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牙敗牙敗…
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【如何幫孩子挑選 #能夠預防蛀牙的兒童牙膏 呢？】
擷取盧醫師文章的片段：
『⋯⋯有至少 14 個品牌是有到 1,000 ppm 左右的含氟量。
我相當開心，因為這代表兒童牙醫們的宣導還是有引起廠商們的注意，不管是台灣本土的也好，國外進口的也好，家長的選擇比前年有多出一倍以上，實在是孩子們的福氣。
這些含氟量約在 1,000 ppm 左右的兒童牙膏詳細產品如下：
丹平兒童牙膏，950 ppm（註 1）
德恩奈兒童牙膏，950 ppm
獅王 dent check-up 兒童牙膏，950 ppm（註 1）
義大利寶貝可可麗 3~12 歲 babycocole，950 ppm
百齡兒童牙膏，1,000 ppm
百齡雙氟兒童牙膏，1,000 ppm
奇瑞斯兒童牙膏，1,000 ppm。
速可淨兒童牙膏，1,000 ppm
Chicco 兒童牙膏，1,000 ppm （註1）
Jordan 6~12 歲兒童牙膏，1,000 ppm（註 2）
2080 強齒健齦兒童牙膏，1,000 ppm （註 2）
白人兒童牙膏，1,090 ppm
舒酸定兒童牙膏，1,150 ppm
Toothfilm 齒妍堂兒童防蛀修復牙膏 1,200 ppm（註 2） 』
#快公開分享給您周遭的親友
#接著檢視家中牙膏是否含氟1000ppm
#兒童牙膏 #牙齒保健 #牙膏選擇
#預防蛀牙 #含氟牙膏 #含氟量
【兒童牙膏的選擇】小小孩的牙齒保健是照顧者的責任！重點是挑選1,000 ppm 含氟量才能預防蛀牙～大家都愛問我要用哪個牌子其實符合氟含量皆可，文末也整理牙膏跟氟含量給你參考。
許多媽媽會擔心嬰幼兒不懂得漱口而不敢用牙膏替孩子刷牙，其實在安全使用量（0～3y一粒米）之下就算吃進去也沒有問題喔！台灣蛀牙率超高請不要用不含氟的！
🔸吃進去的會強化尚未萌芽的牙齒，停在牙齒上的則能保護牙齒預防蛀牙。
⚠️不代表可以讓孩子大吃牙膏～太多氟可能會造成恆齒白斑，請使用安全劑量。
為了延長氟化物在口腔中停留的時間，漱口時只要使用少量的水（約5～15ml）即可。如果漱口次數太多、力道太強的話，有可能會將氟化物沖洗掉，導致潔牙效果不如預期。
🔸正確刷牙方式比牙膏更重要💯
除牙刷外 #每次都使用牙線，尤其是牙齒密的寶寶更需要。像亮亮牙齒就很密雖然看起來很像整齊，但其實小小孩齒縫開較好清潔，恆齒也有空間生長不易長歪。
🌟固定住孩子才有辦法好好刷牙～請參照十字固定法影片👉https://www.facebook.com/616822268449134/posts/1273833706081317/
別覺得固定住刷牙殘忍，等蛀牙躺在診療台被麻醉才叫做殘忍！養成習慣後寶寶也很樂意刷牙不會哭鬧。
🌟刷牙步驟（一天兩次）👉
1⃣一粒米的牙膏上下排內外側都刷，除了牙齒外也要刷到邊緣牙齦部分(一顆牙刷20下）
2⃣再用牙線加強牙縫
3⃣最後我會用沾濕的紗布巾擦掉牙膏（我還是希望減少亮亮吃到化學製品，但這個劑量的牙膏就算吃下去也沒問題喔）
🔸挑選牙膏：
品牌不是重點，翻過來看內容才重要，「F」、「 Fluoride 」、「 フッ素 」都是氟的意思。單位通常以 ppm 來標示。依照美國跟台灣兒牙學會現在的標準，無論幾歲的孩子都該使用1,000 ppm 含氟量才能預防蛀牙。
🔸牙膏的用量：
根據美國牙科及兒科醫學會在2014年之後的建議──未滿3歲的孩子每次刷牙應使用一顆米粒大小的牙膏，3～6歲的孩童使用如一顆豆子大小的牙膏份量
🔸甜甜的牙膏會蛀牙嗎：
兒童牙膏多數以木糖醇的天然甜味來增添風味，並不是真正會造成牙齒蛀牙的糖類。木糖醇有一天然甜味且也有防蛀牙效果，在建議的使用量之下可以安心讓孩子使用。
🔸泡泡多比較乾淨？
泡泡跟乾淨不是正相關，重點是刷牙仔細程度。兒童鼓勵選擇不添加「起泡劑（SLS）」的牙膏。
🔸不想使用氟的替代品？
假設真的在意含氟問題，可以挑選不含氟但含木糖醇的兒童牙膏，比起牙膏正確的刷牙姿勢更為重要！牙線也是必須的噢！
🔸市售牙膏及氟含量：
* 3M兒童牙膏，950ppm
* 百齡兒童牙膏，1000 ppm，台灣製。
* 速可淨兒童牙膏，1000 ppm，台灣製。
* chicco 兒童牙膏，1000 ppm，義大利製。
* 2080 兒童牙膏，1000 ppm，韓國製。
* 舒酸定兒童牙膏，1150 ppm，泰國製。
* 丹平兒童牙膏，950 ppm，日本製。
* 德恩奈兒童牙膏，950 ppm
* Jordan 6~12 歲兒童牙膏，1,000 ppm。
* 獅王 dent check-up 兒童牙膏，950 ppm。
* 奇瑞斯兒童牙膏，1,000 ppm。
🌟牙膏資料參照：https://goo.gl/ZiDNRs
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#牙膏含氟很重要_更重要的是仔細替寶寶刷牙喔 （盯
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