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黑眼圈｜改善方式
黑眼圈想必是許多愛美男女的困擾，恨不得跟它Say Goodbye，但要是沒有搞清楚這頑皮傢伙的成因就輕舉妄動，可是會適得其反！
今天我們就要來介紹三種不同類型的黑眼圈：
🔸血管型黑眼圈：熬夜、睡眠不足、過敏、用眼過度、大哭
🔸色素型黑眼圈：先天遺傳、後天色素沈澱、長期日曬、皮膚炎、濕疹、錯誤卸妝方式
🔸結構型黑眼圈：骨架結構關係、眼袋脂肪凸出
另外，市面上大部分眼霜成分其實跟一般臉部保濕產品大多是相似的，所以沒有額外療效的哦😯
趕快分享給有黑眼圈的朋友吧❤️
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所謂的皮膚炎和我們常常聽到的濕疹其實是同義詞，因此異位性皮膚炎也有人稱它叫異位性濕疹。就如同我們會將狗分成柴犬、黃金獵犬、牧羊犬等不同的品種，臨床上也會依據成因、部位等特色將皮膚炎/濕疹做一個分類，而異位性皮膚炎就是眾多皮膚炎當中相當具有特色的一個疾病。
因為媒體跟網路的普及，異位性皮膚炎對於民眾是一個耳熟能詳的詞彙，也常常有病患因此將身上比較嚴重的濕疹，自行對號入座認定為異位性皮膚炎，或是害怕自己或孩子得到異位性皮膚炎，卻不了解這個疾病名稱背後所代表的意義。
其實異位性皮膚炎有其獨特的疾病定義，在臨床定義上，異位性皮膚炎是種慢性、病程反覆、好發於特定部位且伴隨劇烈癢感的皮膚發炎性疾病。
這群病人具有一種特殊體質稱為「異位性體質」，異位性體質的患者會對於一般人不會過敏的空氣中過敏原，例如塵螨、貓狗毛、黴菌等，產生過度敏感的現象，反映在三個器官系統上產生不同的疾病：在鼻子引起過敏性鼻炎，在肺部氣管引起氣喘，在皮膚則是以異位性皮膚炎來表現。
這種體質與遺傳基因有關，因此常常可以問到相關的家族病史，也因為基因的影響佔了重要的因素，近八成的異位性皮膚炎患者都是五歲以前就發病，成年後才發作的異位性皮膚炎相對比例較低。
具有異位性體質的患者，臨床上未必會表現異位性皮膚炎的症狀，疾病的發生是先天過敏體質加上後天環境惡化因素的影響所導致的結果。此外，異位性皮膚炎的症狀常會隨著年齡增長、體質轉變而改善，大多數患者在上小學後漸漸改善，但也有高達四到五成的患者症狀會持續至成人期。
與異位性皮膚炎和平共存三原則👉
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【免費講座介紹】濕疹成因及實用對策
以前空氣好，食物亦都比較純粹，所以「都市病」都少d；但嚟到現今社會，10個總有3幾個會有「都市病」，其中一種最令人困擾嘅就係濕疹😭
濕疹屬於過敏性皮膚病，病因複雜，有機會係天生，亦有可能係後天導致。若果處理不當，細菌可令皮膚長期發炎，甚至形成永久疤痕😱
好似阿桃咁，一轉天氣就成日左搲右搲，特別係d關摺位，真係好影響到佢集中力架😭到底有咩方法可以改善呢？
由SDTL® 主辦嘅健康無價講座👩🏫「濕疹成因及實用對策」請嚟香港大學生物化學系Dr. Ben Wong （黃兆德博士）講解如何有效避免濕疹，仲邀請左多位康復者分享應變良方
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去年一名女生因被濕疹折磨，殺了父母後自殺。其實香港有不少人患濕疹，癢不可當，弄得皮破血流。註冊中醫師徐澤昌指出，濕疹的成因分為先天和後天，後天可能是飲食失節，或者壓力大都會導致濕疹。大部分濕疹病人都有喝冷飲的習慣，更時常吃火鍋或者燥熱、煎炸、辣的食物，令脾胃受損，產生濕氣，濕氣在身體內如果變為濕熱，可能會誘發濕疹。
他補充，濕疹急性發作時，皮膚會痕癢、泛紅和滲血水，爛得比較嚴重，必須戒吃紅肉、海鮮、辛辣食物和喝冷飲。急性期消失後，會轉為慢性濕疹，皮膚開始乾燥，顏色變淡，都是與身體陰氣不足有關。
在濕疹沒有發作階段，可以配合健脾化濕湯水，改善脾胃功能，讓其運化水濕功能，可以盡快改善濕疹問題。另外，也可以製作薏米陳皮茶，對於脾胃虛弱濕重，或者大便容易稀爛人士，都有改善脾胃作用。他說，生薏米較為寒涼，熟薏米較為補益，兩者一起使用，可以取得平衡。
健脾化濕湯
材料
白朮 10克
茯苓 10克
淮山 15克
瘦肉 適量
做法
適合慢性階段調理體質。放入所有材料，大火煮，滾後轉小火煲2小時。
這個湯水適合大部分人飲用，一個星期可以飲用1-2次，但如果屬於陰虛火旺體質，或是經常乾燥，以及感冒階段都不宜飲用。
薏米陳皮茶
材料
生薏米 10克
熟薏米 10克
陳皮 3克
做法
適合慢性階段調理體質。浸軟陳皮去瓤，放入所有材料，大火煮滾後轉小火煲30分鐘。
這個茶較為平和，適合大部分人飲用，一星期飲用2-3次，但薏米可能對孕婦胎兒有損傷，飲用前必須徵詢註冊中醫師意見。
採訪：張淑萍
攝影：梁偉德、魯雋華
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