【7日間ブックカバーチャレンジ】
本日、最後の7日目です。
途中、空いてしまったりしましたが、いよいよ最後の1冊。
こうなると、その1冊を選ぶのに悩むものですね。
絵本とか、写真集とか、着物の本とか
気楽に読める本もpic upしたかったのですが、今回は時世柄なんとなく選んだ本の傾向が偏ってしまいました。ごめんなさい。
さて、
今日は、〈ブッダのことば〉
ブッダとは、仏陀のこと。
仏さまですね、わかり易くいうと。
悟りを開いた人、とも言いますが。
さて、さて、
悟りをとは何ぞや、ですね。
私は、大阪で三年間通った高校が仏教、浄土真宗の学校でした。
当然、仏教を学ぶ授業もありましたし、朝夕には必ず学校で手を合わせ、先生の法話を頂ける時間もありました。
しかしながら、残念なことに当時の私にはそれはとても退屈な時間でした。
今にして思えば、もったいないことです。
他に、八年間、道場に通った少林寺拳法も、禅の教えが大変深い武道でしたので、毎回座禅を組み、教えを学びました。
偶然とは言え、私の中に仏陀の教えは根付いていて、この年齢になると、それは大変有難いものだと思うようになりました。
ですので、これらに関係する本を沢山読みます。
世の中に、現在のような出来事が起こってくると、心に何かしら拠り所があると言うことがとても重要なのではないかと感じます。
この7日間、私がご紹介した本が、皆様の心の安寧に繋がりますことを祈ってやみません。
#7日間ブックカバーチャレンジ #ブッダ #仏陀 #禅 #少林寺拳法 #心の安寧
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過160萬的網紅ブライトサイド | Bright Side Japan,也在其Youtube影片中提到,謎に満ちた牧歌的な国。インドと中国にはさまれたこの国では、観光は1974年まで禁止されていました。現在では、様々なルールに従い、十分なお金を払った人であれば、この国に立ち入ることが許されます。 この国は国全体の幸福度を測る試みを行っています。路頭に迷う人が一人もいない国ブータン。これもまだま...
「心の安寧」的推薦目錄:
心の安寧 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳解答
謎に満ちた牧歌的な国。インドと中国にはさまれたこの国では、観光は1974年まで禁止されていました。現在では、様々なルールに従い、十分なお金を払った人であれば、この国に立ち入ることが許されます。
この国は国全体の幸福度を測る試みを行っています。路頭に迷う人が一人もいない国ブータン。これもまだまだ、この国の氷山の一角です。
いったいどうしてブータンの人々は幸せなのか?様々な伝統と禁令について見ていきましょう。
タイムスタンプ:
1.ホームレスの人がいない 0:34
2.医療費は無料 0:54
3.コンセントは抜くか…… 1:19
4.国のドレスコード 2:08
5.禁煙です 2:49
6.とにかくエコが大事 3:29
7.お辛いのがお好き 4:20
8.観光障壁 4:58
9.レディファースト 6:00
10.100%有機栽培? 6:25
11.食べ物は屋根の上で干す 6:46
12.ブータンに飛べるのは最高のパイロットだけ 7:24
13.結婚式の掟 8:20
14.幸福大臣 9:24
15.道路はあまり使われない 10:24
16.お菓子の家っぽい家 10:54
概要:
-家を失った人は、国王に頼むだけで土地をもらうことができます
-ブータンの国民は誰もが医療を受ける権利を持っています
-ブータンの人々は文化の保全に意識的で、国王は外の影響からそれらを守ろうとしています
-ブータンの人々は伝統衣装で生活をします。国全体が同じ服を着るこの伝統は400年以上も続いています
-2010年に国で出された禁令は、タバコの栽培、収穫、販売を禁ずるもの。この国でタバコは吸うことができません
-エコに対する意識も高いブータンには、国土の60%以上が森林で覆われていなければならないという法律が存在します
-ほとんどの料理には赤唐辛子が使われています
-ブータンへは3人以上の集団で入ることができます。もちろんすべての書類を揃えて置かなければなりません
-家や家畜、土地は長女が相続します
-化学肥料などの使用は違法。この国の作物は全てがオールナチュラル
-山頂をぬって、人々の家屋のすぐそばを走る滑走路に着陸できるパイロットは多くはありません。現在それが可能なパイロットは世界に8人しかいないと言われています
-ブータンの人に恋をしてはいけません。彼らは外国人との結婚が許されていないんです
-2008年、GNH委員会が設置されたブータンでは、人々の心の安寧のための政策が行われています
-ブータンの道路標識は手書きで、首都のティンプーには交通信号がありません
-ブータンの人々は家をデコレーションします。鳥や動物の絵、様々な模様を壁に描きます
写真:
King of Bhutan Jigme Khesar Namgyel Wangchuck and Queen Jetsun Pema, BHUTAN: By NIV/SIPA/EAST NEWS, https://www.eastnews.ru/pictures/picture/id/13164977/i/0/t/0
アニメーション:
Bright Side
音楽:
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声の出演:加賀美祥(Studio Kiwi)
心の安寧 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最讚貼文
自分への自信のつけ方、自分の愛し方を学び、自信に満ちあふれた成功者になりましょう。心理学者が、人生に影響を及ぼす9つの典型的な情緒不安定な人のサインを明らかにしました。
自分に対する自信は、あなたのイメージや人生の満足度、情緒的安定性をも左右する最も重要な要素です。多くの人が時にちょっとした不安に苛(さいな)まれることもありますが、そうした不安感から得ることは何もありません。
もちろん、みんな他人に好かれたいと思うものです。どれほど好かれたいと思うか、程度の差こそあれ、皆そう思っていることでしょう。まさかと思うでしょうが、とっても魅力的な人達でさえも、自分の外見に100%自信を持っている訳ではないのです。そして、それが普通なんです。誰でも常に完璧なルックスでいられるわけではありませんし。大事なのは、自分のルックスで最も自信が持てるところを強調するようにすることです。
自信は情緒的バランスに等しいということをお忘れなく。自分に自信がないのは、ちょっとした事からでも伺えます。そして、私たちの人生は、ちょっとした事の積み重ねからできているのです。ですから、自分の心の安寧を見出し、自分自身を変える努力をしていきましょう。
音楽:Beach Disco - Dougie Wood
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
タイムスタンプ:
何としても人気者になりたいと思う 0:36
自分の外見に自信がない 1:27
他の人の意見に惑わされる 2:27
ダメ出しに対しオーバーに反応する 3:20
期待し過ぎてしまう 4:17
嫉妬する 5:16
どうせ誰も分かってくれないと決めつける 6:52
優柔不断 7:24
独占欲が強い 9:30
概要:
⁃ もしあなたが、「いいね!」の件数や視聴回数を増やすためなら何でもするというスタンスであるなら、どうしてそう思うのかを分析してみたほうが良いでしょう。
⁃ 自信に溢れた人々は、自分を偽って、自分が完璧だと信じ込んでいる訳ではありません。
⁃ 概して人はあなたのルックスや態度にそこまで関心があるわけではありません。というのも、彼らも自分達が他の人にどう見られるかを心配するのに忙しい訳ですからね!
⁃ 時にはあなたが誰かのアイデアを却下している立場にあるのかもしれませんよ。このような状況で他の人がどう感じるかを理解するように努めれば、あなたも自分一人が悩んでいる訳ではないということが分かる事でしょう。
⁃ あなた自身にも他の人に対しても不可能な事を期待してはなりません。
⁃ 嫉妬は自分の気分を暗くさせるだけで何もよい事などありません。自分の気をそらし、違う事に焦点を当てるようにしましょう。
⁃ あなたを助けて支援したいと思っている人々をないがしろにすべきではありません。
⁃ 決断を簡単に下せる作戦を練りましょう:全ての良い点悪い点を考え、その結果を想定した上で、選択します。
⁃ 誰にも、それぞれの人生があり、それぞれの願望を持って生きていて、それはきっとあなたのそれとは違うということを忘れないで下さい。
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