠
虧欠夠 情願犧牲挽救
何苦假裝挽救
幸福都虛構 你卻太易被我猜透
愛都不夠 還哪可追究
怎麼都不夠 怎麼方足夠
困擾到今天我亦都 受夠
今天我亦都 累透
若為我好 為何還提出分手
為我好 我勸你無需內疚
講得很偉大不過已聽夠
解釋得太壞不過已足夠
誰會懂 我有我的難受
無法講 我有我的難受
別為我好 離場時無需開口
我未夠好
任你轉身 我便得救
讓我犧牲 你便得救
假使我亦傷痛夠
何苦必須佔有
何苦必須佔有
戀愛，我覺得是此生最大的課題。二十到三十九歲，一共談過兩段五年和一段兩年的長戀愛，當然也有些一季或是一個月的感情或曖昧。這些男孩當中有喜歡寫部落格、喜歡看電影的，愛好旅遊、愛好花藝的，嗜做甜點的。他們給我戀愛該有的酸甜苦辣，也養成我一些興趣，讓我在往後生命裡，有更多和人談天說地的話題，而那些，全是原本生命裡不會主動了解的領域，多虧他們，我才是現在的模樣。
愛情在割捨的當下，一定會極端不適。不管是哭喊，還是悶在心裡說不出話，幾月或許幾年後，再想起他，應該會是感恩他曾經相伴的航程。舉個例，前任愛旅遊讓我實地走遍，自由行旅客不會拜訪的景點，甚至途中拍下的影片，能成為開啟新友誼的工具。所以當前任在腦海中出現時，湧上來的不是傷痛，而是遺失的美好。
不知道是我太怪還是怎樣，和前任分手後，甚至能和他男友同桌吃飯。看著他們在面前上演我也出演過的戲份。只是淡淡地笑了。有趣的是，當下滑手機看到了友人的貼文，寫著『當苦難不再使你感受到苦，你的格局就大了！』，我笑了，頓悟的那種。
我是純愛型動物，順著達爾文進化論演變的那種。開始能接受別人的約滿離開、不介意展開一段沒有結果的短期試用。有過都是好的，即便只有幾個月可以相處，我依然願意不顧一切地去投入，去聆聽他講述的生命經驗。
『土耳其人的幸運和辟邪物是梅杜莎的眼睛！？』
『你聽過鳥取嗎？那裡可以看見沙漠和海緊緊相依的景象喔！』
他的聽聞，成了我建構世界的拼圖，我的旅程，成了他希望踏上的行跡。也許告別後難免感傷，但手中這幾個月的時間，已經足夠打造一本只屬於我們兩人的聯名著作，然後幾年後想起這個人，在我說鬼故事嚇他時，在路上大叫，害我驚慌失措臉歪掉，那時的自己應該是笑著回顧這些章節吧。
談戀愛是生命中美好的事，但別拿上次的慘痛，教訓自己也懲罰新人。每一次我們都要是全新的加強版，進化成更有趣，更溫暖，更值得被託付幸福的好人。我知道，當有一天累積夠多的經驗值，那個最適合共渡餘生的人會出現。如果，沒有這個人，就請不間斷的安排，一個又一個天使到生命中，陪伴我孤單的歲月。
